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廣東螃蟹粥的做法介紹
導(dǎo)讀:雞茸粥怎么做?怎樣做雞茸粥好吃呢?以下是廣東雞茸粥的做法介紹,希望能幫到你!
材料:大米50克、雞脯肉100克、玉米醬80克、雞蛋一個(gè)、油條一根、生姜一塊、香蔥兩根
做法:
1、雞脯肉洗凈,剁成丁狀;雞肉中加入少許鹽、淀粉和水,拌勻備用。
2、將粳米洗凈;雞蛋加入少許鹽,抽打成蛋液;油條剪成小段;生姜去皮,切片;香蔥洗凈,切碎。
3、鍋中加入高湯,放入粳米大火煮開(kāi)再轉(zhuǎn)小火煮至濃稠,加入玉米醬拌勻,繼續(xù)加入腌制好的雞肉泥,攪散至變色,并以鹽、胡椒粉調(diào)味。
4、最后加入蛋液,淋香油,撒上蔥花和油條即可。
小貼士:
1、雞肉的表面比較干或者水份較多,肉質(zhì)稀松的雞肉是不新鮮的雞肉。
2、雞胸肉屬于高蛋白、低脂肪的肉類(lèi),最好用煮或蒸的方式烹調(diào)保持肉中的營(yíng)養(yǎng)。
3、玉米醬可以選擇瓶裝的,也可以自己用新鮮玉米粒,加少許水?dāng)嚧虺赡。如果用罐裝玉米粒,需要提前將其用水清洗一下,去除表面附著的防腐劑等。
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