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轉(zhuǎn)呼啦圈400字作文
在現(xiàn)實(shí)生活或工作學(xué)習(xí)中，大家都有寫(xiě)作文的經(jīng)歷，對(duì)作文很是熟悉吧，作文是一種言語(yǔ)活動(dòng)，具有高度的綜合性和創(chuàng)造性。你知道作文怎樣寫(xiě)才規(guī)范嗎？下面是小編為大家整理的轉(zhuǎn)呼啦圈400字作文，希望能夠幫助到大家。
轉(zhuǎn)呼啦圈400字作文1
今天，學(xué)校讓我們準(zhǔn)備一個(gè)呼啦圈。買(mǎi)完后，我異常高興，這可是我擁有的第一個(gè)呼啦圈呢！
回到家，我迫不及待地拿起呼啦圈就轉(zhuǎn)，準(zhǔn)備大展雄風(fēng)�？蓻](méi)想到，剛把呼啦圈套在腰上，還沒(méi)等我轉(zhuǎn)起來(lái)，呼啦圈就像個(gè)不聽(tīng)話的孩子一樣，躺在了地上。把我的腳趾壓的好疼，害得我眼淚都差點(diǎn)流了出來(lái)。我不死心，撿起呼啦圈，可是再一次失敗了。呼啦圈就像跟我作對(duì)一樣，老是要跟大地媽媽親密的擁抱去。我一生氣，抬腳把它踢的遠(yuǎn)遠(yuǎn)的。
媽媽看到了，拾起呼啦圈，摸了摸我的頭說(shuō)：“萬(wàn)事開(kāi)頭難，不管學(xué)什么本領(lǐng)，都要做到堅(jiān)持不懈，不能半途而廢，否則會(huì)一事無(wú)成！”聽(tīng)了媽媽的話，我從媽媽手中接過(guò)呼啦圈，開(kāi)始多加練習(xí)。呼啦圈轉(zhuǎn)了一次又一次，我的`腰也越來(lái)越疼，可還是不能馴服它。媽媽見(jiàn)狀，給我做起了示范。只見(jiàn)媽媽動(dòng)作優(yōu)美，呼啦圈像被施了魔法一樣，轉(zhuǎn)個(gè)不停。媽媽邊做邊說(shuō)：“呼啦圈是一樣能讓身體動(dòng)起來(lái)的東西，轉(zhuǎn)的時(shí)候要扭動(dòng)腰部，你再試試吧！”這回我吸取教訓(xùn)，把腰扭動(dòng)了起來(lái)。一次又一次，我終于成功的把呼啦圈轉(zhuǎn)了起來(lái)。“耶，我終于學(xué)會(huì)了！”
這次學(xué)轉(zhuǎn)呼啦圈，讓我明白了：一分耕耘，一分收獲。沒(méi)有辛苦的付出哪能收獲成功呢？
轉(zhuǎn)呼啦圈400字作文2
今天，我看見(jiàn)爸爸媽媽在家里閑著沒(méi)事干，于是，就提議來(lái)一次呼啦圈家庭對(duì)抗賽。爸爸和媽媽同聲贊成。
我馬上接著說(shuō)：你們兩參賽，我來(lái)當(dāng)裁判，怎么樣？媽媽點(diǎn)頭說(shuō)可以，爸爸也造成，就這樣比賽人員也就定下來(lái)了。
比賽開(kāi)始，我讓他們把呼啦圈套在身上，拿在手里，眼睛看著我。我看到兩個(gè)人都做好了準(zhǔn)備，就一揮手說(shuō)：開(kāi)始！爸爸和媽媽同時(shí)轉(zhuǎn)動(dòng)呼啦圈。兩人的呼啦圈都飛快地在他們身上旋轉(zhuǎn)起來(lái)。媽媽真是身手不凡，扭動(dòng)著腰肢，呼啦圈在她腰上飛轉(zhuǎn)，人好跳舞一樣。媽媽的手時(shí)而上舉，時(shí)而左右擺動(dòng)，真像一只翩翩起舞的.花蝴蝶。我由得鼓掌叫好。