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學(xué)游泳作文450字（通用54篇）
在日常學(xué)習(xí)、工作或生活中，大家對作文都再熟悉不過了吧，作文要求篇章結(jié)構(gòu)完整，一定要避免無結(jié)尾作文的出現(xiàn)。那么你有了解過作文嗎？下面是小編整理的學(xué)游泳作文450字，歡迎閱讀，希望大家能夠喜歡。
學(xué)游泳作文450字 篇1
小時候，夏天，我常常在泳池里玩水，當(dāng)我看到別人在水中像小鴨子一樣游來游去時，我羨慕極了。
有一次，我瞞著爺爺，偷偷地把浮袖摘了下來，忐忑地走進(jìn)游泳池。�。∥掖蠼幸宦�，在水里忽上忽下的，就像一只沒有靈魂的小鳥一樣在水中撲騰，嚇得我狼狽不堪地爬出了游泳池。這時，我心里燃起了學(xué)游泳的熱火，但是，這團(tuán)熱火很快便被澆滅了，因為，我聽說游泳教練都很嚴(yán)格，遇見膽小怕下水的學(xué)員，教練就會把學(xué)員抱起來，徑直扔到水里，這讓我對學(xué)游泳產(chǎn)生了幾分畏懼。
在爺爺?shù)墓膭钕�，我終于鼓起勇氣來到了學(xué)習(xí)游泳的第一堂課。我發(fā)現(xiàn)，教練并不像傳說中的那么恐怖，他很耐心地教我游泳的技巧，非常和藹可親，我心里一下子便喜歡上了這位老師。三天過去了，教練看我的'基本功練得差不多以后，就讓我下水試試。剛開始的時候，我緊張極了，慢慢走入水中，身體也感覺慢慢變輕，漸漸地我適應(yīng)了水中的環(huán)境，我按照教練教的技巧，猛吸了一口氣，潛入水中，雙手向外撥水，雙腿向后使勁蹬，我心里數(shù)了五下就堅持不住了，我趕緊從水里探出頭來，我又長長地吸了一口氣，再次潛入水中，這次我能在水中多呆一會了，我一次又一次地練習(xí)著，練習(xí)了多次以后，我終于能在中里暢游了。我成功了我想，我心里高興極了。雖然在學(xué)習(xí)中，我嗆了好幾口水，感覺很難受，但我沒有退縮，經(jīng)過努力的練習(xí)，我終于學(xué)會了游泳。
這次學(xué)游泳讓我體會到了成功的喜悅，我堅信只要有付出就會有收獲。
學(xué)游泳作文450字 篇2
暑假一開始，媽媽就告訴我杭師大幼兒學(xué)院的游泳館對外開放了。我就想：先去打聽為妙，把一切的準(zhǔn)備工作全部做好，免得忘了這個忘了那個，那么所有努力就化整為零了。
爸媽一致贊同我的想法。到了晚上，我和媽媽騎車前往杭師大幼兒學(xué)院。到了游泳館，我們把所有事情辦好后終于長松了一口氣。
順便提一下，辦月票是比較劃算的，想在暑假多游幾次的話強烈建議買月票哦。放衣服和洗漱用品的小柜子是要交押金的，所以去的'時候要帶上一些零錢。俗話說：良好的開端是成功的開始。除了準(zhǔn)備這些以外，我還從網(wǎng)上學(xué)習(xí)了游泳技巧呢！過了幾天，我們覺得應(yīng)該去游泳館游游泳、鍛煉鍛煉身體了。
因為最近太熱了！我們開開心心地出發(fā)了，我們決定走路到杭師大幼兒學(xué)院去。等到了游泳館，一個個走得大汗淋漓。不過辛苦就有回報，總算是能下泳池了。
我主動請爸爸做我的教練。我專心致志地聽著、學(xué)著，很快我就學(xué)會了蛙泳的基本動作。現(xiàn)在我已經(jīng)能自由自在地在水中穿行了，而且我都能教人怎么把游泳的技巧學(xué)到手呢！自從學(xué)會游泳之后，我又有了一項本領(lǐng)了，我以后還要學(xué)自由泳呢！
學(xué)游泳作文450字 篇3
我相信在炎熱的天氣里，一聽到要上游泳課，大家一定都會很開心，我也不例外。
才剛到目的地，大家都已經(jīng)吐舌喊熱了，所以老師就趕快帶我們進(jìn)去，每個人一看到游泳池，就迫不急待的想一躍而下，不過想一躍而下沒那么簡單，步驟一先選級數(shù)，步驟二要暖身，步驟三開始測驗，我一開始就很有自信的選最高級的.級數(shù)，因為我以前就已經(jīng)學(xué)過游泳了，所以當(dāng)然要選最高級啦！
做完暖身后，級數(shù)的考試終于來了，我非常害怕比別人差，所以我非常緊張，不過幸好我考上了，真是松了一口氣，可是其他人可沒那么順利，像我有一個朋友，從第三級降到第二級，就有一點舍不得。
終于到了上學(xué)期游泳課的最后一堂課了，今天我們要考的是我們的耐力和持久力，我今天要挑戰(zhàn)的是第五級，它是目前的最高等級，一：要先游自由式二十五米來回兩次，二：水母漂十秒，三：水里緩和和急促呼吸，做完這三項困難的項次，才能升上第五級，所以我拼了命的游，終于考上了第五級，當(dāng)我把級數(shù)卡拿回家時，我的家人也為我高興。
其實游泳不是非常難的一件事，只要你肯去接受它，了解它，你很快就會愛上它的。
學(xué)游泳作文450字 篇4
暑假的一天，火辣辣的太陽烤得大地像個蒸籠，我想學(xué)游泳，媽媽說：“要學(xué)就一定要堅持，不能三天打魚兩天曬網(wǎng)，游泳也是一項體育運動，落水還可以自救�！蔽彝饬�。
第一節(jié)課，教練先教我們打腿的姿勢，我們幾個學(xué)員坐成一排，繃直腳尖，練習(xí)打腿。經(jīng)過教練的一番指導(dǎo)，我們學(xué)會了打腿。然后休息一會，教練又教我們怎樣憋氣，我屏住呼吸，把頭埋進(jìn)水中。不一會兒，我就憋得受不了了，耳朵在水里“嗡嗡”直響，鼻子里連嗆了幾口水。我立馬抬起頭，真的好難受。我忍著淚水，一連試了好幾次，可就是憋氣時間不長，我想到了放棄，這時想起了一句名言：失敗乃成功之母。于是，我又堅持嘗試了幾遍。真是功夫不負(fù)有心人，竟然成功了，一，二，三……可以堅持到二十秒了。
第二天，教練教我們漂浮，每個學(xué)員兩手并攏伸直，屏住呼吸一頭扎進(jìn)水里。咦！很神奇，真的可以漂起來了！只是還漂不遠(yuǎn)。經(jīng)過反復(fù)練習(xí)，在第三天的時候，我可以漂浮五六米遠(yuǎn)了。
一天一天的.練習(xí)，暑假也快結(jié)束了，此時我已可以在游泳池里游一個來回了，相信我會游得越來越好。
這次學(xué)游泳，讓我懂得了做事不能半途而廢的道理。
學(xué)游泳作文450字 篇5
寶貝的游泳課上了6節(jié)了，剛開始兩節(jié)特別積極和興奮。可能因為在淺水區(qū)，而且有浮板，學(xué)習(xí)內(nèi)容也不難，就憋氣和腿部和手部動作。她開心的向我展示學(xué)習(xí)成果，一會兒要憋氣，一會兒帶著浮板打退哈哈
到第4節(jié)課需要沒有任何幫助的情況下嘗試游，明顯感覺寶貝有點兒抗拒。教練和她開始溝通，讓她放松，一節(jié)課下來有效果，路上她告訴我自己喝了好幾口水，但是說游泳很好玩兒。
第5節(jié)課，教練讓去成人池嘗試游，那個拒絕啊，教練跟著下水保護(hù)她，但這妞妞就是不配合，后來又回到了兒童池，但是在兒童池她游的距離也很短，只換一次氣就停下來。
第6節(jié)課，我沒有進(jìn)去，在外面看著，她在淺水區(qū)游了一會兒，還是熱別近的距離，于是教練帶著去成人池了，我看她怎么都不下水（有點害怕），看的我心里酸酸的，我跑去說教練會保護(hù)你的！最后教練把她拽下去的，雖然知道教練有保護(hù)措施，我的心啊軟了，不忍心啊。我看她快速的游啊游，游到了有扶手的地方，爬出水池，開始哭。就這樣持續(xù)了兩三次，最后還是哭，最后倆人又去了兒童區(qū)，教練在和她交流、安撫和鼓勵。于是在淺水區(qū)，她中間換了好幾次氣才停下來，進(jìn)步很大。
課后，我倆聊天，我說你有點害怕進(jìn)成人池對吧。她說水太深，要一直游，不能停下來。我說你自己保護(hù)的`意識特別好，在游泳池有教練專門保護(hù)你，你的動作學(xué)的很好，所以越放松就越好，今天你游的很好，你做到了，要相信自己！她說自己今天游的距離很長，自己也很高興。
學(xué)游泳作文450字 篇6
暑假里的'一個星期天，天氣很好，萬里無云。我們一家約上表弟一家先去參觀畫展，一起吃過午飯，興致勃勃地前往福清市游泳館學(xué)游泳。這可是我盼望已久的活動，今天終于實現(xiàn)了。
來到游泳館，哇！這里已經(jīng)來了不少人，有大人，有小孩，快把游泳池給擠滿了。我趕緊換好泳裝，戴好泳帽，迫不及待地套上游泳圈下水了。
剛進(jìn)水里，呀！水好冰呀！爸爸看出我有點怕冷，笑著對我說：“剛下水有點冷，過一會兒就沒事了�！蔽掖竽懙卦谒飺潋v起來。我伸開雙臂向前游去，兩條腿使勁蹬開拍打著水花。爸爸在一旁鼓勵著我，我在水里自由自在地游蕩著。
這時“旱鴨子”表弟也下水了，只見他圓滾滾的上身套著不大的救生圈，太可笑了，他在水里撲騰來撲騰去，逗得我們哈哈大笑。爸爸游到我們身邊語重心長地說：“其實學(xué)游泳很簡單，只要憋住氣把頭伸進(jìn)水里，腳一蹬，人就漂在水面上了，然后腳再打水就游起來了，最后手再劃起來，人就向前游動了�！卑职终f了這么一大堆，我聽了似懂非懂。我就憋氣，潛水，蹬腿，就在水里亂劃水，人就向前游開了，這時奶奶在岸上舉起手機，留下了這美好的瞬間。
大約3點鐘，我們依依不舍地離開游泳館。
學(xué)游泳作文450字 篇7
