脾胃不和飲食注意事項有哪些

脾胃不和的人要注意自己的日常飲食選擇，因為有一些食物食用的話容易導(dǎo)致癥狀加重，比如常見的田螺，枸杞子以及山楂等這些食物，并不適合脾胃不和的人食用。

1、田螺

性寒，味甘咸。正因其性質(zhì)大涼，《隨息居飲食譜》中才明確告誡：“多食寒中，脾虛者忌�！�

蚌肉性寒，味甘咸，能滋陰、清熱，但脾虛之人不宜多食，食之易傷脾胃陽氣。所以，清代食醫(yī)王孟英在《隨息居飲食譜》中告誡：“蚌，甘咸寒。多食寒中，脾虛便滑者皆忌。”

2、枸杞子

性平，味甘。但古代醫(yī)家也有認(rèn)為，枸杞性寒。如《別錄》中說它“微寒”�！妒朝煴静荨氛J(rèn)為“寒，無毒”�！侗静萸笳妗分羞�說：“枸杞，甘寒性潤�！闭�因如此，對平素脾胃虛弱，或素有脾胃虛寒便溏者，皆當(dāng)忌之，正如《本草經(jīng)疏》中告誡：“脾胃薄弱，時時泄瀉者勿入。

3、山楂

又叫棠株、山里紅。能開胃消食，但有損害脾胃之弊。如《本草綱目》中曾說：“凡脾弱，食物不克化，胸腹酸刺脹悶者，于每食后嚼二三枚絕佳，但不可多食，恐反克伐也�！薄侗静萁�(jīng)疏》中也指出：“脾胃虛，兼有積滯者，當(dāng)與補藥同施，亦不宜過用。”元？朱丹溪還認(rèn)為：“山楂，若胃中無食積，脾虛不能運化，不思食者，多服之，反克伐脾胃生發(fā)之氣也�！币虼耍�脾虛之人勿食之，更忌多食常食之。

【脾胃不和飲食注意事項有哪些】相關(guān)文章：

脾胃虛弱脈象有哪些？09-12

女人貧血有哪些飲食禁忌08-14

熬夜的危害有哪些 如何飲食10-03

面試有哪些注意事項07-07

老人脾胃不好如何飲食調(diào)理？09-10

元旦有哪些飲食習(xí)俗08-13

為什么要講究飲食禁忌？飲食禁忌有哪些？10-28

寶寶穿鞋的注意事項有哪些10-25

求職面試的注意事項有哪些07-21

吃野菜有哪些注意事項11-03