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有趣的體育課_六年級(jí)作文
在日常學(xué)習(xí)、工作和生活中，大家對(duì)作文都不陌生吧，作文根據(jù)體裁的不同可以分為記敘文、說明文、應(yīng)用文、議論文。相信很多朋友都對(duì)寫作文感到非�？鄲腊�，下面是小編幫大家整理的有趣的體育課_六年級(jí)作文，僅供參考，希望能夠幫助到大家。
有趣的體育課_六年級(jí)作文1
今天上體育課，老師說：“你們自己練習(xí)拔河、跳繩、踢毽子吧！”
操場(chǎng)上立刻沸騰起來(lái)了。大家組織了2組比賽，第一組和第二組拔河比賽。老師做裁判。
拔河比賽開始了，第一局還不知道怎么回事，繩子就被對(duì)方拉了過去，我們輸了。第二局，紅標(biāo)志在中線附近停了好長(zhǎng)時(shí)間，兩隊(duì)人馬像兩組群雕一樣在繩子兩頭僵持著。忽然同學(xué)們呼喊著：“高楠加油！高楠加油！”我們齊心協(xié)力，用了九牛二虎之力，我們這組終于贏了。第三局的時(shí)候，我們這組同學(xué)感到渾身力氣用盡了。我的胳膊、腿在顫抖。終于，我們又把對(duì)方拉倒在地。
練跳繩的時(shí)間到了。我們拿起又細(xì)又長(zhǎng)的繩子，發(fā)出“啪啪啪”的聲音。我看見高年級(jí)的同學(xué)也在練跳繩，他們的.繩子像輕風(fēng)一樣，使人看得眼花繚繞，繩子落在地上幾乎看不見，只有一道白光。
我想：我得回家好好練一練，不然的話我會(huì)丟臉的。
真是一節(jié)快樂的體育課。
有趣的體育課_六年級(jí)作文2
今天上午第五節(jié)課是體育課，我一直都很想上體育課。
在體育的上我們先跑了兩圈，但是因?yàn)榍懊媾艿奶�，后面跟不上，�?duì)伍不整齊，就多跑了一圈。之后我們又做了一遍弟子規(guī)。最后我們就開始玩了，我們一起玩沙包，一開始是張衛(wèi)帥和郝嘉興投，由于距離特別遠(yuǎn)，一個(gè)人都打不中，打中一個(gè)也非常難，這樣一來(lái)都不好玩了，我就去郝嘉興那里讓他往前走幾步，雖然距離短了一些但還是打不中別人，我就去張衛(wèi)帥那里，讓他也往前走幾步，現(xiàn)在就好多了，該我和姚鑫棋投了，我們都打下來(lái)幾個(gè)人了，后來(lái)我想投馬俊濤，就大喊道：“拽住馬俊濤，別讓他跑了。”后來(lái)宋金澤把他拉住，我一投，馬俊濤一蹲，就打到宋金澤身上了。后來(lái)又有人拉住馬俊濤了，我一扔，馬俊濤就用雙腿把沙包夾住了，真遺憾，讓他接住了，他把一條命給了別人，后來(lái)他的好景不長(zhǎng)，我打中了他的腿，然后他不下場(chǎng)，姚鑫棋又打中了他的身子，然后我投另一個(gè)人的`時(shí)候，他也跟馬俊濤一樣，也用雙腿夾住了沙包，緊接著又投下了很多人。
這節(jié)課雖然沒有把所有的人都投下來(lái)，但還是玩得很開心。
有趣的體育課_六年級(jí)作文3
今天中午洗完澡，我們上了體育課，這節(jié)課體育老師讓我們賽跑了，比出了女生四個(gè)和男生四個(gè)，去參加運(yùn)動(dòng)會(huì)的跑步。