別看我現(xiàn)在游泳還不錯，身體可以像小魚一樣在水中自由活動，速度也挺快，也不會嗆水�？删毘蛇@樣的本領(lǐng)還有這樣一段不平凡的經(jīng)歷呢。那還得追述到我七歲的時候。
那一年暑假，我堂哥來了，爸爸就決定帶我們這對旱鴨子到游泳池里去學(xué)游泳。我以爸爸說這話就高興的手舞足蹈，你可要知道我那是想學(xué)游泳可是想瘋了的。
第二天天剛亮，我就起床了，便連忙去叫爸爸和哥哥，可誰知他們起得比我還早，早就在沙發(fā)上看電視了，我馬上就問：“爸爸，什么時候去游泳？”爸爸卻說：“下午去吧。”我只有聽從他的“圣旨”。整個上午我都坐立不安，感覺好像度日如年。好容易到了下午，我迫不及待的'來到了游泳池。
爸爸讓我開始下水，我鼓起勇氣跳下了水。啊，這回我嘗到苦頭了，水直往我嘴里灌。爸爸讓我靜下心來，不要亂動，不要張嘴，在下水前深深吸一口氣。我照爸爸的方法做，我果然浮了起來。第一關(guān)算是克服了，可第二關(guān)可不好過。
爸爸又開始教我學(xué)蛙泳。這個蛙泳可不好學(xué)，要讓手腳配合，動作協(xié)調(diào)才行。我好不容易才把姿勢學(xué)好，可怎么也游不走，可真叫我心急呀。可我仍不氣餒，仍是拼命的練。突然，我的身體向前動了一下，啊，我終于學(xué)會蛙泳了！
等我上岸，已經(jīng)上氣不接下氣了，學(xué)游泳可真不容易啊。不是亂吹，這就是知識啊，不努力連游泳都學(xué)不會，這難道不是真理嗎？
學(xué)游泳作文450字 篇8
夏天來了，火辣辣的太陽照耀著大地，我和表哥、表姐、表弟、表妹一起去游泳。
我們幾個當(dāng)中，只有表哥會游泳。來到小區(qū)里的游泳池，我們還沒換好衣服，他就已經(jīng)跳下水，開開心心地游了起來，我們只能站在上面眼巴巴地看著他。不一會兒，他游過來，笑嘻嘻地說：“嘿，不會游泳嗎？哈哈哈！”我氣呼呼地說：“哼！會游泳有什么了不起！”
正巧爸爸就在旁邊，便教我游泳。爸爸說：“你先屏住呼吸，把頭沉到水里，記住不要呼吸！”我把頭沉下去，結(jié)果不到2秒就上來了，覺得很難受。爸爸說：“你想學(xué)會游泳，就必須過這一關(guān)。”我只好再次把頭沉下去。上來時，爸爸高興地說：“真棒，這次有8秒了！”
連續(xù)幾次后，他又教我手和腳的動作。手的'動作是先把手臂伸直，合上，再劃水，腳的動作是收腿、翻腳、蹬腿、夾水。我很快就學(xué)會了。爸爸說：“你把這些動作連起來試試，我在后面推你�！蔽揖驮诎职值膸椭掠瘟似饋怼２恢裁磿r候，爸爸松了手，我還自言自語地說：“爸爸別松手，別松手�！迸赃叺谋砀缧χf：“你爸早就松手了！”我開心極了，因為我學(xué)會游泳了！
這件事告訴我們：世上無難事，只怕有心人！
學(xué)游泳作文450字 篇9
愉快的暑假來臨了，每當(dāng)這個時候我的同學(xué)張權(quán)昊都能在河里快活地游泳，聽說他五歲就會游泳了我特別羨慕他。這個暑假我也想學(xué)會游泳，我這個想法得到了爸爸，媽媽的贊同和支持，爸爸還自告奮勇的說我來教你。
我家小區(qū)前有一條大河，一天傍晚，爸爸準(zhǔn)備了游泳救生的必備護(hù)具帶我來到河邊。我在河岸邊特別害怕，下還是不下心里非常糾結(jié)，在爸爸鼓勵下我勇敢的下了水。爸爸用手輕輕地托著我的身體，教我雙手用力劃水，雙腳用力向后蹬，還一邊一邊給我做示范，我拉著爸爸的手慢慢的學(xué)著游。
經(jīng)過了四五天的努力學(xué)，一天爸爸說你可以試著自己一個人慢慢的游游看，我說可以啊，可爸爸一放手我腦子就悶了，把游泳的要領(lǐng)都忘了，腦子里只有害怕了一下子就嗆了一口水，我的鼻子特別特別酸，眼淚也流下來了，我一下子就哭了。爸爸拉著我說：學(xué)游泳就是不要怕嗆水，我們小時候?qū)W游泳也是這樣的。過了一會，我平靜了一下心情，心里默默地想，多困難也要學(xué)會游泳，要像小魚一樣自由自在的在河里游泳。后來的`幾天，我一個人從會游1米到2米到5米甚至跟遠(yuǎn)，我慢慢地徹底脫離了爸爸保護(hù)我的手，終于學(xué)會了游泳，可我也喝了不少的河水哦！
現(xiàn)在，我經(jīng)常都堅持游泳，以前游泳對我來說是一種負(fù)擔(dān)，而現(xiàn)在游泳已經(jīng)是我的一種樂趣。收獲的不僅是學(xué)會游泳，而是我學(xué)會了刻苦，這是一件多么有意的事��！
學(xué)游泳作文450字 篇10
每天我最愛去的運動場所是在我家附近的“第一中學(xué)”，每周假日的快樂時光里就是我和爸爸在那兒運動的時光。第一中學(xué)有許許多多的游樂器材，如：單杠、排球場、籃球場，甚至連游泳池都一應(yīng)俱全。
暑假時，我跟二姐會在那兒學(xué)游泳。猶記得，剛?cè)r，連深水區(qū)都不敢踏入，一直到教練來上課，我才漸漸鼓起勇氣到深水區(qū)玩。又過了好幾天，我學(xué)會了自由式的技巧，我就不斷地練習(xí)再練習(xí)、復(fù)習(xí)再復(fù)習(xí)，深怕忘記了教練地教誨，也期許自己快點變成水中蛟龍。隨著時間地流逝，泳式突飛猛進(jìn)的我便開始接受教練指導(dǎo)的最難泳式——蝶式。剛開始時，常聽到教練苦口婆心地說“不要急！不要急！”日復(fù)一日，我的游泳技巧也愈爐火純青了…，真希望測驗?zāi)翘�，我能游到讓教練嚇到眼球掉出來�?/p>
哨音響起“噗通！噗通！出發(fā)~”我一邊游一邊希望自己能順利通過，沒想到上岸時，讓我大吃一驚！幻想中的`我，事實上居然沒有通過，頓時失魂落魄了走回家，心中不斷燃起雄雄烈火，告訴自己“我明天一定要雪恥！”明天終于來臨了，我?guī)е乃廊鐨w的心走到游泳池，不斷地叮嚀自己“今天是暑假最后一天了，我一定要成功”再次哨音響起，我使出渾身解數(shù)，為了就是能順利通過蝶式考試。果然，皇天不負(fù)苦心人，當(dāng)我游完上岸時，教練帶著微笑說：“恭喜，通過啦！”我開心大聲歡呼“水啦！”
游了這么久的泳，終于能在今天揚眉吐氣！
暑假游泳的印象深深烙印在我的心中，游泳運動真的是我的最愛啊！
學(xué)游泳作文450字 篇11
放假嘍！
兩個月的暑假生活開始了，我開心的不得了！媽媽給我報了兩個學(xué)習(xí)班，一個是寫字班，一個就是游泳班了。我喜歡水，每到下雨都吵著要媽媽帶我打著傘出去玩，現(xiàn)在學(xué)游泳了，每天都玩水，別提多開心了！
我的游泳班是從7月1日晚上六點半開始的，剛到游泳池旁我就迫不及待的想要下水了，媽媽告訴我不行，要等到七點教練來了和組里的小朋友一起才可以。沒辦法了我只有耐心的等了。每隔一會我都會問媽媽“幾點了”，因為我希望七點早點到來。
教練來了，人群中不知道誰喊了一聲，大家都朝著一個方向看，果然教練從遠(yuǎn)處走過來了，然后按教練說的站隊、分組，拿著自己的東西跟著教練進(jìn)了游泳池旁邊的更衣室，大概五分鐘時間我們換好了泳衣走到了游泳池的旁邊，心里既高興又害怕，可以玩水是高興了，但是我可不會游泳啊，也不知道會是什么情況所以心里還是很沒底��！
噓！教練開始上課了，先在游泳池旁邊講了些注意事項，然后教我們"活動筋骨",下水嘍！教練一個個把我們接到水里，該我了，我試探著慢慢的進(jìn)了水，雖然是露天的，但是因為天氣的關(guān)系所以水溫是熱的`。嗯，感覺還不錯，十分鐘以后，在教練的指導(dǎo)下已經(jīng)忘記了恐懼，開心的瘋玩起來。
今天已經(jīng)是學(xué)游泳的第五天了，我很喜歡這項運動。大家給我加油吧！我一定會盡快學(xué)會的，呵呵！
學(xué)游泳作文450字 篇12
7月11日的晚上，我和媽媽去金綠洲新開的游泳池游泳。一進(jìn)去感覺很興奮，我迫不及待地就跳到了水中。那里水淺的'地方只有一小塊，水深的地方卻有一大片。
我去到那里，不知是哪個小朋友，總是跟我玩，而我卻不認(rèn)識他。我跟他打水仗，后來我們成了好朋友。后來瑋瑋哥哥來了，我又跟他玩。哥哥借人家的眼鏡，他先扔過來，叫我去撿，讓我丟到遠(yuǎn)遠(yuǎn)的地方，他就去找回來。他又借人家的球，扔來扔去，后來我拿著球感覺可以扶在上面游泳，但因為氣不足，我就掉到水里面了。
媽媽叫我潛水，我想，那個小朋友也是用潛水游泳，我就學(xué)他那樣，慢慢地潛水，一開始覺得有點憋不住，后來潛水的時間越來越長。人家準(zhǔn)備關(guān)門的時候，我終于學(xué)會了潛水游泳。后來我游了好幾次，那時候我十分高興，媽媽不停地在鼓勵我。游到最后，媽媽說我可以游出五米遠(yuǎn)了。
回到家以后，我洗澡的時候，我突然有了一個毛病，我還以為洗澡盆是游泳池，就潛下去了。媽媽在看電視，我就說：“媽媽，我突然出了一個壞毛病，一見到水就潛下去”，媽媽說，：“你是不是潛水潛怕了？”，我說：“我是潛水潛習(xí)慣了”。洗完澡，我叫媽媽發(fā)信息給爸爸，告訴他我學(xué)會游泳了。
在夜里，我做了一個夢，我夢見我把家里的衛(wèi)生間用一種最先進(jìn)的東西，把廁所馬桶給堵住了，后來，我把門關(guān)上，門密封十分好，人在里面說話，外面聽不見，我把所有的水籠頭都打開，不停地開水，等水到我脖子的時候就關(guān)起來了，我就在里面潛水游泳。后來，就醒了。這個夢真美好啊。
早上，媽媽在看書的時候，我就
學(xué)游泳作文450字 篇13
