長繩比賽
長繩比賽1
等了許久的跳長繩比賽，在今天下午拉開了序幕。
聽到廣播，同學(xué)們排好隊(duì)，來到了比賽場地。我班的跳長繩比賽的同學(xué)來到隊(duì)伍最后做起了預(yù)備操，“一二三四，五六七八，二二三四，五六七八，三二三四，五六七八……”，他們壓壓腿，活動活動手腳。過了一會兒，比賽馬上要開始了，同學(xué)們都吵吵鬧鬧地討論著，“我們班會贏嗎？”……
只聽“嗶-------”的一聲哨響，六年級的同學(xué)開始了比賽，整齊的“啪---啪---”聲四蕩在耳邊。看！同學(xué)們跳得又快又整齊，尤其是601班，和繩子好像是朋友們一樣，非常配和。半分鐘過去了，有些班級都跳不動了，可601班的同學(xué)還是精神抖擻，等跳完了，他們才氣喘吁吁地回過神來。
五年級比賽完了，就是我們四年級的比賽了，同學(xué)們個(gè)個(gè)都興奮地來到了小操場，又一次競爭開始了。同學(xué)們跳得很努力，不過后來都跳不動了，連斷了好幾次，同學(xué)們都被繩子打腳了，打腳了馬上重新來。我和別的同學(xué)看到特別著急，扯著噪子喊：“三班加油，三班加油�！蔽野嗟耐瑢W(xué)好像是被我們的叫聲鼓舞了，又整齊地跳了起來。
最后，我們團(tuán)結(jié)地跳了38下，拿下了四年級組的并列第一。
長繩比賽2
星期五的時(shí)候，我們學(xué)校進(jìn)行了跳長繩比賽，那場面熱鬧極了。
六年級.......五年級.....四年級.....啊輪到我們班上場了。我們的同學(xué)們個(gè)個(gè)挺直了身子，信心滿滿地來操場上。接著大家快速地排好隊(duì)伍，甩繩的同學(xué)也準(zhǔn)備好了。
“準(zhǔn)備，開始！”裁判員大聲喊道。隨著裁判員的喊聲，我的心也變得緊張起來，就像心中藏了一只兔子�！耙弧⒍�、三......”甩繩的同學(xué)鎮(zhèn)靜地喊了起來，手上緊緊握著跳繩，一下一下有節(jié)奏地甩著，而且甩得用力極了。只見那些跳的同學(xué)個(gè)個(gè)用盡了全身力氣，拼命地跳著：有的同學(xué)雙手叉著腰，鼓著嘴巴，瞪大了眼睛，雙腿跳得老高，隨著腳的動作，她的頭發(fā)也像一只快樂的小鳥在歡快地“飛”著；有的同學(xué)漲紅了臉，雙手垂直地放在褲腿上，腳一下一下有力地跳著；還有的同學(xué)，皺著眉頭，雙手隨著腳的動作上下擺動著.......忽然有一個(gè)同學(xué)被繩子絆倒了，只見他迅速地站了起來，顧不上疼痛，馬上排回隊(duì)伍來，繼續(xù)一下一下有節(jié)奏地跳著。操場上只聽到甩繩的聲音，還有雙腳落地的聲音和同學(xué)們加油的聲音，那場面可真是熱鬧啊！
“�！辈门袉T再次喊道。啊38下！我們班勝利了！
長繩比賽3
“這次長繩比賽，我們勝利啦！��！”對啊，這真是一場精彩的長繩比賽。
馬上就要比賽了，選手們個(gè)個(gè)興致勃勃。有的在和其他選手討論比賽時(shí)的注意事項(xiàng)；有的在靜心回想關(guān)鍵動作；有的向上天保佑這次比賽能贏。就連平時(shí)特別喜歡做作業(yè)的水潤民也放下手中的筆，迫不及待的等待比賽的開始。輪到我們班的12位“將軍”和5位媽媽們上“戰(zhàn)場”了，氣氛緊張極了。我拿起繩子，和余彰霖熟練地甩起了繩子熱身。我看了看四周的強(qiáng)悍對手，不禁吸了一口冷氣。老師一聲令下，我和余彰霖迅速甩起了繩子，飛一般的繩子中藏著同學(xué)和媽媽們敏捷的身影。