我愛跑步作文（通用42篇）
在學(xué)習(xí)、工作乃至生活中，大家都嘗試過寫作文吧，作文根據(jù)體裁的不同可以分為記敘文、說明文、應(yīng)用文、議論文。那么一般作文是怎么寫的呢？下面是小編為大家收集的我愛跑步作文，僅供參考，歡迎大家閱讀。
我愛跑步作文 篇1
放暑假的時候，我更加不放過這些時間，我上午去跑步，下午寫作業(yè)。
有一次，我把作業(yè)寫完的時候已經(jīng)很晚了。第二天早晨，爸爸左喊右喊，我就是賴在床上不起來。爸爸說“：做什么事情都貴在堅持，像你這樣，三天打魚兩天曬網(wǎng)，最終將一事無成�！蔽衣牥职值脑捰械览恚还锹祻拇采吓懒似饋�，又去廣場跑步了。
跑了不一會兒，我就滿頭大汗，氣喘吁吁了。真想坐下來休息一會兒，可我想起爸爸說過的那句話：做什么事都貴在堅持！我咬咬牙，一定要堅持到底，加油，勝利在望。我終于堅持跑夠了一個小時，才跟著奶奶回家。我相信，經(jīng)過長時間的努力，我一定會跑的更好，更快！
這就是愛跑步的我。
我愛跑步作文 篇2
我是一個活潑、還很愛跑步的男孩。我的跑步時年級里很好！
一年級的時候我參加了運動會，在一聲槍令下我跑了起來，結(jié)果沒有拿到名次。從那時起我就愛上了跑步，并且要拿到名次。
從那以后我就天天早上起來跑步，當我筋疲力盡的售后，一想到我下的決心，不知力量從哪來，就感覺充滿力量。
就這樣一天一天的過去了，我盼望已久的運動會終于來了，只聽一聲搶響我跑了起來。我就像不知疲倦的駿馬一樣跑了起來。
功夫不負有心人，終于我拿到了第一名。當我在領(lǐng)證書的時候我忘了之前的煩惱，忘了之前的辛苦。
頓時感到無比自豪，我在心里下決心以后還要每天跑步。
來猜一猜這是誰？
我愛跑步作文 篇3
我是一個活潑的小男孩，我的愛好有很多，有畫畫、游泳、玩游戲……。
當然，我最喜歡的是跑步了。
有一次我早早就把作業(yè)做完了，我就和媽媽說：“今天天氣好，我們一起去跑步�！眿寢屜肓讼胝f：“走吧�！蔽覀冞厰�(shù)邊跑，跑了三圈。我們又買了一瓶水繼續(xù)跑，一跑就是30分鐘。媽媽累了就坐在凳子上休息。我還在那里跑來跑去，媽媽說：“喝點水，休息一下。”我休息了一下有開始了，不知不覺就要走了。我才戀戀不舍的離開操場，我只要寫完作業(yè)我都會出來。
有一次我參加校運會，我沒想到我是第一，真然我驚訝。跑步不僅能鍛煉身體，還能為班級爭光。
看，那個愛跑步的小男孩就是我。
我愛跑步作文 篇4
我愛跑步，這是我的愛好，也是我最喜愛的運動。
我喜愛在早晨的時候，呼吸著新鮮的空氣，沿著小路慢跑，小鳥在樹上嘰嘰喳喳的向我問好。跑累了，就躺在草地上看白云，一會兒變成威猛的龍，一會兒變成奔跑的馬，過了一會兒又變成了一只可愛的兔子。我更喜愛在操場上與同學(xué)賽跑，風兒迎面吹來，仿佛在耳邊唱起了加油歌，讓我更加興奮，不斷向前沖！
跑步不僅僅讓人鍛煉身體，而且能夠磨煉人的意志和毅力，讓人覺得它很搞笑。我愛跑步。
我愛跑步作文 篇5
我最喜歡的運動是跑步。每次我跑步就會全身流汗，洗完澡后就會感覺全身舒暢，好像變成一只很輕的小鳥。
有一次假日的下午，這天天氣非常晴朗，我們?nèi)胰硕荚�，有爸爸、媽媽還有我，爸爸提議，我們一起到大操場跑步、放風箏。于是我們著運動服裝，搭上爸爸的車，我們就前往目的地了。當我們到達時，好多人都在一起做運動，只是太多人在放風箏了，我和爸爸、媽媽就一起開始跑步，我們有玩接力賽、也有玩鬼抓人，我們玩得很開心。從那時候開始我就喜歡跑步，尤其是跟我的爸爸、媽媽一起跑步。
跑步的好處實在很多，媽媽因為常跑步變得苗條，爸爸因為常跑步變得更健康，我也愛跑步，因為可以變瘦、變健康。
我愛跑步作文 篇6
今天早晨，我睡得正迷糊，卻突然感到身上一陣冰涼。睜眼一看，只見媽媽掀著我的被子，笑瞇瞇地望著我。
我打了個哈欠，睡意朦朧地說：“真是的，五一也不讓人睡個痛快�！眿寢寘s拉著我說：“女兒呀，今天和我一起到公園里去跑步吧！”“什么？跑步？不要啊！”
要知道，我可是最不愛跑步的了，可今天……沒辦法，母命難違啊！我只得跟著媽媽出了門。
來到公園里，媽媽自信滿滿地說：“我們來個跑步比賽吧，誰先到終點誰就贏�！蔽宜斓卮饝�(yīng)了。
隨著媽媽“預(yù)備”“開始”的喊聲，我仿佛離了弦的利箭般沖了出去，只聽見嗖嗖的風在耳旁劃過，心里不禁有些得意。
我扭頭一看，只見媽媽正在后頭氣喘吁吁地慢跑著，便更加得意忘形。正當我昂著頭，滿不在乎地慢跑時，只覺得頭好像被撞了一下，抬頭一看，自己撞著了一個高大的先生。好漢不吃眼前虧，我急忙說了聲“對不起”，就向前沖去。
經(jīng)過剛才的失誤，我再也不敢疏忽了，可腿腳就是不聽使喚，又酸又麻，再也跑不動了。眼看媽媽就要超過我，而我卻無能為力，心里真是急得慌。
于是，我一咬牙，以飛快的速度向終點沖刺。此時的我再也沒有了剛才的傲氣，只覺得十分慚愧。我堅定著信念，忍著鉆心的酸痛，以二米的距離戰(zhàn)勝了媽媽。
可勝利了的我再也沒有驕傲，因為我的不足還有很多很多，
是這次的跑步告訴我：堅持就是力量。從此，我愛上了跑步。
我愛跑步作文 篇7
早上的鬧鐘一響，我睜開眼，不拖泥帶水的直接起床。一番洗漱后，我穿上運動服，換上跑步鞋出了家門就開跑起來。
我喜歡跑步，并且這個習(xí)慣也已經(jīng)堅持很多年了。天氣好的時候，在朝陽還未升起的時刻，天邊泛起魚肚白，在這淡淡的天光之下，我的身影出現(xiàn)在小路之上。我迎著清風，聽著鳥鳴，在這個清晨的時光里，用跑步來迎接我新的一天。
跑步的時候，我喜歡慢跑，帶著節(jié)奏，慢跑向前方。每天早上我跑步的路線都不定，更多的時候是根據(jù)個人的心情來，想直跑的時候就直跑，想拐彎的時候就拐彎。因為不管我跑那條路，最終都能跑回家里來。
我跑步時的心情是很好的，就算遇到那天下雨，我也會穿上雨衣奔向雨中。在我看來，在不同氣候條件下的跑步，感受也是不一樣的。晴天的時候，耳邊的歌聲是鳥鳴；雨天的時候，耳邊的歌聲是雨滴聲。雨水落在不同的地方都會帶來不一樣的聲響，大多數(shù)的時候，我們都會忽略掉雨水帶給我們的音樂。但是當我在雨中跑步的時候，這些雨滴的聲音入了我的耳畔。我靜靜地欣賞著這一首大自然之中的樂章，這是一件極有意義的事。
我愛跑步，在我的堅持之下，每日的跑步成了我生活中每天必不可少的一件事。就算有時因為一些事情而導(dǎo)致早上我并沒有跑步，那我也會在這一天里選擇時機又去跑上一場。跑步能讓我的心情變得美好起來，一天的開始，就在跑步帶給我的美好之中迎來，這于我而言也是一件快樂的事情。
我愛跑步，跑步不僅強身健體，還能帶給我一個好心情。在跑步的途中，我能將內(nèi)心里煩惱的事一一排去，跑完步后，用最積極樂觀的態(tài)度去迎接新的一天。
我愛跑步作文 篇8
除了緊張、充實的學(xué)習(xí)生活外，我還擁有輕松、愉快的假期生活。那豐富多采的內(nèi)容，充實了我的人生，也為童稚的學(xué)生生涯增添了幾分樂趣與悠然。
