跳大繩作文四年級（精選41篇）
在日常學(xué)習(xí)、工作和生活中，大家都有寫作文的經(jīng)歷，對作文很是熟悉吧，寫作文可以鍛煉我們的獨(dú)處習(xí)慣，讓自己的心靜下來，思考自己未來的方向。相信許多人會覺得作文很難寫吧，下面是小編收集整理的跳大繩作文四年級，僅供參考，大家一起來看看吧。
跳大繩作文四年級 篇1
早晨，太陽照進(jìn)了校園的每一個角落。這時，操場上傳來激烈的加油聲，原來學(xué)校正在舉行跳大繩比賽。
不一會兒，跳大繩比賽便開始了，領(lǐng)隊(duì)的女孩眼睛死死盯著繩子，生怕踩到上面，她的手緊緊地握在一起，胳膊也舉了起來，速度非常快，像一個只歡快的小貓。
中間的男生力氣非常大，所以他跳得非常高，但是他的脖子卻縮了起來，眼睛看著地面，我想他應(yīng)該是害怕自己的頭不小心碰到繩子上。最后一個男孩就不一樣了，他的手悠閑地貼著褲縫，輕輕一抬腿就跳過去了。
忽然，一年級那邊傳來加油的聲音，只見一年級的小朋友高高地跳了起來，拼命地喊著：“加油！加油！”他們的腳下像安了彈簧一樣不停地跳著。過了一會兒，旁邊傳來一陣粗重的加油聲，那是一位老師發(fā)出來的，他抱著胳膊大聲地鼓勵著。
加油聲越來越大，九十七、九十八、九十九、一百，剛到一百活動便結(jié)束了，這真是一次激烈的跳大繩。
跳大繩作文四年級 篇2
今天下午我們進(jìn)行了一場比賽，是跳大繩比賽，我是當(dāng)中搖繩的，要知道，要生的唯一要點(diǎn)是要有勁，在另一個搖繩的沒有來時，很多同學(xué)都很想搖繩，便爭著搖，搖完之后，每個人都累得喘不過氣來，當(dāng)我們知道了這個消息之后，非常下力，一次都能跳三十多個了，但是還是比不過三班的。
比賽開始了，哨聲從我耳邊響起，我和另一個搖繩的開始了拼命的搏斗，首先跳大繩的有岳志遠(yuǎn)、郭傳斌、聶澤坤、王亞琪、田梓丁、丁天峰、陳玥琦和周潤宇，我們都很盡力，可是還是比不過他們，在當(dāng)時比賽完事的時候，我心里還是那么緊張。這次沒想到二班都能跳的這么好，竟然拿了個第一，我們都不可思議的看著他們，有時還會佩服他們。我們是老三，但是我們不灰心，這次不行還有好幾次機(jī)會，同學(xué)們還露出了笑臉，這比賽真是太令人觀賞了。
我相信以后的比賽，我們一定能那會我們的優(yōu)勢，雖然我們輸了，但是我們不能灰心，還有下一次。同學(xué)們！讓我們抓好合唱比賽的機(jī)會，反敗為勝，壓倒其他三個班！一起加油吧！
跳大繩作文四年級 篇3
我是鄭州市緯三路小學(xué)四年級四班的學(xué)生，在四年級六個班跳大繩比賽中，我們班取得了第一名的好成績。
比賽之前，老師在我們班上挑選了20個同學(xué)參加比賽，老師讓我們每天下午放學(xué)后都在后操場練習(xí)半個小時跳大繩。一個接一個的往里跳，就像下餃子一樣。大家一天比一天跳得好，經(jīng)過我們的努力，跳的越來越快。我們雖然很累，但是沒有一個同學(xué)叫苦叫累。
我們練了一個多星期，比賽時間到了，我們滿懷信心迎接這次比賽。
我們走到后操場上，旁邊有兩個個子高的同學(xué)，專門甩繩子，我們跳繩子的同學(xué)就排成一個半圓形，小心翼翼地往里跳。有一位體育老師來給我們計時，過了三分鐘，時間到了，老師說我們班一共跳了142個。
比賽結(jié)束了，聽我們班主任朱老師說我們班得了全年級段第一名，當(dāng)時我們就高興得跳了起來，教室里頓時沸騰了。
這次跳大繩比賽，是同學(xué)們齊心協(xié)力，刻苦訓(xùn)練的結(jié)果，我為這次跳大繩比賽喝彩。
跳大繩作文四年級 篇4
這幾天我們班跳大繩的同學(xué)很早就來了，因?yàn)槲覀冃睦锖芮宄�，馬上就要開展一年一度的三跳運(yùn)動會了，我們早上到的第一個地點(diǎn)是教室，當(dāng)然我不會在教室待太久，扔下書包直奔操場。
大繩隊(duì)隊(duì)員們來到操場那寬闊的場地，只見四個搖繩的同學(xué)早已經(jīng)站在那里等候我們多時了，張?jiān)婄鳌⒛掠陳嵑拖妮缄栠�有白章言看見我們跳繩的人來了，就趕緊解開繩，一腳在前一腳在后，專心致志、一心一意、全神貫注的搖起了繩，那大繩像彩帶一樣的噼噼啪啪落地。我們大繩隊(duì)的女生有10個人，哈哈跳繩女王鮑昕洋終于第一個出場了，她那靈活的腳快速鉆進(jìn)繩里面，輕松一躍，飛速出繩，她那跳繩的一瞬間，簡直可以形容是身輕如燕，其他隊(duì)員緊隨其后，一個接一個跟著跳了起來，大家毫不猶豫，像下餃子似的速度很快，最好記錄達(dá)到了連跳174個，沒有參加項(xiàng)目的同學(xué)都來為我們加油，他們喊得可真大聲啊，我們的耳朵都快被震聾了，但是大家都更有勁了！
我真希望我和其他跳繩的同學(xué)們再加加油，可以拿到冠軍，希望用我們的汗水為我們班集體爭得榮譽(yù)。
跳大繩作文四年級 篇5
昨天和今天兩天，我們學(xué)校開展了“一踢兩跳”冬季運(yùn)動會，我有幸參加了一分鐘競速、間隔挽花、一長“8”字和十字交叉帶小繩四個項(xiàng)目。其中我印象最深刻的是跳十字交叉帶小繩的情景。
昨天，一長“8”字跳完，我就該跳十字交叉帶小繩了。我緊張得直冒冷汗，目不轉(zhuǎn)睛地盯著我們班的男生，旁邊還有許多計數(shù)的老師，他們死死地盯著繩�！凹佑�，四二班！加油，四二班！”我和后面的女生一起拼命地喊著。這種方法的確不錯，我們班男生打破了以往三年“第一名”的成績，取得了正數(shù)第二名地好成績！大家都?xì)g呼雀躍起來。
男生退場后，就輪到我們女生來跳十字交叉帶小繩了。我比以往練習(xí)的時候都要緊張得多，心兒“怦怦怦”直跳，一下緊接著一下，十分擔(dān)心給班級拖后腿。況且，男生已經(jīng)取得了第二名，我們女生一定不能比男生差，否則男生會嘲笑我們女生了！“小可，好樣的！”此時，我才回過神來，劉子可已經(jīng)跳完十個了。我深呼吸了幾次，更加集中注意力看大家是怎么跳的。說真的，我都不知道我是怎么被老師選上的。看著前面三個同學(xué)都連續(xù)跳了十個，我的壓力劇增，但蔡欣妍的一句“加油”讓我放松了不少。輪到我了！我拋下緊張，大家的一次次鼓勵讓我十分自信上了場。我數(shù)著拍子，縱身一躍，跳進(jìn)了繩里。緊接著，我轉(zhuǎn)過身來，根據(jù)蔡欣妍的提示，我往前跳了跳，但似乎還不夠，我正準(zhǔn)備再往前跳一點(diǎn)，可只聽“啪”的一聲，繩子纏在了一起，我還沒反應(yīng)過來，腦子一片混亂，只得先把繩子拉出來，隨后排在了后面。