華蕊媽媽不停的提醒大家不要分心，堅(jiān)持下去。當(dāng)同學(xué)們數(shù)到200時(shí)，大家相視一笑，賀丁丁的眼中閃爍著勝利的喜悅。漫長的3分鐘終于結(jié)束了，我們一共跳了229個(gè)，得了第一名！選手們一回到班級的隊(duì)伍中，就告訴了大家這個(gè)好消息，頓時(shí)，整條隊(duì)伍沸騰起來了，大家都很開心，田老師還獎勵我們每人一塊巧克力。
這次比賽讓我懂得了“臺上一分鐘，臺下十年功”的道理。
長繩比賽4
我們學(xué)校為了鼓勵學(xué)生們在課余時(shí)間積極鍛煉，有良好的身體素質(zhì)，就在這這個(gè)學(xué)期舉辦了跳長繩比賽，每個(gè)班級必須參加，而且還要根據(jù)比賽的成績排名次發(fā)獎狀，這是一件事關(guān)班級榮譽(yù)的事情，所以，每個(gè)班的老師和學(xué)生都非常在意。
我們班也不例外，每天早上我們老師都會要求我們早到校半個(gè)小時(shí)，然后大家一起練習(xí)跳長繩。剛開始練的時(shí)候，不少同學(xué)都很害怕，覺得自己跳的時(shí)候會被繩子打在身上，或者自己跳不高，會被繩子絆倒，所以練習(xí)的'成果大家都不是很滿意。可是看著周圍班級訓(xùn)練的成果越來越好，大家也不甘示弱，慢慢的就克服了自己害怕的心理，大家跳的時(shí)候也像魚兒到了水中一般自如了。后來，老師看大家訓(xùn)練的狀態(tài)不錯(cuò)，就加快了搖繩子的速度，現(xiàn)在大家訓(xùn)練的時(shí)候，就像是下餃子一樣，撲通撲通，很快就跳過去了，而且隊(duì)伍也不會間斷。
下周就是比賽的時(shí)間了，我們大家都躊躇滿志，勵志要在這次比賽中取得名次，不辜負(fù)大家這段時(shí)間的團(tuán)結(jié)訓(xùn)練，為班級爭得榮譽(yù)。
長繩比賽5
前不久我們進(jìn)行了長繩比賽。我們站好隊(duì)，準(zhǔn)備比賽了，比賽開始了，有的同學(xué)做著熱身運(yùn)動，我們大家都在摩拳擦掌，隨時(shí)準(zhǔn)備沖進(jìn)繩里，“開始”，這時(shí)大家像流水一樣，一個(gè)接一個(gè)流暢的進(jìn)繩，只見有的同學(xué)叉著腰，有的向前彎著腰，好像已經(jīng)準(zhǔn)備好了，有的已經(jīng)出來，向前沖了起來，好像繩要打他一樣，還好他跳過了，正在準(zhǔn)備下一次沖刺。
來看看我們班上的張?jiān)谱仆瑢W(xué)吧，你看他過繩的時(shí)候向前輕松地一躍，馬上就跳了過去，，馬上就跳了過去，他出來的時(shí)候得意的轉(zhuǎn)了一個(gè)圈，然后又像漂移似的漂到了位子上，舉起手?jǐn)[了一個(gè)poss，好像在說：“哈哈，我真不錯(cuò)，你們都沒我厲害。”我們再來看看陶如秋吧，你看她一前一后地，一個(gè)繩過去了，兩個(gè)繩過去了，她還在繩邊不敢跳，這時(shí)她一進(jìn)繩，她馬上抬起右腳和左腳，她也出來了。高傳揚(yáng)同學(xué)可更糟了，你看他進(jìn)繩的時(shí)候不知是什么原因跳到了邊上，這樣就把繩勾到了，他爬起來的時(shí)候好像在說“哎，又沒跳過，只好重跳了。”就這樣跳繩比賽結(jié)束了。
這真是一次別樣的長繩比賽場面。
長繩比賽6
