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有什么方法治療腳臭呢
腳臭又稱(chēng)“香港腳”，我們?cè)谄綍r(shí)的時(shí)候中經(jīng)常會(huì)見(jiàn)到，很多人都會(huì)有腳臭的情況，一脫鞋，真的是讓人無(wú)法忍受��！腳臭的主人也會(huì)感到很難堪，但是也沒(méi)有什么辦法，很多去腳臭的產(chǎn)品，都是騙人的。那么，到底有什么方法治療腳臭呢？讓我們通過(guò)下文來(lái)了解一下吧！
有什么方法治療腳臭呢 篇1
首先，腳臭原因大家看到了，主要是你的腳丫子出汗了，所以第一要控制你的腳丫子出汗，這是前提。這樣就要保證在你腳臭的過(guò)程中保證襪子、鞋墊、鞋盡量一天一換，要是達(dá)不到要求鞋子可以2天一換，每天不定期洗腳，盡量控制出汗。
不要去穿一下塑料的鞋子。這樣會(huì)讓你的腳丫子更加受傷害。
襪子的穿法也要切記注意穿有些吸汗的'襪子。買(mǎi)點(diǎn)貴的，不要去穿一些便宜的襪子。
每天用35度左右的熱水去泡腳，注意泡腳時(shí)間不宜過(guò)長(zhǎng)。不斷的搓洗你的腳丫子。
至于自己養(yǎng)生方面的問(wèn)題可以在醫(yī)生的建議下服用藥。不要私自購(gòu)買(mǎi)，建議在醫(yī)生的指導(dǎo)下服用。外服或者內(nèi)服都可以。
自治療法：
�。�1） 將腳放在50-60℃的熱水中多燙幾次，每次15分鐘，每日1-2次。
�。�2） 用重物將絲瓜絡(luò)壓平做成鞋墊，可除去腳汗引起的腳臭。
�。�3）葛根15克、研成細(xì)末，加白酒15克、再加適量水，煎后洗腳，每日1次，1周后，可除去腳汗引起的腳臭。
�。�4）洗腳時(shí)，在水中加入米醋10-15毫升，調(diào)勻后，將雙腳浸泡15分鐘左右，每日1次，連續(xù)3-5天，腳臭即可消失。
有什么方法治療腳臭呢 篇2
1、爽身粉撒腳
每晚洗好腳后，將事先準(zhǔn)備好的爽身粉(痱子粉)，撒在腳上，特別是腳趾縫里。這樣可以快速吸收腳汗，同樣也起到除臭的功能。
溫馨提示：洗完腳后，腳一定要洗干凈，特別是腳趾縫里一定要用洗腳布擦干。
2、穿除臭襪
腳臭產(chǎn)生的原因有時(shí)候是因?yàn)榇┑狡焚|(zhì)低劣的襪子，可以試試看購(gòu)買(mǎi)品質(zhì)較高的除腳臭健康襪增加透氣度，或許可以對(duì)腳臭問(wèn)題有相當(dāng)?shù)膸椭�，比如用抗菌棉或竹纖維材料紡織的一般性除臭襪子，以及目前效果最好的銀纖維材料的殺菌除臭襪等。
溫馨提示：腳臭的人，一定要勤換襪，否則腳會(huì)越來(lái)越臭;腳臭嚴(yán)重的人，可以身邊備幾雙襪子，隨時(shí)隨地?fù)Q上
3、食鹽洗襪
腳臭一方面來(lái)源于腳汗，同時(shí)襪子吸收腳汗后也易發(fā)臭。因此，洗襪子時(shí)可以在襪水中放半勺食鹽(具體時(shí)襪子的多少而定)和襪子一起浸泡15分鐘左右，然后用洗衣液洗凈即可。
4、對(duì)付鞋臭的方法
