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小學(xué)四年級(jí)暑假作文:學(xué)游泳

時(shí)間:2024-08-21 20:54:16 作文 我要投稿
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小學(xué)四年級(jí)暑假作文:學(xué)游泳

  在學(xué)習(xí)、工作、生活中,大家都接觸過作文吧,作文是由文字組成,經(jīng)過人的思想考慮,通過語言組織來表達(dá)一個(gè)主題意義的文體。你知道作文怎樣寫才規(guī)范嗎?下面是小編為大家收集的小學(xué)四年級(jí)暑假作文:學(xué)游泳,歡迎閱讀,希望大家能夠喜歡。

小學(xué)四年級(jí)暑假作文:學(xué)游泳

小學(xué)四年級(jí)暑假作文:學(xué)游泳1

  記得去年暑假,我和妹妹剛上完大班,看到別的小朋友在泳池里快樂地玩耍,羨慕極了,也報(bào)名參加了游泳班。我們買好了漂亮的泳衣和泳鏡,終于盼到開課啦!在游泳池里,我們兩個(gè)缺乏經(jīng)驗(yàn),剛游了一會(huì)兒,耳朵就進(jìn)水了,嗡嗡地響,鼻子也嗆了口水,酸溜溜的,我們又難受又害怕。教練安慰我們說,初學(xué)游泳都會(huì)這樣,不要緊的?墒俏液兔妹眠是嚇得哭起來,不敢下水了。

  一年過去了,又放暑假了,我和妹妹在媽媽的鼓勵(lì)下,決定再次參加游泳班。

  我們做完熱身運(yùn)動(dòng)后,就小心翼翼地下水了。我們一起跟教練學(xué)在水中憋氣吐氣,這次不知怎么回事,有時(shí)耳朵、鼻子里進(jìn)了水,我用手一擦繼續(xù)練習(xí),沒那么害怕了!我暗暗地想:我們快上二年級(jí)了,膽子也大啦!我們開始學(xué)習(xí)蛙泳的基本動(dòng)作,教練一邊示范,一邊耐心地向我們講解,在教練的指導(dǎo)下,我像青蛙似的.不停地用力蹬著,戴著浮板一口氣能游三四米,妹妹也游出了好幾米。我們?cè)谒镉蝸碛稳,非常有趣,一點(diǎn)也不覺得累,一直堅(jiān)持練了下去。

  最后兩天,我們開始學(xué)習(xí)換氣,學(xué)游泳最難的就是換氣,如果不會(huì)換氣,身體就會(huì)下沉,還容易嗆水,我們老是做不好這個(gè)動(dòng)作。這時(shí),教練托著我的身體,告訴我換氣時(shí)身體要放松,輕輕抬頭,讓嘴巴或鼻子露出水面。在教練的幫助下,我們一次比一次有信心,逐漸掌握了換氣的方法,能游好遠(yuǎn)了。

  短短的十天過去了,我和妹妹順利通過了游泳考試,拿到了結(jié)業(yè)證書,我們特別高興,因?yàn)槲覀儜?zhàn)勝了自己,戰(zhàn)勝了困難!

小學(xué)四年級(jí)暑假作文:學(xué)游泳2

  為了讓我身體強(qiáng)壯起來,爸爸媽媽決定讓我暑假去學(xué)游泳.有著強(qiáng)烈興趣的我欣然接受。

  學(xué)游泳的第一天, 我忐忑不安的來到游泳池,只見比一個(gè)籃球場還大的游泳池展現(xiàn)在眼前, 泳池里人頭攢動(dòng),學(xué)員們穿著五顏六色的.泳衣在水中翻騰嬉戲,處處水花四濺,看得我眼花繚亂。

  第一天先要熟悉水性,老師叫我們把手放在池壁,肩要到水中,然后圍著池邊走動(dòng)。走進(jìn)池內(nèi),頓時(shí)一股冰涼使我不由自主的打了個(gè)冷顫。過了一會(huì),同學(xué)們都累得筋疲力盡了,可狠心的老師仍然叫我們反復(fù)練習(xí)。

  此后的幾天里,老師又先后教了我們蹬腳、憋氣、劃手。蹬腳要先把腳收起來,然后翻腳,再蹬出去,雙腿再迅速夾在一起。隨著老師的口令:收翻蹬夾,同學(xué)們拿著浮板跟著做了起來,通過反復(fù)的練習(xí),蹬腳我才用了一天的時(shí)間就學(xué)會(huì)了,原來學(xué)游泳也不是很難、很恐怖嘛!

  學(xué)會(huì)了蹬腳,又要學(xué)憋氣了,第一次蹬腳憋氣,我就喝了一大口水,難受得喘不過氣來,眼睛也酸酸的。開始,從一邊游到另一邊我多少要喝幾口水,后來,我掌握了方法,很快就學(xué)會(huì)了憋氣,水也喝得少了。

  又要學(xué)劃手了,在地面上學(xué)劃手,我很快就學(xué)會(huì)了,但由于膽小的原因,一到水中,我就亂了套,活像一個(gè)螃蟹在水中張牙舞抓,有時(shí)甚至連水都不敢下。我就這樣混了幾天,突然,有一天,老師說要把浮球取掉,一一檢查,我一聽頭腦一片空白,該我了,我遲遲不肯下水,老師見我這樣,對(duì)我說:“有我保護(hù),沒什么可怕的!甭牭嚼蠋熯@番話,再想到當(dāng)初學(xué)游泳的決心,我鼓足勇氣,跳了下去——抬頭、吸氣、劃手、蹬腿……!我浮起來了,浮起來了,我會(huì)游泳了!