我想雖然媽媽轉(zhuǎn)得那么好，但是和我比起來(lái)就相差太遠(yuǎn)了。爸爸看起來(lái)就要差多了。他拼命地轉(zhuǎn)動(dòng)那笨拙的身子。呼啦圈不聽(tīng)他的使喚，懶洋洋地轉(zhuǎn)了幾下就滑到了地上，躺在那里不愿意動(dòng)彈。時(shí)間還沒(méi)有到，爸爸迅速?gòu)澫卵鼡炱鸷衾踩τ址诺窖限D(zhuǎn)動(dòng)起來(lái)，可惜這一次，更加差勁了，還不到兩分鐘，呼啦圈就落地了。惹得我捧腹大笑。我想爸爸真笨，撿呼啦圈是不用彎腰的，只要用腳一勾，它就會(huì)上來(lái)的
比賽結(jié)束了，媽媽大獲全勝，爸爸不服氣地說(shuō)：恭喜你啊，不過(guò)下次你就不可能贏了。
轉(zhuǎn)呼啦圈400字作文3
讀小學(xué)一年級(jí)的時(shí)候，我還不會(huì)轉(zhuǎn)呼啦圈�？墒�，姐姐給我的節(jié)日禮物卻是一個(gè)很粗的呼啦圈。所以，我就下定決心，一定要學(xué)會(huì)轉(zhuǎn)呼啦圈。
星期六是一個(gè)休息的日子，而且天氣還那么好，我決定去練習(xí)一下轉(zhuǎn)呼啦圈。我先把呼啦圈用雙手放在腰上，然后把手放下來(lái)，還沒(méi)等我轉(zhuǎn)起來(lái)，呼啦圈就掉了下來(lái)。還把我的大腳趾壓得生疼，我痛得眼淚都快掉下來(lái)了。當(dāng)我練第二遍的時(shí)候，還是跟原來(lái)一樣，不過(guò)進(jìn)步了一點(diǎn)點(diǎn)。我很煩，所以覺(jué)得自己一點(diǎn)兒也沒(méi)有進(jìn)步。我沒(méi)有心情再練了，于是我把呼啦圈放到架子上。正當(dāng)我想去玩的時(shí)候，忽然想起了爸爸說(shuō)的.話：“你學(xué)一樣本領(lǐng)，就要認(rèn)真學(xué)，不能半途而廢！”想到這里，我就又拿起呼啦圈，再去練習(xí)。沒(méi)一會(huì)兒，我就練得滿頭大汗，氣喘吁吁。功夫不負(fù)有心人，我經(jīng)過(guò)了一些“風(fēng)風(fēng)雨雨”，終于學(xué)會(huì)了轉(zhuǎn)呼啦圈。當(dāng)時(shí)我的心里面比吃了蜜還甜。
今天，我不但學(xué)會(huì)了轉(zhuǎn)呼啦圈，還明白了一個(gè)道理：你學(xué)一樣本領(lǐng)，就要認(rèn)真學(xué)習(xí)，不能半途而廢，只有這樣你才能成功。
轉(zhuǎn)呼啦圈400字作文4
一個(gè)人在人生中總會(huì)經(jīng)歷許許多多的事，總讓人從中懂得許許多多的道理。今天，就讓我來(lái)講一講我學(xué)呼啦圈的故事吧。
一個(gè)星期天，媽媽回到家，笑瞇瞇的對(duì)我說(shuō):“寶貝，我給你買(mǎi)了一個(gè)呼啦圈，這個(gè)呼啦圈既能鍛煉身體，又有樂(lè)趣，要不要學(xué)一學(xué)呀？”聽(tīng)了媽媽們的`話，我立刻對(duì)這個(gè)呼啦圈產(chǎn)生了興趣.于是，我便爽快地答應(yīng)了媽媽，讓媽媽何讓我學(xué)轉(zhuǎn)呼啦圈。