校園里很熱鬧，怎么回事呢?原來一年一度的長繩比賽快要開始了，大家都去賽場觀看了。
剛進(jìn)風(fēng)雨操場，一片沸騰的場面映入我的眼簾：老師與隊(duì)員的交談聲，贏了比賽的隊(duì)伍的陣陣歡呼聲，整隊(duì)準(zhǔn)備上場的隊(duì)伍的報(bào)數(shù)聲此起彼伏。所有的運(yùn)動員都摩拳擦掌，躍躍欲試。
隨著一聲刺耳的哨聲，一條條白龍立刻出現(xiàn)在了我的眼前。只見我們班的桂子昂輕輕點(diǎn)著頭，合著“一二、一二”的節(jié)拍，準(zhǔn)備隨時(shí)跳入繩中。輪到桂子昂了，他如蜻蜓點(diǎn)水般，左腿輕輕一抬，右腿用力一跨，沖了過去。
甩繩子的同學(xué)一邊有節(jié)奏地喊著，一邊合著節(jié)奏甩著長繩，他們不顧手酸，紅得像蘋果的臉上流滿汗。和著節(jié)奏，同學(xué)們越跳越順，越跳越有勁了。
我不參加比賽，只好當(dāng)觀眾。當(dāng)我看到我們班跳繩比賽組斷了跳時(shí)，心里如同有頭小鹿在跳，緊張得快要蹦出來了，嘴里拼命地喊著：“快點(diǎn)離開，快點(diǎn)離開，不要再斷了!”
哨聲再次響起，比賽結(jié)束了。賽場的氣氛瞬間凝固了，大家緊張極了。當(dāng)我們聽到我們班跳了383個(gè)是第一名時(shí)，大家都興奮不已，都夸參加比賽的同學(xué)真厲害，為我們班爭得了榮譽(yù)。
比賽我們贏了，靠的是集體的力量，這讓我懂得了團(tuán)結(jié)就是力量，團(tuán)結(jié)一心才能戰(zhàn)勝對手。
長繩比賽7
冬天，我們學(xué)校又舉行了“冬季三項(xiàng)”的活動，它們分別是跳繩、跳長繩、踢毽子。我呢，則是加入了跳長繩的行列中去了。
我們的長繩隊(duì)共有10人，2人負(fù)責(zé)甩繩，其余8人跳繩的。我的任務(wù)是：甩繩。對于一年一度的活動，大家當(dāng)然都想取得一個(gè)好名次。瞧，準(zhǔn)備上場的隊(duì)員個(gè)個(gè)都在摩拳擦掌，拉拉隊(duì)的成員也在分秒必爭地排練著舞蹈。
“開始！”隨著一聲口令，大家都在各自比賽的場地上開始了比賽。踢毽子的同學(xué)腳一鉤，毽子便“跳”了琪；琪；起來，不一會兒，就又落了下來，同學(xué)看準(zhǔn)時(shí)機(jī)，腳往上一抬，毽子就又“躍”了起來，真是非常精彩！
跳繩的呢，也是各班選出來的“大將”，只見他們快速地?fù)u晃著繩子，腳不停地重復(fù)著跳、落、跳、落……，看得人眼花繚亂。一副“你不讓我，我也不讓你”的架勢，比賽進(jìn)行得非常激烈。
我們長繩隊(duì)見此情景，也不甘落后，我和另外一位同學(xué)連忙把繩卷在手上，嘴里念叨著：“一、二、三，跳；一、二、三，跳……”隊(duì)員們個(gè)個(gè)也精神抖擻，排好隊(duì)伍，跟著我們的口令跳了起來�？�，她們一個(gè)一個(gè)不緊不慢地“鉆”入繩中，一躍，一跳，動作輕盈，井井有條。
最后，我們班還取得了第一名的好成績。
長繩比賽8
今年的跳長繩比賽已經(jīng)結(jié)束了，我們班只跳了二百三十下，因此排名靠后，盡管如此，我們還是要分析一下沒有跳好的原因，這樣在下次比賽中我們才能發(fā)揮好。