  學(xué)游泳,讓我不僅領(lǐng)略了克服恐懼獲得成功的喜悅,還品嘗了先苦后甜的滋味,真是:“不經(jīng)一番寒徹骨,怎得梅花撲鼻香” !

  水并不像我想象的那么深,那么涼,我順?biāo),后面總有什么人推著我似的,哦!原來是波浪,順著波浪走?dòng),真是舒服極了!經(jīng)過這件事,我得到了一個(gè)啟示:做什么事都要敢于試一試。

小學(xué)四年級(jí)暑假作文:學(xué)游泳3

  放暑假?zèng)]多久,媽媽便給我報(bào)了游泳班,我又興奮又激動(dòng)。以前看到別人在游泳池里暢快地游著,感覺很好玩,我也好想像他們一樣游泳。

  終于盼到學(xué)游泳第一天,我心里非常高興,我在家里穿好泳衣,去到游泳班,我們有十多個(gè)小朋友排了一個(gè)隊(duì)伍。跟著老師到游泳池邊,老師講每天一個(gè)小時(shí)的練習(xí),回到家里,每天做500個(gè)劃手,250個(gè)蹬腿,20分鐘勾腳,還要在水盆里憋氣。都要認(rèn)真練習(xí)。我們帶上游泳圈后,老師讓我們跟她學(xué),吸氣,吐氣。過一會(huì)兒,又教我們蛙泳腿,并念到:“收勾,蹬夾,收勾,蹬夾!蔽覀?cè)诎渡暇毻曛,老師讓我們下水。我心里非常開心,心想:終于如愿了。下水之后,老師就繼續(xù)讓我們做呼吸,老師說:“吸氣,吐氣,吸氣,吐氣!币?yàn)槲沂堑谝淮蜗滤斡,還以為很簡單,我剛吸一口氣,進(jìn)到水里就嗆著了,很難受,還好吐出來了。一會(huì)兒,老師讓我們上岸,并練習(xí)蹬腿,我們一直這樣反復(fù)練習(xí)。感覺游泳不像我想象的那么有趣。

  終于下課了,老師給我們布置了作業(yè),我一回到家,就給媽媽說:“我不想學(xué)了!眿寢寙栁覟槭裁,我說:"太難了,太累了,堅(jiān)持不住。"媽媽說:“堅(jiān)持到底就是勝利,萬事開頭難,臺(tái)上一分鐘,臺(tái)下十年功。每個(gè)小朋友剛開始學(xué)都是這樣。你如果現(xiàn)在放棄的話,越大越難學(xué),那可能永遠(yuǎn)也學(xué)不會(huì)了,媽媽相信你一定能戰(zhàn)勝困難。”

  我聽了媽媽說的話之后,下定決心要好好學(xué)。在家里堅(jiān)持了幾天的練習(xí)后,感覺腿酸,胳膊酸。非常難受。有天,竟然做夢(mèng)還在跳水呢。我剛開始害怕跳水,慢慢地我發(fā)現(xiàn)跳水之前先吸一口氣,在水里吐了一些氣,很快身體就浮起來了。然后迅速加上練習(xí)的動(dòng)作,很快就能向前游了。經(jīng)過十四天的`刻苦學(xué)習(xí)和練習(xí),我終于學(xué)會(huì)了蛙泳。

  從學(xué)游泳這件事上,讓我懂得了遇到困難不能輕易放棄。尋找克服困難的方法。貴在堅(jiān)持,現(xiàn)在我真開心!我也會(huì)游泳了,而且感到很好玩!

小學(xué)四年級(jí)暑假作文:學(xué)游泳4

  今天真是晴朗的一天,畢竟是夏天,天氣還是很炎熱的;鹄崩钡奶栒赵谖覀兊纳砩,就像炸開了油一樣。在我苦苦的'哀求下爸爸終于要帶我出去游泳了。

  來到游泳館,我和爸爸換好泳裝,我來到水池邊上,把腳小心翼翼地伸到水里。哇!好涼啊,爸爸一邊下水,一邊說我膽小鬼。我鼓起勇氣下了水。

  要學(xué)蛙泳的動(dòng)作,動(dòng)作非常簡單,我一會(huì)兒就會(huì)了?墒且幌滤,就大喝了一口水,害得我差點(diǎn)沒被淹沒了。爸爸笑著說:“你的姿勢(shì)不對(duì),下水的時(shí)候應(yīng)該身子往下一趴,腿一蹬,胳膊不停地?cái)[動(dòng)著,你就不會(huì)再沉到水底!蔽覍W(xué)著爸爸的樣子,一搖一擺地游動(dòng)著,可還是沉到了水底。爸爸哈哈大笑說:“你太笨了,游泳要有力量,知道嗎?”我就繼續(xù)練我的游泳,結(jié)果我這次沒有再沉到水底。