最能保持鞋子清潔的`辦法是什么?就是每天換一雙鞋子。愛(ài)買(mǎi)鞋子的女生可以揚(yáng)眉吐氣了，她們可以說(shuō)我愛(ài)敗鞋子，那是因?yàn)槲易⒅亟】的�。但是無(wú)論你多愛(ài)穿某雙鞋子都好，穿了一天之后就讓它休息一下吧。足部大量出汗之后，鞋子的“自我恢復(fù)”時(shí)間可是要2到3天呢。
足部大量出汗，不單是襪子連鞋底都會(huì)吸收汗水。因此注重了足部的保養(yǎng)還不夠，如果疏忽了鞋子的清潔和保養(yǎng)，那么臭味還是會(huì)飄散出來(lái)。
有什么方法治療腳臭呢 篇3
一、導(dǎo)致腳臭的病因
引起腳臭的罪魁禍?zhǔn)资且环N叫白癬菌的真菌，也就是通常說(shuō)的香港腳菌，它分解皮膚代謝物后產(chǎn)生難聞的惡臭。
由于腳心比其他部位的汗腺多。腳心每平方厘米有620個(gè)左右汗腺，而身體其他部位同樣面積僅有143～339個(gè)。當(dāng)人們活動(dòng)增多、天氣悶熱、精神緊張、吃辛辣熱燙食物的時(shí)候，汗液就會(huì)大量分泌出來(lái)。出汗后鞋內(nèi)的濕度和酸堿值給細(xì)菌提供了一個(gè)適宜的生長(zhǎng)環(huán)境，加上皮膚壞死的角質(zhì)層給細(xì)菌帶來(lái)的足夠的營(yíng)養(yǎng)，使細(xì)菌能夠大量繁殖分解角質(zhì)蛋白并混合汗液中的尿素、乳酸產(chǎn)生難聞的臭味。
發(fā)生腳臭的原因，是由下列各個(gè)原因共同作用而形成：
1.潮濕的環(huán)境：腳掌是個(gè)多汗的環(huán)境。腳掌每平方厘米有600多個(gè)汗腺，比身體其他部位多出2～4倍。總共約有二十五萬(wàn)多個(gè)汗腺一天可以分泌將近500毫升的汗水。汗液里除含水分、鹽分外，還含有乳酸及尿素。當(dāng)水分含量高的時(shí)候非常有利於細(xì)菌及霉菌的大量滋生繁殖。
2.悶熱密閉的空間：當(dāng)鞋穿的很緊密，通風(fēng)透氣性不佳時(shí)，除了會(huì)造成水份的增高外，皮膚表面的PH值會(huì)產(chǎn)生變化，由原本的PH4.4升高到PH7左右，而且會(huì)放出二氧化碳?xì)怏w，這樣的環(huán)境最適合腳底某些細(xì)菌的生長(zhǎng)。
3.細(xì)菌的繁殖：因?yàn)橐�、二�?xiàng)因素的加成作用，造成足部皮膚細(xì)菌的成長(zhǎng)，這些細(xì)菌可以分解皮膚的角質(zhì)蛋白，及腳汗中的尿素、乳酸成分，形成含有臭味的各種代謝物。
二、腳臭的類(lèi)型
“腳臭”因?yàn)椤俺魵鉀_天”，不僅會(huì)對(duì)別人產(chǎn)生不適的感覺(jué)，還會(huì)嚴(yán)重影響個(gè)人的自信，有些患者甚至悲觀失望，對(duì)生活失去信心。
腳臭主要由生理性腳臭和病理性腳臭，下面具體說(shuō)一下。
生理性腳臭
由于肥胖或運(yùn)動(dòng)多，造成足部出汗過(guò)多，再加上常穿一些像膠鞋、尼龍襪等透氣性差的鞋、襪，如果再不經(jīng)常洗腳就容易引起生理性腳臭。
