宅在家里日子作文1200字

　　在平平淡淡的日常中，大家或多或少都會(huì)接觸過(guò)作文吧，作文是一種言語(yǔ)活動(dòng)，具有高度的綜合性和創(chuàng)造性。那要怎么寫(xiě)好作文呢？以下是小編精心整理的宅在家里日子作文1200字，歡迎閱讀與收藏。

　　寒假——多少人羨慕嫉妒恨假期，你假期生活開(kāi)心嗎？不開(kāi)心。高興嗎？不高興。快樂(lè)嗎？不快樂(lè)。痛苦嗎？痛苦！一個(gè)圓滾滾大肚皮，一個(gè)瘦癟癟薄肚皮；一片歡聲笑語(yǔ)，一個(gè)苦苦哀求；一塊香氣撲鼻奶油蛋糕，一片干巴巴全麥面包；一盤(pán)油亮亮紅燒肉，一碟綠油油小苦菜，這就是我宅家生活。

　　在這個(gè)不知道什么時(shí)候結(jié)束假期里，我從一只小神獸變成了一只小困獸，每天穿著睡衣，披頭散發(fā)，吃了睡，睡了吃，就像那重復(fù)播放酷狗音樂(lè)一樣，每天都在做著重復(fù)事情。突然有一天我照鏡子時(shí)候，發(fā)現(xiàn)我臉已經(jīng)肥得要炸了，換下睡衣，發(fā)現(xiàn)原來(lái)漂亮裙子穿在身上緊繃繃，我焦急萬(wàn)分，于是下定決心——減肥！

　　減肥過(guò)程真是很痛苦很艱難，少油低糖，淀粉含量高不能吃，同時(shí)還要加上適量運(yùn)動(dòng)。根據(jù)這樣一個(gè)原則，好吃牛軋?zhí)�，美味炸洋芋，香噴噴米飯，芝士沙拉披薩蛋糕這些平時(shí)我看到就垂涎欲滴食物全部靠邊站。為了讓減肥成功，我上網(wǎng)查詢(xún)了很多減肥計(jì)劃，結(jié)合自己實(shí)際情況，我制定了一個(gè)減肥計(jì)劃表第一階段2周，1。完全杜絕一切主食，糖類(lèi)，包括米飯面條土豆牛奶含乳糖飲料含糖高水果。2。飲食一半肉一半蔬菜，豆制品淀粉含量低可以少吃點(diǎn)。第二階段2周，吃少量主食糙米黃小米燕麥面全麥面包等，蔬菜肉還是要控制量。特別強(qiáng)調(diào)多喝水，多喝水，多喝水；多運(yùn)動(dòng)，多運(yùn)動(dòng)，多運(yùn)動(dòng)。開(kāi)始幾天還好，到了第5天第6天，我一看見(jiàn)吃就兩眼放光，肚子就開(kāi)始咕咕叫，此時(shí)耳邊總有一個(gè)聲音堅(jiān)持，堅(jiān)持就是勝利！我狠狠地咽下都快流出口水，轉(zhuǎn)移視線，然而進(jìn)入我視線卻是那正在向我招手跑步機(jī)，以前淪為大型晾衣架跑步機(jī)，藏在角落里積灰瑜伽墊都被我拯救了，終于重新派上用場(chǎng)，每天跑步2公里，仰臥起坐50個(gè)，跳繩200個(gè)，媽媽為了配合我，我們還在客廳里跳起了廣場(chǎng)舞減肥操……7天終于過(guò)去了，當(dāng)我懷著忐忑心情站上體重秤時(shí)，體重秤上數(shù)字我激動(dòng)得一蹦三尺高；14天，21天，30天，45天過(guò)去了，體重秤上數(shù)字每天都在下降，真是功夫不負(fù)有心人，臉蛋小了肚子癟了大腿細(xì)了腰線有了，雖然每天都要吃全麥面包糙米脂肪含量低肉蔬菜，減肥真是痛苦并快樂(lè)著，看著鏡子中重新穿上美美連衣裙自己，特別有成就感。

　　宅家，有人宅出了瓜子雕像，有人宅出了橘子鞭炮，有人宅出了吃貨本能。可我卻宅出了好身材，宅出了美，減肥使我快樂(lè)，運(yùn)動(dòng)使我健康！噢耶！

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