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跳長繩_五年級作文
在日常生活或是工作學習中，大家都不可避免地會接觸到作文吧，作文要求篇章結構完整，一定要避免無結尾作文的出現(xiàn)。你知道作文怎樣才能寫的好嗎？下面是小編為大家整理的跳長繩_五年級作文，希望對大家有所幫助。
跳長繩_五年級作文1
你知道“三跳比賽”嗎？你知道是哪三跳嗎？讓我來告訴你吧！分別是：跳長繩、跳雙飛、跳短繩。今天，我來介紹一下我是怎么跳長繩的。
我三年級時還不會跳長繩，但經(jīng)過我堅持不懈的努力，我終于會跳長繩了。到了四年級的時候，老師說又要跳長繩了，而且還要不空繩。我雖然忘記三年級時是怎么跳的，天天持之以恒、毫不氣餒的練，我有的時候跳長繩沒有跟上節(jié)奏，而被繩子拌到，跌倒了。雖然跌得很疼，但我沒有放棄過。
有一次中午，我們在草地上練跳長繩。我在馬楠后面跳，輪到我跳了，我非常緊張，我在跳的過程中，不小心被繩子拌到了，重重的跌倒在地，我的手流血了。那時，要是有人為我包扎傷口該多好�。】蛇@只是白日做夢。我忍著這心絞般的疼痛跳完了一個又一個來回。功夫不負有心人，我的'努力沒有白費，我終于可以跳長繩時不空繩了，我開心極了！
在一次體育課上，我們跳長繩。輪到我了，我不像以前那樣緊張，我充滿自信，我接著馬楠后面，飛快的、不空繩的跳了過去，只見林老師說了一句非常好！
這句話對我來說：是對我的鼓勵，是對我會跳長繩的見證，是對功夫不負有心人的證明。我太開心了！因為，我學會跳長繩了！
跳長繩_五年級作文2
一分鐘計時開始了，我有些緊張。伴隨著口哨聲，我卯足了勁，甩起長繩，與姜昱配合得天衣無縫，繩子在空中劃了一道優(yōu)美的弧線，一旁跳繩的同學跟著節(jié)奏，身輕如燕，一個接著一個往里沖。30秒過去了，粗糙的繩子將我的手指磨出了血絲，我只能強忍著疼痛。“5、4、3、2、1，到！”吳老師叫喊著，大家迫不及待地問著個數(shù)。“60個！”聽到消息后，我們都激動不已。
“啪、啪、啪”，操場中央，繩子打出的聲音不斷……
操場上，歡聲笑語，那是我們班的同學在練習跳長繩，他們洋溢著燦爛的'笑容。
自此，大家都不敢掉以輕心，生怕被繩子甩到。突然，從我左側飛過一道身影，猶如一匹脫韁的野馬，快如閃電，原來是廖奕涵。他神情嚴肅，跑了幾步，縱身一躍，來了個“大鵬展翅”，雙腳落地后，快速躍出，整個過程很完美。
我和姜昱同學握著5米長的繩子，賣力地甩著，其他同學一個勁地往里鉆。打頭陣的陳步凡，從容不迫。當我們搖下繩后，他沖進來，在空中瀟灑而又輕盈地跳起，然后他以迅雷不及掩耳之勢沖出繩子。“好一個陳步凡，竟有如此跳長繩的天賦！”正當我夸贊時，一聲慘叫傳入我耳。不好，陳步凡被繩子惡狠狠地抽到了，他抱著頭，疼得只掉眼淚。
跳長繩_五年級作文3
我們學校為了鼓勵學生們在課余時間積極鍛煉，有良好的身體素質，就在這這個學期舉辦了跳長繩比賽，每個班級必須參加，而且還要根據(jù)比賽的成績排名次發(fā)獎狀，這是一件事關班級榮譽的事情，所以，每個班的老師和學生都非常在意。