平常只要是經(jīng)常洗腳，特別是運(yùn)動(dòng)過(guò)后洗腳，勤換鞋、襪，穿一些透氣性好的鞋、襪等就可以避免生理性腳臭；
病理性腳臭
如果長(zhǎng)時(shí)間的，足部多汗、潮濕或鞋、襪不通氣等，可誘發(fā)病理性腳臭；或通過(guò)污染的澡堂、游泳池邊的地板、浴巾、公用拖鞋、洗腳盆等也能傳染病理性腳臭。
平常除了要經(jīng)常洗腳，勤換鞋、襪外，還要積極配合治療，把病因去除后，就會(huì)減輕或消除腳臭。
三、治療腳臭的小偏方
在鞋子里面撒腳臭粉，腳臭粉可以抑制排汗令腳部干爽殺死細(xì)菌，臭腳的香味還可以掩蓋臭味。煮茶葉水泡腳，泡上半個(gè)小時(shí)可以有效地減輕腳臭。把幾粒樟腦丸壓成粉末，撒在洗干凈的鞋內(nèi)，在墊上一塊鞋墊，這樣穿時(shí)就不易臭腳了。樟腦丸不能直接和腳接觸，里面的樟腦丸只要隔周換一次就可以了。樟腦丸能起到很好的抑菌作用，能夠殺死因?yàn)槌睗穸敝车拇罅考?xì)菌，這樣就不會(huì)有臭味了。
下面介紹三款治療腳臭的小偏方。
1、韭菜洗腳除臭
取一把新鮮的韭菜，洗凈切碎，倒在腳盆里，再?zèng)_入開(kāi)水。待水溫下降至不燙腳時(shí)，雙腳放入盆中，慢慢加熱水至水漫過(guò)腳面，然后雙腳互相按摩，一周按此法洗三次。數(shù)周后見(jiàn)效。
2、食醋洗腳除臭
每晚洗腳時(shí)，取家中食用的陳醋2湯勺，倒入腳盆與洗腳熱水稀釋?zhuān)缓箅p腳搓洗15分鐘，一周即可見(jiàn)效。
3、食鹽洗襪除臭
腳臭一方面來(lái)源于腳汗，同時(shí)襪子吸收腳汗后也易發(fā)臭。因此，洗襪子時(shí)可以在襪水中放半勺食鹽（具體時(shí)襪子的多少而定）和襪子一起浸泡15分鐘左右，然后用洗衣液洗凈即可。
四、日常足部護(hù)理注意事項(xiàng)
在日常生活中，足汗多的人，每天應(yīng)輪換一鞋一襪，應(yīng)經(jīng)常換洗鞋襪，保持鞋襪和足的局部清潔。
腳部清潔干燥。平時(shí)要讓腳部保持清潔干燥。經(jīng)常洗腳，在做完跑步或是打球之后，或者是走路逛街時(shí)間長(zhǎng)啦腳部都會(huì)出汗，回家之后第一件事就是應(yīng)該把鞋子脫掉洗洗腳。同時(shí)襪子也要換掉，不換襪子會(huì)讓襪子上的'細(xì)菌在沾到腳上面的。
鞋子要透氣。平時(shí)休息出去玩的時(shí)候不要長(zhǎng)時(shí)間的穿不透氣的鞋子，如皮鞋，旅游鞋，板鞋等。鞋子不透氣會(huì)讓腳部出汗過(guò)多，造成腳部汗腺堵塞出現(xiàn)異味時(shí)間一長(zhǎng)就會(huì)造成腳臭問(wèn)題。所以平時(shí)運(yùn)動(dòng)的時(shí)候要選擇透氣性好的運(yùn)動(dòng)鞋，這樣可以讓腳部少出汗，運(yùn)動(dòng)之后一定要把鞋子換掉。
少吃辛辣的食物。因?yàn)槭[，姜。蒜。吃多啦會(huì)使身體出汗的，腳部出汗過(guò)多就會(huì)產(chǎn)生腳臭的問(wèn)題出現(xiàn)。
單獨(dú)使用洗腳盆和插腳毛巾。
