老人腰疼是咋回事呢？

老年人到了一定的時候，身體的各個器官都會出現(xiàn)有不同程度的退化，尤其是由于缺鈣等等的原因，會使得骨骼出現(xiàn)一些問題。很多老年人都會有腰疼的癥狀，總以為是器官老化引起的，其實，有時候老年人腰疼是某些疾病原因引起的，小編給介紹一些經(jīng)常容易引起老人腰疼的原因以及治療方法。

1、胰腺疾病

胰腺疾病引起的腰痛，可由上腹部放射而來。

2、泌尿系疾患

急性腎盂炎或慢性腎盂炎是常見的腰痛原因，表現(xiàn)為腰部酸痛或鈍痛，重者表現(xiàn)劇痛，沿輸尿管放射，以至?xí)�陰部疼痛�?/p>

3、盆腔疾病

子宮位置異常(如后傾)，支持它的韌帶將受到過度的牽引，同時部分神經(jīng)受到壓迫，可累及腰痛。生育過多的婦女，由于支持子宮周圍的韌帶松弛，無法將子宮保持在正常位置，使子宮脫垂，這必然引起腰痛。

引起腰痛的原因有很多，如：腰肌勞損，腰椎病，風(fēng)濕等，首先要確定您是什么原因引起的腰痛，才能有針對性的治療。

治療腰痛的最好方法

1、一張硬床防腰痛

睡在柔軟的床上，容易使椎間盤向后滑出，久而久之就會影響腰椎的生理曲度，導(dǎo)致腰部肌肉、韌帶的緊張及痙攣。那么什么樣的床才適合老年人呢？健康養(yǎng)生網(wǎng)認為，仰臥時將手掌伸入腰下，輕松不費勁最好。

2、一件背心防腰寒

容易腰痛的老年人，天冷時最好穿件棉坎肩，夏天最好穿件小背心。如果覺得穿背心比較熱，也可以用護腰取代，材質(zhì)最好是透氣吸汗的。腰痛的老年人 最好選擇長款的衣服穿，避免彎腰時將腰部暴露在外面。洗澡后也要及時把腰部的汗擦干，以免受涼引起疼痛。另外，閑著沒事的時候，經(jīng)常用搓熱的手掌摩擦腰 部，這樣也是一種緩解腰痛的好方法。

平時盡量不要給腰部增加負擔(dān)，最好是不要提過重的物品，老年人在平時坐下休息的時候，可以在沙發(fā)上放一個靠枕，讓腰部的承重減輕，從而減輕腰部的勞損，平時在坐的時候，盡量保持良好的坐姿，長時間扭曲的坐姿也會加重要不得疼痛。

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