注意力的持續(xù)時間及專注水平，與孩子的氣質、當時的身心狀態(tài)以及外界的環(huán)境等很多因素相關，

為什么孩子的注意力不集中

　　如果仔細觀察就會發(fā)現(xiàn)，對于3歲以內的小寶寶而言，是很難長時間做同一件事的；在一件事情上，小寶寶們往往做不了多久就會跑開，或者時不時東張西望。這些在成人看來，可能就覺得寶寶的注意力不集中；但是，如果是年齡較大的寶寶，他們能夠堅持做一件事的時間會更長一些。

　　這種現(xiàn)象，心理學家是這樣解釋的：年幼兒童不能長時間保持注意，是因為他們的注意容易受到干擾，而且，他們很難抑制與任務無關的思維活動。3歲以前的寶寶，注意是被動的，只有新奇的、令寶寶感興趣的東西或事情才能吸引寶寶，而且控制注意的能力較弱。

　　孩子的注意力跟大腦發(fā)育有關，一個人的大腦要到20多歲才會完全發(fā)育成熟。如果做一件事情超過20分鐘，孩子想做點別的事、起來動一動，這是非常正常的現(xiàn)象。而且，越是年幼的兒童，越不能長時間保持注意，因為他們控制注意的能力還比較弱，容易受到干擾，很難抑制與任務無關的思維活動。所以，當孩子不能安靜地坐下來聽故事，不能堅持學習和寫字的時候，請不要輕易給孩子貼上“注意力不集中”的標簽，

備考資料

　　其實，每個人在不同的情況下，注意力的表現(xiàn)也都是不同的。不要說寶寶，即使是成人，在一些情況下，也是很難保持注意力的，因為，人的注意力不能一概而論，在不同情況下表現(xiàn)出的注意力也是不一樣的。

　　孩子的注意力不能集中，還可能是源于一些外在的因素，比如：學習或游戲的內容不適合孩子，或者室內活動太多，孩子(尤其是男孩)的精力不能得以發(fā)泄，就會顯得躁動不安；此外，還可能是源于疾病或者情緒上的問題，餓了、困了、病了、心情不好或者壓力過大等等，都會造成孩子注意力無法集中，顯得心不在焉。

　　但是，有一種情況不屬于我們討論的范圍：如果孩子已經(jīng)超過3歲，在做任何事(包括他最感興趣的事情)的時候都不能超過5分鐘的話，家長要考慮孩子是不是屬于多動癥或注意力缺失方面的問題，需要向專業(yè)機構進行咨詢和尋求幫助。

　　解讀注意力的形成原因

　　從心理學上講，平時常被我們說到的“注意力”，很多情況下不能叫做“注意力”，只能算做是“注意”。注意是一個廣義的概念，指人的心理活動能夠選擇性地對特定事物的指向和集中，這種活動可能是主動的，也可能是被動的；而注意力，是指一個人具備了能夠隨意實現(xiàn)注意的能力，注意力能夠讓人把焦點或意志集中在某一件事物上，不被外界刺激所干擾。先弄明白注意產生的原因，才能更好地分析和理解如何培養(yǎng)孩子注意力的問題。