控制情緒。人在情緒不穩(wěn)定或者是激動(dòng)的時(shí)候得都會(huì)很急躁，情緒過(guò)度的急躁不安就會(huì)引起多汗的情況出現(xiàn)。這樣也很容易出汗過(guò)多引起腳臭，或者加重腳臭的。所以平時(shí)要注意緩和自己的情緒保持歡快情緒。
有什么方法治療腳臭呢 篇4
1、鞋子內(nèi)放入生石灰小包(吃的雪米餅等食品里面常有的干燥劑)。
2、柚子皮撕成小碎片放入鞋子內(nèi)。
3、將腳放在攝氏五十至六十度的熱水中多燙幾次，每次15分鐘，每日1至2次。
4、洗腳時(shí)，在水中加入米醋10至15毫升，調(diào)勻后，將雙腳放入浸泡15分鐘左 右，每日一次，連續(xù)泡三至四天，腳臭即可消失。
5、洗腳時(shí)，在熱水里加50克白礬，浸泡10分鐘左右，可去除腳臭。
6、葛根15克，研成細(xì)末，加白酒15克，再加適量水，煎后洗腳，每日一次，連續(xù)一周后，可除去腳汗引起的腳臭。
7、每晚臨睡前，用棉球或布頭蘸小許酒精，均勻地抹在剛脫下的'膠、球鞋內(nèi)，待第二天早晨干燥后再穿。如此堅(jiān)持兩周后，鞋就不會(huì)發(fā)出臭味了。
8、取適量脫水明礬或干石灰粉，用小布袋裝好，每晚臨睡前放置鞋內(nèi)。
9、把幾粒樟腦丸壓成粉末，撒在洗干凈的鞋內(nèi)，在墊上一塊鞋墊，這樣穿時(shí)就不易臭腳了。樟腦丸不能直接和腳接觸，里面的樟腦丸只要隔周換一次就可以了。樟腦丸能起到很好的抑菌作用，能夠殺死因?yàn)槌睗穸敝车拇罅考?xì)菌，這樣就不會(huì)有臭味了。
10、新買(mǎi)回的膠、球鞋，在其海綿底上均勻地噴足白酒(直至海綿底不能吸收為止)，待其晾干后，穿起來(lái)就不會(huì)產(chǎn)生臭味了(如是舊膠、球鞋，將其洗凈后亦可同法處理)。
有什么方法治療腳臭呢 篇5
腳臭是由于身體的小汗腺分泌旺盛，汗腺分泌物在細(xì)菌、真菌分解下產(chǎn)生穢臭。故腳臭常與足部多汗癥伴發(fā)。治療上應(yīng)當(dāng)多管齊下：
1.抑制汗腺分泌汗液
足多汗的人，每晚臨睡前用溫?zé)崴涯_洗干凈后，可使用20%三氯化鋁溶液如桂花露、20%烏洛托品溶液如西施蘭夏露外涂，或以白礬、葛根各15克，研末后水煎，每日洗腳并浸泡。以減少足部汗液分泌，保持足部的干燥。亦可使用電療機(jī)、肉毒桿菌素注射等方式進(jìn)行治療。平時(shí)不吃或少吃容易引發(fā)出汗的食品，如辣椒、生蔥、生蒜等。
2.抑制菌落
每天用肥皂洗腳至少一次，降低足部附著的菌落量。如一個(gè)很好的習(xí)慣就是于回家脫下鞋襪后，隨即清洗雙足，清洗后要徹底抹干雙足，尤其趾與趾之間的位置，減少汗水和過(guò)多的濕氣。也可輔以殺菌劑如百克瑞噴劑或酒精或高度白酒，抑制細(xì)菌滋生，改善腳臭。如果是真菌感染引起的足癬則應(yīng)到皮膚科就診，及時(shí)進(jìn)行抗真菌治療。抗真菌藥物口服的有伊曲康唑、特比奈芬等，外用有咪康唑乳膏、酮康唑乳膏等。
3.抑制異戊酸的.形成
在鞋子與足部噴灑檸檬醛可減少異戊酸的產(chǎn)生。
4.保持足部通風(fēng)干燥