我把呼啦圈套在身上，可是，我一松手，呼啦圈十分不聽(tīng)話，一下子就掉了下來(lái)。站在一旁的媽媽哈哈大笑起來(lái):“呼啦圈怎么能這么轉(zhuǎn)呢？你看，身子一動(dòng)不動(dòng)，呼啦圈又不會(huì)自己轉(zhuǎn)。呼拉圈是一樣能動(dòng)起來(lái)的東西。這時(shí)，不時(shí)回想起媽媽的話語(yǔ):“呼啦圈是一樣讓身體動(dòng)起來(lái)的東西并且要扭動(dòng)腰部。”可是才過(guò)了兩秒鐘的時(shí)間，她又掉了下來(lái)。這次，我徹底失去信心了，對(duì)著呼啦圈罵道：“這個(gè)破呼啦圈，這么難學(xué)，我不學(xué)了�！边@時(shí)，媽媽不但沒(méi)有罵我，還語(yǔ)重心長(zhǎng)地說(shuō):“你見(jiàn)過(guò)哪個(gè)人生出來(lái)就會(huì)的話嗎？在每個(gè)人成功的背后，都是通過(guò)不懈的努力才能成功的，何況你只是失敗了兩次，這并不能說(shuō)明什么，記住‘只有功夫深，鐵杵磨成針’.”聽(tīng)了媽媽的再三勸說(shuō)，終于我又鼓起勇氣來(lái)，再一次拿起呼啦圈。
這回，我吸取教訓(xùn)，我把腰動(dòng)了起來(lái)，三秒，四秒，五秒，六秒……我終于學(xué)會(huì)了！我終于學(xué)會(huì)了！我高興的手舞足蹈起來(lái)。從學(xué)呼啦圈這件事情中，我收到了啟示:做事要持之以恒，千萬(wàn)不能半途而廢，堅(jiān)持就是勝利！
轉(zhuǎn)呼啦圈400字作文5
我的課余生活很豐富，比如跳繩、騎自行車(chē)、轉(zhuǎn)呼啦圈……其中我最喜歡轉(zhuǎn)呼啦圈，因?yàn)樗梢藻憻捝眢w！
我還記得我開(kāi)始轉(zhuǎn)呼啦圈的.情形。那時(shí)以為轉(zhuǎn)呼啦圈很簡(jiǎn)單，很容易就能學(xué)會(huì)�？墒牵⒉皇俏蚁胂蟮哪敲春�(jiǎn)單。為了學(xué)會(huì)轉(zhuǎn)呼啦圈，每天我一寫(xiě)完作業(yè)就開(kāi)始練習(xí)。剛開(kāi)始，我每一次只轉(zhuǎn)了一兩圈就掉下來(lái)了，但我仍然沒(méi)有放棄。
有一次，我寫(xiě)完作業(yè)不知不覺(jué)地拿起呼啦圈開(kāi)始練習(xí)。在練習(xí)的過(guò)程中，媽媽也來(lái)為我加油助威，我開(kāi)心極了！我拿起呼啦圈，把呼啦圈的一部分緊貼著我的腰部。媽媽說(shuō)：“開(kāi)始！”
我雙手抓著呼啦圈，朝腰部一轉(zhuǎn)，然后慢慢地抬起手，接著扭動(dòng)身子，手也跟著扭動(dòng)起來(lái)。我越轉(zhuǎn)越快，轉(zhuǎn)著轉(zhuǎn)著，突然我發(fā)現(xiàn)了一個(gè)問(wèn)題：那就是我能已經(jīng)連續(xù)轉(zhuǎn)了好多個(gè)了，我越轉(zhuǎn)越興奮。媽媽大聲地說(shuō)：“寶貝，你已經(jīng)學(xué)會(huì)了轉(zhuǎn)呼啦圈了�！�
通過(guò)轉(zhuǎn)呼啦圈這件事，我明白了：學(xué)每一項(xiàng)東西都要認(rèn)真才行，不能斷斷續(xù)續(xù)、半途而廢，這樣永遠(yuǎn)也學(xué)不會(huì)，只會(huì)徒勞無(wú)功！
轉(zhuǎn)呼啦圈400字作文6
“哈哈哈”操場(chǎng)上傳來(lái)我們的歡笑聲，原來(lái)是我們?cè)谕婧衾踩Α?/p>