我們班也不例外，每天早上我們老師都會要求我們早到校半個小時，然后大家一起練習跳長繩。剛開始練的時候，不少同學都很害怕，覺得自己跳的時候會被繩子打在身上，或者自己跳不高，會被繩子絆倒，所以練習的成果大家都不是很滿意�？墒强粗車嗉売柧毜某晒絹碓胶�，大家也不甘示弱，慢慢的就克服了自己害怕的心理，大家跳的.時候也像魚兒到了水中一般自如了。后來，老師看大家訓練的狀態(tài)不錯，就加快了搖繩子的速度，現(xiàn)在大家訓練的時候，就像是下餃子一樣，撲通撲通，很快就跳過去了，而且隊伍也不會間斷。
下周就是比賽的時間了，我們大家都躊躇滿志，勵志要在這次比賽中取得名次，不辜負大家這段時間的團結訓練，為班級爭得榮譽。
跳長繩_五年級作文4
上周二大課間的時候，我們全班剛做好早操準備自由活動時，應老師忽然拿出了殺人利器--長繩，把我嚇得半死，因為那可是我的短處啊。我從小到大就沒有跳過長繩。
有些同學興奮極了，跳完后還問能不能排在我前面呢！但是我很害怕，我怕跳不
過去同學們會嘲笑我。想來想去還是咬咬牙跳吧，反正總會輪到我的。
跳第一個時候，連起跳都沒開始，就被繩子給打到了，接下來也是一樣，進去一次失敗一次，接二連三的沒有成功一次。
應老師給了我一根長繩子，讓我?guī)Щ丶揖�，在爸媽的配合下，我感覺良好，一次可以連續(xù)跳五六個不失敗�？傻诙旎匦y試時，我也就跳成功了兩個......
回教室后，我想了好久，終于找到了失敗的.原因。原來在家只有爸爸媽媽，而在學校就有五十多個同學，還有應老師在，我就緊張起來了，不怎么敢跳。以前還有很多事也是因為緊張而不敢去做。比如練二胡只有爸爸媽媽在，我就能大膽地練。可是有客人來，就不敢練了。
以后我一定會克服這種情緒，把這些錯誤改回來的。
跳長繩_五年級作文5
大課間老師讓跳長繩，有些同學可興奮了，可有些很會跳的就開始提心吊膽的。
開始跳了，長繩在兩位同學地擺動下轉了。第一跳陸伊寧，她熟練地抬起右腳，跨出一步，一跳，便落對面，同學驚嘆不已。后面的同學緊隨陸伊寧的腳步跳了，四個同學雨貫而入，她們輕巧的身姿欲飛的小鳥，看得目瞪口呆，就連老師也對她們贊嘆不絕口。輪到張科洋了，我為朋友擔心，她以前不會跳，不如何。我小聲地為她數(shù)著，1、2、3跳！張科洋隨跳字沖了出去，縱身一跳，落在對面。我真為她高興，她的臉上也洋溢出自信的笑容。
后面的`同學都跳好以后，萬老師說“真不錯，我對的還算滿意！”同學們都松了一口氣，張科洋說“我以后還要加緊練習才行，跳得！”不光是她要努力，全班都要努力，五年級是有跳長繩比賽的，要好好練習，為班級爭光！
跳長繩_五年級作文6
星期五放學后，媽媽告訴我晚上吃好飯后讓我和同學約好一起去體育館跳長繩，我高興地拍手叫好。
晚飯后，我迫不及待地拿好長繩和媽媽一起來到了體育館，在體育館已經(jīng)有好多同學到了。他們見我來了，都向我招手問好。
開始跳長繩了，第一位跳的是趙同學。只見兩位同學奮力地輪動長繩，每輪一下，繩都能打到地。繩子從地上彈起來的時候，形成了一條流暢的弧線，趙同學一下跳進了弧線里，剛要進去的時還挺好，可當她剛要跳起來，辮子卻像猴子尾巴一樣被跳繩鉤住了，引起我們一陣哄笑。排在前面的隊伍越來越短我不免也有些緊張，要是我也像她一樣被鉤住了怎么辦？想著想著便輪到了我。
我在心里暗暗地對自己說：“加油！你能行！”沒有多想我便“竄”了進去。繩子像波浪一樣翻動著，我一口氣跳了四個后，繩子又甩了過來，我覺得繩子好像故意和我作對似的`，我往這邊跳，它偏往那邊甩，我跳的實在沒力氣了，就連忙逃出了長繩。