  我開始學(xué)習(xí)仰泳,爸爸先教我們?cè)趺磩澥,手放松,用手腕輕輕地劃水。然后爸爸教我如何瞪腿,跟蛙泳一樣蹬。這個(gè)動(dòng)作我也練了許多次,然后讓我把漂放在背后游。爸爸在旁邊看著連連說我做的動(dòng)作很標(biāo)準(zhǔn)。聽了表揚(yáng),我心里比吃了蜂蜜還甜。后來爸爸讓我把飄摘掉游,我下水時(shí)很害怕,可是我游的時(shí)侯竟然沒沉下去,而是浮在水面上,我欣喜萬分?墒呛鋈,我不小心喝了一口水,失敗了。我又重新挑戰(zhàn),這一次我從游泳池的一頭游向另一頭,竟然一口水也沒有嗆到,我終于學(xué)會(huì)了仰泳。

  啊,我終于學(xué)會(huì)了游泳。這次學(xué)游泳的經(jīng)歷,讓我不僅可以在泳池中游泳,更教會(huì)我人生的真諦:只要我們努力學(xué)習(xí),沒有什么戰(zhàn)勝不了的困難的。

小學(xué)四年級(jí)暑假作文:學(xué)游泳5

  暑假的一天,爸爸帶著我去學(xué)游泳。

  在路上,我看見一條小狗正在游泳,就想:小狗會(huì)游泳,是狗爬式,不就是讓身體浮起來嗎?忽然,我又想到了氣球,氣球里裝滿了空氣,放在水里就能浮起來了,那么人在吸氣時(shí),把自己吸成一個(gè)“氣球”,那不就能像小狗一樣的浮起來了。好,就這么定了,等會(huì)兒要給爸爸一個(gè)驚喜。

  到了游泳池旁,我和爸爸早已穿好泳衣,準(zhǔn)備下游泳池“大干一場”。

  下了水,我和爸爸先打起了水仗,晶瑩剔透的水珠在天空飛舞著,我們也伴隨著天空中的`水珠在水里走著。這就是我爸爸發(fā)明的水上熱身。

  游泳學(xué)習(xí)正式開始了。“爸爸,我想試一下,這池水才一米,我的身高已經(jīng)一米四幾了。沉到底我就站起來,好嗎?”我用懇求的目光,看著爸爸。“恩”,爸爸思考了一下,說道!暗辉囈淮!蔽乙宦牐_心的對(duì)著爸爸笑了,立刻準(zhǔn)備開始。我按照剛剛想的動(dòng)作,吸了一大口氣,往水里一跳:“!”只聽我一聲大叫。我的臉已經(jīng)沉到水里。我想站起來,但是根本站不穩(wěn)。爸爸趕緊趕了過來,一把抓住我,一邊給我擦臉,一邊說:“要學(xué)游泳就不能怕水,你可以先扶著泳池邊站著,把臉先放進(jìn)水里,在水里吐氣,吐好要快速抬頭吸氣,再下去,這樣反復(fù)多練幾次,就可以了浮起來了哦!

  第一次,我剛把頭埋下去,就想抬起來,可又想了想:這水又不會(huì)吃了我,再堅(jiān)持一會(huì)。接著,我開始吐氣!肮竟竟竟尽睅讉(gè)小水泡冒了出來,我便抬頭吸氣?蓵r(shí)機(jī)沒把握準(zhǔn),吸了幾顆小水珠,咳了一會(huì)才咳出來。我毫不氣餒,又試了十幾遍,感覺自己熟練后,我迫不及待地跳進(jìn)水里,抱成一團(tuán),身體慢慢上升,直到露出水面。

  “你可以平趴在水里試試!卑职忠娢液粑鼩庖丫毜貌畈欢嗔,對(duì)我說道。我按爸爸說的,第一次先抓著他的手,第二次慢慢松開手自己試了試,第三次再加上爸爸教我的手腳的動(dòng)作。“哇,成功了”我開心的叫道。

  那一天,我很開心。因?yàn)槲覍W(xué)會(huì)了游泳。

小學(xué)四年級(jí)暑假作文:學(xué)游泳6

  今天終于有機(jī)會(huì)下水了!

  我呀,直到現(xiàn)在都還是個(gè)旱鴨子,我也想學(xué)會(huì)游泳啊,可是能力不允許,而且又沒請(qǐng)教練專門指導(dǎo)。爸爸雖然會(huì)游泳,但水下的姿態(tài),可以說是慘不忍睹,蛙泳被他活活游成了癩蛤蟆。

  于是我找到了哥哥,讓他教我游泳。我呢,天生不怕水,就算不會(huì)游泳,照樣能在水里到處撲騰。

  哥哥讓我拿著浮板,給我講解蛙泳要領(lǐng):腿應(yīng)該怎樣做,手應(yīng)該怎樣劃……于是,我拿著漂浮板,就在水里靠腳用力蹬水,不過腳還是有些費(fèi)力的,于是我開始學(xué)習(xí)用手劃水。手嘛,就是把水往外撥開,這兒訓(xùn)練的教練說要把水往懷里抱。唉,管他那么多,能游起來就可以了。姿勢(shì)優(yōu)美不優(yōu)美,我懶得管。哥哥告訴我,游蛙泳得先用手撥開水,撥完以后腳馬上開始配合前邊,同時(shí)注意呼吸。