在比賽前，我們有了充分的準(zhǔn)備，一般都能跳到二百五十下左右，可為什么在比賽中卻跳得那么差呢?在練習(xí)時(shí)，往往是女生比男生跳得好，可為什么在比賽時(shí)中卻相反了呢?男生一次也沒絆腳，而女生絆了十多次。我覺得，主要原因在于心態(tài)。女生跳時(shí)，因?yàn)檫^于緊張才導(dǎo)致了那么多次失誤。而男生非常鎮(zhèn)靜，不慌不忙所以就跳得好。這讓我想到，在做任何事時(shí)，都要保持良好的心態(tài)。如，在考試前有了充分的準(zhǔn)備，還要在考試時(shí)不要過于緊張，保持心情平靜，這樣才能考出好成績。
還有一個(gè)重要問題，那就是在精神上要團(tuán)結(jié)一條心。當(dāng)女生絆倒時(shí)，就會引來幾個(gè)男生的臭罵，這樣反而會讓女生沒有了信心，就更容易絆倒了。如果有了團(tuán)結(jié)精神，相互鼓勵我想還能再多條七八下吧。
雖然在這次跳長繩比賽中，我們沒有發(fā)揮好，但是我相信我們只要總結(jié)這次失敗的原因，那在下次比賽中，就能取得成功。
長繩比賽9
每個(gè)人都有自己所喜歡的運(yùn)動，不論是什么職業(yè)的人，而我也有喜歡的運(yùn)動，尤其是長繩，而我們學(xué)校每天也都在練習(xí)，讓我興奮極了。一次練習(xí)時(shí)，老師看我們不太認(rèn)真，就讓男生和女生的四組進(jìn)行一場比賽，因?yàn)槲医M有點(diǎn)大意，再國上人有點(diǎn)少，于是輸給了一些女生，可我們不服氣，又叫來了幾名同學(xué)，準(zhǔn)備再來一場比賽。這次我們兩也不敢大意了，我們第一個(gè)跳，同學(xué)都很緊張，生怕再輸一次，我們一邊認(rèn)真的商量應(yīng)該怎么跳才能拿第一，一邊調(diào)整著心態(tài)，準(zhǔn)備來一場“惡戰(zhàn)”。老師發(fā)出了指令，我組同學(xué)個(gè)個(gè)皺著眉，瞪大眼睛，一個(gè)接著一個(gè)往前沖，我們的速度很快，就像離弦的箭一樣，只聽見同學(xué)們在繩上嗖嗖的跳過去，可能也是因?yàn)槲覀兿露藳Q心 ，也沒有大意似的，跳繩像聽我們似的，再也沒有想打到我們，而且像跟著我們的節(jié)奏在跳，而我們的心也在怦怦直跳，真怕輸了比賽，短短的一分鐘過去了，而我們也累的氣喘吁吁 ，等都跳完了，我們都去問老師，我們以一分鐘110個(gè)取得了勝利，我組還創(chuàng)下了紀(jì)錄，我們即高興又興奮。通過這次比賽，讓我明白了做事不能大意，還有團(tuán)結(jié)力量大！
長繩比賽10
一年一度的長繩比賽再過幾個(gè)月又要來臨了，但想起去年那一次長繩比賽，我仍然興奮不已。
記得當(dāng)時(shí)，學(xué)校里舉行長繩比賽,跳得最多的隊(duì)伍還可以代表學(xué)校參加市里的比賽呢！于是,我們班就開始積極備戰(zhàn)起來。
時(shí)間過得飛快，轉(zhuǎn)眼間，比賽那天就到了。同學(xué)們早已躍躍欲試、迫不及待了。隨著體育老師一聲令下，比賽開始了。帶頭的周建同學(xué)猶如一只身手敏捷的猴子，“嗖”地一下鉆了進(jìn)去，頭一底就跳了過去。后面的同學(xué)一個(gè)跟著一個(gè)，有的“一貓腰，一低頭”就跳了過去，有的就像走路一樣，一抬腳就過去了。馬上就要輪到我跳了，我的心“砰砰”直跳，生怕跳不過，連累了大家。輪到我了，我馬上沖了進(jìn)去，輕輕一躍，然后又飛快地跑了出去，總算平安度過。接著，我們跳了一個(gè)又一個(gè)，就像一群小魚，游過來，游過去，歡快地跳著8字舞。場外的同學(xué)看得目瞪口呆，情不自禁地為我們響起了掌聲。我們看見后，漸漸地自滿起來。果然“驕兵必?cái) �，我們在短短的十幾秒�?nèi)，一下子斷了好幾個(gè)。