走到了最后面，我才反應(yīng)過來，我給班級拖后腿了。我抿了抿嘴，眼眶里充滿了打轉(zhuǎn)的淚水�！皼]事，別哭了，你現(xiàn)在別想了，越想就越跳不好了，我也沒跳完十個，咱們再努力！”旁邊的同學(xué)安慰我。這時，我突然感覺有人在輕輕拍了拍我的背，我回頭一看，原來是黃老師：“沒事沒事，佛系一點(diǎn)兒，得最后一名也沒關(guān)系！”雖說大家都這么安慰我，但我還是忍不住地抽泣。此時，遠(yuǎn)處傳來了呼喊聲，三班已經(jīng)跳完了。看到這般情景，我心里更加過意不去，但此時又輪到我了。第二次跳了，我擦了擦眼淚，奮力跳了進(jìn)去——此時，大家都在為我數(shù)數(shù)，可惜只跳了四個。本以為自己可以跳十個，沒想到剛數(shù)到五時又?jǐn)嗔恕?/p>
再一次補(bǔ)繩，我再次來到后面排隊(duì)，調(diào)整自己的心態(tài)，慢慢沒有了恐懼感。果真如蔡欣妍所說，越是想這件事就越跳不過去。當(dāng)再次輪到我時，現(xiàn)在遠(yuǎn)處的胡子悅和蔡欣妍沖我揮了揮手，我信心滿滿地點(diǎn)了點(diǎn)頭，再次縱身一躍——啊，這次跳得太完美了，節(jié)拍卡準(zhǔn)，位置正好。我夸張地把跳繩搖得動作很大，滿懷希望地跳著——跳滿六個了！此時，大家正揮舞著雙手開心地笑著，我還不知道怎么回事，連忙看了看四周，原來還有幾個班沒有跳完，我們女生的十字交叉帶小繩也是第二名！
最后，我們班一長“8”字項(xiàng)目獲得第二名的好消息傳來，大家一起歡呼雀躍起來。雖然這次我個人小繩成績不理想，但是我也挺心滿意足了，明年再接再厲！
跳大繩作文四年級 篇6
悠揚(yáng)的下課音樂又響起來了，想到下節(jié)就是體育課了，同學(xué)們像一群快樂的小鳥，飛出了教室，來到操場。上課音樂一響起，班長整好隊(duì)伍，方老師說：“今天我們來練習(xí)跳長繩�！痹捯魟偮洌瑢W(xué)們就高興地歡呼起來。
兩位男同學(xué)拿起又粗又長的繩子，開始甩起來，“叭”、“叭”、“叭”……繩子落地聲鏗鏘有力，同學(xué)們排著整齊的隊(duì)伍躍躍欲試。前面的同學(xué)一個個順利通過了，輪到我了，我的心怦怦地跳個不停，生怕沒跳好，被繩子打到。在同學(xué)們的催促和老師的鼓勵下，我目不轉(zhuǎn)睛地盯著繩子，心里數(shù)著“1、2、3”，一見長繩離地，就立即跳了進(jìn)去。這時，長繩從我的頭頂繞到腳下，我隨之一跳，“太棒了，我跳過去了！”我興奮地喊了起來。
跳長繩真是太有趣了，一直到下課，我們的笑聲還在操場上回蕩。
跳大繩作文四年級 篇7
星期五下午，邵老師教我們跳大繩。
首先我們排隊(duì)到了操場，邵老師給我們講了跳大繩的要領(lǐng)，我聽得可認(rèn)真了，因?yàn)槲疫�不會跳呢！講完后我們被分成了四隊(duì)，我們隊(duì)清一色男孩子。我們都爭先恐后地去跳，秩序一時大亂，叔叔阿姨告訴我們，排好隊(duì)一個一個來。我們乖乖地排好隊(duì)，一個一個來。
第一個馬旭跳的，馬旭跳得不錯，就是蹦得很高，所以跳了十幾個就累下場了。接著是遲博文和曹怡然，他倆沒跳幾下就被繩子絆住了。馬上就到我了，我很緊張。站在大繩的中間，叔叔阿姨掄起了大繩，我還沒準(zhǔn)備好，被卡住了，這是叔叔阿姨說：“別著急，再來一次！”，順著大繩的掄式，我蹦了起來，一個、兩個、三個。我又被卡住了。我只有下來排到隊(duì)伍的后面，等待再次上場，如此循環(huán)下來，我竟然最多能跳到十一個。
愉快的時間總是過得很快，很快邵老師要整隊(duì)回教室了，我們都依依不舍離開了操場，下次我們還要跳大繩。
跳大繩作文四年級 篇8
我們每天中午都會玩一個游戲，今天我們商量出了一個傳統(tǒng)游戲，那就是它。
這個游戲只需要一根大麻繩和兩個搖繩的同學(xué)就可以了，那就是跳大繩。
我們先站成兩路，男女各一路。搖繩的兩個同學(xué)，要把胳膊搖成360度，而且還要向同一方向搖。游戲開始了，我前面的同學(xué)跳得都特別好，一個接一個就像“下餃子”一樣，我想到我這里一定不可以“斷餃子”。輪到我跳了，我閉上眼睛往前使勁向上一跳，原本以為我跳得高就肯定能過去，可是我卻被繩擋了一下，重重的摔在地上。只覺得雙手好像被釘子狠狠地扎了一下，生疼生疼的，一看雙手已經(jīng)破了皮，上面還有一些血。當(dāng)我站起來的時候，聽見全班同學(xué)都在哈哈大笑：“哈哈哈，榮向謙摔倒了，哈哈哈�！薄＿@些嘲笑像一大群蒼蠅似的，嗡嗡亂叫，我臉紅得簡直像轉(zhuǎn)世的關(guān)公一樣，我又羞又惱地跑到了隊(duì)伍最后，看著前面的同學(xué)身輕如燕。又到了我，我只好猛的往前一跳，竟然跳了過去，同學(xué)們都為我拍手叫好。隨后的幾次我一點(diǎn)都不緊張啦，也是身輕如燕。
這一跳是那么痛快，使我明白了跳大繩就像一門功課，它需要你堅(jiān)持到底和足夠的勇氣。
跳大繩作文四年級 篇9
今天的體育課遇到了雨，我想，“不應(yīng)該有跑步比賽，也許是跳繩測試。”
果然，正如我所料，李先生拿著一把跳繩走進(jìn)了教室。然而，這次跳繩測試的時間變了，不僅是一分鐘，還有30秒半。我心想，“30秒比一分鐘短，跳起來會更容易。一分半，堅(jiān)持下去，沒什么好怕的！”
“準(zhǔn)備，開始——開始！”跳繩比賽在一分半鐘后開始。我的腳好像裝有彈簧，跳得很快！當(dāng)老師提醒我還剩30秒鐘時，我覺得太熱了，嗓子都要冒煙了。汗珠，就像破碎的珍珠，不斷從我臉上滑落。我跳得越多，就越累。我的腳像鉛一樣。我不會跳。這時，我看到正在為我數(shù)數(shù)的胡向我做了一個“加油”的手勢。我突然恢復(fù)了體力，跳了幾十下。
240！我太高興了！這個延伸跳繩測試讓我明白了“堅(jiān)持就是勝利”的'原則。
跳大繩作文四年級 篇10
星期六就是我校精彩又緊張的跳大繩比賽了。我們班十五名挑選出來的同學(xué)早就開始了緊張的跳大繩訓(xùn)練。最讓我高興的是：這十五名跳大繩的同學(xué)中就有我，而且呂老師還讓我來當(dāng)組長，因?yàn)槲以谟變簣@的時候就當(dāng)過“跳繩大王”呢！
每天的訓(xùn)練開始了。先是我們體育老師帶著我們跳。體育老師長得高高瘦瘦的，當(dāng)我們跳不好的時候，他就鼓勵我們：“別灰心，接著來！”當(dāng)我們跳好的時候，老師就對我們笑一笑，伸出大拇指，夸獎我們！呂老師來看我們訓(xùn)練的時候，大繩的速度就更快了，同學(xué)們也個個緊張起來，一個接一個地進(jìn)進(jìn)出出，跳得可好了！