其實(shí)是我在學(xué)呼啦圈，因?yàn)槎煲獊?lái)了，所以我們都要運(yùn)動(dòng)起來(lái)，加強(qiáng)鍛煉身體，好戰(zhàn)勝冬天即將到來(lái)的寒冷。我從教室里拿出我那淺藍(lán)色的呼啦圈，它的外表有一層毛絨絨軟軟的外皮，再往里面是一層泡沫，最里面是一根拇指粗的長(zhǎng)長(zhǎng)的`鐵環(huán)，每次摸起來(lái)都特別舒服。
我毫不猶豫地套上呼啦圈，由于是第一次玩這個(gè)呼啦圈，我的腰，像一根鐵柱子，根本就是轉(zhuǎn)動(dòng)不了。試了一次，二次，三次……終于，我的腰像松軟了些，勉強(qiáng)轉(zhuǎn)了幾下，又掉了下來(lái)。我一直忍著，心想著：我的天��！轉(zhuǎn)個(gè)呼啦圈，原來(lái)是那么難�。∞D(zhuǎn)著轉(zhuǎn)著我不耐煩了，我正準(zhǔn)備放棄的時(shí)候，有一位同學(xué)說(shuō)：“我來(lái)教你吧，做一件事情可不能輕易地半途而廢��！”他讓我雙手先握住呼啦圈的兩邊，右手用力向左轉(zhuǎn)，當(dāng)呼啦圈轉(zhuǎn)動(dòng)碰撞到腰部時(shí)，就搖動(dòng)左邊用力頂住圈，轉(zhuǎn)到右邊時(shí)，再快速跟上圈子的轉(zhuǎn)動(dòng)，用力配合。這樣不斷地嘗試了好幾次，終于找到了轉(zhuǎn)動(dòng)呼啦圈的方法了。在同學(xué)的幫助下，我還是戰(zhàn)勝了困難，真的很感謝那位無(wú)私幫助我的同學(xué)！
經(jīng)過(guò)這次的體驗(yàn)，我覺(jué)得做任何一件事情，都應(yīng)該吸取上一次的教訓(xùn)，尋找方法堅(jiān)持下去。如果你想，就一定會(huì)成功！
轉(zhuǎn)呼啦圈400字作文7
這個(gè)星期四，老師要求我們每個(gè)人帶呼啦圈去學(xué)校�？墒俏也粫�(huì)轉(zhuǎn)呀，可把我急壞了。
所以這個(gè)星期天我做完作業(yè)后要練習(xí)轉(zhuǎn)呼啦圈。媽媽幫我請(qǐng)來(lái)了鄰居大姐姐當(dāng)我的教練。只見(jiàn)大姐姐套上呼啦圈，先把呼啦圈往右轉(zhuǎn)，左邊緊緊地貼著腰，再用力往左邊一甩，然后有節(jié)奏地扭動(dòng)起來(lái)，那呼啦圈就像施了魔法一樣，繞著大姐姐的腰上不停地轉(zhuǎn)著。突然覺(jué)得轉(zhuǎn)呼啦圈也不是很難。
于是，我迫不及待地拿起呼啦圈，我把呼啦圈往腰上一套，然后使勁向右，一松手再使勁扭腰，想多轉(zhuǎn)幾下�？墒寝D(zhuǎn)了2圈就掉下來(lái)了，試了好幾次總是不成功，我急得像熱鍋上的螞蟻。這時(shí)大姐姐對(duì)我說(shuō)：“只有掌握正確的'方法就能成功�！蔽掖謿鈫�(wèn)大姐姐：“那什么才是正確的方法呢？”大姐姐說(shuō)：“首先站姿要正確，兩腳之間不要跨得太大，用腰部的力量轉(zhuǎn)動(dòng)時(shí)也不要太用力。只要感覺(jué)呼啦圈要掉下來(lái)，就用臀部往上提一下�！蔽矣么蠼憬憬痰姆椒ㄩ_(kāi)始練。剛開(kāi)始幾次也沒(méi)能成功，可是練了一會(huì)兒這個(gè)方法真得成功。我能一次轉(zhuǎn)了十幾個(gè)了。我相信我再多多練習(xí)一定越轉(zhuǎn)越多的。
“功夫不負(fù)有心人”我終于學(xué)會(huì)了轉(zhuǎn)呼啦圈了。
轉(zhuǎn)呼啦圈400字作文8
