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電腦設(shè)置如何保護(hù)眼睛

時(shí)間:2024-07-28 09:45:42 學(xué)人智庫(kù) 我要投稿
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電腦設(shè)置如何保護(hù)眼睛

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電腦設(shè)置如何保護(hù)眼睛

  電腦設(shè)置如何保護(hù)眼睛1

  第一步:設(shè)置所有程序窗口的顏色,在桌面空白的地方點(diǎn)擊鼠標(biāo)右鍵——>選擇“屬性”——>在“顯示屬性”窗口中選擇“外觀”——>再點(diǎn)擊右下角的“高級(jí)”——>彈出的“高級(jí)外觀”中,將“項(xiàng)目”更改為“窗口”——>點(diǎn)擊“顏色”條上面的向下箭頭——>選擇“其他(O)”——>彈出的“顏色”窗口右邊將“色調(diào)”由160更改為75~85之間——>將“飽和度”由0設(shè)置為90~120之間——>再將“亮度”設(shè)置為190~205之間,亮度盡量不要過高——>最后點(diǎn)擊“添加到自定義顏色”——>一路點(diǎn)擊“確定”,Windows從黑白變?yōu)椴噬笤O(shè)置成功;

  第二步:設(shè)置桌面背景顏色,在桌面空白的'地方點(diǎn)擊鼠標(biāo)右鍵——>選擇“屬性”——>在“顯示屬性”窗口中選擇“桌面 ”——>點(diǎn)擊窗口右邊的“顏色”——>根據(jù)自己的喜好,將桌面設(shè)置為淺綠色、淺藍(lán)色或淺灰色,總之桌面背景盡量不要使用顏色對(duì)比強(qiáng)烈、畫面錯(cuò)綜復(fù)雜的圖片——>或者根據(jù)喜好自行下載適合自己的圖片,在圖片上點(diǎn)擊鼠標(biāo)右鍵選擇“設(shè)為桌面背景”——>最后點(diǎn)擊確定;

  第三步:設(shè)置EXCEL工作表背景顏色保護(hù)視力,打開Excel后按下Ctrl+A鍵,全選住整個(gè)工作薄——>然后點(diǎn)擊鼠標(biāo)右鍵——>選擇“設(shè)置單元格格式”——>在彈出的“單元格格式”窗口中選擇“字體”選項(xiàng)卡——>點(diǎn)擊“顏色(C)”——>將字體顏色設(shè)置為“白色”——>在切換到“圖案”選項(xiàng)卡中——>將所有單元格底紋設(shè)置為“黑色”——>最后點(diǎn)擊“確定”,如此一來(lái)整個(gè)Excel工作表的背景顏色都為純黑色,所有內(nèi)容字體將呈現(xiàn)純白色,經(jīng)過小編實(shí)踐證明,眼睛會(huì)比平時(shí)默認(rèn)環(huán)境下舒服很多,一定程度上緩解了視覺疲勞。

  電腦設(shè)置如何保護(hù)眼睛2

  1在電腦桌面上,點(diǎn)擊右鍵,找到個(gè)性化,點(diǎn)開。

  2此時(shí)打開個(gè)性化窗口,在窗口下方找到窗口顏色,點(diǎn)擊。

  3此時(shí)打開窗口顏色和外觀窗口,在窗口左下方點(diǎn)擊高級(jí)外觀設(shè)置。

  4此時(shí)打開窗口顏色和外觀對(duì)話框,在項(xiàng)目一欄中選擇窗口,顏色一欄選擇其它。

  5打開顏色對(duì)話框,在右下角設(shè)置色調(diào)85,飽和度123,亮度205,后點(diǎn)擊添加到自定義顏色,此時(shí),發(fā)現(xiàn)自定義顏色多了剛才定義的顏色。

  6點(diǎn)擊確定按鈕,發(fā)現(xiàn)窗口已變?yōu)樽o(hù)眼顏色,完成.

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