每次看到別人在游泳池里高高興興地嬉戲，我都十分羨慕�？鞓返氖罴俳K于到了，我告訴媽媽學(xué)游泳的心愿，媽媽答應(yīng)了，我就迫不及待地參加了游泳班。
第一次來到泳池邊，站在岸上看著碧綠的池水，我就情不自禁地顫抖起來，水好深哪，會不會淹到脖子那里？我想想就害怕。在教練的鼓勵下，我小心翼翼地下了水，還好，只到胸口。接下來，教練開始教我們怎樣在水中憋氣和換氣。他首先做示范，讓我們跟著做。我先吸了一口氣，然后一頭扎進(jìn)水里，瞬間就覺得憋的難受，耳朵邊是咕嚕咕嚕的'氣泡聲。我正要換氣，可嘴巴一張開，水就涌了進(jìn)來。我喝了一肚子水，可把我嗆死了，但我沒有放棄，繼續(xù)練習(xí)，不久后教練就開始教我基礎(chǔ)動作。
當(dāng)我回到家時，我已經(jīng)累得筋疲力盡，話都不想說了。雖然學(xué)游泳很辛苦，但我一直堅持著，經(jīng)過幾十天的刻苦訓(xùn)練，我學(xué)會了蛙泳和自由泳。我的水平越來越高，教練還讓我參加游泳比賽呢，沒想到我竟然獲得了蛙泳冠軍和自由泳季軍，我厲害吧！
過了一段時間，爸爸媽媽帶我去游泳，我就像水里的小魚一樣自由地游來游去，真快活呀，那種滋味真好！
學(xué)游泳作文450字 篇14
今年暑假，我學(xué)會了游泳。
學(xué)游泳是我盼望了很久很久的事了，以前我就央求爸爸媽媽帶我去學(xué)游泳，可是爸爸媽媽卻說，年齡小了點，等長大一點再學(xué)吧！今年，我可以學(xué)游泳了，是不是我長大了？
我和小伙伴們在教練的帶領(lǐng)下，先在泳池旁做著熱身運動。抬手、伸腿、提臀，模仿青蛙、魚兒做動作，動作簡單但是必須做，教練說這對下水避免腿抽筋很有好處。熱辣辣的太陽曬在我們身上，真熱，一小會兒我們就汗流浹背的，我真想馬上跳到水里，像小鴨子似的'在水里撲騰幾下，多爽呀！
“噓”的一聲，教練的口哨聲把我拉回現(xiàn)實中，我們背上背著浮板，兩手握著浮板，被教練提著，放入水中。耶，水里好涼快呀，我好高興。我握著浮板，兩腿在水里胡亂蹬著，早把教練教得動作忘得一干二凈，老是在原地打圈圈。教練看著我，叫著，做動作做動作，別偷懶。
按照教練的指導(dǎo)，我們幾個小伙伴自由自在的在水里撲騰著，先學(xué)習(xí)在水中吸氣、憋氣、吐氣，配合著水中基本動作，自己試著把腿的動作做標(biāo)準(zhǔn)，慢慢劃水，慢慢練習(xí)，一點點的把基本功練扎實，再練習(xí)手臂動作，學(xué)習(xí)用手劃水，配合腿的動作。慢慢的，慢慢的，經(jīng)過自己的嘗試，我從不會游泳，到學(xué)會游泳，都是通過自己的實踐，這是別人代替不了滴，我很驕傲！
現(xiàn)在我能在淺水中自由自在的游泳，我還要多練習(xí)游泳，把本領(lǐng)練扎實了，做一只快樂的“小魚兒”。
學(xué)游泳作文450字 篇15
今天放學(xué)我和我的爸爸去游泳。
我來到女生換衣服的地方換了一身衣服，我的泳衣是粉色的，我爸爸的泳衣是黑色的，我?guī)е壬�，爸爸是大人了，所以就沒有必要要救生圈了，我剛下水的時間還有些不太適應(yīng)，所以就不太敢游泳，可是我適應(yīng)了一小會兒，敢游了，我就跟著我爸爸學(xué)習(xí)蛙泳，蛙泳就是像青蛙一樣的姿勢，我很快就學(xué)會了游泳，突然我沒弄穩(wěn)，一下子就游到了水下，因為我沒準(zhǔn)備好就嗆著我了，喝了一口水，讓我緩了一大會兒才敢游。后面我?guī)状斡味际切⌒囊硪恚略俨恍⌒膯艿搅�，可是我的膽子比較大，不一會兒就不怕了，我又想學(xué)新的技能了，那就是潛水，說來你也許不信，因為這個技能應(yīng)該是專門學(xué)游泳的人學(xué)的`，可是我也很想學(xué)，想看看水里面是什么樣子的，我先帶上了我的游泳眼鏡，然后捏著鼻子深吸一口氣，把身體和頭一下子放到水的里面，然后再向前游就可以了，但是我們在潛水的時候一定要注意安全，我們在潛水時非常想呼吸，那就一定要快速的上岸正常呼吸。
我們游泳一定要有大人的陪同，我們不能在大河邊游泳，只能在游泳池的游泳區(qū)游泳，游泳前要做體操，做完之后才能游泳，以防游泳時腿抽筋，如果在室外游泳伙伴不小心溺水，我們不能下去把它救上來，而是要找大人來幫忙，如果是自己溺水了，我們不要太緊張，要保持冷靜等待救援，我們一定要做到安全游泳。
我喜歡游泳這個運動。
學(xué)游泳作文450字 篇16
在我的暑假生活中，經(jīng)歷了許許多多的事，比如有倒霉的、開心的、傷心的、搞笑的`……但是，最讓我忘記不了的事是7月2日和“杜小鳥”（這里是指杜佳家宸）一起去游泳池的事。
我和”杜小鳥”約好一起去游泳池游泳。我們買好了票，換好泳衣，就去游泳池游泳，首先我們比賽仰泳，游在前半程時，我和”杜小鳥”還不分上下，但游在后半程時“杜小鳥”不小心用手把我的游泳鏡給抓斜了，還我嗆了幾口水，所以“杜小鳥”趁機超過了我，而且還把我遠(yuǎn)遠(yuǎn)地甩在后面，不管我怎么想趕超“杜小鳥”，但是最終沒有趕上，結(jié)果我輸給了“杜小鳥”，我心里很憋屈，然后，我們又去玩爬滑梯，首先，“杜小鳥”先爬了上去，接著就該我了，我爬到了最后一級梯子，怕摔下去——就叫到“杜小鳥”快拉我一把。但他卻故意一松一放，把我嚇個半死，所以我玩了這一次后，就再也不敢玩滑梯了。就丟下“杜小鳥”去游泳池了，“杜小鳥”在上面玩了一會兒，覺得沒意思，就下來到游泳池里和我開開心心玩到我們父母來接我們?yōu)橹埂?/p>
這一次游泳過程真讓我難忘��！
學(xué)游泳作文450字 篇17
我特別喜歡游泳，但只會戴著游泳圈游，一沒游泳圈就六神無主，要是淺水區(qū)還好，我能在里面玩，深水區(qū)就不行了。
后來，媽媽給我報了一個游泳班，據(jù)說是包教包會�？墒�，我在岸上就沒有問題，一下水就變成了木頭人——四肢僵硬，腦袋不聽使喚。每次看到教練生氣的臉，我就恨不得變成魚兒暢游，得到夸獎后再變回來。
漸漸地，我身上的浮板原來越少，最后沒有了�？墒�，我還只處在撲騰的階段。老天啊，您賜我塊豆腐把我撞會吧！我想學(xué)學(xué)不會啊！
我這樣幾天后，另一個教練看不下去了，游到我身邊，握住我的手做了幾個動作，我頓時覺得全身肌肉都被調(diào)動起來，再按那幾個動作一游——我會了！我欣喜若狂，興奮地心想：我總算會啦！爸爸媽媽也會非常開心的！耶！我又會一項運動嘍！
可是第二天，我居然又忘了該怎么做，再次撲騰起來！怎么回事？教練生氣的目光像一支箭，直接插進(jìn)了我脆弱的`心臟。我傷心極了，不住地埋怨自己：陳佳迅啊陳佳迅，你怎么這么笨呢？好不容易才學(xué)會，又忘了！這下怎么辦？包教包會的游泳班都沒把你教會！真笨！
不過埋怨歸埋怨，課時結(jié)束了，我也不能再練了�？磥�，我是和游泳無緣嘍！
學(xué)游泳作文450字 篇18
星期四下午，全班同學(xué)都非常激動。因為，下午有我們喜愛的游泳課。
我們興奮地坐上大巴車來到游泳館，換上漂亮的泳裝，開始上游泳課了！
我剛下泳池，感到水特別的冷。教練對大家說，沒問題，不會感冒的。我這才把心給放下來。
教練一遍又一遍地演示憋氣的步驟，讓我們在水中也學(xué)著憋氣。小伙伴們就跟不怕死的“小強”一樣，個個把頭往水里栽。我自然不甘人后，立馬把頭埋進(jìn)水里。剛一吸氣，不好，我的.鼻子進(jìn)水了，嗓子還疼痛難忍。我馬上從水里伸出頭來，一邊大口喘著氣，一邊咳了幾聲�！鞍Γ坎粦�(yīng)該呀？難道是我方法沒做對，還是教練教錯了？”我邊咳嗽邊小聲嘀咕。
可當(dāng)我向小伙伴們望去時，發(fā)現(xiàn)他們卻一點事也沒有。我忙問了旁邊的一位同學(xué)：“我鼻子進(jìn)水，還不斷咳嗽，你們卻一點兒事也沒有，為什么呀？”同學(xué)回答道：“你是不是又沒認(rèn)真聽教練說話呀？教練讓我們憋氣，不是讓我們在水里吸氣！”
我頓時臉紅了，心想：要是我仔細(xì)聽清楚教練的話，就不用這么難受了。
過去，媽媽經(jīng)常對我說：“不聽老人言，吃虧在眼前�！蔽乙郧安幻靼祝F(xiàn)在懂了，而且印象還很深刻！
學(xué)游泳作文450字 篇19
暑假的一個星期天，天氣格外悶熱，我只好在空調(diào)房里和爸爸`媽媽，還有我的小妹妹，一起看電視。
爸爸突然對我們說：“一起去游泳吧！”我一聽去游泳，高興得跳了起來。我們拿著游泳圈和游泳衣就出發(fā)了。
一到游泳館，我就看見一條“長龍”排在了售票處。等了好長時間，我們才買到票。站在游泳池上，看見低下的'人，游著各種姿勢，好像把煩惱的事都拋之腦后了。一個個游泳圈就像是一朵朵盛開的花。我?guī)е妹靡黄疬M(jìn)了游泳池。妹妹的游泳圈真特別，都能坐在上面，圈里只有兩個小洞，是用來伸腿的。我和妹妹互相潑水玩。過了一會，爸爸對我說：“我教你游泳吧�！蔽议_心極了。爸爸教得很認(rèn)真，還給我做示范，教我每一個細(xì)節(jié)。我想：爸爸教我教得這么認(rèn)真，我一定不能讓他失望。我很努力的學(xué)著。漸漸的，天暗了下來，媽媽說：“天要黑了，我們回家吧！”爸爸說：“好吧，學(xué)得不錯。有時間再來練練。”我們就開開心心的回家了。
游泳好好玩那！等我熟練了，我要再教我妹妹學(xué)。下次我要來玩?zhèn)�夠。
學(xué)游泳作文450字 篇20