經(jīng)過一段時間的訓(xùn)練，同學(xué)們不但速度提高了，而且中間瞎的次數(shù)也大大減少了，終于跳得又快又好了。
到了比賽的這一天，我們更是個個勇氣十足，都相信一定能得第一名，因?yàn)槲覀兏冻隽伺Π�！該我們出場跳繩了，老師鼓勵我們說：“一定要加油�。 眻鱿碌耐瑢W(xué)們?nèi)颊酒饋恚蠛埃骸岸佑�！二三加油！”我們�(nèi)σ愿�，跳得又快又好！但是，比賽結(jié)束，我們只得了個第四名。不過，老師說，也不錯，前三名都是高年級的，我們可是年級第一名啊！
跳大繩作文四年級 篇11
星期二的下午活動課上，我們?nèi)ㄒ唬┌嗳嗟耐瑢W(xué)下樓活動。謝老師叫我們女生和男生一起過來跳大繩。我興致勃勃地跑過去，其他同學(xué)也很興奮地追過來。
謝老師和肖知辰甩繩，讓我們沖跳�？墒牵瑳]有人敢跳，都在擔(dān)心繩子會不會打到自己呢？都在猶豫跳還是不跳的時候，我立刻沖上去，第一個跳了。沒想到，我竟然跳成功了！
其他同學(xué)一看我成功了，覺得陶欣悅都可以跳過去，應(yīng)該不會太難。他們都?xì)g欣鼓舞，躍躍欲試。接著，我看到鄭永燦和王子泓都跳成功了。我為他們鼓掌歡笑。“啪啪啪”，繩子甩得更歡了，我們跳得多么快樂�。�
活動課結(jié)束了，謝老師安排的跳大繩活動多好玩呀！回教室的時候，我們每個人都高興地想：遇到困難都要勇于嘗試，就有可能成功。
跳大繩作文四年級 篇12
今天班主任杜老師告訴我們，籃球要舉行跳大繩比賽了，同學(xué)們都特別興奮，我也不例外，因?yàn)槲覀儼嗳ツ晏罄K比賽獲得了年紀(jì)第一名呢！
可是讓我遺憾的是，老師已經(jīng)定下參加比賽的選手了，我只能坐冷板凳了！
下課了，同學(xué)們一窩蜂似的沖出教師，到操場上開始訓(xùn)練。有的在跳小繩，有的爬雙杠，有的打籃球，還有的在跳大繩。跳小繩的同學(xué)們汗流浹背，但相比跳大繩的同學(xué)那可差遠(yuǎn)了！
跳大繩的同學(xué)生龍活虎——你看：劉旋第一個帶頭沖進(jìn)大繩內(nèi)，他那矯健的身姿猶如腳下上了彈簧似的，跳了數(shù)下也面不改色。他跳出大繩之后，同學(xué)們一個接一個進(jìn)入大繩。一個比一個跳得精彩！
我站在旁邊暗暗著急，同時心里在默默為他們加油！
我覺得這一次我們班一定能拿第一名。可是驕傲就不一定了！
因?yàn)椤疤撔氖谷诉M(jìn)步，驕傲使人落后”！
我們班得全心全意投入去訓(xùn)練，團(tuán)結(jié)一致才能取得勝利！
我喜歡跳大繩，也非常想?yún)⒓颖荣悶榘嗉墵幑猓?/p>
我希望我明年能參加比賽，同時能取得好的成績！
跳大繩作文四年級 篇13
昨天晚上，王一辰和葉正則約我一起去跳大繩。
我們興高采烈地來到奧斯卡空地，只見阿姨們早已等候在那里了。她們負(fù)責(zé)給我們甩繩，我們就開始跳繩了。我是排在第一個，可是老是跳不好，就像是調(diào)皮的小豬一樣，東玩玩，西搞搞。輪到我跳繩的時候，我才驚慌失措的跑到跳繩旁去跳。不知摔了多少跟斗，也不知被跳繩打疼了多少次,我終于會跳大繩了。因?yàn)槲艺莆蘸昧艘环N方法，就是：一邊用眼睛觀察跳繩在空中的高度、一邊用耳朵聽跳繩拍打到地板的聲音，再在心里默默地數(shù)數(shù)。數(shù)著數(shù)著，就知道什么時候起跳，才不會被跳繩打到身體。
我用這種方法會連著跳了，還得到了阿姨們的夸獎，真的好激動哦！
我現(xiàn)在已經(jīng)迷戀上了跳大繩，要是我每天都能跳大繩，肯定會越來越熟練，而且還能起到鍛煉的效果，那是多么美好的一件事呀！
跳大繩作文四年級 篇14
跳大繩是我們女生課間休息時的最佳游戲，雖然我們都很喜歡跳大繩，但我們沒男生那么急，只要老師有一點(diǎn)拖堂，好一點(diǎn)男生的唉聲嘆氣，有的不停的在抱怨老師，等等，可見他們是多么喜愛足球�。�
每當(dāng)老師一宣布下課的時候，大家就一下子把前門和后門給堵住了，我們女生好不容易從擁擠的門口擠了出去，跑到小操場里。我每次都是前面幾個跑到操場上的人，當(dāng)帶了跳繩那個人跟兔子似的飛快的跑下來時，我的心都仿佛開始跳舞了。之后我們開始了我們的跳大繩比賽。 “大家快來看呀，女生們要比賽跳大繩啦！” 同學(xué)們知道消息以后，都“呼啦”一下圍了過來。我們站成了一排蛇一樣的隊(duì)伍，有些看熱鬧的男生在我這邊加油，有的男生則在她那邊為她吶喊助威。就在這樣吵吵鬧鬧的情景下，裁判實(shí)在忍無可忍了，就忽然大叫了一聲：“開始！” 這時大家就像變了一個人一樣立刻安靜了，都全神貫注的看著即將進(jìn)行比賽，甩繩的人用力的甩，比賽的人用力的跳，觀看的人使勁的喊：“加油啊！加油啊！跳高點(diǎn)！跳高點(diǎn)！使勁跳啊！使勁跳啊！” “哇！我還是第一次看到這么熱鬧的比賽！”我心里想。
直到最后，打上課鈴了。我們大家的分?jǐn)?shù)都差不多，所以我們都是第一名！我心里暖洋洋的。
跳大繩作文四年級 篇15
這一周，我過得既充實(shí)又快樂。而快樂，就是在平時不注意的時候出現(xiàn)的。
那一次，我們?nèi)ゾ毩?xí)跳大繩，在一聲令下，開始了練習(xí)。
大繩如鞭子一樣，一次次抽打著地，“啪”“啪”“啪”。同學(xué)們一個一個的單腳跳過去，大家越跳越帶勁，終于，出起了洋相：一個同學(xué)，手成蓮花指，扮成觀音閉上眼，輕松地跳了過去，引起同學(xué)們一陣笑；還有一個同學(xué)，跳到中間時，學(xué)起了貓叫，“喵！”。還不時使勁眨巴眼睛，同學(xué)們開懷大笑……我也來玩玩，我將兩手并攏，放在在嘴前，一邊跳，一邊大方地說：“阿彌陀佛，善哉，善哉！”同學(xué)們笑得直捂肚子。跳過去后，我又學(xué)起唐僧化齋：“阿彌陀佛！貧僧是從東土大唐而來，路過此地，借宿一晚�！蓖瑢W(xué)說：“快給他點(diǎn)白米飯，打發(fā)走！”雖然我有點(diǎn)兒不滿意，但我還是很有禮貌地說：“阿彌陀佛，謝施主�！笨斓轿姨鴷r，我弓下腰對我前面的人說：“施主，請！”一連串的幽默，讓同學(xué)們都笑啞了嗓子，笑不出聲來了。我更是笑得上氣不接下氣了。
這就是童年的歡樂、童年的歡聲笑語。這周過得真快樂！
跳大繩作文四年級 篇16
我做過許多的游戲，比如：角色扮演、吃西瓜、開火車等等，我最喜歡做的游戲就是在學(xué)校里和同學(xué)們一起跳的跳大繩。
