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3000字臨床醫(yī)學專業(yè)大學生職業(yè)生涯規(guī)劃范文(5)
內部弱勢因素:Weaknesses W1.缺乏工作經驗 W2.交際面不廣,領導能力差 W3.身體差,有病在身,不能劇烈運動 W4.性格內向,不夠主動 W5.一些基礎課程掌握不太好,英語差劣勢-機遇: W1/O2:多參加社會實踐活動,積累經驗 W2.W4/O4:主動聯(lián)系同學朋友,在與別人的交往中盡量多說話,由其是關注別人的話,以對方為中心,建立良好的信任關系 W5/O2.O3:在校期間努力學好英語,爭取過四六級,同時及時復習學過的醫(yī)學基礎知識,或以讀研內強素質,以彌補工作經驗的不足劣勢-挑戰(zhàn): W1.W2.W5/T1.T2:平靜面對自己的弱勢,即使失敗也要學會站起來 W2,W4/T2.T3:做不好不要緊,只要盡了自己力量就行;通過科學安排時間幫助自己積累經驗
根據SWOT分析結果確定行動計劃
職業(yè)目標的分解與組合
把職業(yè)目標分成三個規(guī)劃期,即:近期規(guī)劃、中期規(guī)劃和遠期規(guī)劃,并對各個規(guī)劃期及其要實現的目標進行分解。
計劃實施一覽表
目標名稱內容職業(yè)路徑
短期職業(yè)目標 (2010年-2014年)大學畢業(yè)后從事臨床內科醫(yī)生或者心理咨詢師等醫(yī)療事業(yè)。我現在是大二,因此從大二做起。大二的目標是英語過四、六級,學好基礎醫(yī)學知識,寒暑假學會并熟練操作Photoshop等重要電腦軟件,復習基礎醫(yī)學知識,自學心理學并爭取暑假參加心理咨詢師培訓考證;大三的目標是學好專業(yè)知識,寒暑假自學并爭取過計算機二級考試;大四的目標是在見習實習中繼續(xù)學好專業(yè)知識,掌握一定的實踐操作技能,寒暑假參加社會實踐比如實習;大五的目標是備戰(zhàn)考研或者做一名醫(yī)生,在實習之余,努力備戰(zhàn)考研,以及努力成為一名合格的臨床內科醫(yī)生學生 三級心理咨詢師 臨床內科醫(yī)生 臨床醫(yī)學研究生 二級心理咨詢師 內科主任醫(yī)生
中期職業(yè)目標 (2015年-2019年)先用兩年時間穩(wěn)定自己工作和生活,再鎖定考研的目標,爭取讀研深造,提高自己的實力,讀研期間要找兼職
長期職業(yè)目標 (2020年- )升高職位或者自己開設診所,考二級營養(yǎng)師,退休之前要積累足夠資金讓自己以后可以到處旅游
一、短期計劃(2010-2014)
日計劃
上課學習專業(yè)知識,認真做好筆記,知識盡量當堂弄明白,不懂就問老師同學
學習英語-非常重要的事情
瀏覽校園網,了解學校的新動態(tài)
瀏覽網絡新聞,了解社會新聞,關注評論,積極思考并參與討論,鍛煉自己邏輯思維能力和分析能力,多了解醫(yī)療行業(yè)動態(tài),尤其有關自己職業(yè)興趣方面的知識
晚上為主要復習時間,要把握好,把每天的知識綜合整理,并理解透徹
鍛煉身體,每天花一個小時跑步或者打球
周末去放松心情,看看有關心理學的電影和課外書,聯(lián)系朋友們鞏固人際關系網絡
英語學習計劃
在 學 校周一至周五 1、 早上課前一個小時朗誦短文,記憶單詞 2、 中午睡前15分鐘回顧早上所背單詞 3、 晚上自習時花半小時看英語周報或者英語文章 4、 晚上睡前再回顧白天所背單詞,再聽幾遍網上下載的聽力材料。
周六周日1、 總結一周的學習情況,回顧一周所背單詞 2、 看一兩部英語電影
總 體 計 劃大二上班學期主攻四級,針對自己的弱點,每天都要背單詞,聽熟歷年四級真題聽力題目,盡量多背幾篇歷年真題的閱讀題目,以背熟多考的單詞,還要多記憶寫作實用句型 如果已經過了四級,就按照在學校的每天計劃來學習,爭取過六級; 如果沒過四級,就按照準備四級的方法來復習
大二下半學期
大三上半學期
大三下半學期根據專業(yè)的培養(yǎng)過程,這個學期會有見習,到時的具體計劃根據當時的時間規(guī)律來安排
大四 學 年按照常規(guī)每天的計劃來學習,上半學期是見習,下半學期是實習,到時的計劃根據當時的安排來
大五 學 年這一年都是實習,具體安排待定
每年寒暑 假看英語電影,每天早上堅持背單詞,不管多或少都要記憶,以免英語退化
業(yè)余生活計劃
勵志書籍人物訪談,成功人物的歷史等
業(yè)余愛好運動:打排球、羽毛球或踢毽子鍛煉身體 閱讀課外書:有關心理學的書 練習電腦實用軟件:photoshopCS2、flashmx2004、網頁制作 經典電影欣賞:科學、勵志、幽默的電影 培養(yǎng)藝術素養(yǎng):吹口琴,唱歌,下棋
其他活動1、 有機會就參加社會實踐和社會公益活動 2、 學習做家務 3、 閱讀心理咨詢師方面的知識材料,大二寒暑假考心理咨詢師 4、 做兼職
畢業(yè)前總計劃
大四上半學期1、 認真學習專業(yè)知識,學好英語 2、 爭取找到心理咨詢師方面的兼職 3、 選修臨床醫(yī)學和心理學專業(yè)相關的課程
寒假復習大學以來各科目學過的醫(yī)學英語,有機會就到醫(yī)院實習
下半學期1、 學好專業(yè)知識和英語 2、 多參與人才招聘,積累應聘經驗 3、 了解大五實習的情況,為實習做好準備
暑假復習專業(yè)知識,思考時盡量與實習遇到的情況聯(lián)系起來;了解考研和實習,為實習做準備
大五上半學期認真實習,多向帶教老師學習,聯(lián)系臨床與學過的知識,了解在醫(yī)院工作與在學校的差別,明確將來自己從事的崗位的工作職責
下半學期認真實習,考慮好畢業(yè)后的工作的目標醫(yī)院,撰寫畢業(yè)論文
二、中期計劃(2014年下半年-2019)
人生次職業(yè)生涯
年下半年-2015年1、 個人簡歷 2、 在面試中脫穎而出 3、 適應新的角色轉換,明確自己作為一名醫(yī)生的職責 4、 認真工作,賺錢準備以后讀研,在工作中積累經驗,鍛煉實際操作能力,學習工作中為人處事、與人溝通的道理 5、 向有經驗的醫(yī)生學習請教,不能放棄學習
年1、 根據自己對考研的了解,開始定出考研復習計劃 2、 處理好工作與學習的時間安排 3、 生活中以學習準備考研為主 4、 復習進入后階段后參加考研
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