茶余飯后去慢跑是我每天的必修課。漫步在小區(qū)的花草旁，呼吸著清香的空氣，與花鳥作伴，欣賞著玫瑰的濃郁，百合的高潔，晚飯花的奇特，還有玉蘭的嬌美，美人蕉的絢麗，我會輕輕地對自己說：“生活真是美的�！蔽矣谜嬲\感受身邊的五顏六色，用熱情欣賞周圍的姹紫嫣紅。我不由自主地從內(nèi)心發(fā)出：“我，屬于大自然！”
更多地，我會一頭扎進書的海洋，呼吸著書店、圖書館特有的那種書香的氣味，感受漫步書海的樂趣。鉆進歷史的海洋，我會為秦始皇焚書坑儒的舉動而激憤，為霸王別姬的悲慘而落淚，為諸葛亮“出師未捷身先死”扼腕嘆息；漫步文學(xué)的殿堂，我漸漸體會到寶釵的無奈、黛玉的才華，體會到瑪麗的倔強、科林的孱弱，體會到余秋雨的“晨雨初聽”、錢鐘書的“圍城”……
我的暑假生活，是一首詩，一片綠葉，一支歌……
我愛跑步作文 篇9
運動能讓我們放松心情，運動能讓我們鍛煉身體，運動能幫助我們減肥，運動能……，總之生命在于運動，運動的好處是無窮的。你們喜歡什么運動呢？我喜歡跑步，“飛人”劉翔和“東方神鹿”王軍霞都是我的偶像哦！他們?yōu)榱藠Z得金牌付出了很多努力。我呢？雖然沒有參加過體育比賽，但跑步給我的快樂是無窮的。
生活中處處都有在跑步的身影，打籃球、踢足球、打排球、玩游戲……都離不開跑步。
記得有一次暑假，我們玩“魚網(wǎng)”游戲，并抽中我和陸依寧當“魚網(wǎng)”，還從男生中選了兩個同學(xué)當另一張“魚網(wǎng)”，讓我們比誰抓的“魚”多。開始了，我毫不猶豫地撲向一個正在發(fā)呆的同學(xué)，一下子就把她抓住了，接著我和陸依寧商量好先攻擊跑步慢的，再抓跑步快的，果然我們不到一分鐘的時間已經(jīng)抓到兩個，過了一會兒，我們的“魚網(wǎng)”里已經(jīng)有五、六條“小魚”了，再看看對方，才三條，我心里暗自高興。我們繼續(xù)“捕魚”，沒多久跑步慢的同學(xué)已經(jīng)被抓完了，我們開始向強手進攻，可每次都讓他們跑了，再看著“魚網(wǎng)”里的同學(xué)都垂頭喪氣的，我便說“沒關(guān)系，失敗乃成功之母嘛！”聽了我這話，同學(xué)個個又來勁了，又開始抓魚了，終于功夫不負有心人，我們隊贏了！
同學(xué)們，你們喜歡跑步嗎？
我愛跑步作文 篇10
跑步王在我們小區(qū)里也算小有名氣了，他人很胖，跑步卻不賴，所以，他有一個綽號叫：跑步王。他有一個規(guī)矩：如果全小區(qū)有人能跑過他，或和他打平手，他就給那人一包牛肉干。
暑假的一天，我的妹妹陳詩玉來叫我：“姐，跑步王要比賽啦！”我和妹妹一口氣兒跑到花園，只聽一聲槍響，比賽開始了，比賽一開始，跑步王就占了上風，“加油，跑步王�！比藗兒爸！拔乙欢〞⻊倮�，謝謝大家�！迸懿酵跻贿吪埽贿呎f。跑步王速度真快，他的手前一擺，后一搖，已經(jīng)開始了他的沖刺。
和跑步王比賽，就是一場真人版龜兔賽跑。跑步王越跑越來勁兒，“大家伙兒，快給我加油，喊：跑步王，一定得第一�！比藗兙碗S著跑步王帶起的口號開始喊，眼看離終點不遠了，只間跑步王氣喘吁吁，上氣不接下氣，背上全是汗水，他的肥肉一抖一抖的，好像快要掉下來似的�！斑@正是勝利的好機會，我可不能輸呀！”那個與跑步王比賽跑步的男孩喊道。只見男孩開始沖刺，就離跑步王十幾米遠，跑步王眼看那個男孩快追上他了，跑步王不準備休息，他要一口氣兒沖到底，可是男孩和他同樣快，一起越過終點線。跑步王沒有一點不情愿，而且還是高興的買下了第一包牛肉干，送給了那個男孩，事后，跑步王告訴我：“不要輕視你身邊的任何一個人，因為他們肯定都有比你強的一個地方�！�
直到現(xiàn)在，我還記著這句話，因為，他雖然是一句簡單的話，卻包含了許多道理。我很佩服跑步王，可以接受別人的建議，改掉自己不好的缺點。
我愛跑步作文 篇11
我有許許多多的興趣愛好，比如，踢足球、看書、拉小提琴和跑步，在這些愛好當中，我最喜歡跑步，因為跑步能夠鍛煉我意志力，可以讓我挑戰(zhàn)自己。
剛上小學(xué)時，我跑步并不快，總是跑不過我的好朋友陳彥回。每次比賽，他都跑在我的前面，我怎么追都追不上，看著他風馳電掣般從我前面跑過去，我是真的羨慕啊！回到家，我就在思考，后來，我終于發(fā)現(xiàn)，原來他的腳步很快，而且兩條腿看上去非常有力量。于是我就上網(wǎng)查找一些如何讓自己跑得快的一些知識，每次上體育課，我都非常認真，老師說的動作要領(lǐng)我都記在心中，周末的時候我還讓爸爸帶我去學(xué)校操場上練習(xí)。在爸爸的指導(dǎo)下，我的跑步速度逐漸加快，像插上了一對翅膀。功夫不負有心人，終于在最近的一次體育課上，我跑步獲得了全班第一名。我在同學(xué)們的喝彩聲中感受到了成功的喜悅，在老師的祝賀聲中體驗到了對我的關(guān)愛。
我愛跑步，它給我?guī)砹藷o比的歡樂，雖然取得了一些成績，但是我知道，只有不斷努力，才能收獲更多！
我愛跑步作文 篇12
“叮叮�！濒[鐘在歡快地呼叫著，我一骨碌從床上蹦起來。穿衣疊被，刷牙洗臉，喝幾口水，穿上我的跑鞋，興奮地沖向樓下。
哇，清晨的天氣真好！空氣清新，小鳥歌唱，花兒怒放，太陽公公也慢慢地從東方探出了頭。一縷陽光溫柔地灑在我身上，真舒服！我一邊欣賞著清晨的美好，一邊扭動著我的身體。彎彎腰，壓壓腿，跑步前的熱身可不能少��！
打開媽媽給我下載的“悅跑圈”，點擊跑步按鈕，一聲“跑步開始！”我深吸一口氣，微微張開嘴，三步一呼三步一吸，慢慢地、勻速地跑起來。耳邊微風拂過，我看著前方的道路，心想，今早我一定要在半小時內(nèi)跑完3公里！記得第一次媽媽帶我跑步時，我以為跑步十分容易，沒做好準備就使勁跑起來。結(jié)果不到幾百米，我就心跳加快，呼吸急促，肚子還有些痛，停了一會再跑就頭暈?zāi)垦＃乜趷灥姆路鹨ㄋ频�。后來媽媽告訴我，可以先給自己定個目標，不要急，拉拉腿，深呼吸，放慢節(jié)奏，以前方的某棵樹或者路燈作為跑步前進的小目標，一個一個小目標完成了，你離大目標也就接近了。聽了媽媽的話，我給自己打氣，“堅持，加油！”調(diào)整好節(jié)奏，難受的感覺很快過去了，不一會就完成了1公里路程。
“你好，你已經(jīng)跑了3公里，最近1公里用了8分35秒。”這時，“悅跑圈”提醒我已完成了3公里，用時26分鐘。此時，我已經(jīng)汗流浹背，熱得不行了。便放慢速度走一走，跑完步可千萬不要坐下來，不然血液流速受阻，會引起頭部缺氧而頭暈的。跑后走一走、放松肌肉、做做拉伸，心率平穩(wěn)了就會身心輕松。
在暑假生活里，我的計劃只要是不下雨，早上都要跑起來。跑步帶給我很多樂趣和好處，讓我更健康更有活力，讓我成為了一個有毅力的“小男子漢”！
我愛跑步，愛這種大汗淋漓的感覺；我愛跑步，愛這種飛翔的感覺；我愛跑步，愛這種快樂的感覺。我愛跑步，我是天空中自由飛翔的小鳥，無憂無慮，可以飛向廣闊的大自然。
我愛跑步作文 篇13
