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牛皮菜是怎樣的?牛皮菜的做法
牛皮菜是怎樣的?牛皮菜的做法
牛皮菜是怎樣的?
牛皮菜又叫厚皮菜,潮汕地區(qū)又叫“厚合菜”,正名為恭菜或莙達(dá)菜,為藜科甜菜屬中的變種,二年生草本植物,以幼苗或葉片作蔬菜用。牛皮菜原產(chǎn)歐洲地中海沿岸,依葉柄顏色不同,分白梗、青梗和紅梗3類(lèi)。近年來(lái),我國(guó)從英國(guó)引進(jìn)了紅梗牛皮菜,有菜用、飼用和觀賞等多種用途。
牛皮菜是兩年生草本植物,第1年為營(yíng)養(yǎng)生長(zhǎng)期,第2年開(kāi)花結(jié)實(shí)。喜溫暖濕潤(rùn)氣候,生長(zhǎng)適宜的溫度為15~25℃,是需水較多的作物,在土壤溫度和空氣溫度較高的條件下,生長(zhǎng)迅速,質(zhì)地柔軟。適應(yīng)性較強(qiáng),在各種土壤中均能生長(zhǎng),耐鹽堿。對(duì)水肥要求較高,喜排灌良好的肥沃土壤,在氮肥充足的情況下,可以大大提高鮮葉產(chǎn)量。
腐乳汁胡豆炒牛皮菜的做法
材料:牛皮菜、胡豆(蠶豆)、干辣椒、花椒、腐乳。
做法:
1、牛皮菜摘掉老葉子,從中間掰斷撕去筋(不撕也可以),洗凈瀝干水分;
2、鍋里水燒開(kāi)后把牛皮菜放入,焯熟后撈起;
3、把胡豆放入焯牛皮菜的水里,放1/2勺鹽,煮熟后撈起瀝干水分;
4、把牛皮菜稍擠一下水,切成約2cm左右的段;
5、炒鍋放油40cm左右,燒到6-7成熱;
6、放入干辣椒和花椒爆鍋,倒入切好的牛皮菜和胡豆,翻炒幾下;
7、依次放入1/2勺鹽、一大勺白腐乳汁,一點(diǎn)白糖翻炒幾下,放一點(diǎn)味精后起鍋。
攢絲雜燴的做法
材料:牛皮菜、雞蛋、米粉、豆粉、面粉、香菇、冬筍、腐竹、黃花。
做法:
1、牛皮菜洗凈,除去葉,裝入蒸籠蒸至熟,取出晾干水氣;
2、晾干水分的牛皮菜用刀切成6、5厘米長(zhǎng)的段;
3、將雞蛋打入盆內(nèi),加米粉、豆粉、面粉、適量鹽和水,調(diào)勻呈糊狀;
4、然后將牛皮菜放入拌勻;
5、拌勻的牛皮菜逐塊下油鍋,油溫掌握在七成熱以上,炸至金黃色,即成素酥肉;
6、素酥肉、素火腿、鮮菜、香菇(留一個(gè)不切)冬筍、腐竹(水發(fā)后)均切成筷子條;
7、雞蛋攤成蛋皮切絲;
8、黃花挽結(jié);
9、以上各絲定碗,加鹽、糖、味精、胡椒、湯等,入籠蒸軟,取出翻扣于大圓盤(pán)中;
10、鍋中下好湯、鹽、糖、味精、胡椒、吃好味,勾玻璃芡,淋于雜燴上,滴上香油即成。
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