說起難忘的課余生活，我記得最清楚的就是那一次學(xué)游泳。
那是一個陽光明媚的下午，我被媽媽叫醒去學(xué)游泳。我一邊走一邊問：“學(xué)游泳難嗎？”媽媽說：“只要你認(rèn)真去學(xué)，一定很快會游好的'。”
我聽了媽媽的話，一下子就信心十足。我們來到了游泳池，然后穿上泳褲，戴上泳帽和泳鏡。媽媽還沒叫我跳下水，我就已經(jīng)跳下去了。沒想到我喝了好幾口水，可是我不放棄，扶著欄桿站了起來，繼續(xù)學(xué)著游。
這時候媽媽把教練請來了。教練先示范游給我看，他的游姿真的太美了！我想：要怎樣才能像他游得那么好呢？教練先教我潛水，我按照教練教的方式往水底潛，我又喝了一大口水，我心想游泳這么難，我都不想學(xué)了。
這時媽媽對我說：“游泳雖然難，但是只要你努力了就一定能學(xué)會�！甭犃藡寢尩脑挘腋优Φ厝W(xué)。然后我繼續(xù)學(xué)潛水，過了幾分鐘我就會潛水了。接著教練教我學(xué)打腿、劃水。過了一會兒，教練放開手讓我游，我居然游了十多米，身體不但不沉下去，而且游得很快。經(jīng)過我的努力，我終于學(xué)會了游泳。教練表揚了我，我很高興！
以后，每次來到游泳池，我都能快樂地享受游泳的樂趣了。
學(xué)游泳作文450字 篇21
我們家的媽媽就像是永遠(yuǎn)充滿斗志的選手。每當(dāng)媽媽看到有任何比賽或是才藝她總釋鼓勵我們?nèi)幦C會學(xué)習(xí)。有一天媽媽得知游泳不但可以促進(jìn)身體健康，更可以改善過敏現(xiàn)象，所以就千方百計的叫我去學(xué)游泳。
剛開始我對游泳興趣缺缺，但是時間一久我發(fā)現(xiàn)游泳很有趣。教練每天都很有耐心的教我游泳，炎炎的夏日盡情的在水中悠游，實在是件快樂的事情，后來我天天都迫不及待的想去學(xué)游泳，只要說到游泳我都興高采烈、洋洋得意的，只想奔入泳池的懷抱。
我從很不喜歡游泳到非常歡喜游泳，雖然沒有得過獎，但是爸爸、媽媽和教練不斷的給我鼓勵，這就像是得了好幾百次的.獎，讓我充滿信心和耐心，大家對我的愛心讓我溫暖、開心。在學(xué)習(xí)游泳的過程中，我也曾嗆過水，抽過筋等，雖然剛開始時覺得很辛苦，但是只要持之有恒，我終于一天比一天進(jìn)步，一天比一天厲害了！
經(jīng)過這次學(xué)習(xí)泳游的經(jīng)驗，讓我發(fā)現(xiàn)天下無難事，只怕有心人，只要我們愿意踏出第一步，去學(xué)習(xí)嘗試新事物，就會發(fā)現(xiàn)自己無限的可能！
學(xué)游泳作文450字 篇22
這個暑假讓我最開心的事情就是學(xué)游泳了。去年我學(xué)會了水下憋氣和潛水等基本動作，今年我打算學(xué)會第一種泳姿——自由泳。學(xué)習(xí)自由泳的`關(guān)鍵就是正確換氣，別看換氣簡單，做起來可難了，在水中掌握不好會經(jīng)常讓我嗆水，真痛苦��！老師在泳池邊仔細(xì)地為我們講解要領(lǐng)：手從水里出來向后推的時候，頭要偏向一邊，眼睛要看肩膀，大吸一口氣，再迅速把頭埋進(jìn)水里，在水里吐氣，等另一只手伸出水面向后推時，再把頭露出來換氣。
老師還強調(diào)，吸氣時不要抬頭，這樣會影響我們游行的速度。老師剛一說完，我們就迫不及待地跳下水游了起來，剛開始節(jié)奏掌握得還好，感覺自己就像一條輕快的魚�？梢惶ь^換氣，由于沒有掌握好要領(lǐng)，猛地喝了一大口水，一下子我就慌了，手腳也不聽使喚了，然后就像在水中撞上暗石的小船——沉底了，我立馬站了起來，使勁地吐水，好難受啊！當(dāng)時真想放棄，但又一想，誰學(xué)游泳不喝水呢？不光是我一個人��！不經(jīng)歷風(fēng)雨怎能見彩虹！想到這些，我又勇敢地扎進(jìn)水里……經(jīng)過十幾天的訓(xùn)練，不知喝了多少口水，我終于學(xué)會了，現(xiàn)在我能自由自在地游上一百米呢！在水中暢游的感覺真好！
學(xué)游泳作文450字 篇23
轉(zhuǎn)眼間，這個暑假已經(jīng)過去了快一半，這個暑假怎么過的這么快呢？恨不得再過一次，這個暑假十分快樂。
一天中午我們一家人正在看奧運會，讓的說游泳比賽，各個運動員就像雨魚一樣，游十分迅速，看到那些運動員游泳那么帥，我也要學(xué)游泳，因為我的死纏爛打，無奈之下，媽媽只好同意了，我和媽媽報完名，等到了這周就來上課，我穿好游泳裝備，準(zhǔn)備下水，這個時候，教練過來阻止我下水，說你千萬別下水，你要先做好熱身運動，不然可能會抽筋在水里抽筋，輕則嗆冷的喝幾口水中，嚴(yán)重的引起溺水，我聽了教練的話嚇了一跳，我第一次知道原來不熱身竟會抽筋，我聽了教練的.話，連忙下來做運動，做完了熱身運動我就在邊上聽教練指導(dǎo)，如何劃水蹬腿，學(xué)了幾節(jié)課，我游得越來越了快，漸漸的，我可以不借助任何游泳的輔助道具來游泳，到了最后一次課，我們開始考試了，我們一個一個的游，很快就到我了，我開始跳進(jìn)水里的時候，有一點緊張，我慢慢地提醒自己放松放松，終于游出來一個好成績。
我到最后要提醒大家的是，在游泳的時候一定要做好熱身運動，去正規(guī)的游泳館。
學(xué)游泳作文450字 篇24
今年暑假，天氣非常熱。看到許多小朋友和爸爸媽媽一起去游泳，特羨慕他們，因為我還是“旱鴨子”，外公于是決定來教我學(xué)游泳。
外公先讓我學(xué)潛水。我戴好鼻夾、游泳鏡，抓著游泳池的邊沿，深吸一口氣，潛入水下。剛開始我只能潛短短的幾秒鐘，可是外公告訴我，至少要潛十秒，所以我就開始練潛水。三秒，七秒，十秒…漸漸地，我最終能夠潛十幾秒了，甚至能夠潛二十秒了。會潛水了，就要開始學(xué)游泳了。外公先讓我潛下去讓身子浮起來，哇！我一潛下去，身體放松，身子竟然一下子浮起來了。我想如果我一向閉著眼睛游的話，不是要撞到游泳池的邊沿嗎？哦！我不是戴著游泳鏡嗎？應(yīng)當(dāng)能夠睜開眼的吧。我慢慢地睜開眼，“哇”，我能看清楚水下的`情景耶！接下去外公又教我手和腳的動作：先把兩只腳縮起來，腿分開，之后把腿蹬出去。手的動作是：先把手臂往前并攏伸直，然后用力分開手掌往后劃水，整個動作就像青蛙在水里一樣(媽媽還提議去抓一只青蛙養(yǎng)在水缸里給我看看，但因為青蛙是益蟲，我沒同意)。我試著用外公說的樣貌做了一遍，我的身體真的在前進(jìn)！我會游泳了！
雖然我此刻游得還很慢，但我最終嘗到了游泳的樂趣。我必須還要努力練習(xí)，爭取游得又快又簡便！
學(xué)游泳作文450字 篇25
看到身邊的孩子都學(xué)會了游泳，而我還是個旱鴨子，這讓我很焦慮。希望，希望，最后媽媽會送我去學(xué)游泳！
我興奮地來到游泳池。海浪蕩漾著藍(lán)色的波浪，我的心卻怦怦直跳，沒有它那么輕快！我的教練是一個可愛的大男孩，穿著黃色的.衣服，看起來像一只橡皮鴨�？粗莻�像游泳池里的魚一樣游來游去的身影，我的眼里一定有兩個大大的“羨慕”。
教練讓我們下水前先熱身。雖然五月份已經(jīng)很暖和了，但是我們下水的時候還是有點顫抖。我很緊張，心里有點害怕。教練讓我先憋氣。我鼓足勇氣，第一次把頭伸進(jìn)水里。只用了一秒鐘，鼻子就不舒服了。我對我的第一次表演非常不滿意。教練對我豎起大拇指。在教練的肯定下，我更加努力的練習(xí)，慢慢的一秒，五秒，十秒，十五秒到二十秒，我變得越來越厲害。我非常自豪地看到我媽媽也在泳池邊向我豎起大拇指。
雖然學(xué)游泳很累很辛苦，但是通過第一次學(xué)游泳，我知道“世上無難事，只怕有心人”。只要我堅持努力，我一定會學(xué)會游泳，所以我期待著下一堂游泳課！
學(xué)游泳作文450字 篇26
暑假，本來可以大睡懶覺，可是現(xiàn)在看來暑假前10天已經(jīng)不可能睡懶覺了，為什么呢？下面就聽我介紹吧！
“懶蟲，快起床！”剛過6點，從親親家園長源坊1幢6單元602房間里就發(fā)出了“吵鬧聲”，還沉浸在甜蜜夢鄉(xiāng)里的我和妹妹嘉茗一下子被驚醒了，原來，今天要去學(xué)游泳。
到了游泳館，我們認(rèn)識了王教練，他是教我們＜游泳的'老師。經(jīng)過一陣熱身運動之后，王教練對我們說：“今天我們先來學(xué)習(xí)憋氣，讓小朋友們都可以在水上漂起來�！闭f完，就讓我等小將下水，可我們一碰到水，就感覺一個個變成了冰雕，都不敢下去，只見王教練和藹可親地說：“沒關(guān)系的，有老師在呢�！�
我們一下水，就按照老師教我們的方法憋氣，我先深深地吸了一大口氣，然后慢慢地把身子沉下去，一開始還可以，可慢慢地就憋不住了，開始“吐泡泡”呼吸，我們反復(fù)地練習(xí)了很多次，憋氣的時間也變得越來越長。接著，我開始根據(jù)老師的要求，努力練習(xí)使自己能在水面上漂起來，我雙手伸直，全身放松，可還是漂不起來，老師耐心地說：“我們練漂其實和翹翹板一樣，頭下去了，腳不就上來了嗎？”我按這個原理，又反復(fù)地練習(xí)了10次，終于成功了！
這就是我學(xué)游泳的第一天！
學(xué)游泳作文450字 篇27