但是，我們很快意識到了這個(gè)錯(cuò)誤，馬上團(tuán)結(jié)了起來，“兄弟同心，其力斷金”，終于挽回了敗局。
最后，我們班以379個(gè)的好成績，贏得了最終的勝利。
長繩比賽11
“加油！加油！”嘻嘻，這是我們在進(jìn)行跳長繩比賽呢！
首先輪到的是我們班。我和另外７名隊(duì)員早已在一旁做好了準(zhǔn)備，只等老師的一聲令下�！邦A(yù)備———開始！”聽到老師的命令后，繩子立刻有節(jié)奏地甩了起來。我的眼睛緊緊地盯著繩子，繩子落下，我跳起。伴隨著繩子落地的“啪啪”聲，我們一刻不停地跳著。時(shí)間一分一秒地過去了，我漸漸支撐不住了，只感覺雙腿變得又酸又脹，不聽使喚。突然，繩子停了下來———原來是被一名隊(duì)員絆倒了！我松了一口氣，心想：這下可以得到短暫的休息了！可還沒等肌肉放松下來，繩子又甩了起來。結(jié)果，我又被繩子結(jié)結(jié)實(shí)實(shí)地絆了一下。這下我不敢偷懶了，重新打起精神，認(rèn)真地跳起來�！埃担�、５５、５６……”場外的同學(xué)一絲不茍地為我們數(shù)數(shù)。
“時(shí)間到！”筋疲力盡的我呆在了原地，癱坐在地上。這時(shí)，我們班幾個(gè)同學(xué)欣喜地對我說：“我們班跳了５８個(gè)，第一名哦！”“太棒了！”我從地上蹦了起來，疲勞一掃而光，和同學(xué)一起跑啊叫啊，笑聲在操場上久久地回蕩……
長繩比賽12
聽說學(xué)校在元旦前夕舉辦一年一度的跳長繩比賽，我們?nèi)嗤瑢W(xué)都很興奮，我們認(rèn)真地準(zhǔn)備著，希望能比出個(gè)好成績。
昨天杭州剛剛下過一場雪，陽光好像被水洗過似的，照的大地亮堂堂的。今天上體育課，老師讓大家練習(xí)跳長繩比賽，可今天不知怎么回事，我的雙腳老是不聽使喚，練習(xí)時(shí)好時(shí)壞，一開始計(jì)時(shí)就逃不過去，急的我滿頭大汗�！岸！�3分鐘到了，老是計(jì)時(shí)開始，當(dāng)體育老師告訴我們只跳了100個(gè)時(shí)，我心中暗暗想，這樣的成績連3年級的同學(xué)都可以達(dá)到，更別說和同年級比啊。老師也急壞了，他對我們說：“跳長繩沒什么秘訣，除了配合就是刻苦訓(xùn)練，你們只要3分鐘達(dá)到160個(gè)就能夠和同年級比比了”。同學(xué)們聽了都點(diǎn)點(diǎn)頭，又進(jìn)行緊張的鍛煉了。
今天我們練習(xí)雖然效果不太理想，但大家堅(jiān)信：只要大家齊心協(xié)力，刻苦練習(xí)，相信我們一定能賽出好成績的，但我想，任何活動都重在參與，只要肯付出，就一定會有收獲的，老師你說呢？
長繩比賽13
在10月20日的那天，一年一度的運(yùn)動會終于到了。
經(jīng)過了一個(gè)上午的比賽，到了下午，跳長繩比賽就要開始了。
我們來到了指定的位置，只聽見裁判的哨聲一響，長繩就揮動起來，領(lǐng)頭的同學(xué)沖進(jìn)去，跳了起來，然后落地，之后快速離開。后面的同學(xué)跟了上去，，還沒等開頭的同學(xué)完全走出去，就到了長繩里面，后面的幾位同學(xué)的動作非常流暢，沒有讓長繩空轉(zhuǎn)一下。