生命需要運動，有了適當?shù)倪\動，身體才能茁壯成長，生命才會充滿活力。當然，我最熱愛奔跑。奔跑在陽光下，奔跑在微風中，奔跑在草原上，奔跑在街市里，讓人興奮而又舒暢。
有一回，帶著煩惱與瑣事，我倍感壓力。而周日陽光正盛，晴空萬里，何不出門跑一跑呢？于是，我輕裝出陣，一吸大口清氣，再呼半口濁息，清爽舒心，使我頓時倍感有力。我不由自主地小跑起來，身體有節(jié)奏地緊繃、舒展。一繃一舒之間冒出幾滴汗珠，看那晶瑩剔透，光澤圓潤，好似珍珠水晶，小巧動人。樹兒青翠，草兒茁壯，鳥兒輕鳴，行人友善，在這個緩緩移動的世界中，我感覺到了生命的活力。跑著跑著，我開始快跑起來，跑進一片美好，跑向更高的目標。生命在躍動，在歡快的旋律下，活潑地躍動著。左臂與右臂，左腿與右腿，交相替步。接著，疲憊就一點點涌上全身，但運動不止在于美景和成長，也因此有了堅持克服困難的成就。肌肉和骨頭需要疲勞的磨難才更有力，人心也是一樣。累了，繼續(xù)跑，汗水不再是幾滴幾滴，是淌成細涓，是打濕衣衫。揮灑汗水，是一顆熱血的心。踏地的聲音，呼吸的聲音，不正是生命自然的成長之聲嗎？
熱愛奔跑，更不是一朝一夕，從個把月開始我就一直在運動。每個周日媽媽總會帶我去跑步，從近到遠，從易到難，讓我慢慢熱愛起來，有時天還黑著，我們就早早起床開跑了。有一次碰上刮風下雨，可我們?nèi)晕吹竭_終點，內(nèi)心的熾熱，讓我們不肯放棄，我們沖。熱愛奔跑成了我們風雨打不動，天雷轟不倒的碑銘�；亓思�，才發(fā)現(xiàn)，兩只浸濕的“落湯雞”，我們相視而笑。
奔跑，帶給我健康的成長，帶給我美好的景色與心境，更有一種堅持不懈的精神。人生也就像奔跑，要一直奮力前進，即使累了，即使前方有阻礙，但只要我們還有目標，還有希望，我們就要繼續(xù)奔跑，奔跑在永無止境的人生道路上。
我愛跑步作文 篇14
我最喜歡的運動是跑步，為什么呢？讓我細細道來。
那年我六歲，因為平時缺少運動，就連散步也好少去，所以我的身體非常糟糕。疾病就經(jīng)常找上門，那時打針吃藥對我來說就成了家常便飯。我一生病媽媽就急得像熱鍋上的螞蟻，于是媽媽對我說：“你必須學(xué)會跑步，來增強體質(zhì)，這樣就少生病�！睙o奈之下，我只好極不情愿地答應(yīng)媽媽的要求。一開始跑的時候非常我非常吃力，無論我怎么努力總是跑一會兒就上氣不接下氣。我多么想就此放棄，但是每次想到我生病時媽媽心急如焚的樣子，我咬著牙關(guān)堅持著。尤其是跑久了，我的身體就有一種疼痛的感覺，有時甚至?xí)兴崽鄹小？墒菋寢尩脑捊?jīng)�？M繞在我的耳邊，我只能忘記疼痛再努力向前跑�！肮Ψ虿回撚行娜恕保覉猿至藘蓚�多月，慢慢的適應(yīng)了跑步，并能每天堅持著，疾病便慢慢地離我而去。又過了一年的時間，我終于愛上跑步，覺得跑步非常享受，并能掌握自己跑步的節(jié)奏了呢。
雖然跑步人人都會，但是能對自己跑步的節(jié)奏掌控自如的就不多見了。直到去年，我的跑步技術(shù)已經(jīng)非常熟練了。有一次我和朋友比賽跑步，朋友爽快地答應(yīng)了，結(jié)果朋友跑到一半就氣喘吁吁了。原來朋友跟我之前是一樣的狀態(tài)，跑一會兒就想放棄。我心平氣和地告訴朋友，跑步也要慢慢的學(xué)習(xí)，才能對自己的步調(diào)掌控自如。我也是經(jīng)過了長時間的練習(xí)，才學(xué)會了跑步。朋友練了幾個月后，他的跑步技術(shù)跟我不相上下，我為朋友的堅持而高興。
這就是我喜歡跑步的.原因，不僅讓我增強了體質(zhì)，也讓我?guī)椭笥岩矏凵狭诉@項運動。
我愛跑步作文 篇15
我愛上了跑步，跑步運動員那矯健的身軀久久在我的腦海中揮之不去。
在春暖花開的時候，桃花才吐紅，水聲叮叮咚咚，學(xué)校一年一度的春運會如約而至，這次春運會有跑步、跳繩、拍籃球等運動項目。
首先比的是跑步，我們班的人送外號“覃兔子”的“兔子”選手和往常一樣，左右壓腿，擰了擰脖子，活動了一下筋骨，站在起跑線上，回眸對著班級一笑，仿佛在說：“放心，一切有我在呢�！蔽覀凅@慌的心一下子鎮(zhèn)定了下來。
隨著天空傳來一聲巨響，“兔子”猶如一支離弦的箭，迅速把跟其他選手的距離拉開了10米開外。對手們也不是吃素的，紛紛開始提速，個個你不讓我，我不讓你，即使站在看臺上，離得這么遠都明顯感覺到強烈的劍拔弩張的氣氛。
面對如此多的“跑車”，“兔子”有點力不從心了，漸漸落到比賽隊伍的后面，其他的“跑車”又開始加速了，“兔子”明顯有些力不從心了，距離越來越遠。
我們開始緊張起來了，便用盡吃奶的力氣喊加油。太陽公公停下了腳步，駐足觀望；風婆婆也停下了急促的步伐，靜靜的看著；銀杏樹爺爺激動地直立著身子；小草探出頭來；花妹妹綻開笑臉一起觀看著比賽；鳥兒們也停住了，站在屋檐下嘰嘰喳喳的助威。
“兔子”看到我們殷切的目光，仿佛聽見了，我們的呼喊聲，仿佛感受到了對手鄙夷不屑的目光，就像打了雞血一般，猛地加速揚，起陣陣灰塵，后面的人望塵莫及，頭頂一片烏鴉飛過。
“兔子”如入無人之境，兩條腿不停地交換著，就像踩著風火輪。后面的人才跑三圈，“兔子”的五圈已經(jīng)結(jié)束了�！巴米印庇忠淮乌A了！
結(jié)束后，我上去給了“兔子”祝賀的一拳，我們把“兔子”拋得老高，又把他接住，歡笑聲不絕于耳，回蕩在校園里，飄到了天空之中，飄到了銀河系。
看著“兔子”這一波三折的拼搏，贏得了比賽，我也深深地愛上了跑步，無法自拔。
我愛跑步作文 篇16
說起我的課余生活，肯定少不了跑步啦，跑步讓我感到樂趣無窮。
記得上二年級的時候，學(xué)校要舉行運動會，我自己覺得我跑步很快，于是，我報名參加跑步400米和200米。每次練習(xí)跑400米時，我剛跑一半，就累得上氣下接下氣，媽媽對我說：“豆子，你這樣子跑呀！跑400米可不行��！”“好吧，我就再練一會兒吧！”我氣喘吁吁地回答。
終于等到運動會那天，運動員們一個個精神飽滿，等了好久，好不容易才到了二年級跑400米的時刻。我心想：終于到了我大顯身手的時間啦！我像黑貓警長去破案一樣跑上跑道�！案骶透魑�，預(yù)備……”砰！槍聲一響，我便飛快地＂飛＂了出去。跑完了，好多人都為我們鼓掌。我感受到了跑步的魅力，我愛上了跑步。
我喜歡運動，更愛跑步，它使我的生活更充實，更愉快！
我愛跑步作文 篇17
我是一個愛動的小女孩，我的興趣很廣泛。我喜歡唱歌，因為唱歌可以放松自己；我喜歡畫畫，因為畫畫可以提高自己的美學(xué)修養(yǎng)，但我還是最喜歡樸實無華的跑步。
因為我一生下來就體弱多病，瘦瘦的身材，大大的頭，簡直就像一個大頭娃娃，胳膊又細又長，兩只手像雞爪，食指尖尖的看上去嬌嫩纖細，毫無自衛(wèi)能力，三天兩頭往醫(yī)院跑。不僅害苦了爸爸媽媽，還耽誤了學(xué)習(xí)。學(xué)習(xí)成績不好同學(xué)看不起，老師也不太喜歡我，回到家還會受到爸爸媽媽的責罵。這一切都是我體質(zhì)弱引起的，于是我決定鍛煉身體，增強體質(zhì)。而體育運動中跑步是最簡單的，它不需要什么器材，只要有一塊空地就行了，簡單易行！對，就從跑步做起吧！于是我向媽媽提議：“媽媽，我想天天跑步鍛煉身體好嗎？”媽媽不相信地說：“好到是好，可你能堅持得了嗎？不出三天你就會放棄的！”沖著媽媽那懷疑的眼神和語氣，我決心把這項運動堅持下去，決不讓媽媽小看我！