  于是我開始試游泳。沒有了浮板我還是有一點(diǎn)緊張。在水中,仿佛沒有了救命的稻草。可是哥哥說要想學(xué)會(huì)游泳就必須扔掉手中的工具。我戰(zhàn)戰(zhàn)兢兢地下水了,試著回憶哥哥告訴我的技能,輕輕踮腳,深呼吸一口氣,用力一蹬腿,我在水中浮了起來。此刻我更加緊張,第一次手里沒有抓東西,我一下就亂了起來,我開始在水里撲騰,感覺身體在向下沉,我使勁蹬水,可是并不起作用,這時(shí)我聽見哥哥好像在池邊大喊“換氣”“換氣”,腳終于碰到了泳池底,我站了起來。

  我就說,游到一半,就沒力氣了。原來游的`時(shí)候還要呼吸!哥哥說起來以后先吐氣再吸氣,所以每有一次都得起高一點(diǎn)這樣呼吸的時(shí)間會(huì)多一些。

  于是我又開始試驗(yàn),但是每次都以失敗告終……

  練了很久,我都沒有學(xué)會(huì),無論如何都游不好。時(shí)間一點(diǎn)點(diǎn)過去,到了吃晚飯的時(shí)間了,算了,下次來吧,下次我一定要學(xué)會(huì)!

小學(xué)四年級(jí)暑假作文:學(xué)游泳7

  今年暑假,我去學(xué)自由泳了,我想自由泳挺簡單的,可是我第一節(jié)課就出了洋相。老師教了我們腳部動(dòng)作后就讓我們下水開游,剛下水這水冰冰涼涼的,全身都起了雞皮疙瘩。只見同學(xué)們都開始游了,有的都快游到對(duì)岸了可是我還在原地,我也想游啊,但是我太緊張了連最基本的漂都沒漂起來。我只能在池邊先練習(xí)漂浮,第一節(jié)課就跟大家相差一大截,我暗下決心一定要趕上伙伴。

  通過兩節(jié)課的聯(lián)系我終于能漂起來了。可是接下來又遇到了新的問題,我在做腳步動(dòng)作時(shí)身體總是不前進(jìn),老師說我在游的時(shí)候腳尖沒伸直,膝蓋彎的太厲害。在老師的.耐心指導(dǎo)下我練了一個(gè)來回又一個(gè)來回,我終于能前進(jìn)了。雖然我有了一點(diǎn)小進(jìn)步但是決不能放松,要加緊練習(xí)才能趕上他們。漸漸的我和他們的差距越來越小。

  正當(dāng)我為自己取得進(jìn)步而沾沾自喜的時(shí)候,老師給我們布置了一個(gè)新的任務(wù):“同學(xué)們,今天我們?cè)囍ド钏畢^(qū)游泳!甭犃死鲜堑脑捨业男摹翱┼狻币幌,腦袋耷拉了下來,心里想我本來就膽子小,技術(shù)又不熟練。老師似乎讀懂了我的心思讓我在淺水區(qū)練習(xí)。

  我要是能一口氣游到對(duì)面就不怕深水區(qū)了,我努力的聯(lián)系可是每次都只差一點(diǎn)點(diǎn)。這回我深吸一大口氣下水,快了塊了忍一忍,啊。〉搅耍!我興奮及了。我來到了深水區(qū),準(zhǔn)備下水了,我似乎在深水區(qū)有點(diǎn)力不從心,可惜游到一半就沒力氣了,再來一次,這回我體力不支游不動(dòng)了,游了一會(huì)就感覺人往下沉嗆了一口水。雖然第一次去深水區(qū)嗆了一口水,但是至少我敢去深水區(qū)了,我相信只要我努力練習(xí)就能克服。

  游泳結(jié)束了,雖然我沒有從深水區(qū)的一頭游到另一頭,但是下次游泳一定會(huì)成功。這段經(jīng)歷讓我認(rèn)識(shí)到人生有多多少少的困難等我們?nèi)タ朔,有多少挫折等我們(nèi)ンw會(huì)就像游泳一樣。困難和挫折背后是精彩的人生!!

小學(xué)四年級(jí)暑假作文:學(xué)游泳8

  每當(dāng)看到別人學(xué)游泳,我會(huì)情不自禁地想起我學(xué)游泳時(shí)的情景……

  一個(gè)暑假的周末,我發(fā)現(xiàn)媽媽拿著泳衣,又要去游泳,于是央求媽媽帶我去?蓩寢屇醚劢穷┝宋乙谎壅f:“你?算了吧!一見水就怕,還是不要學(xué)了吧?而且今天的學(xué)習(xí)任務(wù)還沒完成呢!”我軟磨硬泡,媽媽終于招架不住,只好答應(yīng)帶我去。我像一個(gè)得勝將軍,跟隨媽媽來到游泳池。

  “啊!水可真綠啊,真美!”我站在池邊不住地贊嘆著!跋聛戆!”媽媽喊道!昂谩蔽易焐洗饝(yīng)得挺干脆,可一見到那深深的水池,我便立刻緊張起來,換衣服的動(dòng)作也變得緩慢了。換好衣服后,我在池邊踱起步來。這時(shí),媽媽走過來,拉著我進(jìn)泳池。我的腳剛接觸到水便“呀”地叫了起來,身體也“騰”地奔回了原處。媽媽一見我那狼狽樣大笑起來。看著媽媽嘲笑般的眼神,我好勝的勁頭從體內(nèi)冒了出來,于是,我三步并作兩步走到泳池邊,套上救生圈,“撲通”一聲跳了下去。