最近我在學(xué)游泳了，因為爸爸媽媽覺得我必須要會一項和鍛煉有關(guān)的課外班，所以經(jīng)過我們一家人的討論之后，最后決定學(xué)游泳，啊呀，我實在太開心了，因為這讓我想起來以前我們一家人一起出去旅游的時候我穿著美美的泳衣，戴著可愛的泳帽和游泳圈，在水里漂啊漂��！一想到這，我不自覺的臉上樂開了花！可是這種美夢在我第一天學(xué)習(xí)當(dāng)中就把我打回了現(xiàn)實，枯燥的學(xué)習(xí)，以及沒完沒了的'練習(xí)，還有教練兇兇的訓(xùn)斥聲，我不想學(xué)了，我的腦袋里一下蹦出來這個想法，可是我不敢和媽媽說，因為我怕她取笑我，為什么學(xué)習(xí)任何一件事怎么那么難啊，于是我露出了一臉的不高興，可能媽媽察覺出來了，她摟著我，輕聲的對我說，寶貝是不是覺得太難了，和自己想象中的不一樣，我委屈的眼里含著淚點了點頭，媽媽說沒事兒，任何事開頭都很難，等你克服了，后面就容易了！做什么事都不能半途而廢，一定要堅持，聽了媽媽的話我立馬來了精神，媽媽說的對，我一定要堅持，等我到了學(xué)會那一天我一定驕傲大聲的告訴每一個人！我學(xué)會游泳了！
學(xué)游泳作文450字 篇28
緊張的學(xué)習(xí)階段結(jié)束了，到了愉快的暑假。我除了完成每天的暑假作業(yè)之外，我還做些什么呢？我看見小朋友在游泳池自由自在地游來游去，我十分羨慕。我想：我決不做旱鴨子，要爭當(dāng)游泳能手，我就要學(xué)習(xí)游泳！
我和三個小伙伴一起去學(xué)游泳，進(jìn)到游泳池，看見許多大人和小孩，男的女的，在游泳池中游泳和嬉戲，十分熱鬧。我恨不得馬上跳到游泳池里去�？墒�，不行呀！我不會游泳，危險！會淹死人的。
媽媽看著我們跟教練學(xué)游泳，第一次學(xué)閉氣和潛水。我跳進(jìn)游泳池，水就進(jìn)了鼻孔，鼻子酸酸的，有點害怕。教練說：“怕水還能學(xué)游泳�！蔽夜钠鹩職猓]氣把頭潛入水里，這樣多次潛水，我在水下的時間越來越長了。第二次老師教我們學(xué)蛙泳的姿勢。就像青蛙在水里游，可是我們不會換氣，游不了多久就被水嗆到了。水一直灌到我的喉嚨里，弄的我直咳嗽。不過比起膽小的.斌斌，我還是不錯的。
時間過的真快��！我們還在興致勃勃地玩耍，教練就宣布第一節(jié)課結(jié)束了。我們只好依依不舍地離開了游泳池，洗洗干凈，打到回府。
學(xué)游泳作文450字 篇29
放暑假了，媽媽說暑假這么長時間不如報個游泳班學(xué)游泳吧，我剛開始還不想去，上了幾節(jié)課之后覺得還挺有趣。
第一節(jié)課老師就讓我直接下水試著游，我戴上泳鏡吸了一口氣就下水游了，游了沒幾下就趕緊把頭伸出水面了，老師說因為我還不會換氣，只是先看看我游的怎么樣，然后就從最基礎(chǔ)的開始教。
老師先讓大家用手扶著泳池的邊沿，然后讓身體浮在水面上，我一次就做對了，老師接著又讓我學(xué)習(xí)腿上的動作。我按老師說的先是趴在地板上，接著勾腳把小腿向上伸到大腿的地方，然后分開小腿，把小腿向兩邊劃，腳尖一直勾著劃個半圓，最后雙腳合并回到原來的位置，就這樣重復(fù)練習(xí)。練了一節(jié)課我的腿都酸了。
上了幾節(jié)課后老師又教我手上的動作。先把雙手伸直放在身體前面，頭向下同時吸氣，然后手經(jīng)過身體兩側(cè)向下劃半圓，等到手回到原來的位置的.時候頭再向上伸，同時呼氣。
又練了一節(jié)課，老師教我們把兩個動作結(jié)合到一塊兒，說這就是蛙泳的全部動作，讓我們下水練習(xí)。終于可以下水了！我按老師教的動作做，真的可以游的挺遠(yuǎn)了！
我們像小青蛙一樣快活的游泳，原來學(xué)會游泳這么好玩��！我再也不用戴游泳圈了！
學(xué)游泳作文450字 篇30
暑假期間，爸爸希望我能學(xué)會游泳，就給我報了一個游泳興趣班。因為我從小怕水，所以心里又激動又緊張。
開課那天，我懷著忐忑的心情來到了游泳池，我發(fā)現(xiàn)一起學(xué)游泳的同學(xué)可真多呀！看他們在水里快活地游著，頓時，我忐忑的心馬上就煙消云散了，恨不得直接撲到水里游個痛快。我迫不及待地穿上泳衣，戴上泳鏡和泳帽，一切準(zhǔn)備就緒，教練教我們做熱身操，活動活動了身子，準(zhǔn)備下水。
教練先叫我們在水里跳幾十下，熱熱身子，然后開始學(xué)憋氣。剛開始我沒憋住幾秒鐘就嗆水了，直咳嗽，非常難受，但我沒有放棄，繼續(xù)練習(xí)了起來。后來憋氣的時間一次比一次長了，我正高興的時候，教練又提高了難度，讓我們一邊憋氣一邊學(xué)漂浮，可我的.身子一直往下沉，兩只腳也不聽使喚，我一緊張，又沒能夠憋住氣，結(jié)果手忙腳亂地?fù)潋v著，水花四濺。教練叫我全身放松，我嘗試了很多次，終于成功了！
接下來幾天里，我們要學(xué)習(xí)蹬腿和換氣�？赡芪冶容^笨拙，怎么學(xué)都學(xué)不會，眼看別的同學(xué)都游得有模有樣的，我心里非常著急，最后在教練多次的教導(dǎo)下，很快掌握了要領(lǐng)，我終于學(xué)會了蛙泳。真是功夫不負(fù)有心人啊！
學(xué)會了游泳，既能鍛煉身體，又能在水中戲耍，真是兩全其美��！
學(xué)游泳作文450字 篇31
蹦豆現(xiàn)在上小學(xué)一年級，很快就要放暑假了，他正在思考暑假學(xué)什么時，媽媽提議道：“就學(xué)游泳吧�！北亩挂宦�，好主意！他想：“這個暑假好熱的，學(xué)一個游泳又涼快，又可以健身，在同學(xué)面前還可以顯擺一下，真是一舉三得的好事情�！闭f報名就報名，蹦豆參加了游泳私教班。
暑假的.第二天，蹦豆高興地來到泳池邊，換好衣服后他和教練做好了熱身運動，然后跳下水開始學(xué)憋氣，練會后他向教練說自己在一米的池子里游五分鐘后再練別的，他在水里游來游去，水花四濺，像一只落水的貓在小池子里掙扎。很快，五分鐘到了，教練讓他回來繼續(xù)練憋氣的時候，他慢慢地漂到了教練面前說：“教練，還有多長時間下課呀？”教練回答道：“半小時才下課，你要干什么？休息一下嘛？你已經(jīng)休息過了�！北亩沟攘撕瞄L時間才吞吞吐吐說：“教練，我不是想休息，我有一點點難受，很撐，感覺肚子要爆的樣子�！甭犃诉@話，教練的臉上寫滿了問好，但是蹦豆又接著說：“我剛才游泳的時候游一會就喝一口水，現(xiàn)在你看我肚子這么大，已經(jīng)不能再喝了”，“今天的課我們就到這結(jié)束吧！”教練聽了笑得從池邊摔進(jìn)了水里。
大家看看蹦豆，我們可不能學(xué)習(xí)蹦豆在自己不會的時候裝會，鬧出笑話來。
學(xué)游泳作文450字 篇32
暑假里，媽媽給我報了游泳班，讓我鍛煉身體。
剛開始的一兩天，教練讓我們在小泳池中玩耍，我感到很輕松。但后來就增加難度了，我們要開始學(xué)浮在水面上。剛開始浮的時候，我和幾個女同學(xué)差點要哭出來，我們的身體不聽指揮地往下沉，還嗆了好多水�；丶抑�，我跟媽媽說不想學(xué)了，媽媽教育我，不要碰到一點點小失敗就放棄，無論做什么事情，付出努力才有回報，沒有隨手可得的東西的。媽媽還傳授我技巧：“你不能把身體緊繃著，要放松，不要害怕，這樣就能浮得起來了�！蔽衣犃酥�，就按著媽媽跟我說的話，練了好幾天，終于會浮在水面上了。接著，教練讓我們學(xué)換氣。我想：我能學(xué)會浮在水面上，就一定能學(xué)會換氣的'。我默默地給自已加油，后來我真的學(xué)會了換氣。老師說最后一天是15米游泳考試。很遺憾，那一天，我的腿受傷了，不能下水，但老師還是給了我一張結(jié)業(yè)證書。
現(xiàn)在我真正學(xué)會了游泳，可以像魚兒那樣自由自在地在水里暢游，感謝媽媽給我的鼓勵！
學(xué)游泳作文450字 篇33
我去年暑假時就學(xué)會了游泳基本功，游起來象模象樣的，但到現(xiàn)在我都卻有點膽怯，不敢下去游了。水圈拿開是拿開了，可就是不敢潛水，而且游的時候很緊張，頭抬得高高的，游起來可困難了。爸爸對我說：“你會游的，可就是游不好。游泳一定要潛水，如果不潛水的.話，那人就會往下沉。而如果潛水的話，人就會慢慢地浮起來，等氣沒有了，就伸出頭來呼吸。我示范給你看!”爸爸的動作很敏捷，頭一沉下去，游了一下，頭又會伸出來換氣，就這樣一連接一連，很快就從中間游了回來，爸爸又進(jìn)步了。爸爸游回來的時候，對我說：“就是這樣了，快去!”我急忙對爸爸說：“爸爸，我根本就不想來北江游，就算是潛水，水都是黃色的，游泳池的水都是白色的�！卑职钟终f：“去哪里都一樣啦!如果你去游泳池也不游，怎么辦?”“你游不游，不游我就把你扔在水中間。”“我游吧!”我害怕地說。爸爸的動作很熟練，我也照著做，一時潛水一時換氣，果然，試了幾次，我終于成功了。
學(xué)游泳讓我明白了：“只要有恒心，鐵柱磨成針。”
學(xué)游泳作文450字 篇34
今天是星期天，早上一起床，我就想起昨天學(xué)游泳時“喝”水的情形，真是太嚇人了！可是媽媽說今天還要去學(xué)，我該怎么辦？雖然我想了種種辦法，讓媽媽改變主意，可是都無濟(jì)于事。沒辦法，我只好硬著頭皮跟媽媽去了。
到了游泳館，我邊哭邊拉著媽媽的衣服說：“能不學(xué)游泳嗎？”可是媽媽像沒聽見一樣，把我拽到教練身旁轉(zhuǎn)身就走了。
