- 相關(guān)推薦
減肥記作文800字
在我們平凡的日常里，許多人都寫過作文吧，借助作文可以宣泄心中的情感，調(diào)節(jié)自己的心情。你所見過的作文是什么樣的呢？以下是小編為大家收集的減肥記作文800字，歡迎大家借鑒與參考，希望對大家有所幫助。
減肥記作文800字1
一天，吃過晚飯，我閑來無事，就往體重秤上一站，殊不知，這一站竟成了我的“災(zāi)難”�！岸嗌俟锇。俊币宦曇蓡枏牟妥郎蟼鱽��！�5……57……公斤……�！蔽医Y(jié)結(jié)巴巴的回答道�！笆裁矗俊睜敔斈棠坍惪谕暤卣f，“給我減肥�！薄安灰 ��！�
第二天大早，爺爺就開始給我實行他的減肥計劃了。早上，我迷迷糊糊地洗漱穿戴好，迷迷糊糊地吃起了早餐。哎，不對��？好像少了什么。本來應(yīng)該還有一個肉包子，再加一個蛋啊，怎么今天只有榨菜和青菜了呢？我在餐桌上仔仔細(xì)細(xì)的搜尋著，可就是沒發(fā)現(xiàn)我這個“肉食動物”必不可少的兩個食物�！安挥谜伊��！睜敔斅朴频卣f，“你都像只熊貓了，再讓你隨便吃你不成大象了。”“我抗議，我……”“抗議無效。我入伍當(dāng)兵時才52公斤，但能肩負(fù)起保衛(wèi)祖國的重任，你這100多斤全是脂肪，跑不能跑，跳不能跳，快成廢物了。”我話還未說完，就被爺爺眼睛一瞪，給否定了。沒辦法，我只好一口一口扒著那對我毫無吸引力的蔬菜了。
傍晚，我回到了家。其實，我早已餓的前胸貼后背了�！霸趺催�沒開飯那。”我焦急地問�！皝砹��！蹦棠陶f了一聲。我仔細(xì)一瞧：紅燒肉，北京烤鴨——都沒有。而取代之的則是青菜湯、炒青菜、醋拌黃瓜、炒土豆絲……“啊�！蔽覐牟妥琅詡鱽硪宦暁⒇i般的慘叫�！皼]有肉絲嗎”我抱著最后一絲希望問道。“沒有。”一聲堅定的回答把我最后一絲希望也掐滅了。這滿桌子綠油油的菜，看著挺討人喜愛，可對我卻一絲吸引力都沒有。我扒著白飯，裝出一副寧死也不吃蔬菜的樣子�！澳憬o我吃菜�！睜敔敶蠛鹨宦�。我嚇得筷子都要掉了，只好憋住氣吃那些對我來說有些厭惡的蔬菜。
晚飯后半個小時，我正做著作業(yè)。爺爺進(jìn)來說：“快出去，圍著小區(qū)跑3圈�！边@個消息猶如一個晴天霹靂，我裝作有氣無力的`樣子，說：“我今天肚子疼，明天再說吧�！闭f著便想溜，哪知被爺爺一把抓住，說：“就是因為你長期不鍛煉，才會這樣子，走，快去跑�！睙o奈，我只好跑了起來。在爺爺?shù)谋O(jiān)督下，堅持跑完了全程。
就這樣，通過一段時間的不懈努力，在飲食與體育鍛煉上下工夫。一天，我往體重秤上一站，54公斤，少了3公斤。雖然只是3公斤，但對我來說已是質(zhì)的飛躍。減肥終于有成果了！
減肥記作文800字2
我爸很胖，已經(jīng)接近兩百斤了，已經(jīng)到了比我媽還怕稱體重的地步了，叫他稱，就借口說：“不行，秤的質(zhì)量不知好不好，我站上去，可能會壞！”
他長得很富態(tài)，挺著個大啤酒肚，頂著一個光頭。走路時常常摸下肚子，又摸下腦袋。其實原本他是有一頭濃密的頭發(fā)的，卻自己給自己剃了，還是用剃須刀剃的。不僅如此，他原來還不胖！在他和我媽剛結(jié)婚時，他還是個苗條健壯的帥小伙。我常�？粗臀覌尩幕榧喺眨伎妓窃趺醋冞@么胖的。
終于，他意識到自己不能再胖下去了，開始了減肥計劃。第一次，我爸采用了運動的方式，外加一點減肥藥，減肥藥是我奶奶硬加上去的，她說，我二表哥吃這個減了二十幾斤。
爸爸聽了奶奶的話，好像在迷霧中看到了光亮，于是循序漸進(jìn)，一開始先每天散步半小時，打算以后再加上其他運動。
結(jié)果一年過去了，我二表哥又減了二十幾斤，再看看我爸，沒減幾斤，而且運動也沒加上，不僅如此，就連步也不散了，改成坐在家里泡茶看抗日劇，順便斗地主。有一次我和他一起看，讓他給我講講人物，他頭也不抬，就指給我看，手機(jī)里還傳出“順子”，“炸彈”。別問我他怎么做到的，我也不知道。
不知道爸爸又受到了什么刺激，幾周前，他又下定了決心開始減肥了，但是這一次，他不選擇運動了，按照爸爸的.說法，就是“人到中年，身不由己”！改成只吃減肥藥，買了一大箱，聽說花了好幾千塊。聽得我心驚肉跳：看來我以后一定要控制體重，不能肥胖，不然我連買減肥藥的錢都沒有。
那減肥藥還是我奶奶推薦的，不知道減肥藥算不算保健品，據(jù)說有很多老年人熱衷向家人推薦保健品。沒錯，又是我那二表哥！沒錯，他又減了二十幾斤！我姐姐拿那減肥藥吃了吃，嗯，聽說挺好吃。
我拿了一盒，暈，固體飲料，說明書上連減肥的作用都沒有。于是，我開始勸我爸不要吃。兩個星期后，我爸跑到我面前，說：“我聽你的，不吃這個了！”我去一看，差點暈倒，箱子里還是那么多，沒少幾盒，好幾千塊錢呀！
爸爸呀！減肥要持之以恒，有效果了要堅持，聽健身教練說，適量的有氧運動加上合理的飲食習(xí)慣才能夠控制住體重，這樣三天打魚，兩天曬網(wǎng)是沒用的�；秀遍g，我仿佛看見兩百斤已經(jīng)在向爸爸招手了，爸爸依然躺在沙發(fā)上斗地主！
【減肥記作文800字】相關(guān)文章：
減肥記小學(xué)作文10-21
媽媽減肥記09-13
八戒減肥記09-29
南瓜減肥記_900字07-25
作文:豬八戒減肥記06-27
豬八戒減肥記優(yōu)秀作文07-02
豬八戒減肥記6篇07-27
媽媽減肥作文06-17
減肥計劃作文09-26
爸爸減肥作文10-09