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我是一條暢快的魚兒
望著游泳池里歡鬧嬉笑的人們,我迫不及待地跳入水中,潛水,屏氣,蹬腿,抬頭,揮臂,劃水,盡情揮灑屬于自己的歡樂。
別看我如此的自如灑脫,這可是我經(jīng)過10天的刻苦學(xué)習(xí)訓(xùn)練得來的成果。想起暑假里學(xué)游泳的情景,我心里又酸又甜的。七月底,驕陽似火,馬路都被火辣辣的太陽烤得燙燙的,這個時候能泡在游泳池里,豈不是一件美事?想到這里,我的心癢癢的,恨不得立馬跳進(jìn)水里……帶著對游泳的向往,我愉快地開始了游泳訓(xùn)練。
第一天學(xué)游泳,并沒有和我想象一樣是下水,而是在泳池岸邊學(xué)習(xí)基本的姿勢。我學(xué)的是蛙泳,對手腳協(xié)調(diào)性比較高,因此看起來簡單的幾個姿勢,也學(xué)了好長時間,魏教練是個和藹可親的男教練,他不厭其煩地解說給我聽,我趴在泳池邊上,一遍又一遍重復(fù)著,蹬腿再伸臂,教練一遍糾正我的姿勢,一遍說著要領(lǐng),我興致勃勃地學(xué)著練著,并沒有覺得枯燥,因為我實在喜歡玩水,想趕緊學(xué)會游泳。在這節(jié)課快結(jié)束的時候,教練允許我下水了,這只是玩玩放松一下,我?guī)е“搴退,跳進(jìn)泳池,哇!好舒服!我四肢亂劃一氣,盡管還不會游泳,但是這并不妨礙我的玩心,我又笑又喊,特別開心。
在緊接著的幾次課上,我學(xué)習(xí)了換氣。其實在學(xué)游泳的過程中,我認(rèn)為憋氣是個難關(guān),為什么呢?因為學(xué)習(xí)水下憋氣,是需要一定勇氣的,我學(xué)的時候,魏教練就鼓勵我,安慰我,這使得我緊張不安的心情,稍稍平靜下來。我深深地吸一口氣,然后鼓著腮幫,狠下心,潛進(jìn)水里,我還沒來得及呼氣,就嗆了水,到底是第一次,我還是給嚇著了,呵呵。魏教練趕緊拍拍我的后背,又給我講解了憋氣的步驟,這次我有了心理準(zhǔn)備,加上教練的叮囑,我順利的完成了一次換氣過程。我驚喜地發(fā)現(xiàn),當(dāng)我深吸氣憋住的時候,我的身體竟然不可思議的浮了起來,仿佛有浮力把我托了起來,后來媽媽告訴我是因為吸入空氣,體積增大,比重減小了,原來生活中處處有學(xué)問啊。
學(xué)好泳姿和換氣,順理成章的就是下水游泳了。通過之前的單項練習(xí),下水游泳就是協(xié)調(diào)問題了,魏教練夸我悟性高,學(xué)起來也快。課程在魏教練的安排下,有條不紊地進(jìn)行著,我的游泳技術(shù)一天天在進(jìn)步,當(dāng)我感覺游得得心應(yīng)手的時候,游泳課程也不知不覺到了尾聲。
我是一條暢快的小魚兒,在水里自由自在地游。
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