周一的第一節(jié)課下課，我們像速度極快的老鷹一般，跑到了操場。我剛走到操場，就參加了金博的跳大繩游戲。游戲規(guī)則是這樣的：每個人都有跳大繩的機(jī)會，要排好隊(duì)輪流來，如果跳的那個人把繩子給跳停了，那就得輪到下一個人繼續(xù)跳，除非是因?yàn)樘厥馇闆r，不小心把繩給跳停了，才可以繼續(xù)跳。
等輪到我跳的時候，我跑道繩子旁邊，馬上繩子要經(jīng)過我的腳下時往上跳，就這樣，我順利的跳了好幾下，可能是因?yàn)槲业男那榉浅：冒�！可是我們這個是輪流玩的，別人還在后面等著呢，所以當(dāng)繩子在上面的時候我就跑了，出去讓別人玩。可是有時候我沒掌握好節(jié)奏，跳早了，繩子絆倒腳上，這時候我就失敗了，我非常的難過，不過我又想：失敗是成功之母，既然我這次沒跳好，那下次我肯定能跳的比現(xiàn)在更好，一次次進(jìn)步，我肯定會有收獲，在未來的某一天能跳非常長的時間。想到這個，我的臉上又恢復(fù)了燦爛的笑容。
果然，我每次跳的時間變得更長，次數(shù)也變的更多，技術(shù)也越來越熟練，相信只要我刻苦練習(xí)，我馬上就可以成為班里跳大繩最厲害的人。
跳大繩作文四年級 篇17
我們的課間就像萬花筒一樣，豐富多彩。＂叮鈴鈴＂誰伴著清脆悅耳的下課鈴響？同學(xué)們爭先恐后的涌出教室，誰都不愿意浪費(fèi)這短短的十分鐘？安靜的操場立沸騰起來。
同學(xué)們，有的打排球，有的踢毽子，有的跳大繩，還有的在空中扔沙包！課間活動好像一幅多姿多彩的畫呀！
我慢吞吞的像跳大繩的隊(duì)伍走去，看著同學(xué)們一個接著一個如蜻蜓點(diǎn)水般的跳過去，令我羨慕極了！＂小珂，到你了！＂我這在大繩前望著，那大繩＂啪啪啪＂的打地，我不敢向前一步，害怕被大繩抽到或打傷。＂快點(diǎn)，不要耽誤大家的時間！＂在同學(xué)們?nèi)宕蔚拇叽傧�，我鼓起勇氣跳了進(jìn)去。身子也不聽我使喚，前后搖晃腳也不知道是站著還是跳著，一緊張，忘了節(jié)拍，等我回過神時，繩子竟已套住了我的胳膊，惹得全班同學(xué)大笑，我羞的滿臉通紅，一溜煙跑到了隊(duì)伍最后。
過了一會兒，又輪到我了，吸取了上次的教訓(xùn)，不敢盲目的往前沖，而是找準(zhǔn)時機(jī)，一個快步?jīng)_了上去，我的雙腳也隨著繩子的節(jié)拍跳著我，我緊閉著雙眼，也慢慢睜開，我在大繩上有節(jié)奏的，跳著跳得更加輕松了，緊張的心也終于平靜了下來。
課間活動是豐富多彩的，在這里我們能找到幸福的童年，這里有快樂，也有我們多彩的生活
跳大繩作文四年級 篇18
課間操剛做完，我就迫不及待地排起隊(duì)，準(zhǔn)備跳大繩。
剛拿出繩子，后面已經(jīng)很長的隊(duì)伍了，老師笑了笑，招呼第一組的女生先跳。她們蹦起來了，我的心也撲通撲通直跳。這是我第一次跳大繩。前幾次我們男生作文比賽輸了，沒資格跳。這次劉老師讓投稿兩篇以上的都可以跳，真好！她們怎么跳那么慢啊？都多少下了，果然練過的就是不一樣。我抬頭看看，沒資格跳的同學(xué)們在樓上啊啊大叫，嘿嘿！基本上都是男生，氣得亂蹦，這怪誰呢？自己不好好寫作文投稿，還想不勞而獲嗎？
“走了！”朱浩宇拉著我，輪到我們了�！皽�(zhǔn)備，跳！”不知是誰喊了一聲。繩子一來，我一蹦，一個！兩個！三個……突然，繩子打住了我的鞋，都怪我蹦得不夠高。老師又給了我們一次機(jī)會，一個、兩個、三個……繩子又被我絆住了，我的臉紅直紅。劉老師笑了：“不要著急，等繩子落下來時再蹦，看準(zhǔn)！”好吧，我鎮(zhèn)定下來，深吸一口氣，穩(wěn)住雙腳，繩子搖過來了，老師喊：“跳！”我趕緊一蹦，一下又一下，我們跳了十二個！“第一次能跳成這樣已經(jīng)非常好啦！”劉老師夸獎了我們。我喜滋滋地又去排隊(duì)。
“叮叮——”上課鈴響了，同學(xué)們依依不舍地跑回教室。唉，我不想結(jié)束。
跳大繩作文四年級 篇19
在二年級的時候，跳大繩，跳繩都是我的主打項(xiàng)目，一放學(xué)，你看跳大繩的人像飛一樣的跑到了操場上，讓家長甩繩，然后一次一次地練習(xí)著，為接下來的比賽準(zhǔn)備著。
比賽那天，三個班準(zhǔn)備就緒，同學(xué)們脫掉了厚厚的外套，換上了輕便的運(yùn)動鞋，挽起袖子，過了一會兒，哨聲響起，“呼呼”家長們聽了立刻甩起的繩子，地面上馬上響起了一聲又一聲有節(jié)奏的繩子甩過與地面接觸的聲音，“啪啪啪，”我們班的家長和老師喊話：“你們只有一次機(jī)會，現(xiàn)在每個班六個人，三年級要八個人。
我們聽了立刻來勁了楊智壕，土豪的壕。同學(xué)們個個認(rèn)真地跳了起來，而我當(dāng)年的跳大繩之王一會兒蛙跳，一會兒橫著跳，反正跳的方法各種各樣。
過了一會兒，我們體力漸漸的不支了，在裁判說道：“還有一分鐘請大家加油”！我們的曹淑珊同學(xué)被繩子勾到了，倒在了地上，啪的一聲，我看別班的人在想，這是誰的笑聲？這么像豬殺豬一樣，別把我們班的孩子嚇壞了，曹蘇珊站起來后，立刻要走，還是他的媽媽拉住了她。
“呼”的一聲，比賽結(jié)束了，我們得知各個班的個數(shù)后，一蹦三尺高，耶！我們意想不到得了第一，一等獎
就這樣我們也和大家約好，約定好，明年我們還一起跳，一起拿第一。
跳大繩作文四年級 篇20
下課了，同學(xué)們高興地跑出了教室，因?yàn)榻裉煲罄K。跳大繩是我們班同學(xué)最有興趣的游戲了，所以我們每天下課的時候都要玩呢！
咱們班有兩個個子比較高的高學(xué)負(fù)責(zé)搖大繩，繩子搖起來別說有多漂亮了，像小鳥？錯！像飛機(jī)？不對，我告訴你吧，像美麗的彩虹。繩子打在地上發(fā)出“啪、啪”的聲音。跳大繩開始了！同學(xué)們個個生龍活虎。你看：我們排成一路縱隊(duì)，眼睛緊緊盯著大繩，個個都像比賽似的。小明往前一沖，那矯健的身姿猶如腳下上了彈簧似的。說時遲，那時快，麗麗像箭一樣地也沖過去了，完美的一跳，非常優(yōu)美。小麗也不費(fèi)吹灰之力地跳了起來，小紅同學(xué)更絕，她似蜻蜓點(diǎn)水一樣跳了起來，又飛快地跑了回去。同學(xué)們一個比一個跳得絕，一個比一個跳得妙，爭得不可開交。
我們班數(shù)小飛不會跳大繩，輪到他跳時，他身子一彎，緊張的樣子，像木頭人一樣一動也不動，這下，后面的同學(xué)都急了，大聲地喊：“快一點(diǎn)！快一點(diǎn)！”，不知道誰推了他一下，小飛成了漏網(wǎng)之魚，從繩底下鉆了過去，他一次次地練習(xí)跳，功夫不負(fù)有心人，他終于能順利地跳過去了。
上課了，同學(xué)們戀戀不舍地進(jìn)了教室。
