艱苦的訓(xùn)練有樂趣_650字

　　在奧運會開賽之前，我也參加了一次艱苦的訓(xùn)練，爭取成為學(xué)校足球隊的一名正式隊員。為什么我要參加學(xué)校的足球隊呢？因為現(xiàn)在我們學(xué)校有足球比賽，我參加了校隊就可以提升自己的技術(shù)，為班級爭光。剛開始的選拔我就榮幸當(dāng)選，還受到了老師的表揚，心中不免暗自洋洋得意。

　　但最終還需要通過暑假的訓(xùn)練，讓老師看看我們各自的實力，然后再確定正式隊員。我真的好期待---我到底能不能成為一名正式隊員？第一天訓(xùn)練，我們覺得不就是早上7點到9點，才兩個小時而已，這樣的訓(xùn)練肯定輕松�？傻胶髞�，天氣越來越熱，訓(xùn)練也越來越辛苦。我們每天除了練練顛球、帶球、過人這些基本的技術(shù)動作，還要練習(xí)傳球和射門這樣的關(guān)鍵技術(shù)。別小看這些技術(shù)，想練好并不是那么容易的。先說顛球吧，顛球的力度是非常重要的，必須用左腳或右腳的腳背來顛，不能太用力。每天早上，我們必須在太陽底下顛球100個，顛4個才算。

　　當(dāng)我們汗流浹背的時候，我們又要練習(xí)帶球和過人。老師先擺好10多個障礙物讓我們輪流過，一般要過10多次才可以休息。過完了障礙物，我們已汗如雨下。這時的太陽非常毒，我們還要練傳球和射門，這是最簡單的，只需練一次。練完了這些還不能回家，因為還要來一場比賽。比賽時必須要用到我們剛學(xué)的技術(shù)，不然就繞操場罰跑5圈，還好我到現(xiàn)在一圈也沒跑。只有練完了這些才可以回家。當(dāng)時我們都快不行了，心中只想快點到家休息。你想想要這樣持續(xù)一個月，那該有多累，可我卻堅持下來了。功夫不負(fù)有心人，我終于進了校隊。俗話說得好“一份耕耘，一份收獲”。

　　正因為我努力了，所以才如愿進了校隊，成為一名正式隊員！這樣的訓(xùn)練雖然艱苦，但我覺得很有樂趣，它不光鍛煉了我的意志，也鍛煉了我的身體，爸爸還說通過訓(xùn)練我的身體變結(jié)實了呢，我心里可高興了！

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