于是我就開始和跑步朝夕相伴了。可是令我沒有想到的是還沒有跑幾天我肚子就生痛生痛的，腿像灌了鉛一樣沉重，腳底板像一根根針扎在上面，痛得讓我寸步難行，我實在是堅持不下去了。這時我的腦子里好象有兩個小人在吵架，紅衣小人氣憤地說：“綠衣別跑了，舒服點兒得了！”綠衣小人卻語重心長地說：“紅衣，功夫不負有心人，一定會成功的！”我思來想去聽從了綠衣小人的話，天天跑步堅持不懈。終于經(jīng)過一段時間的努力，原來瘦弱矮小的身材逐漸壯實了，人長高了，病也慢慢好轉(zhuǎn)了，成績也上來了。我高興極了，從心底里感謝跑步鍛煉。
我愛跑步，我愛運動，我要堅持下去，爭取做一名“德、質(zhì)、體全面發(fā)展”的好學(xué)生！
我愛跑步作文 篇18
今年年初，一場突如其來的病毒，讓我們更加感受到生命的可貴，也讓我知道了生命在于運動。我最愛運動了，因為運動能讓我強身健體。生活中有許多種運動方式，比如說：跑步、跳繩、打籃球、踢足球、打羽毛球、打乒乓球
我最喜歡的運動就是跑步了。有一天媽媽讓我和她去河堤旁邊跑步，起初，我不想跑，媽媽在前面跑，我在后面跟著她慢悠悠地走�？墒俏矣X得媽媽離我越來越遠了，我有點害怕，也加快了步伐開始小跑起來，就在快要趕上媽媽時，我被路上的一塊大石子給絆了一跤，一下子把我的腿給摔破了，兩行不爭氣的眼淚也偷偷地跑出來湊熱鬧。媽媽趕快轉(zhuǎn)身過來安慰我，她對我說：“男子漢，有了強壯的身體，那才是最好的，摔一跤沒什么的，快跟著媽媽一塊兒跑！”聽了媽媽的話，我一骨碌爬了起來，覺得腿不是那么疼，小聲對自己說我是男子漢，不能因為這一點點小事就要哭，我就跟著媽媽一塊跑了起來。
不知不覺，我和媽媽跑了半個小時，媽媽直夸我，寶寶，真了不起！都能跟著媽媽跑半個小時！我突然間覺得跑步真是一件令人快樂的事！
我愛跑步作文 篇19
我特別喜歡跑步，每天吃過晚飯教要在家周圍跑一跑。
其實我愛跑步不是為了鍛煉身體而是想增強我的耐力。
知道我為什么想要增強耐力嗎？其實是一次跑步比賽，使我愛上了跑步，那次比賽由于我體力不支，在最后和別人居然相差二三十米。所以那次以后我對我的耐力十分重視，所以每次放假我都要從家跑到學(xué)校然后在學(xué)校操場上跑上幾圈，以此來鍛煉耐力。
終于過了一年的訓(xùn)練，我在這次的運動會上拿到了一個令我滿意的成績，那個星期天我和媽媽上建湖購物，一到建湖我就跑步開始購物，雖然跑得很累，但是想到我的耐力增強后我又樂滋滋的跑了起來，此后我每次都是以跑步的方式在購物，現(xiàn)在已經(jīng)是小學(xué)階段最后的幾個星期了，但我還是同以前一樣每天晚上都要跑一跑，每個星期都到學(xué)校跑幾圈再回家，跑步已經(jīng)成為了我的愛好。我想一直堅持下，在初中階段的運動會中我就能取得更好的成績，自從養(yǎng)成跑步這個好習(xí)慣我的身體就強壯了很多腿部肌肉也凸露出來，也很少有什么病了，所以我認為我要鍛煉身體，多做一些運動，這樣我們就會很少得病，就可以有更多的時間學(xué)習(xí)，就可以提高成績。
現(xiàn)在我在網(wǎng)上了解了一本運動方法，我要把這兩種運動方法同時用到我的身上，使我的身體更加健康。提高學(xué)習(xí)的質(zhì)量，使我的成績迅速上升。
我愛跑步作文 篇20
我喜歡跑步。
雖然我跑得很慢，但我也非常喜歡跑步。因為跑步可以讓我挑戰(zhàn)自我。我記得有一次四人跑，我不想贏最后一名，就拼命跑。但是還是跟不上。于是，我不顧三七二十一，閉上眼睛拼命跑。跑了一圈，平時不運動肚子就開始疼了。但好勝心仿佛敲著我的頭，忍著痛，一直往前跑。眼看就要沖上去，但還是沒有。這時，我用盡全力向前跑去。最后并列第三。我想，一定不是綁著的，于是我又爬起來拼命往前跑。這時候我又弱又渴，沒有力氣再加速了。但是我想起了特奧會的一句口號：勇敢嘗試，爭取勝利！眼看勝利就在眼前，我就要贏了，他卻不肯接受，加快了腳步。在這零點一秒，我贏了。這時，我才吁了口氣。
通過這件事，我更享受跑步。因為它不僅能增強我的體質(zhì)，讓我的身體變得偉大，還能鍛煉我的意志力，讓我不斷前進。
我喜歡跑步，它給我?guī)砹司薮蟮目鞓贰?/p>
我愛跑步作文 篇21
因為一直跑的很慢，看著同學(xué)們在運動會上展示自己的魅力，奪得名次，不知道有多羨慕。我希望有一天能像他們一樣，但我知道這不是一兩天能做到的，需要刻苦訓(xùn)練。所以我下定決心要好好練習(xí)跑步，在接下來的運動會上取得好成績。
但是要練好跑步還得努力。我以為只要每天跑步，和別人比賽，就能跑得快，沒想到跑步也有這么多知識。作為一名跑步者，父親告訴我：“速度是影響短跑成績的重要因素。90~95%強度跑20~60m，每組跑4~5次，每次休息3~6分鐘，跑2~3組，有助于提高速度。同時，改變短跑的起步姿勢，采取站立、轉(zhuǎn)身、跑步等方式，也有助于提高自己的速度。這種訓(xùn)練要在質(zhì)量好的路面上進行，即平整、干燥、硬度適中。"我聽了之后，趕緊讓父親做我的教練。
于是，父親每天都來幫我訓(xùn)練。當時還是冬天。早上，我們早早起床，到外面去練習(xí)。街上沒有人，天氣很冷，但我們堅持下來了。一個月過去了，我的跑步速度明顯快了很多。又一場“校園春運”拉開帷幕。我報了100米，同學(xué)都很驚訝，問：“你行嗎？”“你總是跑得很慢！”“只是……”我有信心我能做到。
“請參加c組100米決賽的運動員點名報名！通知再次播出：請……”擴音器里傳來一個聲音。我趕緊來點名，報名了。我順利通過了預(yù)賽，決賽開始了。我站在第一排，只聽裁判喊：“準備~~”“砰”。運動員像離弦的箭一樣沖了出來。一開始，我一直領(lǐng)先。突然，我聽到身后傳來腳步聲。我從眼角一掃，發(fā)現(xiàn)一個運動員追了上來。我立刻上前，她還在追我。10米、5米。離重點越來越近了，我急了。��！我贏了！我終于贏了！我終于實現(xiàn)了這個愿望。所有的學(xué)生都沖上來為我加油。不知道有多激動。
現(xiàn)在，我已經(jīng)成為班上的一名偉大的運動員，我經(jīng)常在比賽中獲得一席之地。我也發(fā)現(xiàn)我越來越離不開跑步了。跑步已經(jīng)成為我的愛好，也是我生活中不可缺少的一部分。
我愛跑步！
我愛跑步作文 篇22
我愛跑步，因為我喜歡獨占鰲頭、一騎輕塵的感覺。我站在候賽場地，望著準備比賽的同學(xué)們，她們個個無不精神抖擻，想必心中也壓抑著許久的小鹿吧！一聲槍響，便相繼沖出起跑線......