跳大繩作文四年級 篇21
“太好了！”王老師答應(yīng)我們下節(jié)課男女生比賽跳大繩。
就這樣我們來到了操場，我先戴上手套，再把長繩在手里卷了幾圈，兩腿前后開立，身體前傾，準(zhǔn)備搖繩。只聽王老師說：“三。二。一。開始�！钡谝晃煌瑢W(xué)準(zhǔn)備進(jìn)繩，只見她兩手握住繩，兩個腳前后站著，所有同學(xué)都一起喊：“一。二。三。進(jìn)�！本瓦@樣第一位同學(xué)進(jìn)去了，她先轉(zhuǎn)了個身，再開始跳，大家又一起數(shù)：“一。二。三。四。五。六。七。八。九。十。出”只見她兩手交叉得出來了。
就這樣一位同學(xué)一位同學(xué)又這樣的出來了。接著下一個人張?jiān)菩钟眠@樣的方法進(jìn)去跳十個又出來了，可是就在這時劉舒晨跳了進(jìn)去，不小心絆住了，我心中很是著急，本以為就要壞了，可是就在這時劉舒晨又立刻把繩整理好，跳了十個。周圍的人又都開始給她加油鼓掌。我的心也放下了。
最后我們女生和男生同時完成了比賽，老師宣布我們平手了。這次雖然我們沒有贏，可是我們也沒有輸，今后我們會更加勤奮練習(xí)，爭取下次取得勝利。
跳大繩作文四年級 篇22
疫情期間我們不能去上學(xué)，爸爸媽媽帶我出來也是為了讓我們運(yùn)動增強(qiáng)免疫力。我就和一些小伙伴玩兒跳大繩兒。我和我的同學(xué)祖明哲在一起搖大繩。你看在中間跳繩的哥哥妹妹們，有的轉(zhuǎn)著圈兒跳，有跳八字的，還有的跳著跳著一跑出去就被那長長的大繩攔住了，差點(diǎn)兒沒摔個大跟頭，惹得家長和小朋友們一陣哄堂大笑。
你看那個胖胖的黃佳琪。我覺得他一跳，整個大地我都能覺得在晃動。每一次跳他都會哎呀哎呀喊著呢。還沒等跳十下他就下去了。他累得一直坐在那張的凳子上，一動都不敢動了。好像累得連一個書包都拿不起來了呢。
對面樓的果仁小妹妹，她就喜歡自己跳。她每次都排在前面，她每跳三下就快速跑出又大又長的繩子。又一次繩子給她攔住了，差點(diǎn)兒沒摔個大跟頭！我想摔下去得有多疼�。⌒液盟龥]摔。
果仁小妹妹有好幾次撞繩，一撞好像就要把那個長長的大跳繩給奪走，我們沒有松手，她的勁兒有點(diǎn)兒小，才沒有把那個大跳繩帶出去。
過了得有好幾個小時，爸爸媽媽就來叫我們吃飯了。我真希望一直停在那個美好的時間里呀！
跳大繩作文四年級 篇23
要跳大繩了，我忐忑不安，好像有十五只吊桶打水——七上八下。第一次跳大繩的時候我不敢跳，每次輪到我時，我總是趁著老師不注意就往后走。但是還是逃不過老師的眼睛，老師還是讓我去跳大繩了，我跑到繩子中間，一跳，啊！沒跳過去，第一次跳，我絆了一個大跟頭，所以我現(xiàn)在一看到大繩就像看到一條很長很長的蛇一樣！我一進(jìn)去就像要吃掉我一樣撲來。
最有趣的就是我們的膽小鬼們了，我發(fā)現(xiàn)膽小鬼每次跳大繩的時候，有偷偷在老師身邊鉆過去的，有抱著頭跳過去的，還有的一進(jìn)到里面就忘了跳。有一次我看到侯子涵是劉老師隊(duì)的，她看劉老師總說她，她就到了我們隊(duì)，才發(fā)現(xiàn)于老師也一樣。我覺得侯子涵是左耳朵進(jìn)，右耳朵出，老師講的規(guī)則一點(diǎn)都沒聽到。我們班的劉祺燁，每一次都很認(rèn)真，但是一到中間就什么都想不起來了。
最快樂的就是我第一次成功跳過去，就像打完勝仗一樣開心。我現(xiàn)在覺得跳大繩就像吃飯一樣簡單，就是要找好節(jié)奏，然后跑到中間，努力往上一跳，最后從搖大繩人旁邊跑過去。
我現(xiàn)在很喜歡跳大繩。
跳大繩作文四年級 篇24
我在學(xué)校里經(jīng)歷過各種各樣不同的活動，每一個活動都給予我不同的感受，我感觸最深的就是跳大繩。
那次體育課，當(dāng)我得知自己也要跳時，感覺又興奮又有點(diǎn)恐懼，因?yàn)槲铱偸窃谇懊嫱瑢W(xué)跳的時候慢一拍，就是跟不上節(jié)奏。而且我還不會往中間更好跳的地方跳，就只會在邊上亂蹦跶，所以我通常不喜歡跟那些年年比賽讓我們班得第一的高手一起，但老師偏把我選上過去跳。
我當(dāng)時十分緊張，但老師卻把我選到一個不靠后的位置。很快，要到我了，在前面同學(xué)跳完后我閉上眼，咬牙往前一跳，果然不出我所料，沒跳過去……，我還覺得跳不過去是理所當(dāng)然的，誰叫我好久不練？于是我仔細(xì)觀察他們的動作，只見他們像一只只雄鷹，一躍就飛過了大繩，一個個毫不慌亂、井然有序。很快，又該我跳了，我努力模仿他們的動作，竟然跳了過去！我很高興，沉下心來繼續(xù)觀察。終于我越跳越好，很快和大家融入到一起。
通過跳大繩，我明白了：一滴水，只有融入大海才不會蒸發(fā)；一朵花，只有放入花園才不會被冷落；一個人，只有融入集體才不會被忽視。
跳大繩作文四年級 篇25
隨著現(xiàn)在的科技發(fā)展，有很多人都迷戀上了電子游戲，開始變得懶惰，不愛運(yùn)動。在我們小區(qū)有一隊(duì)喜歡運(yùn)動的小團(tuán)體，假期時都會聚在一起玩健康的游戲。
周六晚上，吃完飯后，沒等飯碗放穩(wěn)我就在伙伴們的呼喚下，一起組團(tuán)跳大繩。
跳大繩的精妙之處不是你有體力就可以了，你需要看準(zhǔn)時機(jī)，跟上節(jié)奏，才可以跳得又多又好。跳大繩不能抱饒幸的心理，不可以亂沖亂撞，如果你運(yùn)氣好的話，你可以通過，否則，不是給打到頭，就是勾到腳，差點(diǎn)摔個狗啃泥。
其中一個小伙伴，他的節(jié)奏和時機(jī)掌握得非常好，每次進(jìn)大繩里跳，都可以全身而退，可是，他長得高，有時候繩子甩太低，總是會不小心打到他的頭，這也是唯一的缺陷。就這樣我們玩得不亦樂乎。衣服被汗水濕透了，臉上的汗珠像一顆顆斷了線的珠子一樣掉下來，但我們一點(diǎn)也不覺得累，我們的笑聲響遍了整個小區(qū)。
其實(shí)做運(yùn)動不一定只會累，更多的是快樂。而且多做運(yùn)動既可以鍛練身體，又可以增加思維的反應(yīng)能力。讓我們離開電子游戲，讓運(yùn)動變成我們生活的一部分吧。
跳大繩作文四年級 篇26
預(yù)備開始！1、2、3大繩在空中呼呼地飛舞，同學(xué)們在繩中敏捷地跳躍。2分鐘的計時過去了，我們的興致卻絲毫沒有減弱下午的體活課，已經(jīng)變成了跳大繩的樂園。大家在這里各顯身手，展示自己靈活的一面。
領(lǐng)頭羊楊鼎基
開始！聽到口令，他以迅雷不及掩耳之勢，一個箭步?jīng)_了上去。啪繩擊了一下地，他輕盈地往上一躍，頭發(fā)也隨著輕輕蹦跶。落地后，他急忙跑向后方，給接下來的人留出位置。領(lǐng)頭羊就要有個范兒！