我們先是分成了七列，然后老師就讓我看他的手勢(shì)，來(lái)指揮他們跑。于是老師的手一落下去，我就喊：“預(yù)備，跑�！蹦猩寂芡旰�，老師根據(jù)男生的賽跑名次選出了幾個(gè)，然后就讓男生往回走，一聽哨聲往回跑，男生走著走著，老師一吹哨，他們就快速的往回跑，那豈不是走得離老師越近越好。然后就該我們女生了，女生前幾列跑完后，就該最后一列了，我就跟著最后一列一起跑，讓馮老師喊口號(hào)，馮老師一說：“跑，”我就趕緊往體育老師的的地方跑過去，可是還是第二名，但老師也讓每列的第一名和第二名一起，再跑一次。
第二次反應(yīng)遲鈍了一下，可還是了并列，最后老師又讓我跟劉佳欣，站在旗桿下面，老師一吹哨，往老師那里跑，然后碰老師的.手算贏，于是我做好準(zhǔn)備，把手伸得很直，然后再邁大步子，去碰老師的手，我贏了，我認(rèn)為我這次能贏多虧我伸直了手臂，因?yàn)檫@樣離老師的手就近了，然后再多跑幾步就更容易碰到老師的手了。
最后老師就讓我跑第二棒，我高興極了。
有趣的體育課_六年級(jí)作文4
體育課上，跑完一圈后，楊老師說：“今天我們來(lái)玩一個(gè)游戲，傳藍(lán)球�！贝蠹衣犃朔浅：闷妫卜浅Ｅd奮，一個(gè)個(gè)摩拳擦掌，躍躍欲試。
做游戲之前，老師先把同學(xué)分成4個(gè)小組，每個(gè)小組人數(shù)一樣多，每個(gè)同學(xué)之間相距約60厘米。楊老師分別講了三種規(guī)則的傳球，第一種是直接傳，第二種是彎腰傳，第三種是彎腰給球加速。不管哪種規(guī)則，最后一個(gè)接到球的同學(xué)，都要把球交回到第一個(gè)同學(xué)手上，用時(shí)最快的小組就獲勝。
我最喜歡的是彎腰傳，只見我們組的第一個(gè)同學(xué)雙手抱球，彎下腰，從雙腿中間迅速傳給下一個(gè)，后面的同學(xué)都彎著腰擺好架勢(shì)，目不轉(zhuǎn)睛地盯著前面?zhèn)髑虻耐瑢W(xué)，很快，球傳到我這了。我眼疾手快，連忙接住球，生怕球從我手中溜走，趕緊傳給我身后的同學(xué)。前面?zhèn)魍甑?同學(xué)都轉(zhuǎn)過身對(duì)后面的同學(xué)大喊：“快！快！快！快點(diǎn)！”
我看了一眼別的幾個(gè)組，比我們慢兩三個(gè)人呢。成功在望！當(dāng)最后一個(gè)同學(xué)把球交到第一個(gè)同學(xué)手里時(shí)，我們小組的人不禁歡呼起來(lái)：“第一名！第一名！”
每種規(guī)則的傳球我們都玩了好幾次，我們組得過第一名，也得過二、三、四名，下課時(shí)，盡管渾身是汗，但我們還是很開心，這節(jié)體育課真是太有趣了！
有趣的體育課_六年級(jí)作文5
今天是星期四，我們班有一節(jié)體育課，當(dāng)我們來(lái)到學(xué)校后，已經(jīng)下起了傾盆大雨，我們心想這堂體育課肯定泡湯了。
終于熬到了上體育課的時(shí)間，我們的體育老師像平常一樣臉上帶著紅云來(lái)了，我們太高興了！老師說：“今天我們玩‘畫三毛’的游戲，輸了表演節(jié)目，每組畫十個(gè)三毛每人畫一個(gè)。我們歡呼起來(lái)。
老師宣布比賽開始，首先每組的第1個(gè)同學(xué)上臺(tái)，老師喊了一聲比賽開始，我們的第一個(gè)同學(xué)眼疾手快，很快畫出了一個(gè)三毛，這個(gè)三毛的頭發(fā)一個(gè)比一個(gè)長(zhǎng)，同學(xué)們有的笑的前俯后仰
，有的笑的一直在跺腳，有的.......