站在起跑線上，我突然就有了一種莫名的榮譽感，我好像是將要沖鋒陷陣與敵廝殺的勇士，突然，“預(yù)備”一聲嚇了我一跳，身體開始發(fā)抖，胸腹式呼吸聯(lián)合進行�！芭椋 睒屄暿终鸲�，每個人沒有絲毫懈怠，撒腿就跑，可我仍然控制不住心中緊張的心情，還是砰砰直跳，慢慢地，我的世界里仿佛只剩下那條觸手可及的紅綾，此刻，我的動作越發(fā)協(xié)調(diào)，那只“小鹿”有規(guī)律的跳動著，為我打著節(jié)拍。我的體力已達到極限，大口大口的喘著粗氣，我瞄到站在一旁老師和同學(xué)們期待的目光，硬著頭皮跑下去，跑著跑著，便喊出聲來，用盡全身最后的力氣，“啊——”突然，那條紅綾子掛在我的胸前，還沒反應(yīng)過來，同學(xué)們便跑過來，把我圍成一圈，我捧起胸前的紅綾子，高興的只是笑，竟然說不出一句話來......
這便是我第一次正式比賽的經(jīng)歷，現(xiàn)在想想，依然很開心。奔跑，永無止境。我愛跑步，愛它帶給我那獨占鰲頭、一騎輕塵的感覺。
我愛跑步作文 篇23
我愛跑步，愛那種飛奔的感覺；我愛跑步，愛那種飛翔的感覺；我愛跑步，愛那種快樂的感覺。跑步是快樂的，它讓我忘記了所有的憂愁，讓我感受到展翅翱翔的快樂。跑步的時候，我可以忘記一切，讓我全身心的投入其中。
跑步讓我明白到要堅持不懈，堅持到底就是勝利，讓我了解到堅強的毅力。記得我小的時候，跑步很差，而且一直體弱多病，爸爸媽媽就提議讓我晨跑。剛開始幾天，我還覺得有點新鮮，一邊哼歌，一邊跑步還樂在其中�？墒菦]過多久，我就堅持不住了。有一個星期六的早晨，爸爸到我的房間跟我說：“妍妍跟我一起去晨跑吧�！蹦菚r我正在和周公聊天，聽到爸爸的話，我就不耐煩的說：“爸爸算我求你了，你饒了我吧，我明天再陪你�！庇谑前职志蛯ξ艺f：“跑步跟做其他事情一樣都要有堅強的毅力�！蔽矣X得爸爸的話有道理，于是我就繼續(xù)堅持每天晨跑，現(xiàn)在我的身體很健康。跑步讓我明白做人的道理，我愛跑步。
我愛跑步，跑步時我感覺我就是在天空中飛翔，就像小鳥一樣無憂無慮，可以飛向廣闊的大自然。
還記得我小時侯很喜歡亂跑，很頑皮，總是胡亂得跑，爸爸媽媽就老是跟在我的后面。小時候我就愛跑步，那種跑步時候飛翔的感覺真的很美妙。跑步讓我忘記悲傷，讓我在跑步時可以盡情發(fā)泄我的不快，跑完出了一身汗，我覺得人很豁達起來了。
有一次我很不開心的時候，有一位朋友就跟我說：“如果你想要忘記煩惱，那就痛痛快快的跑一場�！庇谑�，我就跟她盡情的跑了一場，結(jié)果跑完之后我整個人都輕松起來了。每個人都有自己的發(fā)泄方式，而我發(fā)泄的方式就是跑步，我愛跑步，跑步的快感讓我終生難忘，即使我曾在跑步中把膝蓋拐了，那一次上體育課，老師讓我們跑100米，結(jié)果途中，我的膝蓋拐了再也站不起來了。從那以后，我就不能跑得太快，否則膝蓋就會拐到。跑步雖然給我?guī)砹瞬豢赡绲年幱�。但是這是一種體驗，我愛跑步。
我愛跑步，讓我永遠能再跑下去直到死的那一天，就像人生的道路要永遠走下去至死方休。我愛跑步，愛著你，就像老鼠愛大米。
我愛跑步作文 篇24
大家好，我叫高原，是個愛跑步的小男生，這是我的愛好，也是我最喜歡的運動。
我很愛跑步，每天一大早起來就到去跑步，有一次因為跑步上學(xué)遲到了，還被老師罰抄課文，抄寫課文的時候我在想，我寫字也要像跑步一樣，又快又好。我還非常喜歡上體育課，因為體育課上經(jīng)常會比賽跑步，如果我有一天不跑步，就會覺得渾身不舒服，必須要跑。
最令我自豪的是，我已經(jīng)被體育老師選上成為運動員進行運動會比賽�，F(xiàn)在，我已經(jīng)成為班上的運動健將，經(jīng)常在比賽中得到名次。并取得了“飛毛腿”，“小飛俠”等許多稱號。同學(xué)們都叫我“跑步王”。
跑步不僅讓人鍛煉身體，而且能夠磨煉人的意志和毅力，讓人覺得它很有趣。我愛跑步還因為它不僅讓我強身健體，而且還時時刻刻讓我保持清醒的頭腦，提高學(xué)習(xí)效率，跑步已成為我生活中不可缺少的一部分。
我愛跑步作文 篇25
我愛跑步，這是我的愛好，也是我最喜愛的運動。
我喜愛在早晨的時候，呼吸著新鮮的空氣，沿著小路慢跑，小鳥在樹上嘰嘰喳喳的向我問好。跑累了，就躺在草地上看白云，一會兒變成威猛的龍，一會兒變成奔跑的馬，過了一會兒又變成了一只可愛的兔子。我更喜愛在操場上與同學(xué)賽跑，風兒迎面吹來，仿佛在耳邊唱起了加油歌，讓我更加興奮，不斷向前沖！
跑步不僅僅讓人鍛煉身體，而且能夠磨煉人的意志和毅力，讓人覺得它很搞笑。我愛跑步。
我愛跑步作文 篇26
我熱愛運動，每天蹦蹦跳跳，只要有一絲絲的空間就可以運動。
說起運動，跑步也是我最喜歡的一項運動了。跑步有很多好處：促進血流循環(huán)，強身健體，增加抵抗力
寒假里，我決定每天早晨鍛煉身體，從小做起。我來到跑道，剛開始的時候，我飛快地跑起來，一點沒感覺到累，可是沒一會，肚子兩旁開始痛了起來，腳也軟了，我就停下來想休息一會，在那時候，我碰到了我們樓每天慢跑的阿姨，她對我說道：小妹妹，你不可以一下子跑這么快，光有一股沖勁是沒用的，要在運動前，先舒展下筋骨，然后慢慢地跑，這樣就不會馬上沒體力了。
跑步要注意力量的分配，我按照阿姨說的跑了起來，果然沒有像之前那樣累了，我給自己訂了一個小小的目標，今天先跑兩圈，然后固定一段時間后，再慢慢增加，眼看著離目的地更加的近了，我給自己鼓氣，3米，2米，1米就這樣我堅持的完成了自己訂下的小目標，雖然是大冬天，但是我額頭上還是流下了汗水來。
雖然有點小累，但是跑完感覺整個人非常舒暢。
我愛跑步作文 篇27
我的課余生活真是豐富多彩。我喜歡踢足球、看書，還有跑步。我最喜歡的是跑步運動。跑步不僅能強健體魄，還能磨練我的意志，也能給我?guī)砜鞓贰?/p>
每天清晨我都要出去跑步，我享受那種微風拂面的清涼，享受那種速度與力量的激情，享受那種大汗淋漓的快感。跑步不僅讓我身心愉悅，還讓我學(xué)會了堅持。記得剛開始跑步時，100米就已經(jīng)讓我氣喘吁吁，為了讓我的跑步速度提高，媽媽每天堅持陪我跑步，在我每次想放棄的時候媽媽總是對我說忍耐和堅持是痛苦的，但它會逐漸給你好處，帶領(lǐng)你走向成功。因此，每當我要體力耗盡，想要放棄的時候，都會在心中告訴自己：再堅持一秒，就一秒，我一定會進步。就這樣，在媽媽的指導(dǎo)下，我經(jīng)過一段時間的不懈努力，我的跑步速度逐漸加快，成績也隨之提高了不少！現(xiàn)在我跑800米都不成問題了。
