這件事鍛煉了我作文

我冥思苦想，鋼琴吧，我好久沒(méi)練了，已經(jīng)生疏了；畫(huà)畫(huà)吧，時(shí)間太緊了，來(lái)不及

準(zhǔn)備。這時(shí)，我靈光一閃，前些日子英語(yǔ)興趣班的老師讓我們用英語(yǔ)寫(xiě)過(guò)一篇自我介紹的文章，我可以用它再加上一首英文歌曲《lemon tree》參加才藝大比拼。于是我把報(bào)名表填好交給爺爺，就開(kāi)始練起演講和歌曲來(lái)了。

到了那一天，我和家人早早地來(lái)到了會(huì)場(chǎng)，看到會(huì)場(chǎng)上已來(lái)了許多觀(guān)眾，還有一些和我年齡相仿的小朋友，他們或是身穿演出服，或是手拿樂(lè)器，或是拎著錄音機(jī)……他們都有備而來(lái)，好像各個(gè)都身懷絕技。而我就帶了一張嘴，與他們比起來(lái)真是相形見(jiàn)絀。這時(shí)，比賽開(kāi)始了，他們伴著卡拉OK的歌聲，簡(jiǎn)直可以和電視上的歌曲媲美；伴著音樂(lè)的舞蹈是那么的優(yōu)美；樂(lè)器的演奏是那么的專(zhuān)業(yè)到位……這時(shí)，輪到我上場(chǎng)表演了，我拿起話(huà)筒，看見(jiàn)臺(tái)下黑壓壓的一片觀(guān)眾，不禁有些怯場(chǎng)，一時(shí)不知從何說(shuō)起，于是目光轉(zhuǎn)向了家人，父親用鼓勵(lì)的目光看著我，母親則向我做著勝利的手勢(shì)。我定了定神，開(kāi)始了演講，演講完了，出乎我的意料，臺(tái)下竟響

起了雷鳴般的掌聲，這掌聲鼓勵(lì)了我，于是我對(duì)著話(huà)筒，開(kāi)始唱起了英語(yǔ)歌。雖然因?yàn)闆](méi)有伴奏的緣故，歌聲顯得很單調(diào)，但是我卻信心十足。

比賽結(jié)果很快出來(lái)了，我得了參與獎(jiǎng)，得到了一個(gè)鑰匙圈。雖然我沒(méi)有得到大獎(jiǎng)，但是這次比賽使我得到了鍛煉，使我終身難忘。

暑假里，我到奶奶家做客,那里還有我的“死黨”,所以我一天到晚“泡”在外面，跟他們瘋在一起，玩的不亦樂(lè)乎。但玩歸玩，老師布置的作業(yè)我還是一絲不茍地完成，因?yàn)榘职蛛S時(shí)會(huì)突擊檢查。一晃，十天半個(gè)月過(guò)去了。一天，爸爸打電話(huà)來(lái)說(shuō)接我回家了。我可高興了，久違老爸老媽?zhuān)�我想念他們了。那一天，爸爸、媽媽�?zhǔn)時(shí)來(lái)接我。剛進(jìn)家門(mén)不久，爸爸例行他的“公事”——查看作業(yè)，我真是“受寵若驚”，毫不猶豫地從書(shū)包里拿出了早已完成的作文本。爸爸一篇接著一篇的“核查”過(guò)去�！皩�(xiě)得挺認(rèn)真的！”他一邊瀏覽一邊說(shuō)。聽(tīng)了這句話(huà)，我在一旁沾沾自喜。突然，爸爸指著其中一篇寫(xiě)關(guān)于誠(chéng)信讀后感的文章，對(duì)我發(fā)問(wèn)道：“這個(gè)故事你是從哪里看來(lái)的？”“是從《播撒誠(chéng)信的種子》那本書(shū)里看來(lái)的”，我若無(wú)其事地回答�！拔恼吕飳�(xiě)你原來(lái)曾偷摘過(guò)鄰居家的蘋(píng)果，有沒(méi)有這回事？”爸爸溫和地問(wèn)道�！斑@……這……”我支支吾吾，答不上來(lái)。我做賊心虛了，因?yàn)檫@件事是我為了寫(xiě)作文而編造的。此刻，我心里像吊了十五只水桶七上八下的，我害怕爸爸會(huì)嚴(yán)厲地批評(píng)我。心里在不停地埋怨自己，為什么要為了作文而作虛呢？“我從小到大住的地方，好像還沒(méi)有一個(gè)鄰居種過(guò)蘋(píng)果樹(shù)，你哪來(lái)的蘋(píng)果可偷？”爸爸語(yǔ)重心長(zhǎng)地說(shuō)，“你知道什么是誠(chéng)信？誠(chéng)信的第一點(diǎn)就是誠(chéng)實(shí)！你自己寫(xiě)的是誠(chéng)信，卻寫(xiě)了一件不誠(chéng)信的事！你自己都沒(méi)做到，怎么可能寫(xiě)得出感悟？說(shuō)明你還沒(méi)有了解‘誠(chéng)信’這個(gè)詞！”聽(tīng)了爸爸的一席話(huà)，不聽(tīng)話(huà)的眼眼淚早已經(jīng)在眼眶中打轉(zhuǎn)了。隨后爸爸要求我把文章重寫(xiě)了一遍，當(dāng)作給我的教訓(xùn)……