我先是戴著泳袖在泳池里游了幾圈，然后教練把我的泳袖摘掉了，托著肚子讓我慢慢游，后來又拽著我泳衣上的小吊帶讓我自己游。游著游著，教練突然松開了手，我還以為自己要沉下去了呢，可是讓我沒想到的事情發(fā)生了——我竟然浮起來了！于是我就使勁地向前游，突然“砰”的一聲，好痛！我抬頭一看，原來是頭撞到了泳池邊。
我終于學(xué)會游泳了！我還和教練在水下玩石頭剪刀布、小魚吐泡泡……真是太有趣啦！
媽媽還給我看了她偷偷錄的視頻，哦！原來媽媽一直在我旁邊“偷看”我學(xué)游泳，哈哈哈哈。
回家的.時候，媽媽說：“人生第一快樂是做到自己認(rèn)為自己做不到的事，人生第二快樂是做到別人認(rèn)為自己做不到的事。今天你都做到了，你真是好樣的！”
學(xué)游泳作文450字 篇35
這個暑假，我又學(xué)會了一項本領(lǐng)——游泳。原來我認(rèn)為游泳很簡單，但是學(xué)起來卻很難。
第一天去學(xué)的時候，我很興奮，一看到游泳池，就迫不及待地往下跳。哇，早上池里的水還是有點冷冷的，但慢慢地適應(yīng)了。老師先叫我們抓著扶手在水下憋氣。練完后，老師又叫我們在水面上漂浮，但是我怎么也漂不起來。這時，老師走過來，他教我把手腳伸直，不要擔(dān)心沉下去。慢慢地我終于會漂起來了。哎，今天太累了。
第二天，老師教我們抓著扶手蹬腿，幾次蹬下來，腿就酸了。我偷偷地停下來休息，看看別的同學(xué)都在一個勁兒地練著，我覺得很不好意思，就又練了起來。嗨，真不錯，我又學(xué)會了蹬腿。接下來的幾天時間里，我又學(xué)到了不少游泳的知識，如怎么樣換氣，游的時候手怎么擺動等等。
可是，方法是知道了，實際游起來根本比不上人家，特別是游了一會兒要換氣時，我的腳老是要著地，所以，我最多只能游個5、6米。看著別的`同學(xué)都可以到深水區(qū)去練習(xí)了，而我和幾個同學(xué)只能留在淺水區(qū)繼續(xù)練習(xí)，心里真不是滋味。
將近25天的游泳課已經(jīng)結(jié)束了，雖然這25天比較累，人也黑得像泥鰍似的，游也最多只能游個十多米，但我還是很高興，因為我又多了一個本領(lǐng)。
學(xué)游泳作文450字 篇36
游泳，是以后體育必考的項目，這是媽媽告訴我的，于是，我報了游泳班，學(xué)習(xí)10天蛙泳。并且我遇到了讓我終生難忘的朱教練。
雖說游泳有教練保護(hù)，但一下水，卻免不了幾絲驚恐，害怕，懦弱�！凹佑�，你做得很好！”朱教練一直鼓勵我，給我做示范。哦，朱教練在水中就像一條魚，動作干凈利落，手腳配合恰當(dāng)，還不時露出頭換氣，嘴還吐著泡泡。我當(dāng)時卻不知道為什么朱教練要在水中吐泡泡。
這時，教練上岸了，我問他為什么會吐泡泡。教練笑著說：“這個原因得等你下水了才知道�！�
我練熟了動作，對教練說我可以下水了，教練同意了。
我找來一個厚厚的浮板，系在身上，下水了，可是我呼吸卻時卻老嗆水，為什么呢？我猛然間想起是我沒吐泡泡的`原因吧！于是我又在水中練習(xí)了一遍，成功了。這次沒有嗆水。原來，吐泡泡是為了讓氣吐出來，換另一口氣。
10天很快結(jié)束，我學(xué)會了游泳。朱教練，再見了，1.40米的泳池，再見了。我會永遠(yuǎn)記住這10天的訓(xùn)練！
學(xué)游泳作文450字 篇37
今天我媽帶我去學(xué)游泳！
到了行知中學(xué)的游泳池后，我媽帶我去見我的教練尹。看到他之后，我吃了一驚。為什么？原因是——他太大了，跟我舅舅一樣(我舅舅也很大)。我媽說：“他就像水中的航母。”哈哈哈！尹叫我去女客房換衣服，我就提著沉重的包和媽媽走進(jìn)女客房。一位阿姨為我們打開了燈。哇！里面好大！它有酒店那么大！我心里嘆了口氣。
過了一會兒，我換了衣服，進(jìn)了游泳池。穿上衣服，我覺得自己像一朵盛開在水中的蓮花一樣嬌艷動人。突然，一個水花向我撲來——原來是殷教練在向我潑水！我練了一段時間。尹說我做的很好，還對我豎起大拇指！
我繼續(xù)練悶水。不經(jīng)意間，我嗆了一口水。我突然抬起頭，把鉆進(jìn)我鼻孔的調(diào)皮的'小水滴提了出來。我心想：哼，你敢欺負(fù)我，我就把你趕出去！完成后，把它們?nèi)映鋈�。水像絲綢一樣輕輕吻著我的皮膚，滑下我的皮膚。過了一會，殷教練游過來說，我可以練畫水了。我高興極了，趕緊認(rèn)真看殷教練打水.突然，殷教練對我說：“下課了，去洗澡�！蔽倚南耄喊Γ鞓返臅r光總是飛逝。
學(xué)游泳作文450字 篇38
我的課余生活豐富多彩，很有趣。我有時做家務(wù)，有時玩電腦，有時看電視，有時唱歌、跳舞……
有一天發(fā)生了一件有趣的事。那是暑假的一個早晨，我一起床，媽媽就對我說：“我們?nèi)ビ斡竞脝幔俊薄疤昧�！”我歡呼著，我和媽媽興奮地到長城游泳場游泳。
來到游泳場。我和媽媽換好游泳衣，媽媽讓我先用水拍打一下身體，這樣就不容易感冒了�？墒俏疫�沒有學(xué)會游泳，有點害怕。我從臺階慢慢走下去，走到水深的.地方，越來越害怕，我趕緊跑回臺階上。媽媽說：“不用害怕，我教你怎樣游泳，下水吧！”我扶著媽媽的手，又走到水池中。媽媽說：“你先放松，再把手指并攏，然后用手掌撥水，腳也一起用力蹬水，像青蛙那樣游泳就可以了。你試試看�！�
我按照媽媽的方法去做，呵！我果然浮起來了。還游了一米遠(yuǎn)。我非常高興，可是忘了撥水，我很快就沉下水了。媽媽猛地一下把游泳圈推了過來，我一下子接住了游泳圈，扶著游泳圈慢慢地游著，再也沉不下去了。我和媽媽游了兩個小時，覺得累了，可是很開心！可惜我還是不敢放開游泳圈，媽媽說：“不要緊的，下次游泳大膽一點，一定會學(xué)會游泳的。”
這次游泳我知道了游泳真不容易，可是非常有趣。我以后一定要學(xué)會游泳！
學(xué)游泳作文450字 篇39
世界之大，無奇不有。今天，雞蛋也要學(xué)游泳了。我們一起來看看吧。
今天，媽媽上班之前交給我一個小任務(wù)教雞蛋學(xué)會游泳，就是讓雞蛋浮起來。這不就是張飛吃豆芽小菜一碟嗎？
首先，我給雞蛋裝備一個合適的游泳池，雞蛋準(zhǔn)備下水了，它似乎很怕水，一直在池邊打轉(zhuǎn)。我手一松，咕咚雞蛋迅速的沉到了水底。我急忙拿起勺子把它從水底撈了起來，快撈出來的時候不小心又讓它翻滾到水里、沉到水底了。
怎樣才能讓雞蛋浮起來呢？我想起了爸爸給我講的水的密度的故事。我靈機一動，拿了一袋子鹽，均勻的灑在水里。鹽粒慢慢溶化了，不見了。這時雞蛋微微的向上動了動就停住了。我又往泳池里加了5公斤鹽。鹽粒一點點溶化了，雞蛋也慢慢的浮起來了，好像在驕傲的'說：我會游泳啦
等媽媽回到家，她問我為什么雞蛋能會起來。我回答說：因為水的密度變了。當(dāng)水的密度大于雞蛋的密度時，雞蛋就浮起來了。
通過這個實驗，我明白了在生活中要勇于嘗試，探索奧秘！
學(xué)游泳作文450字 篇40
去年的今天我爸爸帶著我去游泳，可是我放掉游泳圈就不敢下水了。今年，我一定要學(xué)游泳，一定要學(xué)會游泳，我心里默默地說著。于是找到媽媽，跟她說我要游泳，媽媽很快就答應(yīng)了我。
第一次去上興趣班的游泳課時，我心里很緊張。一到泳池原來是淺水池，就放下心來，教練先教我游蛙泳，我鼓起勇氣，憋了口氣開始學(xué)潛水。幾天以后，我終于在淺水區(qū)能游了。
又過了幾天，我心里不想發(fā)生的事情發(fā)生了，教練要我們?nèi)ド钏畢^(qū)去了。他們一個接著一個的往下跳，輪到我就害怕了，就站著不敢跳。教練走了過來，說：“胡戎，膽子大點，男子漢，膽子要大，這跟淺水區(qū)一樣�！蔽疑钌畹奈丝跉�，“嗵”的.一聲跳了下去，可是游了一小段，我氣就憋不住了，就喊救命了。教練把我拉了起來，說：“學(xué)什么都不要急，要一步一步慢慢來，只有把老師教你的要點一一記住才行，只有好好練習(xí)才能學(xué)會�！�
沒辦法，星期天，我拉著爸爸去了體育館，在爸爸的幫助下，按照教練的要點，我游泳的距離一次比一次遠(yuǎn)。
經(jīng)過這個暑期，我從不會游泳到一點點會，再到能游100米，我高興極了，原來我這個“旱鴨子”也能游泳了，原來信心對我來講就這么重要。
學(xué)游泳作文450字 篇41
今天，是我第一次學(xué)游泳。我和媽媽來到了泳池邊。望著湛藍(lán)湛藍(lán)的池水，我有些猶豫。老實說，我以前很怕下水，唯恐自己被水吞沒。因為恐懼，我一直不會游泳，是一個“旱鴨子”。但是，我總是要下水的呀。于是，我閉著眼睛跳下了水。由于我身上有兩個泡泡，所以我并沒有沉下去。剛好今天的天氣很熱，在清涼的池水里泡了一會兒，我的心漸漸平靜了下來，便按照爸爸教我的蛙泳姿勢來游泳。
游了一圈，就聽見媽媽在叫我：“楚樺，快過來潛水。”啊，我最厭惡的就是潛水了，怎么偏偏就讓我潛水呢？在媽媽的'再三要求下，我才不情愿地游了過去。我游近了岸邊。媽媽喊“1、2、3”就要我潛到水面下。我問道：“媽媽，我能捏著鼻子下去嗎？”因為，我最怕的就是鼻子進(jìn)水了。媽媽同意了。于是，我猶豫地捏著鼻子把頭伸到了水里，還沒到一秒就驚恐地把頭抬起來了，害怕地?fù)]舞著手腳。我怕呀！媽媽卻很高興，說，我以前不敢把頭伸到水里，這次卻可以了。媽媽又叫我重復(fù)一遍，這次可不能捏鼻子了。我更怕了，媽媽鼓勵我：“你一定可以的！別人能行，你一樣也行！”
我一開始很害怕，在媽媽的多次鼓勵下，后來又做了幾次，就大膽一些了。終于，我能把頭伸到水里了，哈哈!