  這一下來才知道不好受,雖然套著救生圈,可身體還是不由自主地往下墜。媽媽游過來,扶住救生圈,不慌不忙地說:“身體放平,腳要在后面來回蹬,胳膊要……”媽媽像老師一樣邊說邊讓我跟著做。一次次的'嘗試后,我的動(dòng)作也變得嫻熟了,身體也基本能受自己控制了。

  過了一會(huì)兒,媽媽說:“摘下救生圈,自己試一試!”我爽快地答應(yīng)了。媽媽松開了我的手,這下可糟了,我的身體又開始往下沉。我趕緊劃水、蹬腿,頭也隨著一會(huì)兒露出水面,一會(huì)兒鉆進(jìn)水里。剛游出幾米,我感覺到支撐不住了,慌亂中“咕嚕!焙攘撕脦卓谒瑔艿梦曳浅ky受,還好媽媽及時(shí)把我從水里拽了起來。

  這就是我的第一次游泳,多么艱險(xiǎn),多么珍貴的第一次。通過學(xué)游泳,我也明白了一個(gè)道理:看似簡單的動(dòng)作也要通過不停的學(xué)習(xí)和嘗試才能做到更好。同時(shí),學(xué)游泳也克服了我的恐懼心理,讓我做任何事情都更加有恒心,有毅力。

小學(xué)四年級(jí)暑假作文:學(xué)游泳9

  我是一只十足的“旱鴨子”,每次下水玩耍都要帶上游泳圈,特別不方便。

  暑假里,媽媽讓我和幾個(gè)小伙伴一起學(xué)游泳,我高興壞了,決心甩掉“旱鴨子”的稱呼。我們來到游泳館,看見有許多大人、小孩在水里嬉戲,有的在玩水上皮球、有的沉在水中憋氣、還有的進(jìn)行游泳比賽,可熱鬧了。這讓我們異常興奮,換上泳衣、帶上浮板、全副武裝后,便準(zhǔn)備下水好好玩上一通。

  剛到泳池邊,就被教練厲聲叫住,說“你們準(zhǔn)備干嘛,翅膀沒長硬,就準(zhǔn)備飛了!蔽覀兪钦啥蜕忻恢^腦,像幾個(gè)霜打的茄子一樣,傻傻地站在那里。教練接著說:“你們幾個(gè),把身上的浮板都卸了,先練基本功!

  就這樣,我們學(xué)游泳的歡樂勁一去不復(fù)返,只好從基本功練起。第一步,從熱身開始,我們?cè)谟斡攫^跑了三圈,練習(xí)了幾組高抬腿、蹲下起立等四肢運(yùn)動(dòng)。第二步,進(jìn)行岸上練習(xí),蹬腿、滑水、深呼吸,又練習(xí)了一個(gè)多小時(shí)。第三步,進(jìn)行水中練習(xí),老師給我們綁上浮板,練習(xí)水中憋氣,可是我沒能堅(jiān)持10秒鐘就憋不住了。老師又讓我們用腿蹬水,左一腳、右一腳,在水中完全沒有方向感,亂成了一鍋粥。首堂訓(xùn)練課結(jié)束后,我愁眉苦臉、垂頭喪氣地回家了。

  練了好幾天,我練的“談?dòng)旧儭保睦镏贝颉巴颂霉摹。小伙伴們都學(xué)會(huì)游泳了,可我還是沒有學(xué)會(huì),哭著喊著對(duì)媽媽說:“媽媽,我不要學(xué)游泳,太難了!笨蓩寢尣煌,對(duì)我是軟硬兼施、美食誘惑,把我又拉到了游泳館。那是我最悲慘的一天,老師二話不說,直接把我推下水去,壓住我不讓上岸,我掙扎著蹬水、滑水、憋氣,想盡一切辦法要浮起來,過了幾分鐘,我突然學(xué)會(huì)了,甚至連浮板都用不著了。這可把我樂壞了,在泳池中游了一圈又一圈,一點(diǎn)沒感覺到累。

  在回家的路上,我唱著兒歌,踩著“單車步”,心里美得跟喝了蜜糖似的`,自豪的喊:“我不再是旱鴨子啦!”現(xiàn)在,我經(jīng)常去游泳館玩,什么自由泳、水中翻躍,對(duì)我來說都不在話下,連世界游泳冠軍孫楊都成了我的偶像。

小學(xué)四年級(jí)暑假作文:學(xué)游泳10

  今天閑來無事,打開記憶的相冊(cè),里面游泳的照片,讓我又想起了學(xué)游泳時(shí)的一點(diǎn)一滴。

  小時(shí)候,一聽要去游泳,我就會(huì)興高采烈去拿救生圈,游泳衣,迫不及待的坐上車,催促著爸爸快點(diǎn)啟動(dòng)車子。一到泳池,就迅速的換完衣服,連救生圈也不記得拿,就急匆勿地往水池跳,在一旁的爸爸可嚇壞了,隨即以迅雷不及掩耳的速度把我從泳池中托了起來,我被扎實(shí)地嗆了一口涼涼的池水后,飛舞著雙手仍要下水池嬉水!