我想對所有人大聲的說：生命在于運動，請你也愛上跑步吧，它會帶給你快樂，讓你心情舒暢；愛上跑步吧，它能鍛煉你的身體，讓你健康成長；愛上跑步吧，它可以激發(fā)你的潛能，堅強你的意志。從現(xiàn)在開始，讓我們一起跑起來吧！
我愛跑步作文 篇28
我叫劉浩寧，是個小男生，今年九歲了，是一小二（六）班的學(xué)生。
我的頭發(fā)又黑又軟，有一張白白的會變的臉。看電視就變成了紅撲撲的臉，看書時就變成了黑黑的臉。我的眉毛像用畫筆畫出來的一樣。眼睛大大的，媽媽經(jīng)常說我的眼睛像一顆玻璃球。
我跑步跑得很快，每天下了課我都要到操場跑步。放學(xué)回到家，我都要和小伙伴們比賽跑步。星期天，我和同學(xué)們?nèi)V場上玩。一個同學(xué)說：“我們比賽跑步吧？從噴泉跑到溜冰場�！蓖瑢W(xué)們同意了。比賽開始了，我們在噴泉邊上站成一行，齊聲喊：“開始。”我便向劍一樣飛來出去，不一會兒，我就跑到了終點。轉(zhuǎn)頭一看，他們還在后面跑著呢！不過我跑步不是為了得第一，而是為了鍛煉身體。
這就是一個愛跑步的我，你們想認識我嗎？
我愛跑步作文 篇29
我長著一雙靈活的眼睛，扁扁的鼻子，加上一張能說會道的小嘴。
我的愛好可多了，有畫畫。跳舞。唱歌。跑步……向遠望去，那向箭一樣“飛翔”的小女孩是誰呀？那就是我，我的跑步可厲害了，兩腳用力一蹬，人就“飛”了出去，在跑道上，我的雙腿努力地交換著，我把眼前的人群都當成了浮云，不管人們在為誰打氣加油，我就只管自已。我跑步跑得快，是因為我常常在外面練習(xí)。有一次，我在江邊練跑步。跑著跑著，突然看見一只小狗狗我撲來，我連忙向反方向跑去，可是，一塊大石頭讓我無法再前進。一面是石頭，一面是狗，這可讓我怎么過去呀？我呆呆地站在那。眼看狗和我越來越近，我只好向著狗跑去，沒想到那只小狗突然走了。我默默地說：“真是的，一只狗有什么好怕的！”我終于知道了一個道理：在跑步時只管自已，眼前的東西全是浮云。
這就是我，一個愛運動的小女孩，你喜歡我嗎？喜歡就和我做朋友吧！
我愛跑步作文 篇30
由于我跑步一向很慢，看著同學(xué)們在運動會上盡顯風姿，奪得名次和同學(xué)老師們的贊嘆，心里不知道有多羨慕。希望有一天也能夠和他們一樣，但我知道，這不是一天兩天能實現(xiàn)的，要經(jīng)過努力的訓(xùn)練。于是我便下定決心要練好跑步，在下次運動會上取得好成績。
但是要練好跑步也要下功夫。我本以為只要每天都跑步，和別人比賽就可以跑得快，沒想到跑步也有這么多的學(xué)問，作為一名跑步愛好者的爸爸告訴我：“速度是影響短跑成績的重要因素。以90～95%的強度進行20～60m跑，每組跑4～5次，每次休息3～6分鐘，進行2～3組，這有助于提高你的速度。同時，改變短跑的起跑姿勢，采取站立式、轉(zhuǎn)身式和行進間起跑，這也有助于提高你的速度。這種訓(xùn)練，應(yīng)在質(zhì)量良好的，即平坦、干燥、硬度適中的道面上進行�！蔽衣犃酥螅s緊讓爸爸來當我的教練。
于是，每天爸爸都來幫我訓(xùn)練。那時還是冬天，早晨，我們很早就起床到外面練習(xí)。大街上一個人影都沒有，天氣也非常寒冷，但我們一直堅持。一個月過去了，我的跑步速度明顯快了許多。又一屆“校園春季運動會”拉開了帷幕。我報名了100米，同學(xué)們都吃驚得問：“你行嗎？”“你一向跑步很慢的��！”“就是……”我滿懷信心，相信我一定行的。
“請參加丙組100米決賽的運動員到點名處報名！通知再播一遍：請……”喇叭里傳來了聲音。我連忙來到點名處報了名。預(yù)賽我順利通過，決賽開始了，我站在第一道，只聽裁判員喊：“預(yù)備~~~”“砰”發(fā)令搶一響運動員們都像離弦的箭一樣沖了出去，一開始我就保持領(lǐng)先，突然，我聽見后面?zhèn)鱽砹四_步聲，我用眼睛的余光一掃，發(fā)現(xiàn)一位運動員追了上來，我立即加快腳步，她仍在后面緊追不舍，看來只能在最后沖刺搏一搏了。10米、5米...…離重點越來越近了，我猛得一沖......��！我贏了！我終于贏了！我終于實現(xiàn)了這個愿望。同學(xué)們都沖上來為我喝彩。我心里不知有多激動。
現(xiàn)在，我已成為班上的運動健將，經(jīng)常在比賽中取得名次，我也發(fā)現(xiàn)我越來越離不開跑步，跑步已成為我的愛好，成為我生活中不可缺少的一部分。
我愛跑步！
我愛跑步作文 篇31
我是我是個既活潑又幽默的少年，我喜歡的運動特別多，如：跑步、跳繩、游泳、騎自行車等。其中，我最喜歡的就是跑步了。
跑步是一項特別累的運動，有的人跑一下就精疲力盡了，但是我就不會那樣，我的肺活量很高，就是跑兩千米也行。
有一次，我和幾個朋友比賽，雖然是場友誼賽，但是我并不會因為這樣而不看重比賽，目的地是金科。我們從兩江廣場起跑，約定誰要是中途休息一下，誰就要返回到起點。
起跑時，我們不緊不慢，因為是長跑比賽，開始都要節(jié)約體力。跑了不知多久，我們離目的地越來越近了，全都爆發(fā)了“小宇宙”，雙腳立馬來了勁。前面保留了足夠體力的我很快就占了上風，加足馬力向前沖去。不料，一時心急，摔倒了，我馬上爬了起來，向終點跑去。但也許是因為剛才摔倒了，我逐漸感到體力不支，速度慢了下來，幾個人都超過了我。
這一次跑步比賽的結(jié)果不太如意，我不是第一，也不是第二，而是第六名。通過這次比賽，我了解到自己的不足，低估了對手，高估了自己的能力。
盡管輸了，但我還是很喜歡跑步。
我愛跑步作文 篇32
運動是可以促進血液循環(huán)，還可以保持自己健康的好習(xí)慣。古人說“健康就是無價之寶”，有健康的身體才是最大的財富。
在炎熱的天氣下，有人會很想吹冷氣或很想吃棒冰，但這時上體育課是我最“幸�？鞓贰钡臅r光，因為每一堂課都會有新奇好玩的事，有時候會打球，有時候會玩呼拉圈…我都好喜歡，而運動中我最愛的是“跑步”！
從小我就很愛跑步，一年級時得了全班男生第一名，二年級第二名，三年級只得第五名�，F(xiàn)在我四年級，最近運動會就要到了，我是團體接力的第四棒，這次不是要跟全班比，而是要跟別班比賽耶！當我跑得像“音速小子”一樣快時，跑過的樹葉會跟我說“哈啰”，不時幫我加油，讓我每次都感到很快樂！每當我練習(xí)跑步時，也彷佛能聽到人山人海的群眾為我歡呼，我希望運動會那一天我們能得第一！
我希望大家都能養(yǎng)成運動的習(xí)慣，運動333：每天運動30分，一個星期運動3天，每分鐘心跳130下。我愿大家都能做到運動333，讓我們一起根運動做好朋友！
我愛跑步作文 篇33