這篇文章我至今還一直保存著，現(xiàn)在回憶起來(lái)還該感謝爸爸，因?yàn)檫@個(gè)教訓(xùn)，才讓我更深地明白了‘誠(chéng)信’的含義，我原來(lái)寫(xiě)的感悟也只是紙上談兵，根本沒(méi)有深入去了解。一個(gè)人的誠(chéng)信不是表現(xiàn)在他的“豐功偉績(jī)”上，而是表現(xiàn)在他做的每一件小事里。誠(chéng)信的基礎(chǔ)是誠(chéng)實(shí)，首先要做到的就是不撒謊，做實(shí)實(shí)在在的事。誠(chéng)信，是無(wú)形的，它是一個(gè)無(wú)價(jià)之寶，誠(chéng)信的種子埋在我們每一個(gè)人的心里，就看你怎樣去灌溉它，怎樣令它茁壯成長(zhǎng)。經(jīng)過(guò)這件事，它讓我扶正了心中那顆已經(jīng)萌芽的種子，這些金玉良言，我一定會(huì)銘記在心里！

　　冬鍛讓我們?cè)趪?yán)寒中獲得更多快樂(lè)，在共融的體鍛活動(dòng)中孩子們體會(huì)到；運(yùn)動(dòng)必須持之以恒，努力才能獲得提高，鍛煉更能讓自己變得意志堅(jiān)強(qiáng)、體魄強(qiáng)健。

　冬日的早晨，寒風(fēng)瑟瑟，盡管金色的陽(yáng)光把溫暖的光輝灑向大地，但仍不失冬季寒冷的威嚴(yán)。我穿好衣服，頂著比冰塊還冰的風(fēng)去跑步，跑了很長(zhǎng)時(shí)間，我氣喘吁吁，馬上要奄奄一息了，算了，還是堅(jiān)持一下吧，馬上就要跑完了，一定要跑完，加油！經(jīng)過(guò)幾十分鐘的辛苦戰(zhàn)斗，我終于把１０００米給跑完了，我十分的興奮：我終于破了我的世界紀(jì)錄，跑完了１０００米！開(kāi)心！開(kāi)心！很開(kāi)心！ 　

　　在冬天鍛煉，不僅可以祛病強(qiáng)身、健腦益智還可以怡情養(yǎng)性。早在兩千四百年前醫(yī)學(xué)之父---波克希拉底也說(shuō)過(guò)：“陽(yáng)光、空氣、水、和運(yùn)動(dòng)是生命和健康的源泉�！币舱f(shuō)明運(yùn)動(dòng)對(duì)于生命來(lái)說(shuō)如同空氣、陽(yáng)光、水一樣重要。 科學(xué)研究也證明，科學(xué)地進(jìn)行健身運(yùn)動(dòng)，以及適當(dāng)?shù)膭趧?dòng)對(duì)身體的好處多�！� 　

　　冬鍛讓我們?cè)趪?yán)寒中獲得更多快樂(lè)，在共融的體鍛活動(dòng)中孩子們體會(huì)到；運(yùn)動(dòng)必須持之以恒，努力才能獲得提高，鍛煉更能讓自己變得意志堅(jiān)強(qiáng)、體魄強(qiáng)健。

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