學(xué)游泳作文450字 篇42
記得去年暑假，看著哥哥每天到小溪里去游泳，我羨慕得要命，就叫爸爸教我游泳。爸爸爽快地答應(yīng)了。
爸爸先教我學(xué)憋氣。我想：這還不簡單嗎？“撲通”一聲，我猛扎進(jìn)水里。結(jié)果用力過猛，頭碰到了水底的'石頭，起了個大包包，痛得我“哇哇”直叫。真是倒霉透了！過了兩天，我學(xué)會了憋氣。
學(xué)會了憋氣，我開始真正學(xué)游泳了。爸爸溫和地對我說：“兒子，學(xué)游泳要手腳并用。手要不停地往兩邊劃水，腳要上下使勁地敲打水面。記住了嗎？”我拍拍胸脯，信心十足地說：“記住了！”說完，我走進(jìn)小溪，伸出雙手用勁地劃起水來。奇怪，怎么不會前進(jìn)呀？哦，原來是忘了用腳敲打水面了。于是，我趕快敲起腳來。唉！手又忘了劃水。“撲通”，我像一塊大石頭似的墜入水底，還嗆了好幾口水呢！
一連好幾次都沒成功，我泄氣了，心想：“這么難啊！干脆不學(xué)了�！卑职炙坪蹩创┝宋业男乃�，鼓勵我：“堅持就會成功！”聽了爸爸的話，我又接著學(xué)了起來。
果然，我一次比一次有進(jìn)步。“功夫不負(fù)有心人”，經(jīng)過一個暑假地勤學(xué)苦練，我終于學(xué)會了游泳。這真是“世上無難事，只怕有心人”�。�
學(xué)游泳作文450字 篇43
我十分喜歡游泳，卻不敢取下游泳圈游�？赡苁俏夷懶〉脑虬伞�
我進(jìn)入游泳池，最重要的就是戴游泳圈，雖說我會動作，會憋氣，我呀就是不敢取下游泳圈�？粗蠹乙粫䞍撼寥胨祝粫䞍焊∩蟻�，我的手也就癢癢了，于是我取下游泳圈，戴上游泳鏡。剛一下水就嗆了幾口水，游得也很慢，于是我就自己摸索著游，姐姐看見了就來教我。她說：“深吸一口氣，鉆進(jìn)水里，也可以把頭露在外面，兩手張開，來回劃，兩個腳張開打動，也可以上下打動……”說完，她就示范給我看。讓我掌握了一些動作要領(lǐng)。經(jīng)過兩天的練習(xí)，我學(xué)會了游泳。我還在水里與姐姐玩游戲呢!
在姐姐的'帶領(lǐng)下學(xué)起游泳來可真輕松呀，只要不停地劃，就可以前進(jìn)，只要憋氣就可以浮起來，現(xiàn)在我也可以輕松自如地在游泳池里玩耍了。
我還會跳水呢!
其實學(xué)習(xí)也這么輕松，只要認(rèn)真聽講，就會寫作業(yè)，只要認(rèn)真寫作業(yè)，就能得高分。
你劃快，腳打的快，就游的快。學(xué)習(xí)也一樣。
學(xué)游泳讓我很快樂，也讓我感悟很深。
學(xué)游泳作文450字 篇44
那天，天氣特別的熱，熱的連小鳥也不見，我們院子里的.小狗也在樹蔭下伸著舌頭，于是我就嚷嚷媽媽，叫媽媽帶我去學(xué)游泳，媽媽說：“那好吧”。我聽了很是高興，于是媽媽叫上了小姨他們，我們來到了光華家園，媽媽還給我買了游泳圈、游泳衣和游泳褲、帽子，我穿好游泳衣和游泳褲，還帶好了游泳帽我準(zhǔn)備著下水，我看著那游泳池，池水很深，水是綠色，我想下去之后會是什么感受呢，是不是很冷啊，我想著想著媽媽喊我：“小晨晨，沿著梯子來慢慢的下來"。我聽著就慢慢的扶著梯子朝下下，下到水里，感覺像是漂了起來，不過我是戴著游泳圈的，剛開始，我放不開，緊接著，我讓媽媽放開我，下到水里我這走走，那走走，走到深處我就能漂起來了，漂起來的感覺真好，水里涼涼的，于是我就拋著水漂向好多小朋友那邊游去，我還和小朋友們打水仗呢，但是我還看到許多小朋友不戴游泳圈，他們也會游，于是我又對爸爸說：“我想拿掉游泳圈，來學(xué)游泳�！卑职终f：“行，等過幾天我們再來學(xué)”。就這樣我們就回去了。
學(xué)游泳作文450字 篇45
快放暑假了， 我該學(xué)些什么呢？ 我忙著跑去問爸爸，爸爸說：“ 現(xiàn)在你已經(jīng)長大了， 可以去學(xué)游泳了�！蔽腋吲d極了，因為我看到別的小朋友在游泳池里暢游時， 我太羨慕他們了。所以，這個假期我就快快樂樂地去學(xué)游泳了。
每當(dāng)老師教一個新動作時，我都會認(rèn)真聽，仔細(xì)做�？墒堑磐苡就冗@個動作卻把我難住了——一節(jié)課，不會！兩節(jié)課，不會……我真為自己著急��！難道我那么“笨”嗎？
在教練的安慰和幫助下，奇跡發(fā)生了！在第三節(jié)課時，老師讓我先練了10個吐氣，我很順利地練完了。然后就又擔(dān)心起“蹬蛙腿”這個動作。老師忽然說：“黃珂，來，我們今天學(xué)習(xí)手的動作�！蔽荫R上認(rèn)真聽老師講解。還好，手的`動作我馬上就學(xué)會了，然后教練就讓我自己在旁邊去練習(xí)，練了20次左右，我已經(jīng)能很準(zhǔn)確做出手的動作了。太好了！我激動地在泳池里又蹦又跳！
也不知自己在水里這樣手腳并用地又是蹬腿，又是打水了多久，忽然就發(fā)現(xiàn)自己游起來了——我把蛙泳學(xué)會啦！我學(xué)會蛙泳啦！
下課了， 我第一時間跑出去告訴了爸爸，爸爸當(dāng)然為我驕傲啦！O(∩_∩)O哈哈哈~
學(xué)游泳作文450字 篇46
不知不覺，我們學(xué)習(xí)游泳已有一周時間了。在這七天里，我學(xué)會了蛙泳的全部動作和自由泳的打腿。還不會游泳的童鞋們，現(xiàn)在你們就來看看我學(xué)習(xí)游泳的過程吧！
學(xué)蛙泳的第一步當(dāng)然是：蹬腿。劉教練先讓我整個人浮在水面上，然后叫我把腿放在他手上，做“收、翻、蹬、并”這一系列動作。我奮力地做著，都不知道教練何時已把手放開了。這就順利地過了第一步。
學(xué)蛙泳的第二步就是：劃手。教練讓我先蹬兩下腿，然后把手慢慢地劃開，再從肚子底下鉆出來。我按教練說的'試了一下，可是因為手劃得太快，整個人“咕咚”一聲沉了下去，我突然想放棄，可是我又想起了“失敗是成功之母”這句話，使我重新有了信心，再次經(jīng)過失敗的考驗，我終于成功了！
學(xué)蛙泳的最后一步，也就是最難、最重要的一步：換氣。教練先為我示范做了幾個換氣動作，我認(rèn)真學(xué)著他的樣子，做了幾下，不料嗆了好幾口水。我頓時覺得鼻子酸酸的，肚子沉沉的。經(jīng)過教練的細(xì)心指導(dǎo)和我自己的努力，我終于可以在泳池里游一個來回了……
這次學(xué)游泳的經(jīng)歷，再次證明了“一個人只要付出多少，就能收獲多少”的道理！
學(xué)游泳作文450字 篇47
星期天，陽光明媚，萬里無云。媽媽帶著我去沃爾瑪商場的六樓學(xué)游泳。
來到了六樓，教練先讓我換上了泳衣，再讓我和別人一起熱身。我可是“旱鴨子”呀，心里不由得緊張起來，又有點期待，看見泳池那些人游得像魚一樣輕快，真希望自己能快點學(xué)會。
該我下水了，我既興奮，又有一絲的害怕�？粗谆ɑǖ�'水，晃來晃去，跳下去肯定會嗆水。正在我左右為難很焦慮時，媽媽在一旁好像看出了我的心思，安慰我說“不要怕，沒關(guān)系的，大膽去�！蔽衣犚娏�，有了點勇氣。教練也走了過來，親切地說“加油！沒事的，我會保護(hù)你！”
教練先教我憋氣，我學(xué)了好久，才學(xué)會�，F(xiàn)在要學(xué)游泳了，我眼睛一閉，“撲通”一聲跳下了水，在水里不像在地上，兩腿發(fā)軟，飄來飄去，怎么都不會�！皻埲獭钡慕叹毦谷话盐摇叭印钡揭幻琢纳钏畢^(qū)！我壯著膽，用了九牛二虎之力，終于游回了岸邊！
從那天開始，我再也不害怕水了。經(jīng)過幾天的訓(xùn)練和努力，現(xiàn)在的我也可以像魚一樣在水里憋氣暢游了！
學(xué)游泳作文450字 篇48
每個人都會游泳吧，而我卻還不會游泳，具體說應(yīng)該是只會一點。
有一天，我們和表弟家去游泳，這時，我還不會游泳，具體的動作還會一些，所以我便自學(xué)了，但我沒有游泳的設(shè)備，就叫爸爸買了回來。先下水，看著弟弟怎么游，我就學(xué)著他這樣：前手做動作，一只腳抵著墻，用力往前一蹬，手在使勁的劃，但不久，又沉了下去，，就這樣反反復(fù)復(fù)練了許多次，不過，會一些了。