我前方的作死大神董家岐
走你！進(jìn)入繩里后，他做了一個高難度的360度大旋轉(zhuǎn)。閃入繩中，躍起，神色緊張地轉(zhuǎn)了大半圈，即將完成了，漂亮！可是最后腳面還是鉤了下繩，搖繩停止。我看了他一眼，無語。No作Nodie這句話送給他沒毛病！
后方的同志李佳怡
前面的同學(xué)不停地跳躍，她緊跟著也不甘示弱。雖然有我這個對于她來說跳繩雖好，但是奇葩的生物阻攔，她注意力仍然是那么集中，死死地盯著我的一舉一動，并迅速做出反應(yīng)。隨著我的出繩，她很快跑到了繩里，頭發(fā)都飛起來，雙腿一交替，跳躍動作完成了。有她，后面的同學(xué)一定會跳得很好的。
跳大繩比賽馬上來臨，愿我們班在比賽中取得好成績！
跳大繩作文四年級 篇27
今天下午我們進(jìn)行了一場比賽，是跳大繩比賽，我是當(dāng)中搖繩的，要知道，要生的唯一要點(diǎn)是要有勁，在另一個搖繩的沒有來時，很多同學(xué)都很想搖繩，便爭著搖，搖完之后，每個人都累得喘不過氣來，當(dāng)我們知道了這個消息之后，非常下力，一次都能跳三十多個了，但是還是比不過三班的。
比賽開始了，哨聲從我耳邊響起，我和另一個搖繩的開始了拼命的搏斗，首先跳大繩的有岳志遠(yuǎn)、郭傳斌、聶澤坤、王亞琪、田梓丁、丁天峰、陳玥琦和周潤宇，我們都很盡力，可是還是比不過他們，在當(dāng)時比賽完事的時候，我心里還是那么緊張。這次沒想到二班都能跳的這么好，竟然拿了個第一，我們都不可思議的看著他們，有時還會佩服他們。我們是老三，但是我們不灰心，這次不行還有好幾次機(jī)會，同學(xué)們還露出了笑臉，這比賽真是太令人觀賞了。
我相信以后的比賽，我們一定能那會我們的優(yōu)勢，雖然我們輸了，但是我們不能灰心，還有下一次。同學(xué)們！讓我們抓好合唱比賽的機(jī)會，反敗為勝，壓倒其他三個班！一起加油吧！
跳大繩作文四年級 篇28
人人都有自豪之處，我也是。我曾經(jīng)是一個膽小如鼠的孩子，可我相信，只要有堅(jiān)定的信念，勇敢之光就會驅(qū)散膽小之云。
記得今年暑假的一天上午，太陽火辣辣地炙烤著大地，我和朋友們在小區(qū)的球場上玩一個鍛煉勇氣的游戲---跳大繩。
場地很寬敞，一排排的楊樹整整齊齊地站立著，樹蔭很密，玩累了正好休息一會。這時一陣涼風(fēng)吹來，清爽極了。開始了，樂樂和小東在賣力地?fù)u繩，繩子不斷發(fā)出啪啪的響聲。小紅跳得很輕盈，腳如蜻蜓點(diǎn)地般碰到地面，又很快跳彈起來，像只活潑的小兔子，又像只身體輕盈的小燕子在飛來飛去。我兩手握拳，半蹲著，時刻準(zhǔn)備著給自己打氣。眼看一個又一個人沖了進(jìn)去，我就是不敢沖。大家都喊：“張澤航加油，加油！”我只好深深呼了一口氣，對自己說：“加油！”看見小東把繩甩到高處，鼓起勇氣，閉眼沖了進(jìn)去，繩打中了我的頭，我也喜滋滋的。因?yàn)槲医K于沖了進(jìn)去。只要我第一次沖了進(jìn)去，就永遠(yuǎn)敢沖了，同時我也嚇了一聲冷汗。
經(jīng)過一上午的鍛煉，我已跳得輕松自如，我聽見小朋友們在為我鼓掌，我也在心里為自己鼓掌，我終于戰(zhàn)勝了自己膽小的毛病，我對自己說：“我真棒！”
跳大繩作文四年級 篇29
每到零點(diǎn)體育，我們都會興致勃勃地跑到樓下操場上，做跳大繩游戲。
跳大繩是兩名同學(xué)拉著繩子的兩端，有節(jié)奏地?fù)u繩。其他同學(xué)排隊(duì)按順序從搖動的繩子一端跳到另一端。
哨聲一響，全場沸騰了。一根根長繩瞬間舞動起來，像海浪一樣翻滾著。觀戰(zhàn)的同學(xué)激動地大聲喊“加油，加油”。我們班打頭陣的事小盧。他在班里有著小獵豹的稱號。只見他三步并作兩步?jīng)_到繩下，輕輕一躍，便跳過了繩子。后面的同學(xué)絲毫不敢放松，死死地盯住前面的同學(xué)，一個接一個地跳了過去。
輪到我了，我心里又興奮又緊張。記得老師說過，前一個同學(xué)跳完時就要沖進(jìn)去，這樣就能接上了。于是，我壯起膽子，屏住呼吸，瞅準(zhǔn)前面同學(xué)跳起的那一刻，像離弦的箭一樣沖了出去。還好沒有斷，我心里慶幸著。就這樣，同學(xué)們齊心合力、爭分奪秒，想多跳幾個贏得比賽。就在比賽快結(jié)束的時候，小王同學(xué)遲疑了一下，結(jié)果被繩子套住沒跳過去。他趕緊跑到繩子外面，后面的同學(xué)又迅速接了起來。
哨聲又一次響起，比賽結(jié)束，男生一共跳了120個。郝老師說：“男生們，再多多練習(xí)加加油吧！”看來我們還得繼續(xù)練習(xí)，爭取下次有更好的成績。
跳大繩作文四年級 篇30
今天上午，我們做完早操開始大課間活動。我沒帶活動器材，一頭霧水，不知要干嘛。一瞬間，我的目光落在了地上的大繩上。我一下子來了興趣，便加入到了跳大繩的隊(duì)伍中。
瞧，我們班的“運(yùn)動健將”——袁溢珩要開始跳了！
只見他一路小跑，如一陣路風(fēng)般穿過，到達(dá)了繩子的中間了，在甩繩人把繩甩下來的那一刻，袁溢珩輕快一跳，這組動作就完美地結(jié)束了。
唉，現(xiàn)在輪到我了，我的內(nèi)心忐忑無比，心想：這要是被絆倒，得摔得多疼�。蝗绻贿^去，可就出洋相了，還有可能……我在那兒遲遲不動，同學(xué)們見我如此，便高喊“加油”，為我打氣。
我仿佛有了力量，嘴里低聲說著“一，二，三，走！”我勇敢地跑進(jìn)繩中，奮力一跳�！耙疫^了！”我高興地歡呼著。呼，終于跳完了，我心里的石頭可算落下了。
嘿嘿，現(xiàn)在就要來看“種子選手”——王老師的表現(xiàn)了。
看，王老師一副蓄勢待發(fā)的模樣，只見他一個箭步，彎著腰重重地一跳……
這跳是跳過去了，可王老師卻把“鉆地洞”演繹的栩栩如生，生動形象，惹得我們笑的前仰后合！
這一次跳大繩可真有趣！
跳大繩作文四年級 篇31
“哎喲！冷風(fēng)吹的我涼颼颼的！天快亮！”鬧鐘就早早地把我叫醒了，哦！現(xiàn)在才記起來，今天要跳大繩阿！早晨難免會心煩意亂的，因?yàn)�，要那么早起來跳大繩。我在床上賴著不想起床。在媽媽多次的催促下，我才很情愿的起來了，穿了衣服，漱口洗臉都搞好了，要去學(xué)校了，早晨，來到學(xué)校，我看了看表，已經(jīng)7：10分了，哇！那么多同學(xué)都來了，我望了望學(xué)校門口，還好李老師還沒有來，要還沒有來，要不然，我說不定會被罵！我在學(xué)校門口看看，咦？那是誰？怎么是短頭發(fā)的阿，我揉了揉眼睛再一看，哦！不是我們班的。