有一次，表姐到我家做客，吃好了晚飯沒(méi)事干，我們就拿了媽媽減肥用的呼啦圈到院子里玩。
我把呼啦圈套在腰上，學(xué)著媽媽的樣子不停地扭動(dòng)著，可是，呼啦圈一下子就掉地上了。姐姐說(shuō)：“我來(lái)試試�！蔽野押衾踩f給了姐姐，只見(jiàn)姐姐套上圈，先把圈往右邊拉，左邊緊緊地貼著腰，再順勢(shì)往左邊一甩，然后有節(jié)奏地扭動(dòng)起來(lái)。嘿嘿，那圈便繞著姐姐的腰轉(zhuǎn)了起來(lái)。姐姐雙手上伸，扭啊扭啊，扭了好長(zhǎng)時(shí)間都沒(méi)有停下來(lái)。
“我來(lái)，我來(lái)！”看姐姐一來(lái)就會(huì)了，簡(jiǎn)直就是為呼啦圈而生的.，我羨慕妒忌恨��！我又套上了圈，我扭我扭我扭扭扭，可是圈啊，它掉它掉它掉掉掉，氣死我了，還認(rèn)不認(rèn)我這個(gè)小主人了��！看我轉(zhuǎn)得滿臉通紅都沒(méi)有轉(zhuǎn)起來(lái)，姐姐在一旁捂著肚子哈哈大笑，她說(shuō)：“陳諾，別急，你得給它一點(diǎn)動(dòng)力。喏，用力甩一下，然后馬上扭腰�！薄芭��！甭�(tīng)了姐姐的話，我雙手用力一甩，扭扭扭，圈真的粘在我身上轉(zhuǎn)了起來(lái)。哈哈，居然沒(méi)有掉下去。再扭扭扭，還是沒(méi)有掉。
“陳諾，加油！陳諾，加油！”姐姐邊拍手邊喊道。爺爺走了出來(lái)；“呦，什么時(shí)候也加入減肥行列了啊，轉(zhuǎn)得不賴�。 �
爺爺哪知道我心中的樂(lè)趣，我擦擦額頭上的汗，繼續(xù)轉(zhuǎn)……
轉(zhuǎn)呼啦圈400字作文9
可是，我剛一放手，呼啦圈就掉了下來(lái)。這樣一連幾次，我就沒(méi)信心了。心想：你這個(gè)呼啦圈，真不識(shí)趣，欺我年少，我一定要征服你。于是，我的斗志燃燒了，又轉(zhuǎn)了起來(lái)。
在一旁看得媽媽，笑了，走過(guò)來(lái)，對(duì)我說(shuō)：“哎呀，哪有你這樣轉(zhuǎn)的啊，身體動(dòng)也不動(dòng)，呼啦圈本來(lái)就是一樣讓身體動(dòng)起來(lái)的東西，它自己又不會(huì)轉(zhuǎn)。”說(shuō)著，就拿過(guò)我手中的呼啦圈，一下一下地轉(zhuǎn)。我看得眼花，連忙嚷到：“哎，讓我來(lái)試一試。”
我接過(guò)呼啦圈，套在腰上，心想：這回，一定要好好的轉(zhuǎn)，一定要成功。我一扭腰，呼啦圈在我身上轉(zhuǎn)了還不到3秒鐘就又掉了下來(lái)。我徹底失望了，“啪”，丟掉了呼啦圈，賭氣似的走開(kāi)了。媽媽跟過(guò)來(lái)說(shuō)：“別失望嗎，一開(kāi)始是這樣的，練習(xí)練習(xí)就會(huì)好的�！蔽蚁胍彩�，就又開(kāi)始練習(xí)了。
這回，我總結(jié)了前幾回的.失敗教訓(xùn)，開(kāi)始了轉(zhuǎn)呼啦圈。我安置好呼啦圈后，就扭起腰來(lái)。一秒、兩秒、三秒……我一共轉(zhuǎn)了一分鐘。我高興地手舞足蹈，內(nèi)心的陰云一下子消失了，更多的只是歡樂(lè)。正當(dāng)我沉浸在無(wú)窮的快樂(lè)中時(shí)，媽媽又轉(zhuǎn)了起來(lái)，我立刻又充滿了競(jìng)爭(zhēng)意識(shí)。