  在讀三年級(jí)時(shí),爸爸說要把游泳的本領(lǐng)學(xué)好,不要只知道在水池中玩水,要學(xué)會(huì)游泳的技巧。這一來真的,就要每天堅(jiān)持去練習(xí),嚴(yán)格的操練,長時(shí)間的在泳池中劃來劃去,慢慢的,我就厭倦了在水池中游來游去,也不能體會(huì)到小時(shí)候那樣的樂趣了!

  我勉強(qiáng)游了幾次,后來實(shí)在不想再這么練習(xí)了,一想起水和教練,我的心里就犯愁,這個(gè)時(shí)候,爸爸告訴我,要真正學(xué)會(huì)一項(xiàng)本領(lǐng),是要經(jīng)過艱苦的訓(xùn)練和頑強(qiáng)的毅力才能把本領(lǐng)學(xué)到手,教我不要退縮,要堅(jiān)強(qiáng),長大后才能有所作為。

  第二天,媽媽又把我送到了游泳館,我雖然很不情愿,但一想起爸爸的話,我便“撲通”一聲興趣盎然跳進(jìn)了水里,歡快地在泳池中蹬著腿,耳邊回想起教練教我的一招一式,非常認(rèn)真的練習(xí)起來,并不知疲倦的`劃了好幾個(gè)回合。過了那么兩周,我就非常熟練的掌握了蛙泳的基本要領(lǐng)。

  通過這次認(rèn)真學(xué)習(xí)游泳,讓我明白了:成長中的道路沒有一帆風(fēng)順的,只有遇上失敗才能走上成功之路。雖然暫時(shí)的付出和努力很艱辛,但它是成功的基礎(chǔ)。我們面對(duì)失敗與挫折時(shí),只要勇于去嘗試,去克服,學(xué)會(huì)堅(jiān)持,就一定能有所收獲。

小學(xué)四年級(jí)暑假作文:學(xué)游泳11

  受爺爺奶奶的影響,我很早就渴望了。爺爺奶奶都已是七十多歲的老人,泳齡有四十一年,四十一個(gè)春夏秋冬從未間斷過。他們堅(jiān)持鍛煉身體的毅力,深深地感動(dòng)了我,所以我暗下決心,趁今年火熱的暑期把游泳學(xué)會(huì)。

  記得第一次爺爺奶奶帶我到桃溪寺學(xué)游泳,奶奶先教我在岸上學(xué)做蛙泳的埋頭、劃水、蹬腿、伸臂動(dòng)作,然后再讓我戴上手圈下水。我雙腳伸進(jìn)水里站著,遲遲不敢游。在奶奶的催促和鼓勵(lì)下,我終于閉上眼睛,壯著膽子“撲通”一聲撲進(jìn)水里。

  第二天,奶奶要我先在岸上做兩百次蹬腿夾水的動(dòng)作,真累呀!接著把我像扔大石頭一樣往水里扔,嚇得我連喊帶叫在水里直撲騰。后來的幾天,不但要重復(fù)練習(xí)這套動(dòng)作,還要跪下把小腿往外翻,腳向上抬,上身慢慢平躺下。這樣的.練習(xí)真難受,弄得我差點(diǎn)就要哭了。

  經(jīng)過幾天的練習(xí),奶奶叫我去掉手圈,下水正式游泳。沒有了手圈的浮力,我的身子直往下沉,非常害怕,在水里亂撲騰。我鼓起勇氣,埋頭,腳向后拼命地蹬,一下子往前躥了好遠(yuǎn),頭也露出了水面。我心里暗自高興,趕緊按照練習(xí)過的動(dòng)作,手在水面上劃水,腿往后蹬,嘿!一起一伏可以勉強(qiáng)前進(jìn)了!我嘗到了甜頭,興趣來了,按照奶奶教的要領(lǐng),又認(rèn)真刻苦地練起來。功夫不負(fù)有心人,我終于可以浮起來游了,在淺水處游了一個(gè)來回,奶奶高興地說:“畢業(yè)了!畢業(yè)了!”

  為了拿到“畢業(yè)證”,爺爺奶奶帶我來到深水處。我勇敢地?fù)湎蛩,哇!浮力好大,我不停地向前游去,很快便到了?duì)岸,上岸后喘了口氣,又往回游?斓桨哆厱r(shí),我忽然感到渾身一點(diǎn)勁也沒了。這時(shí)爺爺奶奶大聲地鼓勵(lì)我:“加油!加油!堅(jiān)持就是勝利!”我咬咬牙,繼續(xù)往前,終于上岸了。一上岸,奶奶就把一張自制的“畢業(yè)證”遞到我手里。拿著“畢業(yè)證”,我心里非常激動(dòng),這張“畢業(yè)證”雖小,可它包含著多少酸甜苦辣呀!