我趕緊跑過去，劉晴麗已經(jīng)在搖繩了，我們好久都沒有跳過了，有些不習(xí)慣，可是，后來慢慢的適應(yīng)了。
�。≮w老師！我們一起對趙老師說了聲：趙老師好！我們想乞求趙老師來幫我們跳繩，可是趙老師拒絕了！
李老師過了好久才來，我們練了沒一會兒就做早操了，李老師就在那里給我們練了2分鐘就沒練了，只是說今天我們只是稍微恢復(fù)一下原來跳大繩的感覺！
什么時候我們才能跳得和以前一樣好呀！
跳大繩作文四年級 篇32
跳大繩，是我最喜歡的運(yùn)動。每次課間，我和我的幾個好朋友都會毫不猶豫地來到操場上跳，而且跳得不亦樂乎。
剛開始跳的時候，我一直不敢，總是讓別人先跳。他們跳完了，就差一個我，我便硬著頭皮上。大繩在我眼前一會兒上一會兒下，仿佛一條飛動的長龍，弄得我眼花繚亂。我心里像揣只小兔子，怦怦直跳，非常害怕。我向前挪幾步，像上斷頭臺似的，閉著眼往大繩里一鉆。剛上去，我的腳被大繩絆住了。我只好愿賭服輸，乖乖地接繩讓他們跳。
我悠繩的時候，見他們會跳的都是在繩子落地時發(fā)出“啪”的一聲響后再闖進(jìn)去，接著在繩中步伐一點(diǎn)兒也不亂，輕如飛燕。不像我，不分時機(jī)，橫沖直撞，什么也不看。我看明白后，終于，有人接繩了。我按照悠繩時看到的闖法進(jìn)，終于順利過關(guān)了，還在繩中跳了幾下，我高興得真想尖叫幾聲，仿佛腳下踩著一朵幸福的云。在接下來的時間里，我一次比一次跳得好，一次比一次有進(jìn)步。
現(xiàn)在，我越來越喜歡跳大繩了。跳繩好像有魔力，每次跳都會把煩惱拋之腦后，仿佛我成了一只林間飛舞的花喜鵲。
跳大繩作文四年級 篇33
星期六的早晨，寒風(fēng)刺骨，我真不想從暖和和的被窩里爬起來，這真是一件然人郁悶的事情啊！我對自己說：“新的一天剛剛開始，不要郁悶，要快樂起來！說不定今天有好事呢。”
果然，媽媽告訴我一會兒要去參加跳繩訓(xùn)練。我欣喜若狂，又可以跟我的小伙伴們見面了。
我迫不及待地提前來到了約定地點(diǎn)。沒想到他們也都早早地到了。我跟小伙伴們追逐起來。剛玩了一會兒，家長們一聲號令叫我們集合站隊(duì)，開始練習(xí)跳繩。剛開始，我有點(diǎn)害怕，繩子打地的啪啪聲，嚇得我渾身發(fā)抖，我剛跳第一個就失敗了，跟大地親密地接觸了一下。張明澤媽媽趕緊扶我起來。耐心地告訴跳大繩的秘訣，就是一定要跑直線。我按照她交給我的方法又跳了幾下，果然成功了。我想小老虎一樣勇敢地進(jìn)繩，像小兔子一樣高高地跳起，又像小豹子一樣快速地出繩。張明澤媽媽夸我很棒！我心里高興極了。
大家一邊跳一邊高喊：“男生必勝！”大家都跳得汗流浹背。我們一定要努力練習(xí)，為我們班在“三跳運(yùn)動會”上取得好成績。
跳大繩作文四年級 篇34
在大課間的時候，我們都要組織著跳大繩，因?yàn)檫^幾天就要比賽了，我們都在緊張地練習(xí)著。今天大課間的時候，我們還在緊鑼密鼓地練習(xí)，一刻也不敢放松。
劉佳心和趙涵睿準(zhǔn)備就緒后，就開始甩大繩了�！芭荆�，啪”的聲響有節(jié)奏的響著。“1，2，3，進(jìn)”我心里默默喊著，在那一瞬間鉆了進(jìn)去。后面都同學(xué)都陸續(xù)進(jìn)去，可是還沒上夠數(shù)，就被一個同學(xué)給絆住了。大家都在抱怨著，我安慰大家說：“沒事，失敗乃成功之母，我們再接再厲�！甭犃宋业陌参浚蠹矣只謴�(fù)了原來的勇氣�！芭�，啪，啪”的聲響再次響起，我們有一次開始了與大繩的戰(zhàn)爭。前面幾個同學(xué)都陸陸續(xù)續(xù)鉆了進(jìn)去，快了，快成功了。可是在這關(guān)鍵時刻，還是給絆住了。那個同學(xué)愧疚的表情讓我們不敢在責(zé)備她，于是，我們又開始了。“啪，啪，啪”的聲響又一次響起了，我們陸陸續(xù)續(xù)都進(jìn)去了�？墒怯质窃陉P(guān)鍵時刻，又被絆住了。“集合了”老師喊了一聲，我們只好灰頭土臉的回到了教室。
唉，我們還是沒有上夠數(shù)，怎么辦呀！
跳大繩作文四年級 篇35
今天是壓力最大的一天，因?yàn)槲覀兘裉煲蟪骋患埽∥覀兊哪繕?biāo)是打敗6班（2），拿到全年第一！
我們的心一直撲通撲通的跳著，感覺好像要跳出來了！我們的身體不時地顫抖。宋玉京拍了拍我們的肩膀說：“放輕松！沒什么好緊張的，努力就好！”
最后裁判喊：“6班（3）跳中間！”我們拍拍胸口上了臺！臺下，一直看著我們！“哈哈，終于到了我們施展才華的時候了！”我心想。
游戲開始了！我們聚精會神地看著繩子上下晃動，可能是因?yàn)樘o張了，一開始犯了一些小錯誤。但這并沒有影響我們的表現(xiàn)，因?yàn)槲覀兎噶隋e誤，所以我們回去了，更加注意了！我們在繩索間來回穿梭，看看是否有人超過我們！在小動物的支持和鼓勵下，我們跳得更好了。我們在飛繩中間像兔子一樣輕，整個臉都是汗。最后一刻老師忍不住了，說：‘加油！“努力！”尤其是尹小姐！跺腳拍手！我們也很匆忙，扔繩子的人加快了速度。一個接一個，我們在‘唰’的一聲結(jié)束了比賽！我們?nèi)喙笮�，一躍三尺高！因?yàn)槲覀冎爸惶?00多下，這次卻意外的跳了300多下
從這次跳繩比賽中，我知道沒有什么是做不到的。只要我們努力，我們就能做到最好！
跳大繩作文四年級 篇36
這幾天，我們班經(jīng)歷了歷史上第一次“跳大繩風(fēng)波！”每天一下課，同學(xué)們便拿起跳繩，飛奔到操場，開始了激烈的跳大繩！
我跳的并不好。有時雖然能跳過去，但總是和前面的同學(xué)銜接不上，一到魚貫而入的跳大繩就從我這里終止了。所以十分沮喪，但經(jīng)過上周五的練習(xí)，以及白老師給我們的“跳大繩”時間，我的跳繩技術(shù)終于提高了！
但跳大繩的技術(shù)提升離不開同學(xué)們對我的支持和鼓勵，我十分感謝他們。是他們對我的信任使我大膽自信，勇敢的沖上去！完美的連續(xù)跳了過去。我記得戴原杰是最大支持我的人。每當(dāng)我跳不過去時，是她安慰我，“沒事兒，蘭蘭跳的最棒了！下次努力就好！每當(dāng)我想找不到跳繩的方法是，她就會耐心的教我，直到我明白。每當(dāng)我放棄時，戴原杰總是第一個跑過來，告訴我：“蘭蘭， 你可不能半途而廢……鼓勵我，幫助我的人太多了，我真心想對他們說：“謝謝你們對我鼓勵和支持，如果沒有你們支持，我就不會自信大膽地跳過去！”
跳大繩，感謝有你。因?yàn)槟銈�，我的技術(shù)提高了，而我與同學(xué)們之間的友誼也上升了！