輪到了我，當(dāng)前一個(gè)同學(xué)把粉筆傳跟我時(shí)，我心里像小鹿一樣“嘭嘭”直跳，到了講臺(tái)上我卻沒有慌，拿起粉筆在黑板上畫了一個(gè)三毛，我看都沒看就下臺(tái)了，有個(gè)同學(xué)提醒我說：“你那三毛多了一根毛，那還叫三毛？要叫四毛了”。沒等我反映過來(lái)，老師宣布游戲結(jié)束了，同學(xué)們沒等老師的畫講完，“哈哈......”一陣歡笑起來(lái)。同學(xué)們看了我的‘杰作’也大笑起來(lái)。
這堂課真有趣，既鍛煉我們的反映的能力，又培養(yǎng)了我們的團(tuán)結(jié)協(xié)作精神。
我喜歡這樣的體育課。
有趣的體育課_六年級(jí)作文6
時(shí)光如流水匆匆流去。轉(zhuǎn)眼間已經(jīng)到了星期三了。我們大家每一天都做著不同的事不厭其煩的過完一天又一天。就在今天中午吃完飯后我就和我行影不離的“好盆友”宋博炎在一起玩樂。等到快上課時(shí)我問宋博炎：今天下午是什么課？他突然像中了百萬(wàn)大獎(jiǎng)似的滿臉笑容的說：“啊，今天下午有體育課！”幸好旁邊沒人，要不然他不激動(dòng)的跳上了天。我在一旁看著他那夸張的樣子心里想到。
下午第一節(jié)是政治課，就在我們等待老師來(lái)上課時(shí)，體育老師卻走到我們班門前把頭向班里一伸，那一刻真是嚇?biāo)牢伊耍∪缓罄蠋熣f第一節(jié)課是體育課。大家聽了如同打了雞血一樣向樓下狂奔而去。我在找宋博炎時(shí)，誰(shuí)知他早就無(wú)了蹤影！
體育課開始了，聽完老師說完，我們各站各自的位置上，聽著老師的口號(hào)不緊不慢的做著太極拳，突然我聽到任宇蕊的迷之笑聲，不由得向她看了一眼�？晒碇浪窃谛ξ�！我當(dāng)時(shí)就傻了眼了，而且還傻乎乎的問了她一句：怎么了？她邊笑邊說：“你做反了�！笔裁矗∥伊⒖炭戳丝瓷砗蟮�'李子陽(yáng)，與我做的正好相反。我忍不住笑出了聲。于是連忙改變了姿勢(shì)“你傻不傻，做個(gè)操都能做反�！崩钭雨�(yáng)臉上皮笑肉不笑的對(duì)我說道。
有趣的體育課_六年級(jí)作文7
在成長(zhǎng)的歲月中，我們時(shí)常被同學(xué)之間的友誼包圍著，同學(xué)之間的許多事讓我感動(dòng)，但記憶最深刻的是某一天的體育課跑步。
事情是這樣的.：上體育課的時(shí)候，老師領(lǐng)著全班圍著操場(chǎng)跑兩圈，跑著跑著，我后面的一個(gè)女同學(xué)摔跤了，大家都沒在意，都只顧著自己逞強(qiáng)往前跑，都希望自己第一個(gè)跑完兩圈，到達(dá)終點(diǎn)。我因廋小，落在了后面，跑得氣喘吁吁，這是，我看見李慧怡連忙把受傷的同學(xué)扶了起來(lái)，并讓她坐在花壇邊休息。過了一會(huì)兒，我們紛紛跑完了兩圈，老師清點(diǎn)人數(shù)時(shí)，發(fā)現(xiàn)少了兩個(gè)人，問我們?cè)趺椿厥�，同學(xué)們爭(zhēng)先恐后地把前因后果告訴了老師。老師聽后，急忙趕到那里，同學(xué)們也一窩蜂跟著老師跑過去。大家看到李慧怡正用潔白的手帕在給受傷的同學(xué)擦腿上的傷，她一邊擦一邊用嘴輕輕地吹著氣，似乎想要減輕她的疼痛。老師表?yè)P(yáng)了李慧怡，那一刻，我感動(dòng)極了！我應(yīng)該向李慧怡學(xué)習(xí)。
同學(xué)之間的友誼是十分珍貴的，我們應(yīng)該珍惜友誼，關(guān)心他人，珍惜同學(xué)之間的點(diǎn)點(diǎn)滴滴。
有趣的體育課_六年級(jí)作文8
今天天氣陰冷，我們?cè)诮淌依锷狭艘还?jié)室內(nèi)體育課。
雖然沒有戶外陽(yáng)光照射，但室內(nèi)體育課也十分精彩。經(jīng)過了一系列的熱身運(yùn)動(dòng)，終于到了精彩的游戲環(huán)節(jié)——反應(yīng)力游戲，顧名思義，就是鍛煉我們的急速反應(yīng)能力。