跳長繩既鍛煉了我們的身體，又鍛煉了我們的配合性。同學和我約好下次再來這里跳長繩！
跳長繩_五年級作文7
“叮鈴鈴”下課鈴聲一響，同學們就迫不及待地向操場奔去。到了操場上，同學們有的玩踢毽子，有的玩老鷹捉小雞，還有的玩跳皮筋，真是熱鬧極了！
我和好朋友一起去后操場玩跳長繩。我們先拿出一根長長的繩子，再用“點兵點將”的方法選出兩個甩繩子的人。游戲開始了，甩繩的兩個人分別拿著繩子的兩端，他們齊聲喊：“一、二、三！”繩子 就甩了起來，打在地面上，不時發(fā)出“啪啪啪”的響聲，像是在演奏一首美妙的樂曲。其余的`小朋友站在一邊，他們看準時機，“嗖”地一下鉆到繩子里，然后就“一二、一二”地跳了起來。要是哪個 人的腳絆住了繩子，就算輸了，輸了的人就繼續(xù)甩繩子。
正當我們玩得高興時，突然，上課鈴敲響了，我們只好依依不舍地離開操場，向教室奔去。
跳長繩_五年級作文8
昨天，我們幾個小伙伴在里跳長繩，旁邊有一座小山，上的葉子都掉落了。
我們先圍成一個圈，石頭剪刀布選出了兩個大力士來甩繩子，只見兩個大力士邁開腳步，傾斜，兩手抓住繩桿，用力地甩起繩子，嘴里還不停地喊道：小粉你是第一個，快來跳啊！小粉一聽，準備開始跳大繩，只見她右腳向前，左腳在后，身體不停地擺動，手也緊握拳頭，手臂左右搖晃。接著小粉就像腳下裝了馬達一樣飛快地跑到繩子的.中間，最后她膝蓋彎曲，猛地往上跳，小粉的辮子也隨著小粉的跳動上下擺動，手放在胸前緊緊握著，仿佛在給自己打氣，嘴角也帶著笑容，就這樣，們也陸續(xù)跑到繩子的中間跳起了長繩。過了一會兒，小伙伴們都跳累了，嘴巴不停地喘著粗氣，可他們還是想要到底，兩個大力士嘴里不停地喊著：一、二、三只見旁邊的小胖邁出腳步，雙手緊握拳頭，準備去跳長繩，而小可兩手放在下巴下面，皺著眉毛，表情嚴肅地看著大，生怕有人會摔倒，最后兩個大力士實在甩不動了，這個就這樣結束了。
這次的跳長繩真是太了！
跳長繩_五年級作文9
我最喜歡的體育運動就是跳長繩，因為跳長繩不僅可以鍛煉身體，還可以鍛煉一個人的意志，一舉兩得。
每個星期三，楊老師都會帶領我們來到籃球場跳長繩。她先給我們介紹了跳繩規(guī)則：兩個同學負責甩繩，其他同學排好隊，繩子甩起來后，同學們一個接著一個跳過去，要快，不要空繩。楊老師介紹完，我們一個個摩拳擦掌，躍躍欲試。
吉心儀和陳欣先甩繩，繩子打到地上“啪啪啪”直響，劉紫涵第一個沖了過去，可不幸的是繩子打中了她的頭，她雙手抱頭灰溜溜地下場的樣子讓我們捧腹大笑。很快輪到我跳了，看著眼前上下翻飛的`繩子，我一狠心跨進繩子里，可是我出來的時候慢了一拍，腳被絆住了，險些摔倒。我心有余悸地回到隊伍里，暗暗提醒自己，下次動作要合拍。到張玉慶跳的時候，可鬧了一個大笑話，他猛地沖上去，沒注意鞋帶開了，長長的鞋帶和繩子攪在一起，結果他摔了一個四腳朝天。幾輪過去，大家慢慢地跟上了節(jié)奏，一個接著一個舞出好多花樣。
跳長繩在我們的歡聲笑語中結束了，我特別開心。
跳長繩_五年級作文10
學校下個星期要進行全校跳繩比賽，我們班早就選出了20個同學組成了一支代表隊，參加比賽。我也是其中的一個。