通過(guò)這次學(xué)轉(zhuǎn)呼啦圈，我明白了：一次失敗并不代表永遠(yuǎn)失敗，只要努力就行。一次成功也并不代表永遠(yuǎn)成功，只要更進(jìn)一步就行。
轉(zhuǎn)呼啦圈400字作文10
小時(shí)候，我最喜歡在陽(yáng)光明媚的天氣時(shí)來(lái)轉(zhuǎn)呼啦圈了�？墒�，我并不會(huì)轉(zhuǎn)。因此，我看到別人在轉(zhuǎn)呼啦圈時(shí)，就非常的羨慕。
一次，媽媽給我買(mǎi)了小的呼啦圈、和大的呼啦圈�；貋�(lái)后，媽媽就對(duì)我說(shuō)：“我知道你喜歡轉(zhuǎn)呼啦圈，所以就買(mǎi)回來(lái)教你�！甭�(tīng)了媽媽的話，我非常高興，總是跟媽媽說(shuō)：“快點(diǎn)教我嘛！”
后來(lái)，媽媽開(kāi)始教我用小的.呼啦圈轉(zhuǎn)，這時(shí)，媽媽對(duì)我說(shuō)：“首先，轉(zhuǎn)呼啦圈時(shí)，要注意兩點(diǎn)。第一點(diǎn)是：搖搖轉(zhuǎn)起來(lái)。第二點(diǎn)是：腰挺直背”。后來(lái)，媽媽交給我了怎樣才能轉(zhuǎn)起來(lái)后，就讓我來(lái)練習(xí)，我按照媽媽說(shuō)的話，和示范來(lái)練習(xí)，不一會(huì)，我會(huì)了，轉(zhuǎn)給媽媽看，這時(shí)，媽媽就讓我學(xué)轉(zhuǎn)大的呼啦圈。說(shuō)明，我轉(zhuǎn)小的嘩啦圈已經(jīng)通關(guān)了。但是，大呼拉圈卻不好轉(zhuǎn)，我一轉(zhuǎn)就掉，一轉(zhuǎn)就掉。一連這樣好幾次，最終我沒(méi)有了自信。
于是，媽媽走過(guò)來(lái)，對(duì)我說(shuō)：“別灰心，只要你努力了，就一定會(huì)成功的！”媽媽說(shuō)完話，就給我做了示范，我還是原樣，按照媽媽做的轉(zhuǎn)了起來(lái)。后來(lái)，我練了一個(gè)星期、兩個(gè)星期，終于練會(huì)了呼啦圈！
我真高興呀！
轉(zhuǎn)呼啦圈400字作文11
她，小雪花在我們面前大顯身手，轉(zhuǎn)起呼啦圈。只見(jiàn)她站在圈內(nèi)，雙手抓住呼啦圈，往后一甩，呼啦圈便沿著她的身子轉(zhuǎn)起來(lái)，小雪花的腰也隨著有節(jié)奏地扭起來(lái)，她得意的`向我們笑著。我想：這有什么了不起的，讓我轉(zhuǎn)也一樣轉(zhuǎn)得起來(lái)。過(guò)了一會(huì)兒，她累得汗如雨下，吳老師看見(jiàn)了就叫我?guī)退脗憬o小雪花，我答應(yīng)了。我把傘接給了她，她剛接到傘，呼啦圈就碰到了傘，呼啦圈失去了平衡，掉了下來(lái)，傘也一樣。我們看了都捧腹大笑，說(shuō)她沒(méi)本事�？墒撬⒉粴怵H，繼續(xù)轉(zhuǎn)，還是沒(méi)轉(zhuǎn)得起來(lái)，她又拿起呼啦圈，眼睛盯著它，好像在說(shuō)：“這次非搞定你不可。”她剛準(zhǔn)備轉(zhuǎn)又猶豫了一會(huì)兒，好像在想主意。過(guò)了一會(huì)兒，她把傘擱在肩上，用腮邊夾住。先轉(zhuǎn)呼啦圈，然后打開(kāi)傘，她成功了，嘴里還哼著小調(diào)，看著我們，好像在對(duì)我們說(shuō)：“小看我，沒(méi)門(mén)兒。”我驚呆了，好久才清醒過(guò)來(lái)，這時(shí)，吳老師拿著照相機(jī)，拍下了這精彩的一幕。后來(lái)小雪花還拿了扇子。邊走、邊唱、邊轉(zhuǎn)、邊打傘、邊扇扇子，把我佩服得五體投地。看著她的眼神，她仿佛在說(shuō)：“瞧，我厲害吧！”這件事使我知道了“山外有山，人外有人”的深刻意義。