細(xì)菌較不易在干燥的皮膚表面生長(zhǎng)，因此可選擇多雙通氣性較佳的鞋子，每天更換不同的鞋子。平時(shí)不宜穿運(yùn)動(dòng)鞋、旅游鞋等不透氣的鞋子，以免造成腳汗過(guò)多，腳臭加劇。穿著潔凈的襪子，且是以棉、羊毛或其它吸濕物料制成，且厚而柔軟的襪子，以幫助吸走汗水，避免穿著尼龍質(zhì)料的襪子。出門(mén)時(shí)可攜帶多雙襪子，若覺(jué)得襪子很潮濕，則換穿一雙干凈干燥的襪子。洗鞋襪時(shí)在溫水中稍放些鹽，浸泡15分鐘左右，再用肥皂洗凈，臭味就可大部消除。
有什么方法治療腳臭呢 篇6
1、花椒鹽水治腳氣
放胡椒粉10克，鹽20克，加水煮，待溫度不引起熱腳，可浸泡20分鐘，一個(gè)晚上泡一個(gè)晚上，連續(xù)泡洗一周即可恢復(fù)。用胡椒鹽，加熱可連續(xù)使用2天。已經(jīng)感染了潰瘍。
2、梨皮可治腳氣
梨皮能治腳氣，擦3到4次就能好。方法很簡(jiǎn)便，把削下來(lái)的'梨皮，直接往腳氣處擦就可以了。
3、白糖可治腳氣
腳用溫水浸泡后洗凈，取少許白糖在患腳氣部位用手反復(fù)揉搓，搓后洗凈，不洗也可以。每隔兩三天一次，3次后一般輕微腳氣患者可痊愈，此法尤其對(duì)趾間腳氣療效顯著。
4、按摩穴位可治腳氣與腳臭
洗腳時(shí)，將雙腳放在盆內(nèi)溫水中泡兩三分鐘，待雙腳都熱了，用一只腳的足跟壓在另一只腳趾縫稍后處，然后將腳跟向前推至趾尖處再回搓，回拉輕，前推重，以不搓傷皮膚為宜。每個(gè)趾縫搓50一80次，雙腳交替進(jìn)行。速度為每分鐘100一120次。每晚一次，腳氣較重上部皮膚已破者不宜用此方法。
5、鹽姜水洗腳除腳臭
熱水中放適量鹽和數(shù)片姜，加熱數(shù)分鐘，不燙時(shí)洗腳，并搓洗數(shù)分鐘，不僅除腳臭，腳還感到輕松，可消除疲勞。
6、韭菜湯水治癬病
買(mǎi)一把韭菜，洗凈切細(xì)，放入盆中搗碎成糊狀，然后倒入開(kāi)水沖泡(量夠浸泡手腳即可)，待水溫降至溫?zé)�，將手、腳放入浸泡，搓洗患處，約30分鐘，沒(méi)有什么痛苦。
7、自制蚯蚓白糖腳氣靈
捉兩條活蚯蚓，放清水里泡一天，讓其吐出泥土。撈出后放在碗里或小瓶里，撒上兩小勺白糖，兩天后即可使用。每晚睡覺(jué)前把腳洗干凈，用藥棉或布條蘸涂患處，晾一會(huì)用紙或藥布包好。不過(guò)半月就能治愈。
8、土霉素去腳臭
將土霉素研成末，涂在腳趾縫里，每次用量1--2片，能保證半月左右不再有臭味。
9、蘿卜熬水可除腳臭
用白蘿卜半個(gè)，切成薄片，放在鍋內(nèi)，然后加適量水，用旺忙熬3分鐘再用文火熬5分鐘，隨后倒入盆中，待降溫適度后反復(fù)洗腳，連洗數(shù)次即可除去腳臭。
10、香熏烤能止腳氣癢
用香頭試烤，馬上止癢。注意，香頭火點(diǎn)與皮膚癢點(diǎn)接觸時(shí)，要掌握好距離，以免燙起了泡。
11、金霉素軟膏治腳氣
人到老年患上了腳氣，不嚴(yán)重，只限于腳趾縫中，或出水，或起泡。夾上衛(wèi)生紙把水吸干，可緩解。晚間洗腳后，抹金霉素軟膏可治腳氣。但是用過(guò)的金霉素軟膏木可再作他用。
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