輪到我跳了，我緊緊跟上前面同學(xué)的腳步，然后迅速來到長繩中心。我向上一跳，落地之后迅速向末尾走去。
比賽過去了一半，大家的速度越跳越快，有些同學(xué)停下來一會才進(jìn)長繩。但過了不久，同學(xué)們互相鼓勵，一個(gè)勁地向里跳。
比賽快要結(jié)束了，所有人都加快了速度，雖然有些人是今天才開始訓(xùn)練的，但大家都配合的很好……哨聲響了，比賽結(jié)束了。
雖然我們不確定是否贏得了冠軍，但我們只要付出了汗水，就一定會有收獲。
長繩比賽14
上課鈴打響了，我們像一群小山雀‘飛出’了教室。因?yàn)槲覀冇瓉砹藟裘乱郧蟮捏w育課。
體育委員把隊(duì)伍整理好后，體育老師發(fā)話了：“同學(xué)們，下午市領(lǐng)導(dǎo)來我們學(xué)校檢查大課間操，我給你們練一練跳長繩的技術(shù)，好了，現(xiàn)在解散，分組練習(xí)跳 長繩，一會兒舉行一個(gè)跳長繩比賽�！笨纯茨銈兡慕M厲害�！靶小！蔽覀儺惪谕暤幕卮�。接著，我們開始了緊張的練習(xí)。第一組的技術(shù)還行，第二組的技術(shù)嘎嘎的 （因?yàn)樗麄儏⒓舆^學(xué)校的跳長繩比賽，還得了冠軍），唯有我們組是最差的，所以，我們注定要輸。我們組的‘高手’數(shù)不勝數(shù)，不是跳不過去繩，就是等繩等很長 時(shí)間……就算體育老師親自來教導(dǎo)也沒有用。
比賽了，看著第二組的技術(shù)，我們甚至都不想跳繩了。因?yàn)槲覀兘M的技術(shù)差就差吧，可是，我們組的五六個(gè)人是真的不跳了，就站在一旁看熱鬧。結(jié)果，第一 組跳了一百多個(gè)，第二組跳了161個(gè)，我們組跳了61個(gè)，冠軍被第二組獲得，我們以61個(gè)的成績慘敗，如果那五六個(gè)人參加的話，就肯定不止61個(gè)。但是， 一切均取決于如果。
通過這件事使我明白了：團(tuán)隊(duì)的力量是不容小覷的。
長繩比賽15
三跳比賽開始了！操場上變成了人的海洋。此起彼伏的吶喊聲回蕩在我的耳畔。
同學(xué)們都躍躍欲試，經(jīng)過了幾場比賽，就輪到集體項(xiàng)目長繩比賽了。參加比賽的選手摩拳擦掌。哨聲響起了，甩長繩的同學(xué)也賣力得很。同學(xué)們都一個(gè)接一個(gè)地跳了過去，我心里的緊張氣氛更重了。輪到我了，我抓緊拳頭，快速地沖了過去，猛地起身，跳了過去。由于用力過重，我的腳有點(diǎn)兒疼，我還沒有注意到，其實(shí)我的臉已經(jīng)漲得通紅，心里的緊張絲毫沒有減退，心怦怦直跳。啦啦隊(duì)還在不斷為我們加油，不斷地鼓勵我們，看得咬牙切齒，眼睛瞪得大大的，好像恨不得上來幫我們跳。我看看我的掌心，已經(jīng)變得濕漉漉的。周圍的緊張氣氛不斷加重，我的心跳也不斷加速，摸摸我的額頭，一顆顆晶瑩的汗珠落了下來。但這是比賽，絲毫不能放松，時(shí)刻都要保持緊張的心情。漸漸地，我進(jìn)入了狀態(tài)，“唰唰唰”地連著跳了好幾個(gè)。沒有參加比賽的同學(xué)，也傳來陣陣加油助威的聲音，使參加比賽的選手更加賣力。
時(shí)間過地飛快，比賽結(jié)束了，同學(xué)們似乎還意猶未盡，也獲得了成績的見證。
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