我開始和表弟還有他的同伴們一起玩“水上鬼抓人”。剛開始，我們石頭剪刀布，知道表弟是“鬼”，我便戴上泳鏡等設(shè)施，又到了一群人旁邊，躲了起來，突然表弟從我的身旁游過，我心了就“咚咚”“咚咚”地響，不過表弟根本沒看到我，心這才平靜下來，所以我便向其他地方游了過去，趁機轉(zhuǎn)移到了水下，但不料撞到了人，我對那人說一聲對不起，但聲音太大，被表弟聽見了，他就像“鯊魚”盯上了“獵物”，不過，我經(jīng)過種種方法擺脫了他，偷偷的`喘了口氣，便又潛入水中，休息了一會兒，又開始“流浪”。到最后，我一直沒被抓到，天黑了，我就只好和表弟他們回家了。
就是因為這樣，我不僅學(xué)會了游泳還體驗了游泳的樂趣，真是一舉兩得啊。
學(xué)游泳作文450字 篇49
暑假的一天，太陽火辣辣地照著大地，我們熱得都快變成烤番薯了。媽媽托她同事帶我一起去游泳降降溫。到了游泳池我們交好錢，然后脫下鞋子換上泳褲戴好泳鏡，剛要下水時我才發(fā)現(xiàn)原來我是旱鴨子不會游泳。
叔叔告訴我，不用緊張，其實游泳很簡單。他說首先要練憋氣，就是先深吸一口氣，然后潛到水中，等快沒氣了才露出水面來吐氣，然后再吸一口氣，再潛入水中。我按照叔叔說的要領(lǐng)練習(xí)，一下子就上手了。接著，叔叔告訴我，學(xué)游泳時講究動作協(xié)調(diào)，先五指并攏，手臂伸直，然后兩手分開向斜下方壓水，后退跟著有節(jié)奏的一收一蹬。我試著游了幾下，但是都沒成功，反而還吃了好幾口水。
我嘟囔著說：“不學(xué)了。”，叔叔說：“不急慢慢練，心急吃不了熱豆腐�！睗u漸的'，我感覺自己的手腳配合漸漸協(xié)調(diào)了起來，像青蛙一樣一伸，一縮，一蹬，就游出了老遠(yuǎn)。噢耶，我終于學(xué)會了游泳。今天我終于學(xué)會了游泳，從中我也明白了一個道理：做事不能急于求成，要講究方法。
學(xué)游泳作文450字 篇50
同學(xué)們的課余生活都很豐富吧，我也來說說我的課余生活！
今年暑假，爸爸給我報了一個游泳培訓(xùn)班。每天下午5點，我?guī)е疽�，泳鏡，毛巾，再帶上一瓶礦泉水，媽媽就把我送到漢城國際水上樂園學(xué)游泳。
我換好了泳衣，等待著我的游泳教練。教練說：“第一節(jié)課我們要學(xué)習(xí)水下憋氣，這是游泳的.基本功。首先深深地吸一口氣，然后把眼睛閉上，潛入水中。在水中，要記得不能呼吸，一呼吸鼻子就會進(jìn)水，就會被嗆住。如果實在憋不住了，就把頭抬起來，把剛才吸得氣呼出來，然后再重復(fù)�！蔽野凑绽蠋熣f的話來做。剛剛開始，特別難受，堅持不了幾秒鐘，我心里想著：這么難，我不學(xué)了�？墒�，我又害怕爸爸嘲笑我，我可是堂堂男子漢，怎么能被這點兒困難嚇倒呢？所以，我一直堅持著。兩個多小時過去了，我一直在訓(xùn)練，休息，再訓(xùn)練。終于，我能在水下待半分鐘了，教練還表揚了我，我心里樂開了花。
這次學(xué)憋氣，為我的游泳課打下了堅實的基礎(chǔ)，為我課余生活增添了不少樂趣，也讓我明白了，堅持就是勝利的道理！
學(xué)游泳作文450字 篇51
暑假里我完成了所有的學(xué)習(xí)任務(wù)，爸爸決定帶我到鄉(xiāng)下學(xué)游泳。爸爸很認(rèn)真的告訴我“游泳既是一用運動項目，也是一個人求生的本領(lǐng)”，聽了這我暗下決心：一定要學(xué)會游泳，決不做個討厭的旱鴨子。
到了老家恒濟(jì)蘆舍的薔薇河邊，“教練”——爸爸給我講解學(xué)游泳的.技巧與方法：首先要學(xué)會將頭悶在水里練閉氣，之后學(xué)會將身子浮在水里，再學(xué)會用手腳劃水，最后學(xué)會換氣，這樣就學(xué)會游泳了。聽了爸爸的介紹我覺得學(xué)游泳太簡單了，便迫不及待的脫下衣服跳下水去，誰知不但吃了大鼻酸很難受，而且整個身子只往水底沉，嚇得我只呼“救命”，爸爸連忙也跳下水去將我拎起，告訴我：“傻孩子，學(xué)游泳的理論必須付以實踐，欲速則不達(dá)，必須循序漸進(jìn)”。
這樣我首先練閉氣，我懷著恐懼的心情將頭悶在水里，雙腿彎曲，奇怪，我的推子怎么反而離開了河底，身子浮起來了。在水里只聽到爸爸大聲叫“身子浮起來后趕快用手劃，用腳打水”，我照做了，過來游了起來，雖然游得不遠(yuǎn)，但我畢竟克服了對水的恐懼，向游泳邁出了第一步。
世上無難事，只怕有心人，相信后面經(jīng)過我的努力一定能學(xué)會游泳。
學(xué)游泳作文450字 篇52
今天是我學(xué)習(xí)游泳的第四天�？墒窃缟弦黄鸫�，看見外面還在下雨。我想，今天游泳班可能去不成了。然后，我吃完早飯就跑到房間里去問爸爸媽媽：“老爸老媽，今天游泳班還去不去了？”媽媽說：“當(dāng)然要去了！”我說：“這么冷的天，你想讓我游泳��？！”
爸爸說：“你別看天氣冷，池子里的'水是溫的�！�
“好吧，聽你們的。”到了游泳池一看，只有我一個人來。
我對老爸說：“看，就我一個人吧？”但是過了一會兒，又來了好多小朋友，我爸爸說：“這下人來多了吧�！�
等我們的教練來了以后，我們就開始練習(xí)、做預(yù)備活動。
老師先領(lǐng)我們到淺水區(qū)，每人拿一塊游泳板，按順序下水，靠在池子邊上，用腳使勁一蹬池壁，就像青蛙一樣竄了出去，同時，手抓著游泳板向前伸直，腳的動作要領(lǐng)是“收-翻-蹬-夾”。當(dāng)腳蹬夾水的時候，我感覺似乎要沉到水里去了，有一點害怕。老師讓我們每人練習(xí)游水池五個來回。經(jīng)過一個上午的練習(xí)，我漸漸適應(yīng)了“蛙泳”的動作。
現(xiàn)在我已經(jīng)學(xué)會了“蛙泳”，但還不是很熟練。
到了最后，老師還把我們帶到深水區(qū)去練習(xí)，現(xiàn)在，我不用游泳板，已經(jīng)可以自己在深水區(qū)游來游去了。
別看今天下雨，但是我的心情還是不錯的。
學(xué)游泳作文450字 篇53
今天，爸爸帶我來到了我們那的一個大水庫。那個水庫的水又清澈有平靜，有如一面鏡子，有一個西施正在照著那個鏡子呢！
我們下水了，那的水真清涼啊！就想一個大冰塊。我剛下水，只聽到嘩啦一身，我掉到了水中，怎么回事呢？哦！原來水中的石頭上長滿了青苔，一不小心就摔下去可，我可真倒霉��！后來我拿起救生圈向水中跳去，爸爸在一邊說拿救生圈游泳算什么��！你要像我這樣不用靠任何東西就可以就起游起來你敢嗎？“我敢‘我說，于是我像爸爸那樣游起來，可總是沉到水底，還害我喝了好多口水，我想這是怎么會事呢？是我的姿勢做的不對嗎？但我做的姿勢全對啊，后來我請教了一下爸爸，爸爸告訴我我做的`姿勢是對的，只有手和腳的姿勢做錯了，原來手和腳并不是平著劃動的，而是從上往下劃動，這樣就可以浮起來了，哦，原來是這樣�。∮谑俏矣檬趾湍_從上往下劃，果然游起來了。以前我看著別人不靠任何東西就能游起來真的是好羨慕啊！現(xiàn)在我也會游泳了，可以在同學(xué)之間炫耀了，我真的是好高興��！
我終于學(xué)會游泳了�。【椭鴺釉诓恢挥X太陽落山了，我們也回家了。通過這次游泳我要告訴小朋友們，不管干什么事只要作什么是只要堅持就一定可以成功的哦！
學(xué)游泳作文450字 篇54
去年暑假，姑姑和姑父帶著我和表弟來到了岳陽的一個室外游泳池玩。
剛進(jìn)門，就看見了五顏六色的泳衣和各式各樣的游泳圈，真是無與倫比的美麗!我們倆也迫不及待地?fù)Q上了自己喜歡的泳衣和游泳圈。
這里的泳池是斜坡形的'，一個深一個淺，分為深水區(qū)和淺水區(qū)。我們首先來到了浪花往低處打的淺水區(qū)，但我和表弟選擇來到了深一點的地方。這時我聽到了一聲尖叫，還沒等我們反應(yīng)過來就被一個一個的浪沖回了原點，玩了一會以后，我和表弟轉(zhuǎn)場來到了深水區(qū)，本以不怎么深，結(jié)果剛下去正好到頭頂，很不幸的喝了一口水。
在姑父的提醒下，我牢牢的抓住了游泳圈，生怕再喝水。后來淺水區(qū)來打了浪，我們趕快跑向淺水區(qū)。在姑姑姑父和表弟的鼓勵下，我終于壯著膽試著把頭扎下水游了幾下，加上爺爺教我的動作，不一會兒我便學(xué)會了游泳。我便開始得意地游了起來，才玩了一會兒姑姑就喊我回家了，這時已經(jīng)八點多了，是該回家了。我們換好自己的衣服，又回頭看著平靜的游泳池，才戀戀不舍的回了家。
我學(xué)會了游泳，感覺真棒!
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