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生活無憂卻夢中驚醒 現(xiàn)代職業(yè)人描述壓力

時間:2024-10-24 07:55:36 學(xué)人智庫 我要投稿
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生活無憂卻夢中驚醒 現(xiàn)代職業(yè)人描述壓力

父輩們嘆,養(yǎng)家糊口有壓力,年輕人卻說,目前生活無憂也有壓力。近日參加了一個名為挑戰(zhàn)自我,戰(zhàn)勝壓力的沙龍活動,聽到現(xiàn)代職業(yè)人對壓力的新描述。

生活無憂卻夢中驚醒 現(xiàn)代職業(yè)人描述壓力

案例一:能力超出工作

在某企業(yè)工作的錢小姐說,她在行業(yè)內(nèi)發(fā)展非常順利,各種類型的企業(yè)都走了一遭,目前的工作對她來說可謂小菜一碟,并且能拿到較高的薪水?墒,她經(jīng)常半夜醒來睡不著。

點評:活動組織者 上海德慧企業(yè)管理咨詢有限公司心理學(xué)博士朱曉平認(rèn)為,年輕人比父輩們更有成就意識,更強(qiáng)調(diào)實現(xiàn)自身的價值。像錢小姐這樣的職業(yè)人士,能力完全超出了工作的要求,工作不會給其帶來什么壓力。但也正是很強(qiáng)的工作能力,使得她對自己有很高的要求,這時壓力也就產(chǎn)生了。

針對這種情況,錢小姐自己找到了解決的辦法。她告訴記者,她組織了幾個俱樂部,自己開發(fā)課程,由此釋放在工作中不能釋放的能量。

案例二:一眼看到未來

在某公司做銷售的李小姐說,她現(xiàn)在工作很穩(wěn)定,生活無憂,很多朋友都非常羨慕她,但她卻覺得壓力很大。她說,經(jīng)?粗纠锏睦蠁T工,他們一輩子都在做同樣的事情,自己雖然年輕,但時間一晃而過,他們的今天可能就是自己的明天。她說,一眼看得到未來的感覺并不好,而且,在競爭激烈的現(xiàn)代社會中,隨時都可能有新人來替代她。

點評:朱曉平認(rèn)為,現(xiàn)代人更加關(guān)注自身的發(fā)展,更有憂患意識,眼前比較優(yōu)越的工作和生活沒有給他們改變的動力,但外界的各種刺激又讓他們意識到必須改變,這種沖突就產(chǎn)生了壓力。對此,職業(yè)人士首先應(yīng)該制訂職業(yè)規(guī)劃,在現(xiàn)有的工作中注意積累,以有機(jī)會實現(xiàn)更高的職業(yè)目標(biāo)。

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