嘿，你們知道我的名字嗎？你們知道我?guī)讱q嗎？告訴你們吧，我的個子高高的，我有一頭烏黑的頭發(fā)，我有一雙機靈的眼睛，有一口整潔的牙齒，我有扁扁的鼻子，我媽媽說我的臉很可愛，但我很粗心，這就是我。
每到周末，爸爸和媽媽就會叫上我一起去跑步，媽媽說：“廖姝蓉你真棒，你每天早上都能堅持跑步，媽媽也要向你學(xué)習(xí)�！蔽倚χ鴮寢屨f：“那我們以后就一起跑步吧，因為跑步可以鍛煉身體，讓我們保持好的身材，還可以增強抵抗力呢！跑步如果非常快的話，那種感覺就像要飛起來一樣�！�
你不要看我年齡那么小，我跑步可是飛快地，因為我曾聽別人說過：“動作要快，姿勢要帥�！蹦憧唇衲赀\動會的跑步項目，我還得了第一名呢！
不過我還是有缺點的，那就是粗心大意。記得有一次我跑步的時候，鞋帶沒系緊，就不小心摔在了地上，把膝蓋都摔破了。
這就是愛跑步的我，我既有缺點，又有優(yōu)點，你們記住了嗎？
我愛跑步作文 篇34
小時候，我最高興的事就是和爸爸、媽媽到公園去游玩，我們經(jīng)常做的游戲是賽跑。
剛開始，由于我人小，所以比賽的結(jié)果常常是爸爸第一名，媽媽第二名，我第三名。媽媽是一名教師，為了激發(fā)我跑步的興趣，有時候，她故意跑得很慢，讓我得第二名�？粗疫种∽靸洪_心地笑，媽媽也笑逐顏開。但爸爸從不讓我，第一名的跑步名次讓我可望而不可及�？粗沂纳駪B(tài)，媽媽語重心長地對我說：“爸爸是可以讓你得第一名的。但為了使你將來取得成功，爸爸現(xiàn)在會做你的競爭對手。只有真正的競賽才會使你進步，使你成功。沒有努力，沒有艱苦的付出，又怎么能輕而易舉地獲得成功呢？”
進了小學(xué)，每次上體育課，我都非常認真，老師說的跑步要領(lǐng)我也一一記在心中。我暗暗地下決心：我要好好地練習(xí)跑步，總有一天，我要超過爸爸1我的跑步成績一天天在提高，終于在今年的“五一”長假中，我第一次在杭州的跑步比賽中超過了爸爸。我在媽媽的喝彩聲中感受到了成功的喜悅，我更在爸爸的祝賀聲中體驗到爸爸媽媽對我真正的愛！
我愛健康，我愛運動，我更愛跑步。因為我知道，只有不斷努力，才能取得進步！現(xiàn)在，我在學(xué)習(xí)上成績是名列前茅的，在跑步上，我也要更加努力，爭取得第一名！
我愛跑步作文 篇35
我并不羨慕足球場上同學(xué)們的英姿颯爽，也不羨慕同學(xué)們在乒乓臺上揮拍的動人聲影，我只喜歡在跑道上暢快淋漓地奔跑。
在校運動會上，我參加了許多我喜歡的跑步項目：
我喜歡全力奔跑的50米短跑。只聽裁判員的一聲令下，四條跑道上的運動員們便一起你像離弦的箭一般沖了出去。我的雙腳不斷地相互交錯著，迎面吹來一陣陣微風，輕輕掠過我的皮膚。此時，我的心中只有一個念頭：我不要落后，我一定能成為第一名。頓時，腳底下像生了風一樣，一個矯健的身影沖過了終點。短跑教會我的，是要相信自己。
我也喜歡考驗?zāi)土Φ?00米耐力跑。和往常一樣，當已經(jīng)跑到了離終點不到一圈的時候，不爭氣的腿像是灌了鉛一樣，干涸的喉嚨仿佛就要裂開了，疲憊感瞬間蔓延了全身，每跑一步都是一種煎熬�？墒牵闹械囊粋�聲音：不要放棄，你能行。因此，每當我看見了終點的旗幟，我便像看見了希望，我每走一步，便離終點又近了一步。我不再顧及腿的酸疼、喉嚨的干涸，一心向著終點前進。耐力跑教會我的，是對任何事情都保持堅持不懈的態(tài)度。
我更喜歡團隊合作的接力跑。我正目不轉(zhuǎn)睛地觀看著前面同學(xué)的情況，左腳甩甩右腳甩甩，好像隨時都可以出發(fā)。咦，前面的同學(xué)怎么掉棒了！我的心立刻繃得緊緊的，馬上擺好姿勢準備接棒。接棒時，突然發(fā)現(xiàn)接力棒比平時練習(xí)時的重了許多，沒錯，接力棒上寄托了我們班所有同學(xué)對我盟這些運動員的期望，我一定要追回差距。進了一步，又近了一步，知道我離前面的同學(xué)只有一步之遙時，我把接力棒穩(wěn)穩(wěn)地交給了下一位同學(xué)。我相信，他也一定感受到了大家的心意，一定會追回差距的！接力跑教會了我，什么是責任。
我愛跑步，它教會了我種種道理，讓我學(xué)會如何去做人。
我愛跑步作文 篇36
跑步對于某些人來說可能是一件再簡單不過的事情，但對于我這樣體重超過八十公斤的肥胖者來說卻不那么容易。
和許多人一樣，我開始跑步最初的目的是減肥，確切地說是減體重。我并沒有刻意地去減身體的某一部分，例如肚子，因為我知道，要有針對性地減肥，跑步也許并不是最好的辦法，但對于減重來說，跑步的確是行之有效的。能有效地減輕體重，我就很高興了。
凡事貴在堅持，跑步也一樣。剛開始的時候還很輕松，可后來就遇到了一些困難。由于我生活場所的局限性，我不能在室外進行長跑，只能在室內(nèi)進行原地小跑。這個局限性帶給我的問題是一一降低了我的訓(xùn)練強度而且使我失去了接觸外界的新鮮感。當然這只是剛開始遇到的困難，當我堅持原地小跑一段時間后也就習(xí)慣了。再后來，又遇到了一些困難，例如周圍人對我跑步的態(tài)度。有人說你這樣跑體能消耗過大身體吃不消；有人說我自討苦吃；也有人不懷好意地模仿和嘲弄；甚至有人罵我神經(jīng)病……種種這些，起初也讓我猶豫困惑了：難道我跑步真的像他們說的那樣嗎？但我沒有放棄，因為我相信理解我的人還是會有的而且我也通過跑步減了一些體重。我的心里再也沒有猶豫和遲疑了，我告訴自己：不要為那些不相干的人的種種看法而耽誤了自己內(nèi)心深處最想做的事，換句話說，走自己的路，讓別人去說。雖然沒有人支持我，但也沒有人阻止我，我所遇到的都是心理層次的問題，只要我的內(nèi)心足夠堅強，這些問題就會煙消云散。
這樣以后，跑步便成了我的生活習(xí)慣。我每天都堅持跑步，上午一個小時，下午一個小時，風雨無阻。半個月下來，我通過節(jié)食和跑步一共減了八斤，事實證明，我選擇跑步作為減肥的方式是行之有效的。當然，現(xiàn)在的體重離我的目標還有相當大的差距，但我相信，只要我堅持跑下去，我的身體就會繼續(xù)瘦下去，直到我減肥成功。未來也許還會有些困難和阻礙，但我相信自己能解決好它們，因為我有一顆堅強的心。
我愛跑步，因為跑步不僅幫我減輕了體重，還磨練了我的體能和竟志。跑步成了我生命中不可或缺的一部分。
我愛跑步作文 篇37
在這間教室里，有著與我朝夕相處的同學(xué)，在心靈園丁的辛勤培育下，我們孕育著屬于各自獨特的那一份美。而小施的美，綻放在那肆意盎然的跑道上。
夏季，是一個多雨的季節(jié)，但偶爾而來的陽光卻會比往常更加明媚。那一天，天公作美，是個大晴天，陽光奔放而熱情，潑灑著傲視一切的自信。也恰巧有一節(jié)體育課，來到操場，老師要驗收我們的鍛煉成果，讓我們四人一組，比賽跑完操場一圈。