游戲是這樣開始的，當(dāng)老師發(fā)出各種指令時(shí)，同學(xué)們必須在規(guī)定的時(shí)間內(nèi)做出相應(yīng)動(dòng)作，反應(yīng)慢的會(huì)被老師抓住。當(dāng)老師發(fā)出起立的指令時(shí)，原本安靜的教師一片嘩然，同學(xué)們都不甘示弱，紛紛以最快的速度站起來(lái)。霎時(shí)，桌子碰撞的哐哐聲，腳踏地面的'咚咚聲，和著我的心跳聲合奏出一首激昂的交響曲，經(jīng)過了老師的五輪考院，最終某同學(xué)沒能逃出老師的火眼金睛。
游戲結(jié)束后，我深吸了一口氣，對(duì)自己說道：“祝賀你沒有被老師判為反應(yīng)最慢的那個(gè)”，高興的一蹦一跳地回到了座位。
有趣的體育課_六年級(jí)作文9
今天上午第三節(jié)課下課，每位同學(xué)都像馬上去春游一樣高興,因?yàn)橄鹿?jié)課是所有課程中最有趣的課——體育課。
上課鈴一響，我們就安靜的等老師來(lái)上課。過了一會(huì)，老師終于來(lái)了，因?yàn)榻裉焓欣镆次覀兩象w育課，所以整隊(duì)前還跟我們說要好好表現(xiàn)，說完后就叫我們出去了。
我來(lái)到操場(chǎng)，看到周圍全是市里的人，心里有些緊張了，但一想到馬上要“跑長(zhǎng)龍”，興趣就又來(lái)了。不一會(huì)，“跑長(zhǎng)龍”活動(dòng)就開始了，老師領(lǐng)著我們繞著圈跑，還一邊跑一邊喊：“1—2—3—4！”我們也跟著喊我們的.班風(fēng)：“好學(xué)，友愛，誠(chéng)實(shí)，向上！”接著又是一編。“好學(xué)，友愛，誠(chéng)實(shí)，向上！”當(dāng)我們跑得滿頭大汗的時(shí)候，老師又宣布：“第二個(gè)活動(dòng)是拍球！”接著，老師給我們每個(gè)人發(fā)了一個(gè)球，“預(yù)備，開始！”我聽到開始了以后就拼命的拍，掉了以后又撿起來(lái)拍。5分鐘過去了，老師突然喊：“停！”我立刻不拍了。老師說我拍了185下，我獲得了第一名 ！
我們又玩了一會(huì)兒，就下課了，但我在這節(jié)體育課上懂得了只要你去做，就一定能做得很好！
有趣的體育課_六年級(jí)作文10
星期四美好的一天，因?yàn)槊魈炀涂梢曰丶伊�。還有一件事，那就是還有一節(jié)我們最愛上的體育課。
上節(jié)體育課，我們學(xué)了前三式太極拳，那這一節(jié)課體育課又發(fā)生了什么呢，那就由我來(lái)為大家敘述一下吧。
優(yōu)美的上課鈴聲響起，我們像一群歡快的小鳥沖出教學(xué)樓，在柳樹下站好隊(duì)。我們的老師整了一下隊(duì)，老師一聲令下：“向右看齊！”我們的頭就向右擺成45度角，隨之我們的腳步聲也大了起來(lái)。老師在說向前看的時(shí)候，我們的隊(duì)伍擺成了一個(gè)整齊的方陣。接著我們又按體操隊(duì)形散開，老師先帶我們回顧了一下昨天學(xué)到的太極拳，然后老師讓我們自己練習(xí)，并檢查我們的動(dòng)作有沒有錯(cuò)。結(jié)果老師發(fā)現(xiàn)了很多錯(cuò)誤，老師耐心的'教我們改正。之后我們就以小組形式練習(xí)啦，不一會(huì)兒下課鈴聲響起，我們也就解散啦。
讓人留戀的體育課，期待我們的下一節(jié)體育課，我們的播報(bào)完畢，謝謝大家。
有趣的體育課_六年級(jí)作文11
我們班全都是活潑好動(dòng)的小猴兒，一聽要上體育課就全來(lái)了勁頭，一個(gè)個(gè)躍躍欲試，迫不及待地想在同學(xué)面前大顯身手。