在跳繩練習中，我覺得真有趣，而且真帶勁。每天中午，老師都會安排我們去跳長繩。甩繩的是由兩個力氣大的'同學擔任。你不要以為甩繩非常容易，只要有力氣就行，其實也有一定的技巧。你要把繩子甩得正好碰著地面，形狀要成為一個半圓。還要和跳繩的同學配合好。跳的同學眼睛要盯住繩子，一步進去，第二步起跳，第三步跳出繩子，好像戰(zhàn)馬奔騰，飛速前進。一個接著一個，不能空，也不能搶上去或者拉下來。20個人成為一個整體，這樣才能夠跳得好，跳得快。
我跟著前面的同學慢慢前移。還有三個人了，我已經(jīng)作好準備。前面還有一個人，我站好了姿勢。等前面這個同學跳出去，我緊跟著跳了出去。好，跳進繩子，跳出繩子，真漂亮。跳出繩子后我馬上跑出去。好，繩子沒有被我?guī)ё�。就這樣，我們一個接著一個地跳。我們每一個人都全力以赴，好象戰(zhàn)士們在沖鋒陷陣。我們每一個人都順利地跳了過去。
三分鐘到了，記數(shù)的同學大聲說：“好，這一次跳了三百五十六個�！薄鞍�，我們勝利了！”歡呼聲頓時響徹云霄。
為了取得最后的勝利，我們在比賽前繼續(xù)練著。跳了一遍又一遍，我們還是跳著。我們知道，現(xiàn)在不怕流汗，不怕累，比賽時才能夠贏。我們相信，通過我們的努力，在這次學校組織的跳繩比賽中我們一定能夠取得勝利，獲得第一名的！
跳長繩_五年級作文11
今天體育課上，楊老師讓我們跳長繩。體育課代表沈佳怡從器材室里拿出了許多長繩，一一發(fā)給我們。拿到繩后，楊老師說：“自己分組，開始吧！”我和崔晴婉她們一組。
跳繩開始了，先是徐心怡和崔晴婉甩繩，唐思佳跳。只見她姿態(tài)萬千，靈巧的身影一會左晃，一會右搖，跳的次數(shù)也不少，有7次呢！姚詩伊說：“我們玩淘汰賽，大家一起上，誰沒跳過去就算輸�！蔽遗d奮地說：“好啊，去年我們經(jīng)常這樣跳的�！毙煨拟f：“你們都跳，我也想跳，但誰來甩？”朱鳳婷霸道地說：“我來！”分配好后，大家都爭先恐后地跑到長繩邊，準備跳繩。朱鳳婷大聲地說：“開始了！”她甩一下，我們跳一下。突然，腳下一酸，我一看，那根繩子被我的'腿擋住了。過不去了，啊，我被“淘汰”了。我無精打采地走到邊上，心想：“怎么才跳了3個就不行了，她們都跳得這么好。”過了一會，周淑幀也被淘汰了。她走到我邊上，目不轉睛地看著伙伴們快樂的身影，眼神一上一下，好像在研究自己錯在了哪？突然，那條繩子被甩了出去，原來是朱鳳婷用力過猛，沒拉住繩，才甩出去的。
跳繩真好玩，我會努力把繩跳得再好一點，多跳幾個。
跳長繩_五年級作文12
今天下午，陽光明媚。沈老師在綜合課上說要帶我們去教室前面的空地上跳長繩。同學們一聽全都興高采烈。
游戲開始了，沈老師先把我們全班分成三個組，再在每個小組里選出兩個強壯有力的男生來甩繩子。其余的同學一個接一個地進入繩的中間，連續(xù)抬腳跳三下再出去。由于我們是第一次做這種游戲，大 家掌握不好節(jié)奏，因此一開始繩子打到了俞洋的腰上，還打在了朱佳儀的`辮子上。這時沈老師走上來對大家說：“甩繩的時候要注意節(jié)奏，繩子甩到地上要有啪啪的響聲！”
在沈老師的指導下，我們一會兒像小松鼠一樣上竄下跳，一會兒像小猴子一樣左右跳躍。我們輪流跳呀跳，越跳越有勁，越跳越整齊，配合的也越來越默契了�！斑青辏∵青�！”沈老師用照相機拍下了 我們最精彩的瞬間！
