美食炒黃瓜的多種做法

　　黃瓜使我們生活中比較常吃到的一種食材，還有的人會(huì)用到黃瓜來(lái)作美容之用。而在食用方面，人們的做法也是各種各樣。美食炒黃瓜的多種做法，我們來(lái)看看下文。

　　一、老黃瓜炒蝦

　　主料：老黃瓜400g、尖椒20g

　　輔料：油適量、鹽適量、海蝦仁適量、蒜適量、姜適量、芝麻油適量

　　做法：

　　1、準(zhǔn)備熟蝦去殼去頭，只留蝦仁。

　　2、準(zhǔn)備老黃瓜，尖椒。

　　3、將老黃瓜去皮，去瓤后切成薄片并且加鹽抓勻。

　　4、等老黃瓜腌出少許水份變軟時(shí)，用水清后洗擠凈水份。

　　5、將尖椒去籽切成長(zhǎng)段。

　　6、鍋中放適量油，加入蒜片姜絲炒香。

　　7、加入尖椒段略炒，然后加入老黃瓜翻炒。

　　8、等老黃瓜變透亮?xí)r，加入蝦仁，快速翻炒加適量鹽。

　　9、關(guān)火后加入少許芝麻油調(diào)味，裝盤(pán)即可。

　　小貼士

　　1、黃瓜用鹽殺出水份后再炒，口感軟中透脆。

　　2、雖然黃瓜腌后又清洗過(guò)，但仍有一部分咸味，所以放鹽時(shí)要適量。

　　二、醬爆牛肉片

　　主料：牛里脊肉300g、老黃瓜100g、胡蘿卜50g

　　輔料：烤肉醬適量、醬油適量、食用油適量、生粉適量

　　做法：

　　1、將牛里脊肉洗凈后，順著紋路橫切薄片，越薄越好。

　　2、將牛肉片放入容器里，撒入生粉，注入適量食用油。

　　3、注入烤肉醬，取筷子將所有食材、輔料攪拌均勻。

　　4、裝牛肉的容器上蓋，讓食材靜置腌制入味。

　　5、黃瓜和胡蘿卜洗凈后，用削皮刀去皮。

　　6、黃瓜切成四瓣，用刀取出瓜瓤，改用切菜器將胡蘿卜和黃瓜切花樣。

　　7、起鍋，熱鍋后注入適量的食用油，放入胡蘿卜翻炒。

　　8、黃瓜放入鍋中與胡蘿卜、鹽同炒，這個(gè)這個(gè)動(dòng)作要快，炒均勻后，出鍋裝入盤(pán)中。

　　9、鍋里留油，熱鍋后放入牛肉片。

　　10、等到牛肉片炒到差不多熟的時(shí)候，再把全部的食材放入鍋中一起翻炒，然后裝盤(pán)即可食用。

　　三、老黃瓜炒肉片

　　主料：豬瘦肉

　　調(diào)料：老黃瓜、青紅尖椒、姜、蒜、蔥、菜籽油、鹽、花椒、胡椒面、干淀粉、雞蛋清、味精、料酒

　　做法：

　　1、老黃瓜一根洗凈去皮去瓤，切成薄片；蔥摘洗干凈切成段。

　　2、青紅尖椒、姜、蒜切絲備用。

　　3、豬瘦肉清洗干凈切成薄片。

　　4、肉片里加入一個(gè)雞蛋清先抓勻。

　　5、再加入小半勺鹽、兩勺料酒、兩勺干淀粉用手抓勻腌制入味。

　　6、熱鍋放入三兩左右菜籽油，油溫五成熱時(shí)放入肉片快速劃散，斷生時(shí)撈出。

　　7、鍋中留底油，油熱關(guān)中火放入花椒、青紅尖椒、姜蒜絲爆出辣香味。

　　8、放入切好的黃瓜，開(kāi)大火再加入一勺鹽、小半勺胡椒面顛炒均勻，炒至兩分鐘左右。

　　9、等黃瓜片炒出水分后加入滑好的肉片和蔥段。

　　10、最后加入半勺味精顛炒均勻即可。

[美食炒黃瓜的多種做法]

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