跳大繩作文四年級 篇37
星期四下午課間活動是同學(xué)們盼望已久的跳大繩比賽，我既興奮又高興。
到了比賽的地方我緊張極了，心砰砰直跳。比賽開始了，只見第一個同學(xué)蓋贇婷一點(diǎn)腳，再一跳就過去了，像一只小燕子一樣輕盈、靈活。緊接著，魯明洋又跳了過去。第三個、第四個……大家都跳了過去。
我越來越緊張了，心里像揣了一只小兔子。馬上就該輪到我跳了。我緊緊地跟著王相森，學(xué)著他的動作，左腳一點(diǎn)，右腳一跳也過去了。我大大地松了一口氣，說：“幸好我沒有跳壞。”同學(xué)們大聲喊著加油！加油！這使我信心倍增，再一次成功地跳了過去。
同學(xué)們越跳越好，越跳越熟練。董老師和申老師不停地?fù)u著大繩。大繩在半空中畫了無數(shù)個大圓圈。申老師搖地漸漸快了起來，同學(xué)們有些不適應(yīng)，有三四個同學(xué)跳壞了。
時間一分一秒的過去了，激烈的比賽終于結(jié)束了。我們班一共跳了214下。同學(xué)們都大聲歡呼起來，有的說：“太好了！”還有的說：“真棒！”大家不停地說著我們的比賽成績。我心里特別的高興，臉上樂開了花。比賽結(jié)束后大家有說有笑地走回了教室。
通過這次跳大繩比賽，使我明白了一個道理：只要大家齊心協(xié)力，就能取得一個好的成績。
跳大繩作文四年級 篇38
今天班主任杜老師告訴我們，籃球要舉行跳大繩比賽了，同學(xué)們都特別興奮，我也不例外，因?yàn)槲覀儼嗳ツ晏罄K比賽獲得了年紀(jì)第一名呢！可是讓我遺憾的是，老師已經(jīng)定下參加比賽的選手了，我只能坐冷板凳了！
下課了，同學(xué)們一窩蜂似的沖出教師，到操場上開始訓(xùn)練。有的在跳小繩，有的爬雙杠，有的打籃球，還有的在跳大繩。跳小繩的同學(xué)們汗流浹背，但相比跳大繩的同學(xué)那可差遠(yuǎn)了！跳大繩的同學(xué)生龍活虎——你看：劉旋第一個帶頭沖進(jìn)大繩內(nèi)，他那矯健的身姿猶如腳下上了彈簧似的，跳了數(shù)下也面不改色。他跳出大繩之后，同學(xué)們一個接一個進(jìn)入大繩。一個比一個跳得精彩！
我站在旁邊暗暗著急，同時心里在默默為他們加油！我覺得這一次我們班一定能拿第一名。可是驕傲就不一定了！因?yàn)椤疤撔氖谷诉M(jìn)步，驕傲使人落后”！我們班得全心全意投入去訓(xùn)練，團(tuán)結(jié)一致才能取得勝利！我喜歡跳大繩，也非常想?yún)⒓颖荣悶榘嗉墵幑�！我希望我明年能參加比賽，同時能取得好的成績！
跳大繩作文四年級 篇39
跳繩，是我們課間休息時最好玩的游戲之一，特別是跳大繩。下課鈴一響，我就“呼啦”一聲奔向小操場，可見我們是多么喜歡跳大繩啊。
跳大繩的時候，選出兩個人甩繩，其他人排著隊(duì)準(zhǔn)備跳繩。我的好朋友潘蕾蔓跳繩的時候裙子都飛起來了，頭發(fā)也往上翹了，她的腳往上勾著。我們都一起喊：5 6 7 進(jìn)，跳。男生中最會跳的是石子睿，等等人。最不會跳到是候凱文等等人。我每次跳的時候都是閉著眼睛的，我沖出去的時候就微微睜開眼睛。陳丹瑩跳的時候總是轉(zhuǎn)一個圈，很滑稽。
我們跳得喘氣，好像吸進(jìn)寒氣似的，真難受。不過我們玩得還是很開心的。
誰要是跳壞了，就有微微的嘲笑聲，然后大家接著再跳。有時候會有三個女生連跳。就是前面的女生剛跳完，其余就接過去跳。我跳過三連跳，好驚險，好刺激啊。
繩子落在地上的時候啪啪直響，這給了我們一個很好的提示，如果閉著眼睛跳，只要聽到聲音，就嗖的一聲跳起來。我們的跳繩的時候，都會有嘻嘻哈哈的笑聲，一般人都是從繩子底下直沖過去的，好危險啊。
跳繩可以幫我做運(yùn)動，可以幫我鍛煉身體，可以讓我變得更加強(qiáng)壯，更加勇敢。
跳大繩作文四年級 篇40
叮鈴鈴！下課了，同學(xué)們來到寬敞的空地上來跳大繩。
大家一個接著一個連續(xù)地跳著。有的同學(xué)像輕盈的飛燕，迅速在繩間飛躍；有的同學(xué)像靈活的小鳥，歡快地從繩間跳過；還有的同學(xué)像快活的小鹿，輕巧到的從繩間躍過。繩子在空中劃出優(yōu)美的弧線中，好像海浪一次次地沖向沙灘，跳繩的同學(xué)好似一條條歡快的小魚在浪花里快活地跳躍著。輪到我了，看著快速搖動的繩子，聽著繩子“啪啪”打地的聲音，我有點(diǎn)害怕了。我害怕被絆倒被同學(xué)嘲笑，又怕被繩子抽疼。我站在原地，身體隨著繩子的節(jié)奏，一下一下地晃動著，像蜻蜓點(diǎn)水那樣，心里默默地數(shù)著，“一，二，三”。這時在我耳邊響起了鼓勵的話語：“加油，加油，你一定行的張?jiān)姵浚佑�！”我想我一定行的！想到這兒，我鼓起勇氣，打起精神，在繩子落下的一剎那間，眼一閉，心一橫，向繩子鉆過去。到繩子中間時，我左腳一蹬，右腳輕輕一抬，雙手夾緊，頭一低，一下子繩子跳了過去。心想：“原來跳繩一點(diǎn)也不難，只要有自信心，有戰(zhàn)勝困難的勇氣，什么事情都能成功的�！�
今天，寒風(fēng)刺骨，但是我們的心里卻如沐春風(fēng)。因?yàn)槲矣謱W(xué)會了一個新的本領(lǐng)。
跳大繩作文四年級 篇41
“丁零零，丁零零。”下課鈴響了，同學(xué)們?nèi)珉x弦的箭一般沖出教室，有的踢毽子、有的玩游戲、就在這時，喬仁任拿出了一根大繩，把所有同學(xué)都引過去了，紛紛吵著，爭著跳。于是，同學(xué)們開始一個一個“下餃子”，我在一旁看了好長時間，就是不敢跳——怕大繩打著我！每次走到旁邊，都又退縮了回來，在后面的溫子裕（我們班的相聲大星）大喊：“你到底跳不跳�。】焐习。 彼箘虐盐彝七M(jìn)了大繩里，看著大繩向我打來，我連忙一跳，竟然跳過去了，我欣喜若狂的跳，一個，兩個，三個······我跳了幾十個，�。∥視罄K了，太好了！我回到班里，急著等下節(jié)課間活動災(zāi)區(qū)跳大繩。
下午，老師說一個月后要小組比賽跳大繩，我非常激動，下定決心要好好練習(xí)，在比賽上為小組爭光。我給媽媽說了這件事后，媽媽也鼓勵我跳大繩，又給我買了一個大繩，讓我下課和同學(xué)們一起跳。在學(xué)校跳了一天，晚上又和朋友們一起跳，就這樣我大繩跳得越來越好了，已經(jīng)可以跳五六十個了！我和我們組的組員一起努力，爭取要在比賽上取得好成績。
跳大繩不但能為我們的課件增加一份快樂，還能挺鍛煉身體，也是一項(xiàng)運(yùn)動。他能為我的升華增添一份快樂。
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