  這個(gè)暑期,我終于學(xué)會(huì)了游泳,我收獲了喜悅,也留下了值得珍藏一生的回憶。

小學(xué)四年級(jí)暑假作文:學(xué)游泳12

  在20xx年暑假,我在蛙泳培訓(xùn)班用了5天學(xué)會(huì)了游泳。每天都有每天的味道,就像一個(gè)五味瓶。

  第1天,天氣很晴朗。我起了個(gè)大早,吃了點(diǎn)早餐,就興致勃勃地來到游泳池邊。我望著碧藍(lán)透底的池水,暗下決心,一定要學(xué)會(huì)游泳。這天,教練先給我們做腳部動(dòng)作的示范:坐在池邊上,上體稍后仰,兩手支撐于體后側(cè),兩腿伸直并攏,身體成一條直線,念著“收腿”、“翻腳”、“蹬水”、“停3秒”。接下來我們一邊反復(fù)練習(xí),教練一邊幫我們糾正動(dòng)作。就這樣,2的小時(shí)過去了。我雖然練熟了,但覺得十分的累。剛開始學(xué)游泳,苦。

  第2天,大家先復(fù)習(xí)了腳部動(dòng)作。接著在深水池里做了一些簡單的動(dòng)作,剛下水我覺得有些胸悶氣短、站立不穩(wěn)、搖晃的感覺,禁不住害怕起來。接下來我?guī)е×Π迮渖夏_部動(dòng)作游了5個(gè)來回。因?yàn)槲遗挛鼩獠蛔悖窒胍枚嗟峙聠芩,就盡量抬頭伸脖子,盡量保持頭在外面,結(jié)果很累很緊張。但為了有足夠的'力氣,我還是盡量保持輕松心態(tài)。就這樣練了2小時(shí),“免費(fèi)飲料”也喝了不少。第2天學(xué)游泳,辣。

  第3天,我們學(xué)習(xí)在水里呼氣、抬頭換氣的方法和技巧。憋一口氣,然后頭朝下,慢慢呼氣,直到你憋不住為止。但由于老天不作美,剛練不久,便下起了小雨,小雨越下越大。忽然,電閃雷鳴,今天的培訓(xùn)受到了影響;氐郊依,我按教練的吩咐,趴在床上練習(xí)腳部動(dòng)作,洗澡時(shí)在水盆里練習(xí)吸氣、換氣。第3天學(xué)游泳,酸。第4天,先學(xué)習(xí)手部動(dòng)作,并且按照“低頭伸臂慢呼氣,劃臂抬頭快吸氣”練習(xí)。然后,自己來回游了10次,終于游完了。咸。

  第5天,游泳班結(jié)束了,我學(xué)會(huì)了游泳。最后的測(cè)試,在24名學(xué)員中,我名列前茅。我心里感到無比的高興,取得了如此的成績,甜。

  通過這次蛙泳培訓(xùn),使我真正體會(huì)到“滴水能把石穿透,萬事功到自然成”的意思。這次成功與我的刻苦訓(xùn)練是離不開的。只要你能吃苦,什么事都能辦得成。

小學(xué)四年級(jí)暑假作文:學(xué)游泳13

  炎炎夏日,既不想出汗,又想起到運(yùn)動(dòng)的效果,怎么辦呢?游泳最合適。在這個(gè)短短的暑假,我將游泳練成了我的拿手戲。

  忙碌的七月過后是清閑的八月,每天我都會(huì)去游泳館練習(xí),從開始的一直嗆水到最后的游技嫻熟,主要技巧就是教練講的.三動(dòng),只要每一個(gè)動(dòng)作都做到位,所有的動(dòng)作又能和諧起來,游好,不在話下。

  暑假期間,我邀請(qǐng)幾位伙伴一起去游泳。到了泳池邊,我摩拳擦掌,做好熱身后,縱身跳入水中,伸直手臂,加緊雙腿,均勻換氣。我按照教練的要求。一圈游玩后,我神氣活現(xiàn)的上了岸,伙伴們用羨慕的目光看著我,爭先恐后的擁上前來:教教我,你是怎么做到的。好好好,我教你們。

  首先,要學(xué)會(huì)劃腿,就像這樣,屈、伸、合,我一邊說,一邊做著動(dòng)作。第二,是劃水,要像推門一樣把水劃開,為了輔助我們浮上水面換氣。說著,便做出推門的動(dòng)作注意,要五指合在一起。是不是這樣?是,就是這樣。還有要用鼻子呼吸,要在水中吐出小泡泡,浮出水面呼氣時(shí)要用嘴巴吸氣。這就是游泳的三大技巧。注意,這三個(gè)動(dòng)作要和諧,劃腿時(shí)不劃手,吸氣時(shí)又不劃腿,這樣才能保持勻速、和諧。說完后我便游到了一旁,自顧自地練習(xí)去了。我時(shí)而潛入水底,時(shí)而又浮出水面,時(shí)而濺起水花,時(shí)而風(fēng)平浪靜。我如魚得水的游著,心想:一會(huì)兒的比賽我一定贏,他們是新手,我是老將,必勝!

  不一會(huì)兒的功夫,伙伴們紛紛稱自己練好了,我心里偷笑,卻一本正經(jīng)地說既然都會(huì)了,咱們來個(gè)比賽吧!說罷便做好了準(zhǔn)備動(dòng)作,其他人也躍躍欲試,只聽我一聲:開始。幾個(gè)人紛紛跳入水中。我是越游越有勁,把其他人都甩在了后面,心里正一陣得意,偷笑起來,卻不知自己還在水中,嘴巴一吸,灌了一肚子水,我猛地浮出水面,扶著池邊的跳水臺(tái),不停地咳嗽。當(dāng)我緩過神時(shí),伙伴們?cè)缫训竭_(dá)了終點(diǎn),站在岸上,沖我前仰后合的大笑呢。

  拿手好戲演砸了!

