校長如何維護教師心理健康

　　心理健康是指心理的各個方面及活動過程處于一種良好或正常的狀態(tài)。心理健康的理想狀態(tài)是保持性格完好、智力正常、認知正確、情感適當、意志合理、態(tài)度積極、行為恰當、適應良好的狀態(tài)。以下是小編為大家整理的校長如何維護教師心理健康，歡迎大家借鑒與參考，希望對大家有所幫助。

　　校長如何維護教師心理健康

　　從事教育工作二十多年，我始終相信這句話“有心理健康的老師，才有心理健康的學生”，為此，如何在學校層面維護教師心理健康，我認真進行了一次調查研究，明白了關注教師心理健康，呵護教師心靈成長，是學校管理工作中一項極其重要的任務，更是校長義不容辭的責任。校長在學校層面，首先要了解教師心理壓力的主要來源：

　　1工作負擔過重

　　教師不但要教書育人，承擔大量的教學任務（每人手上至少拿3本教材），個人在職學習培訓任務重，要求也越來越高，競爭壓力大，而且還要配合上級各部門完成一系列工作任務，忙得頭暈腦脹，特別是繁雜的非教學實質的事務性工作困擾，增加教師心理壓力。

　　2面對學生安全、學生學習成績及學生家長方面所帶來的心理壓力

　　常言道：金貴銀貴不如生命貴，千好萬好不如平安好�？梢�，確保學生安全是教師工作的重中之重，不但要做好校園安全工作，還要強調校外學生安全，獨生子女個個都是寶貝，教師時時擔心學生出安全事故。優(yōu)越的家庭條件使部分孩子不思進取，樂于玩耍，而家長望子成龍、望女成鳳心情迫切，學生學習成績稍有不好，家長打電話或到學校找老師問明原因，要求老師如何如何做，老師的心理壓力能不大嗎？

　　拓展：教師心理健康的標準

　　1.教師心理健康的的重要意義

　　教師健康的心理是學生心理健康的保證，是教師完成工作職責的前提條件，教師職業(yè)的特殊性決定了教師必須具備比常人更好的心理素質。教師保持健康的心理不僅有利于教師自身的生理健康，有利于提高工作效率，而且有利于促進學生心理健康發(fā)展。

　　(1)健康的心理是教師生理健康的必要條件。

　　(2)健康的心理有利于教師工作效率的提高。

　　(3)教師健康的心理是促進學生心理健康的保證。

　　2.教師心理健康的標準

　　教師職業(yè)對教師心理健康水平的要求是較高的。教師心理健康的標準除了有與其他職業(yè)的人共有的心理健康標準外，還有自己職業(yè)的特殊性�？梢詮囊韵聨追矫鎭碚J識和評估教師的心理健康：

　　(1)教師角色認同。

　　(2)人際關系和睦。

　　(3)自我意識良好。

　　(4)情緒體驗積極。

　　(5)適應教育環(huán)境。

　　3.影響教師心理健康的因素及自我維護

　　影響教師心理健康的因素是多方面的，綜合看來，導致教師心理健康問題的因素主要有如下幾個方面：

　　(1)工作繁重，壓力過大。

　　(2)社會因素。

　　(3)教師的人格。

　　(4)學校因素。

　　教師的心理健康受復雜的因素影響，但一個優(yōu)秀的教師絕不應讓自己一直處于壓力之中以至于身心俱損，影響工作和生活。教師應重視心理健康的自我維護，并在以下幾個方面作出努力：

　　(1)調整認知，樹立正確的教育觀念。

　　(2)正視自己，調節(jié)自我意識。

　　(3)調理情志，增強心理耐力。

　　(4)善于交往，改進教育人際關系。

　　(5)科學用腦，調適生活節(jié)律。

　　(6)修身養(yǎng)性，追求人生價值。

　　女性小編溫馨提醒：上面就是關于教師心理的一些相關情況，作為教師要自己學會調整自己的心態(tài)，做一個心理健康的幸福的教師。

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