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秋季美肌要謹(jǐn)慎 4大問題肌對癥保養(yǎng)術(shù)
1、油性肌膚
秋季天氣干燥了，本應(yīng)干燥的肌膚卻沒有“消�！�，還在冒油。這時肌膚皮脂分泌豐富，易受污染，對細(xì)菌的抵抗力較弱。提醒要注意清潔護理，若不注意清潔護理，易生粉刺、痘痘，皮膚變得粗糙。
應(yīng)對之道：勤清潔，深層清潔
清潔是必要的，還要勤清潔，深層清潔�？上扔们鍧嵙姷南疵嫦阍砬鍧嵞槻浚笥玫稳肷倭堪状椎臏�?zé)崴磧�，并輔助使用控油的爽膚水和乳液。同時也要保持充足的睡眠、愉快的心情。在飲食上要少食辛辣、刺激及高脂肪食品，多吃蔬菜、水果，嚴(yán)格控制咖啡、煙、酒的攝入量。
2、干性肌膚
本身就比較干燥的肌膚這時更加干燥甚至出現(xiàn)皸裂的現(xiàn)象，這時此類皮膚無光澤，細(xì)微的皺紋較多，表面可見鱗片狀皮屑，遇冷、熱刺激時，容易發(fā)紅，油脂分泌少，干澀、粗糙。
應(yīng)對之道：按摩、補水是重點
干性皮膚保養(yǎng)重要的是要按摩、補水。經(jīng)常做面部按摩，有效改善局部血液循環(huán)。潔面品可選用酸性清潔用品，并使用富含營養(yǎng)成分的油脂類護膚膏保養(yǎng)護膚。平時應(yīng)注意少吸煙，每天保持充足的睡眠；多食富含高蛋白及微量元素的食品，多飲水。
3、混合性肌膚
秋季混合型肌膚臉頰部位和嘴唇兩邊是干燥的，額頭鼻子是油油的，下額處也會經(jīng)常起小的粉刺，且毛孔粗大，令人煩不勝煩。
應(yīng)對之道：分區(qū)保養(yǎng)最實際
混合型肌膚要根據(jù)不同的區(qū)域進行保養(yǎng)。早晚用專用清潔用品潔面、之后用富含營養(yǎng)成分的專用護膚品護膚。雖屬正常皮膚，但充足的睡眠和忌食辛辣食品，控制煙酒仍是必要的。
4、衰老性肌膚
隨著年齡的增長皮膚的衰老也是難以避免的，一般表現(xiàn)為：皮脂分泌減少，出現(xiàn)較多、較深的皺紋；無光澤、無彈性，明顯松弛，蒼白或浮腫。皮膚干燥。
應(yīng)對之道：保持肌膚滋潤
新陳代謝慢了自然會出現(xiàn)上述的問題。在加速衰老的秋季，早晚用溫水和洗面奶清潔臉部、頸部、手臂部皮膚，并涂抹護膚潤膚品，以保持皮膚滋潤，減緩皮膚衰老進程。同時要注意防曬，保持良好的心情與足夠的睡眠哦！
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