小學(xué)四年級(jí)暑假作文:學(xué)游泳14

  暑假來了,媽媽說去年游泳就沒有學(xué)會(huì),今年再報(bào)一個(gè)班學(xué)學(xué)吧,爭取學(xué)會(huì)三個(gè)泳姿。第二天,媽媽帶我去小海豚游泳館試課,那里面是專業(yè)教小朋友游泳的,試完課,我覺得還不錯(cuò),媽媽就交錢給我報(bào)了名。

  走進(jìn)游泳館,來到游泳池旁,游泳池的水瓦藍(lán)瓦藍(lán)的清澈見底。由于放假里面學(xué)游泳的人很多,他們穿著五顏六色的泳衣,有的像一朵蓮花,飄在水里游。有的像一只青蛙,學(xué)習(xí)著蛙泳。我還看見一個(gè)胖乎乎的小男孩,像海豚一樣,游來游去。這時(shí),我也迫不及待的換上泳衣。

  換上泳衣,我站在游泳池邊,心驚膽戰(zhàn)的就是不敢下水,這時(shí),教練鼓勵(lì)我說:男孩子要勇敢。我再看看游泳池里比我小的孩子都在勇敢的.游泳著,我也鼓起勇氣,鉆進(jìn)了水里。水里好舒服啊,涼涼的讓我已經(jīng)感覺不到夏天的炎熱。

  接著,教練說學(xué)游泳首先要學(xué)會(huì)閉氣,我把氣憋住,一頭扎到水里面,一小會(huì),我感覺自己慢慢的浮了上來。下來,我又按教練說的伸長胳膊伸直腿,浮在水面上憋氣。我在做這個(gè)動(dòng)作的時(shí)候,我感覺水的浮力可真大,我好像很輕松地趴在水面上,一點(diǎn)也不害怕。

  隨后,我又學(xué)了蛙泳的姿勢(shì),教練說蛙泳是最簡單的游泳動(dòng)作,教練把蛙泳的基本動(dòng)作教給我,又在水里給我示范了動(dòng)作,我看到教練在水里兩只腳并到一起,收回來,再蹬出去。兩只手張開合攏,畫著半圓形的圈。頭有節(jié)奏的浮出水面,好像一只大青蛙。

  這下,該我游了,教練扶著我先學(xué)腿上的動(dòng)作,再學(xué)胳膊的動(dòng)作,游著游著,我感到教練放開了手,這時(shí),我一緊張,水鉆進(jìn)了我的鼻子和嘴里,嗆得我喘不過氣來,還喝了幾口游泳池的水。我害怕的不想游了。這時(shí)教練說:不要泄氣,加把勁一定能學(xué)會(huì)。我又一次鉆進(jìn)水里,琢磨著蛙泳的動(dòng)作,想著教練說的話:不要用鼻子呼吸,嘴吸嘴吐,最后經(jīng)過我的努力,我終于像一只小青蛙在水里游來游去,接下來的目標(biāo):自由泳!

小學(xué)四年級(jí)暑假作文:學(xué)游泳15

  成長像一道道障礙,像一塊塊絆腳石,我們必須跨越道道障礙和一塊塊絆腳石,才能順利成長。

  一個(gè)夏日的早晨,太陽剛剛升起。天氣就像下了火一樣,我們吃完早餐,媽媽就開著車帶我來到了游泳館,因?yàn)閶寢尳o我報(bào)了個(gè)游泳班,我即興奮又激動(dòng)。媽媽給我換好了游泳衣,就帶我往游泳池方向走去,突然保安叔叔走過來攔住了我們,他說:“家長請(qǐng)留步,不許家長陪同,孩子要自己進(jìn)去!笔裁?不許家長陪同?平時(shí)去哪都是我和媽媽在一起,連走路都是手牽手,讓我自己進(jìn)去,我才不要呢!我打起了退堂鼓,不由得小聲地說:“媽媽我們回家吧,我不想學(xué)了!眿寢屨f:“孩子,別怕。媽媽在外面等你,你看別的小朋友也是自己進(jìn)去的`!眿寢層贸錆M鼓勵(lì)和目光看著我,我只好咬著牙,但內(nèi)心還是充滿恐懼地走進(jìn)了游泳館。

  進(jìn)了游泳館,我就像雕像一樣一動(dòng)不動(dòng)地站在水池邊上,有一位男教練走過來問我:“你是新來的小朋友嗎?”我怯生生地點(diǎn)了點(diǎn)頭。教練又說:“那你跟我下水吧。”我不敢下水,教練只好先下水,然后把我抱下水。教練先讓我練憋氣,由于我膽小怕水,就一直不敢把頭插水里,心里無數(shù)次的鼓勵(lì)自己,怕什么?看,別的小朋友不也是都在練習(xí)么?大不了,喝幾口水又能怎樣?過了十分鐘終于決定試一試,我閉上眼睛,使勁把頭插進(jìn)水里,我慢慢睜開眼睛,竟然看到水池里的墻壁是藍(lán)色的。我不再怕水了,放輕松后,我的身子奇跡般的飄起來了,最后我輕輕地用手和腳像青蛙一樣劃,嘿!我會(huì)游了。教練看到了還沖我豎起大拇指說:“你真棒,真勇敢!”

  懷著無比興奮的心情,我跑出了游泳館,媽媽也很開心,我高興的不僅僅是我學(xué)會(huì)了游泳,讓我最高興的是我終于能獨(dú)立了。

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