泡溫泉的注意事項 -資料

溫泉（hot spring）是泉水的一種，是一種由地下自然涌出的泉水，其水溫高于環(huán)境年平均溫5℃，或華氏10℉以上，

泡溫泉的注意事項

�？梢韵丛�、煮水餃、川燙青江菜、涮羊肉。形成溫泉必須具備地底有熱源存在、巖層中具裂隙讓溫泉涌出、地層中有儲存熱水的空間三個條件。　一般說來，溫泉的形成需具下列三條件： 　　

(一)地下必須有熱水存在；溫泉村

(二)必須有靜水壓力差導(dǎo)致熱水上涌

(三)巖石中必須有深長裂隙供熱水通達(dá)地面。
 
不宜泡溫泉的人群

    皮膚過敏者不宜泡溫泉
    孕婦及手術(shù)過后者不宜泡溫泉
    糖尿病患者不宜長時間泡洗熱水澡、蒸桑拿浴和泡溫泉，因為水溫過高可讓患者注射的胰島素吸收加快，而且長時間身體過熱使機(jī)體能量消耗增加，心臟負(fù)擔(dān)加重，很容易出現(xiàn)意外
    容易失眠的人，不要長時間浸泡
    凡有心臟病、高血壓或身體不適者，不宜泡溫泉，除非經(jīng)醫(yī)生允許，

資料

《泡溫泉的注意事項》(http://www.dameics.com)。
 
注意事項

    肚子餓的時候，不可以馬上浸溫泉，因為空著肚子泡溫泉很容易會有頭暈，想要吐及疲倦的情形。
    非常累的時候
    一定要記得把身上的金屬飾品摘下來，不然你會很難過地發(fā)現(xiàn)自己心愛的首飾已經(jīng)被硫化成黑色的了
    選擇適應(yīng)自身的高、中、低溫度的溫泉池，一般從低溫到高溫，每次15—20分鐘即可
    溫泉不宜長時間浸泡，否則會有胸悶、口渴、頭暈等現(xiàn)象。在泉水中感覺口干、胸悶時，就得上池邊歇歇，或喝點飲料補(bǔ)充水分
    根據(jù)水質(zhì)劃分，溫泉一般分為中性碳酸泉、堿性碳酸氫鈉泉、鹽泉和硫磺泉四種。

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