匿名信，幾乎是大部分人都不喜歡的東西，

寫匿名信是心理陰暗

。它的出現(xiàn)，往往連帶著陰暗、丑聞這樣的負(fù)面印象。當(dāng)權(quán)者接到匿名信，就知道是非來(lái)了，難免焦頭爛額一番；信中被提及的人得知自己“遭暗算”，多是對(duì)告密者咬牙切齒，對(duì)罪狀自覺(jué)百口莫辯、因而焦慮不已。在電子郵件滿天飛的網(wǎng)絡(luò)時(shí)代，只要隨便申請(qǐng)一個(gè)賬號(hào)，一按鼠標(biāo)，就能把自己想說(shuō)的話及時(shí)甚至定時(shí)送出去。因此，社會(huì)上出現(xiàn)了各種各樣的匿名信。

    對(duì)匿名信現(xiàn)象，心理專家是怎么看待的呢？中國(guó)心理協(xié)會(huì)資深心理咨詢師、心理專家劉寶峰認(rèn)為，匿名信分為兩種：一種是在保護(hù)自己的前提下，提供“黑幕”，以保證公正公平，這種匿名信包含的信息多為真實(shí)的；另一種，則是想通過(guò)“暗箭”，打擊對(duì)方的心理、優(yōu)勢(shì)等，借以得到心理滿足或利益好處，這種匿名信難免包含歪曲事實(shí)的成分。

    “顯然，后一種匿名信是出于不健康心理，但這種行為最終只會(huì)害人害己，

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《寫匿名信是心理陰暗》(http://www.dameics.com)。”劉寶峰指出，這種小動(dòng)作還會(huì)引發(fā)更大范圍的打擊報(bào)復(fù)風(fēng)氣。采取不光明手段進(jìn)行報(bào)復(fù)的人，要時(shí)刻提防被人識(shí)破，必須用無(wú)數(shù)個(gè)謊言來(lái)圓一個(gè)謊，心理上難免會(huì)增加負(fù)擔(dān)。而且，這種人也可能用這種“出陰招”的行為方式來(lái)看待別人，搞得時(shí)時(shí)、事事草木皆兵，終日惴惴不安。

    如果不幸中招了，怎么辦呢？北京大學(xué)心理學(xué)博士肖震宇認(rèn)為，首先要保持冷靜，如果大發(fā)雷霆，就正中造謠者的下懷。所謂“見(jiàn)怪不怪，其怪自敗”，最好的辦法是淡然處之。其次，以此為契機(jī)反思自己以前的行為，多和他人溝通，比如當(dāng)自己職業(yè)發(fā)展上有所提升的時(shí)候，要多聽(tīng)取同事、下級(jí)的意見(jiàn)和建議。

    劉寶峰認(rèn)為，如果是當(dāng)權(quán)者收到了告狀信，則注意不要偏聽(tīng)偏疑，更不要當(dāng)面對(duì)質(zhì)，最好以回避當(dāng)事人、不露痕跡搜集信息的方式了解事實(shí)，做出基本的判斷后才酌情處理。而對(duì)寫信者而言，則要注意調(diào)整失衡心態(tài)，比如多和愛(ài)人、長(zhǎng)輩或朋友傾訴，多觀察和尋找被攻擊者的“不如意”，最后在冷靜公正的思考后，與被攻擊者積極溝通、解決爭(zhēng)端。（周利波）