轉(zhuǎn)呼啦圈400字作文12
今天早上，我對(duì)媽媽說(shuō)：”學(xué)校里有好多小朋友會(huì)轉(zhuǎn)呼啦圈，我也想學(xué)�！皨寢屨f(shuō)：“好的，今天就給你買(mǎi)呼啦圈�！�
放學(xué)回家，我一進(jìn)家門(mén)，就看到沙發(fā)上有一個(gè)呼啦圈。它的顏色是藍(lán)銀相間，上面有很多花紋。我高興極了，迫不及待地拿起呼啦圈，就往身上一套，轉(zhuǎn)了起來(lái)�？墒呛衾踩ο駛�(gè)調(diào)皮貪玩的小精靈，總是不聽(tīng)我的使喚，一個(gè)勁的往下掉。我急得像熱鍋上的螞蟻不知道怎么辦才好。我只好問(wèn)爸爸媽媽，可是他們都說(shuō)不會(huì)。
我靈機(jī)一動(dòng)計(jì)上心來(lái)，心想：我去問(wèn)媽媽拿手機(jī)，在百度里查一下不就好了嗎？
于是我就問(wèn)媽媽，拿起手機(jī)查了起來(lái)，一會(huì)兒我就找到了轉(zhuǎn)呼啦圈的視頻，我目不轉(zhuǎn)睛地看了起來(lái)。視頻中的'教練說(shuō)：“呼啦圈主要利用的是腰部的力量，需要腰和呼啦圈勻速旋轉(zhuǎn)，練習(xí)的時(shí)候速度不用很快……”
我一邊看，一邊學(xué)著視頻里的動(dòng)作轉(zhuǎn)呼啦圈，很快我就掌握了技巧。我雙腳分立與肩同寬站立，上體保持正直不動(dòng)，扭動(dòng)臀部和髖關(guān)節(jié)，想象自己在畫(huà)一個(gè)圓圈。不知不覺(jué)了，我竟然一下子就轉(zhuǎn)了六圈。爸爸看見(jiàn)了，驚訝地說(shuō)：”這么厲害��！你以后當(dāng)我們的老師吧！”我聽(tīng)了心里比吃了蜜還甜。
這次學(xué)轉(zhuǎn)呼拉圈讓我感受到了只要堅(jiān)持不懈地努力，成功就會(huì)向你招手。
轉(zhuǎn)呼啦圈400字作文13
人人都有絕招。有人的絕招是跳舞，有人的絕招是寫(xiě)毛筆字，還有人的絕招是踢球，而我的絕招就是轉(zhuǎn)呼啦圈。
記得有一次，上體育課的.時(shí)候，老師讓我們玩轉(zhuǎn)呼啦圈。我一拿到呼啦圈就興奮不已，從頭上套進(jìn)去，情不自禁地轉(zhuǎn)起來(lái)。就在這時(shí)，我從腰間一直轉(zhuǎn)到了大腿，又從大腿飛速往上轉(zhuǎn)。大家一看，目瞪口呆了，都贊不絕口地說(shuō)道：“嘉琪，你是怎么轉(zhuǎn)的?怎么會(huì)這么厲害?”還有一位仿佛是留著口水說(shuō)：“教教我吧，我很想學(xué)呢，可就是轉(zhuǎn)不會(huì)!”
其實(shí)我也是偶然中瞎摸索出來(lái)的，應(yīng)該是人的潛力吧。我自信地對(duì)同學(xué)們說(shuō)：“我們每個(gè)人都有自己的絕招，只是有時(shí)我們還沒(méi)有發(fā)現(xiàn)罷了。一旦有一天自己發(fā)覺(jué)了自己的特長(zhǎng)，再加以適當(dāng)?shù)臅r(shí)間練習(xí)，絕招可能就練成啦!”
