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寶寶飲食發(fā)燒吃什么藥
導讀：寶寶發(fā)燒時怎樣飲食？發(fā)燒是兒童常見的癥狀之一，許多疾病都可以引起發(fā)燒，它是患病的一種防御性反應(yīng)。寶寶發(fā)燒期間，飲食的護理十分重要。那么寶寶發(fā)燒時怎樣飲食呢？
發(fā)燒是兒童的常見癥狀之一，許多疾病都可以引起發(fā)燒，它是患病時的一種防御性反應(yīng)。孩子發(fā)燒時的飲食護理十分重要。正常情況下，兒童消耗的水分就比成人多，發(fā)燒時更加明顯，在服藥退熱的過程中，更會丟失大量的水分及鹽分，使尿量減少，影響體內(nèi)毒素的排出。因此，發(fā)燒的小兒首先應(yīng)供給充足的水分，其次要補充各種營養(yǎng)物質(zhì)。
有些家長以為，寶寶發(fā)燒了，體能消耗大，最好多吃一些。其實，寶寶發(fā)燒期間，唾液分泌減少，胃腸活動減弱，食欲反而不好�！按藭r切忌逼著孩子吃東西，多吃反而會引起消化不良。發(fā)燒時的飲食應(yīng)遵循清淡、易消化、少量多餐的原則�！笔锥純嚎蒲芯克鶅罕？聘敝魅吾t(yī)師李海鷹告訴《生命時報》記者。
3歲以下的嬰幼兒如果發(fā)燒，在飲食上要注意以下三點。首先，多補充水分。水勝過藥，發(fā)燒時體溫高，服退燒藥后出汗多，勤喂溫水很有必要。家長可以一小勺一小勺地喂孩子喝，做到少量多次。
其次，未斷奶的寶寶要繼續(xù)吃奶，包括母乳或牛奶。由于奶中，特別是牛奶中，含有的蛋白質(zhì)不能被寶寶輕易地消化和吸收，因此家長要將牛奶沖調(diào)得稀一些，比如原先放三勺奶粉的，現(xiàn)在只需要放一勺半。
最后，已經(jīng)斷奶的寶寶若發(fā)熱，飲食調(diào)理應(yīng)以流食為主，如米湯、牛奶、稀稀的面湯等。也可喝些綠豆湯或新鮮果汁等，以補充維生素。當孩子體溫下降、食欲好轉(zhuǎn)時，可喂半流食，如藕粉、雞蛋羹、面片湯等。
發(fā)燒時的飲食以流質(zhì)、半流質(zhì)為主
半歲以內(nèi)的嬰兒，如果原來采用母乳喂養(yǎng)，應(yīng)該繼續(xù)。母乳易于消化，能保證營養(yǎng)需求，而且其中含水量達87%，可以補充水分。若是人工喂養(yǎng)的嬰兒，可喂稀釋的脫脂奶，即2份或3份奶加1份水（2：1或3：1），攝入量可與平時相等。此時，雖然嬰兒實際吃下去的奶量有所減少，但補充了水分，更利于消化、吸收。發(fā)燒時以飲白開水為好，也可以適當兌些鮮水果汁，以補充人體需要的維生素C。飲水量以保持正常尿量及口唇滋潤為度，不必過多。
稍大孩子發(fā)燒時的飲食以流質(zhì)、半流質(zhì)為主。常用的流質(zhì)有牛奶、米湯、綠豆湯、少油的葷湯及各種鮮果汁等。夏季喝些綠豆湯（加少量糖），既清涼解暑又有利于補充水分。發(fā)燒伴有腹瀉、嘔吐，但癥狀較輕的，可以讓其少量、多次服用自制的口服糖鹽水。配制比例為500毫升水或米湯中加一平匙糖及半啤酒瓶蓋食鹽。1歲左右的小兒，4小時內(nèi)可服500毫升。同時還可適當進食一些補充電解質(zhì)的食物，比如柑橘、香蕉等水果（含鉀、鈉較多），奶類與豆?jié){等（含鈣豐富），米湯或面食（含鎂較多）。癥狀較重者，應(yīng)暫時禁食，以減輕胃腸道負擔，同時請醫(yī)生診治。
好轉(zhuǎn)時可改半流質(zhì)飲食
孩子體溫下降，食欲好轉(zhuǎn)時，可改半流質(zhì)飲食，如藕粉、代乳粉、粥、雞蛋羹、面片湯等。以清淡、易消化為原則，少量多餐。不必盲目忌口，以防營養(yǎng)不良，抵抗力下降。伴有咳嗽、多痰的兒童，由于不會咳痰，往往咽到胃里，劇烈咳嗽還會引起胃部不適，若進食過多，容易出現(xiàn)嘔吐。因此，家長要特別注意，不宜讓孩子過量進食，不宜給孩子吃海鮮或過咸、過油膩的菜肴，以防引起過敏或刺激呼吸道，加重癥狀。
以下幾種飲食的方法對孩子發(fā)燒有輔助食療的功效，可根據(jù)具體情況，靈活選用：
蔗漿粥：將青色新鮮甘蔗洗凈后榨汁100毫升，粳米100克，加水煮成粥，每天分2～3次食用。
西瓜汁：新鮮的西瓜，去籽取瓤，榨汁，代茶頻服。如發(fā)燒時不伴有其他癥狀，可以吃少量冰西瓜汁之類的冷飲，幫助降溫、利尿。
麥冬粥：麥冬30克，煎湯取汁。用粳米100克，煮半熟時加入麥冬汁及冰糖適量，同煮成藥粥，早晚服食。
荷葉粥：新鮮荷葉一張，洗凈煮湯500毫升左右，用濾出的荷葉水加粳米100克、白砂糖適量煮粥，每天早晚食用。
最后要強調(diào)的是，對發(fā)燒時食欲不振的孩子，千萬不要勉強進食，應(yīng)順其自然，待有饑餓感時再吃，期間不宜斷水，應(yīng)注意水分的補充。
[寶寶飲食發(fā)燒吃什么藥]
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