前面幾個開始跑的，耐力不夠，跑到一半就沒力氣了，偏偏又不能停下來，硬是撐著跑完了，坐在地上大口喘著氣。
慢慢的，輪到小施的時候，她雙手握拳，調(diào)整好呼吸的節(jié)奏，隨著老師的一聲哨響后，像脫靶的箭一樣沖了出去，雙手整齊劃一的上下擺動著，兩只腳跨步很大，漸漸地，汗水滑落，濕透衣裳，一頭飄逸的黑發(fā)隨著整個人的奔跑而擺動。再說其他的同學(xué)，他們相較于小施而言，明顯落后了一大截，畢竟這也跟自己的身體素質(zhì)有關(guān)嘛。結(jié)果呢，自然是小施贏了。
就這樣，小施那逆風而行身影，永遠地刻在了我的心里。我漸漸地明白了，無論做什么事，學(xué)習(xí)也好，運動也好，只要熱愛并且認真堅持，便會綻放出屬于自己的最美麗的光芒。
我愛跑步作文 篇38
每一個人都有自己的一個興趣愛好，當然，我也不例外。我喜歡跑步，喜歡跳遠，喜歡跳長繩等等。其中我最喜歡的運動是跑步了。
今天是我們班里期待已久的體育課，老師決定讓我們來一個測試，看誰勝誰就能參加運動會。我聽了，欣喜若狂，心想：我一定要爭奪第一名。“想?yún)⒓优懿降耐瑢W(xué)到這邊準備測試�！标惱蠋熣f，我從隊伍里站了出來。先是男生們的測試，只看那些男生準備的樣子，誰也不知道誰勝誰負�！邦A(yù)備，跑！”只聽老師的一聲口令，男生們?nèi)鐾染团埽孟裼袎牡霸谧匪麄�，一開始還沒有分出勝負，后來，陳朔加快了速度，開始沖刺的準備，其他男生也不甘示弱也加快了速度，不過，最后還是陳朔贏得了第一名。
開始我們女生的競爭了，我對自己信心十足。“預(yù)備，開始！”一聲令下，我們開始沖刺，因為我先跑，所以暫時領(lǐng)先。眼看自己要成功的時候，突然我岔氣了，一定是突然劇烈運動造成的，一步之遙的冠軍就和我擦身而過了。
雖然我沒有參加運動會的跑步比賽，但是我仍然喜歡跑步，它現(xiàn)在已經(jīng)成為我生活中必不可少的一部分，我一定要多多運動，讓自己擁有強壯的身體。
我愛跑步作文 篇39
我的愛好有很多，比如看書、跑步、跳長繩等等，其中我最喜歡的是跑步。
說起跑步，我不是班上最厲害的，但是我有我自己跑步的技巧，我會在剛開始跑的時候留好力氣，在最后的關(guān)鍵時刻把同學(xué)超越。有一次，我和班上的一個同學(xué)進行跑步比賽，他跑得不是很快，但在這次比賽里他還是比我快，只剩下最后100米了，我本來想超過他，不過不知道怎么了，我也感覺自己沒有力氣，我氣喘吁吁得跟在他后面，就要快到終點了，我心想：我一定要超過你！我鼓足氣力，立刻狂奔地追了上去，他也不甘示弱，也一直努力的向前跑，不過最后還是我贏了，我在最后要沖過終點的時候把他超越了。同學(xué)輸了比賽，有點沮喪。我看著心里也有點難受，就走過去跟他說，不要難過，一起加油！他聽了后，臉上也露出了笑容，說：“一起加油！”
我喜歡跑步，因為跑步能讓我的身體更加健康，讓我更加有充足的體力和精力投入學(xué)習(xí)，而且也能夠在跑步中交到更多的朋友。跑步讓我更健康，我愛跑步！
我愛跑步作文 篇40
我從小就愛跑步，這種念想是源于對運動的熱愛，對生命的珍惜，對快樂的崇拜。
跑步前的準備是緊張的，在每一次邁開步子的時候，將全身的疲憊都拋在一邊；跑步的過程是快樂的，這是跑步最吸引人的特質(zhì)；跑步的結(jié)束是充盈的，享受每一滴汗水從額頭到臉頰，這種感覺是愜意的，陽光的......
有一次，我去參加跑步比賽，可在400米得預(yù)賽中，我兩腿像灌了鉛一樣艱難的移到起跑線上。一聲響我們都像離弦的箭一樣沖了出去，在我耳旁的風呼呼地吹著，果然不出我所料，還沒跑完200米，我就精疲力竭了。直喘著氣，肚子也開始疼了，身后的同學(xué)也一個連一個超過了我，我心想：不行，當最后一名多丟人啊！我就像熱鍋上的螞蟻一般，可是身子就是不聽使喚，反而越跑越慢了。
終于，就剩下最后100米了，我心里默默地喊著：我要堅持！我要堅持！我閉著眼睛奮力沖刺，超過了幾個人，到了終點，和藹可親的老師走過來對我說：“好樣的！”
我微微的笑了，我從來沒有這么如釋重負，也沒有這么快樂過，雖然沒有得到名次，但我也很自豪，因為我學(xué)會了堅持，懂得了超越自我，我現(xiàn)在才覺得，跑步也是這么的快樂。
友誼與關(guān)愛，快樂和奮斗，斗志和毅力，一切都在跑步的過程中表現(xiàn)著、延續(xù)著、傳承著。
我愛跑步，我要一直愛下去！
我愛跑步作文 篇41
我愛跑步，這是我的愛好，也是我喜歡的一種運動。因為跑步即可以鍛煉身體，磨練人的意志、又可以給我?guī)頍o限的樂趣。所以，我喜歡跑步。
那我是怎樣愛上跑步的呢就是每當看到一些同學(xué)跑步時那速度就像那脫韁的野馬似的，使我羨慕，心想；什么時候才能像他們一樣，那么快，該有多好��！功夫不負有心人，終于，在我的不懈努力下，被學(xué)校的體育老師選中了，當了一名運動員，大家一起訓(xùn)練，在前不久的一次運動會上取得了團體總分第二名的好成績。我參加的個人項目是200米、400米。在200米的比賽中，我在預(yù)賽里跑的還行，可是，決賽的時候，我的腿不知不覺的軟了起來，只得了第第四名。在400米的比賽里，我排在第三組，有四個人，我們都擺好姿勢，等待著槍聲。開始了！大家個個都沖出起跑線，結(jié)束后，竟沒想到我是第一名。
其實跑步比賽有時真的像是在考試，都是在測試自己，功夫只是在于平時，而不是一時。它是一個很辛苦的運動，但我卻她帶給了我無限的樂趣。
記��；勝利往往是給予那些有勇有謀而又堅持不懈的人！
我愛跑步作文 篇42
我們學(xué)校的活動豐富多彩，有跳繩、打球、跑步......，而我最喜歡的就是跑步。
有一次課間休息，我和好朋友迫不及待的沖出教室，跑到了操場。來到操場上，我高興地對我的好朋友說：“我們比賽跑步，圍著操場跑一圈，看誰第一個跑到終點�！彼f：“比就比，誰怕誰�！庇谑俏覀償[起了起跑的姿勢，我說：“給就各位，三、二、一開始。"我們像離弦的箭一樣沖向終點。在第一場的時候，我贏了，我高興的又蹦又跳。好朋友不服氣的的對我說：“我不服，我們在比一次�！痹诘诙䦂龅臅r候，我不小心摔了一跤，她對我說：“我不等你了，先走啦。”我聽到這話，連忙從地上爬起來繼續(xù)往前跑，終于我還是贏了她。好朋友對我佩服的不得了。
跑步使我增強了體力，讓我愛上運動。從此以后，每次下課，我和好朋友都要到操場上跑步。
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