老師先讓我們慢跑一圈，然后自由活動(dòng)，跑完了這一圈便是同學(xué)們各顯神通的時(shí)刻了。只見一大波同學(xué)向云梯那邊聚集，原來(lái)有同學(xué)在云梯下比拼呢。云梯的右邊是女生，左邊是男生，不用說一看就知道這是男生和女生之間的較量。
我方宋金晞首先上陣，只見她站在離地約五公分的黃色杠桿上，伸長(zhǎng)胳膊猛地向前一跳，輕輕松松地就抓住了第四個(gè)杠桿，并且得意地在上面倒了一會(huì)兒。該男生了，男方派出了“黑大胖子”王俊上陣。王俊是一個(gè)重量級(jí)人物，肥胖的他顯得比較笨拙，大家都覺得他頂多跳到第三格，不料他輕輕松松就跳到了第四格，并且蜷著腿在上面蕩來(lái)蕩去，就像是黑猩猩從這個(gè)樹干蕩到另一個(gè)樹干上那般自如。男女雙方的人輪番上陣都跳到第四個(gè)�，F(xiàn)在是姚煜婷和王俊的較量，他們倆一起跳出，然后抓住第四個(gè)杠桿。云梯似乎低低地呻吟了一聲，在旁圍觀的.沈老師開口說道：“哎，姚熤婷啊，快下來(lái)。”“為什么？”姚熤婷看沈老師，十分不解地問道�！耙�?yàn)槟銈儍蓚�(gè)太重了，它要支撐不住了。”沈老師笑嘻嘻地說道。姚熤婷轉(zhuǎn)瞬間似乎明白了什么，也笑嘻嘻地對(duì)沈老師說道：“沈老師啊，不要笑我們，說不定你上去它就支撐不住了嘞�！蔽覀兌夹α耍�?yàn)樯蚶蠋熀芘�，一個(gè)他能頂三個(gè)同學(xué)呢。
這一小插曲過去，比拼繼續(xù)進(jìn)行。這一次加大了難度，要跳到第五格子，然后抓住杠桿。又是宋金晞先上，她本來(lái)是信心十足地一跳，結(jié)果一個(gè)沒抓住摔了個(gè)人仰馬翻，不過她并沒有氣餒，重新站起來(lái)又試了一次，這次她牢牢地抓住了杠桿。男生一個(gè)個(gè)試過去，結(jié)果都只能抓到第四個(gè)杠桿。哈哈，“巾幗不讓須眉”真實(shí)地寫照了我們班的女生。
這次比拼在歡聲笑語(yǔ)中結(jié)束了。
有趣的體育課_六年級(jí)作文12
一堂有趣的體育課
今天，我們被挑選去上一節(jié)體育公開課。
上課鈴聲一響，沈老師一聲下令，大家把隊(duì)伍站得整整齊齊，就像大雁飛往南方的`隊(duì)伍一樣。開始做準(zhǔn)備運(yùn)動(dòng)了，沈老師拿了一個(gè)大魚網(wǎng)，跟我們玩捕魚游戲，我們跑來(lái)跑去，沈老師怎么也捉不到我們。
沈老師給我們介紹了這節(jié)課的內(nèi)容，原來(lái)是學(xué)大熊貓前滾翻呀！沈老師給我們做了個(gè)示范，只見他兩手撐地，用力一翻就翻過去了。
該輪到我們一個(gè)個(gè)嘗試了，我前面的徐步嬋站在墊子旁，拳頭握的緊緊，好像在心里說：“我一定要成功！”好一會(huì)兒，她才蹲下，兩手撐地，準(zhǔn)備開始做前滾翻。她一翻，我們張大了嘴巴，徐步嬋居然翻過去了！終于輪到我了！我心里非常的激動(dòng)，我站在墊子旁做準(zhǔn)備活動(dòng)，做完后我兩手撐地，蹲下身子，想：“我從小就一直在家練，一定能翻過去�！蔽乙环�，哎呀！摔了個(gè)四腳朝天。我站起來(lái)感覺腦子里一片空白。站穩(wěn)后，只聽到周圍同學(xué)的笑聲，我害羞的吐了吐舌頭。第二次我終于翻過去了。
這真是一節(jié)有趣的體育課。
有趣的體育課_六年級(jí)作文13
下一節(jié)可就是我們的體育課啦，我們?nèi)w同學(xué)都很開心，因?yàn)檫@一節(jié)課是我們?nèi)喽枷矚g上的.體育課。