他們圍著我，羨慕地看著我轉(zhuǎn)了一圈又一圈。雖然我也手把手耐心地教他們，但是還是失敗告終。
大家你一句，我一句，一直討論到下課。同學(xué)們的嘖嘖稱贊聲淹沒(méi)了下課的鈴聲。
俗話說(shuō)得好!冰凍三尺，非一日之寒。只要我們堅(jiān)持，絕招總有一天會(huì)練成的。
轉(zhuǎn)呼啦圈400字作文14
每次上體育課時(shí)，別人都會(huì)轉(zhuǎn)呼啦圈，有的用腿轉(zhuǎn)，有的用腰轉(zhuǎn)，各式各樣的，真好看。
一想到這里，我就很想學(xué)。一次上體育課時(shí)，我正拿著呼啦圈，靈機(jī)一動(dòng)，腦海里突然想到一個(gè)辦法：如果用力一點(diǎn)會(huì)怎么樣？也許可以成功呢！于是我興沖沖地把呼啦圈放在腰上，開(kāi)始使勁地轉(zhuǎn)，不料，只轉(zhuǎn)了兩圈就掉了下來(lái)，我發(fā)愁了：不奏效，怎么辦？就在我差不多絕望的'時(shí)候，我聽(tīng)到幾個(gè)正在轉(zhuǎn)呼啦圈的同學(xué)說(shuō)：轉(zhuǎn)呼啦圈其實(shí)很簡(jiǎn)單，只要收腹就行了。這句話一下子給了我靈感，讓我對(duì)呼啦圈又有信心了。我一手端著呼啦圈，一手拿著它的側(cè)面，保持收腹，飛快地轉(zhuǎn)了起來(lái)，哇，結(jié)果轉(zhuǎn)了二十圈呢！我大聲叫起來(lái)“我會(huì)轉(zhuǎn)了！”看來(lái)這個(gè)方法行得通，我又拿起呼啦圈，這次我已經(jīng)可以轉(zhuǎn)幾分鐘了，熟能生巧啊。我接著轉(zhuǎn)，這次我忘了自己的手，不小心碰了一下，呼啦圈立刻掉了下來(lái)，我明白了：做任何事情都要努力，不要得意忘形！我又做了幾次嘗試，雖然不是非常順利，不過(guò)還是挺不錯(cuò)！正轉(zhuǎn)著，老師吹口哨了，我只好戀戀不舍得告別了好玩的呼啦圈。
這堂體育課收貨真大，既學(xué)會(huì)了轉(zhuǎn)呼啦圈，還明白了一些道理。
轉(zhuǎn)呼啦圈400字作文15
呼啦圈大家肯定都玩過(guò)，可是你們會(huì)變著玩花樣嗎？看！這個(gè)達(dá)人就行。
一陣掌聲中，她登場(chǎng)了。只見(jiàn)她拿起一個(gè)呼啦圈，轉(zhuǎn)在了手上，隨著她那身體柔軟的擺動(dòng)，呼啦圈又落在了她的腰間，像一束光環(huán)似的圍繞著她。漸漸地她放慢了速度，又使呼啦圈滑倒了大腿上。不一會(huì)兒那呼啦圈就像活了一樣地轉(zhuǎn)回了腰間。
咦，那是什么？還沒(méi)等我反應(yīng)過(guò)來(lái)，又一個(gè)呼啦圈在她的小腿上轉(zhuǎn)動(dòng)起來(lái)。剎那間，她再次加快了速度，讓呼啦圈從小腿上升到了腰部。兩個(gè)呼啦圈交錯(cuò)的轉(zhuǎn)來(lái)轉(zhuǎn)去，一上一下，一前一后，就像陀螺一樣快一樣有節(jié)奏。又轉(zhuǎn)眼間，兩個(gè)呼啦圈便合二為一。
緊接著她又增加到了三個(gè)，四個(gè)，五個(gè)……她身上的呼啦圈越來(lái)越多，那么多呼啦圈，伴著那么優(yōu)美的舞姿，簡(jiǎn)直是美麗極了。最后少女抓了一把呼啦圈，把它們套在了身上，然后又迅速轉(zhuǎn)了起來(lái)。這可真像一陣突如其來(lái)的龍卷風(fēng)�。�
表演看完了，我對(duì)這個(gè)少女很是羨慕，她那高超的技藝真是讓我佩服的'無(wú)底投地�。�
這篇文章，作者對(duì)一位少女轉(zhuǎn)呼啦圈事件經(jīng)行了記敘，對(duì)人物的動(dòng)作、神態(tài)進(jìn)行了細(xì)膩的描寫(xiě)，將事件描寫(xiě)的具體有內(nèi)容，選材也比較新穎，邊敘事邊抒情，表達(dá)出對(duì)少女的敬佩之情。
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