通過跳長繩，我明白了一個道理：參加集體活動時要有團隊精神，要服從安排，大家齊心協(xié)力才能把事情辦好！
跳長繩_五年級作文13
10月31日的那場跳長繩比賽真是激烈！
剛開始比賽時，天空不作美，下起了毛毛細雨，可能這個原因，也可能是我和湖湖搖繩快了點，總之，同學們表現(xiàn)欠佳，繩子老是斷，我們都很緊張。這時黃老師在旁邊指點我們：“繩子甩的慢點兒，跟同學們的.節(jié)奏配合好，每人順利跳過，別緊張”。聽了老師的話，我倆調控好搖繩的速度，跟上同學的節(jié)奏，只見他們越跳越順，繩子一甩一甩，同學們緊緊跟上，個數(shù)直線上升，我信心十足，覺得直到我們班一定能取得好成績。正當我想的開心時，只見戴溫炎又斷了繩，我和湖湖因緊張頓時就沒了默契，不過我們在幾秒之內就調整了過來，可是帶頭的那個同學沒把握好時機，讓時間白白流逝，這樣我們少了許多跳過的機會。這時又聽到老師在鼓勵我們：“沒關系，別緊張，接著跳，還有機會�！庇谑�，大家好像都吸取了前面的教訓，每個人更加專注地跳了。時間過得真快，3分鐘一晃就到了，哨子吹響，我們班跳了198個。聽到這個消息，我們既高興又緊張，不知能得第幾名。
過了一會兒，黃老師告訴我們，3分鐘跳長繩我們班得了第三名，我們興奮不已，“耶”的一聲歡呼起來。
跳長繩_五年級作文14
今天是星期四，也是這個星期中最后一天有體育課了。
排隊時，我們興奮地把外套丟在了課桌上，然后排好隊伍，興沖沖地跑向操場。有些同學站的像棵松樹那樣挺拔，有些同學卻像一棵有氣無力的'柳樹……
熱身過后，老師叫了男同學去搬東西，女同學則在這里自由活動�！皻W耶！歡呼道。
突然，我不知她們是從哪里“挖”來地一條長繩，說要和我們玩。
開始了！我站在一邊湊熱鬧，一邊又在想要不要去跳一次？有兩種結果在我頭上飄來飄去地，如果不去，那我會不甘心的呀！可是，如果我去跳了，被那繩子打到是很疼的，弄不好還會被他們說呢！
最后，在我的左思右想后，我終于決定了：我還是不去了吧！
于是，這節(jié)課中，我一直在邊上看著她們玩耍，這樣讓我也很開心，她們也很開心。
后來，那些做完工作沒事兒干的男同學們也走了過來，玩著玩著，不知是誰說男女同學來比賽，就讓雙方迅速進入了比賽狀態(tài)中了……
今兒真是一個開心的一天！
跳長繩_五年級作文15
今天，我們幾個小伙伴約好一起去跳長繩。
晚上，我如約來到小區(qū)里，只見她們已經(jīng)在練習了。兩個媽媽在負責甩繩，繩子甩得十分有節(jié)奏。第一個跳的是我的.好朋友沈寶怡，只聽“啪”的一聲過后，她像一只小鹿一樣跑了進去，等繩子快落到腳邊了就輕輕一跳，然后飛快地跑出來，她成功了。接著幾個人也都成功了。
該輪到我了，我心里七上八下地想：“要是被繩子甩到了怎么辦？”我不管三七二十一跑到繩子中間，猛地一跳，可是我失敗了。大家都安慰我，要我再來一次。第二次，我的心“怦怦怦”地跳個不停，我眼睛緊緊盯著繩子，等到長繩“啪”的一聲落到地上的時候，我沖了進去，繩子從我頭上繞過快落到我腳邊了，我輕輕一跳，然后飛快地跑了出去。我回頭看了看說：“哦，我成功了！”哈哈，因為我掌握了方法，后面幾次都成功了呢！
我心里暗暗高興，原來跳長繩這么簡單呀！
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