該上體育課啦，我們到了操場(chǎng)，體育老師讓我們先跑半圈，走半圈，然后，做操，過了一會(huì)兒，我們把這些東西都做完了，然后，體育老師說自由活動(dòng)，然后，我們班有些男生和全體女生說：“玩撕名牌�！蔽覀兌颊f：“同意�！比缓�，我們就開始分組，進(jìn)行討論，然后就開始撕了起來(lái)，我用一只手護(hù)著名牌，一只手撕他們的名牌，玩著玩著，我們不知道有內(nèi)奸，后來(lái)才知道了，原來(lái)在我們隊(duì)的劉嘉儀是內(nèi)奸，而在男生隊(duì)的王雨霏是我們的人，因?yàn)�，我們�?duì)很多人不知道劉嘉儀是內(nèi)奸，所以都被她給撕了，而與此同時(shí)，男生隊(duì)的王雨霏也不甘示弱，她也撕了很多人，在里面，我也撕了很多的人，可是，在一次不經(jīng)意的時(shí)候，被一個(gè)男生給撕了，就在那個(gè)時(shí)候，我感到有一些悲哀，因?yàn)�，我不能玩了，過了一會(huì)兒，體育老師喊集合了，我們就回到了教室了。
體育課真有趣，我真喜歡體育課！
有趣的體育課_六年級(jí)作文14
在我心里，我最喜歡的課有很多，比如：信息課、美術(shù)課、音樂課等，但是我最喜歡的還是體育課。
記得有一次，我們是打羽毛球。我拿了個(gè)羽毛拍，找了劉琛跟我對(duì)打。開始打了，劉琛先發(fā)球，他輕輕把球向我一拋，然后借助風(fēng)的力量把球發(fā)了過來(lái)。我連忙跑過去接球，“哎呀，我的媽呀！”球到?jīng)]接著，球拍飛到了劉琛的腳邊，我也來(lái)了個(gè)“五體投地”，劉琛也來(lái)了個(gè)人仰馬翻，在一旁看戲的王錢達(dá)笑得喘不過氣來(lái)，開玩笑道：“哈哈哈哈，你們兩個(gè)去參加搞笑大賽準(zhǔn)能拿冠軍！”我不服氣，說：“雙打咋樣？”“好！”他一口答應(yīng)了。他找來(lái)搭檔，我和劉琛也已經(jīng)恢復(fù)元?dú)狻ｉ_始了，我們先發(fā)球，我發(fā)了個(gè)天花亂墜，鐘欣輝毫不猶豫，把球接了回來(lái)，劉琛又發(fā)了一旋球，他們搶著去接，結(jié)果慘不忍睹：兩個(gè)人球拍飛了出去，鐘欣輝倒在了地上，王錢達(dá)被鐘欣輝絆了一下，飛了出去，兩叫掛在鐘欣輝的背上，球在他腦袋上彈了一下。我和劉琛互相擊掌：“耶！”然后看著他們狼狽的樣子哈哈大笑：“我看你們才是摔跤冠軍吧！”
快樂的'時(shí)光總是那么的短，不一會(huì)體育課就下課了，我真希望每天有體育課呀！
有趣的體育課_六年級(jí)作文15
今天的體育課上發(fā)生了一件非常有趣的'事情。
上課了，鮑老師告訴我們這節(jié)課不打排球，讓我們排好隊(duì)，走到樓下食堂那邊的一個(gè)小操場(chǎng)。我們有些莫名其妙，后來(lái)一想，可能是要學(xué)“跪跳起”這個(gè)動(dòng)作了吧。
到了那塊場(chǎng)地開始上課，一個(gè)身體強(qiáng)壯的男體育老師走了過來(lái)，他自我介紹了一下，我們叫他黃老師。黃老師說：“我們今天要學(xué)‘跪跳起’這個(gè)動(dòng)作。第一步，我們要把腳背貼在墊子上，再抖一抖，要保持平衡�！庇械耐瑢W(xué)抖得太猛，沒掌握重心，居然從墊子上滾到了地上，笑得全班同學(xué)人仰馬翻。老師也不禁笑了，他進(jìn)一步向我們講解動(dòng)作要領(lǐng)：“同學(xué)們，你們都見過大海吧，第二步就是把雙臂上下擺動(dòng)，像大海潮起、潮落一樣，幅度要大一點(diǎn)�！崩蠋熞娢覀兙毜貌畈欢嗔司驼f：“第三步，也就是最后一個(gè)步驟，是最后的超級(jí)難關(guān)。其實(shí)說簡(jiǎn)單也不簡(jiǎn)單，說難也不難，只是把第一步和第二步連貫在一起而已，就和跳遠(yuǎn)差不多，靠著雙臂擺動(dòng)的力量，再在抖的時(shí)候用些力，就可以跪著跳起來(lái)了�！崩蠋熣f完，我們繼續(xù)練習(xí)，似乎剛掌握了一點(diǎn)竅門。下課鈴響了，我們又蹦又跳地回到了班里。
今天真開心，我們又學(xué)會(huì)了一個(gè)新動(dòng)作，希望以后多一些這樣的體育課，多學(xué)一些強(qiáng)身健體的本領(lǐng)。
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