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快樂職場(chǎng)成功人士的7個(gè)習(xí)慣(2)
5.為精通而直面痛苦快樂的人通常都有這么一個(gè)為人所熟知的標(biāo)志性優(yōu)點(diǎn)—至少有一個(gè)非常精通的專長(zhǎng),即便學(xué)習(xí)過程很痛苦。
調(diào)查表明熟練掌握一門技能可能一如你所想的挺困難。調(diào)查者們發(fā)現(xiàn)盡管這樣的過程確實(shí)要以壓力為代價(jià),但當(dāng)回頭去看的時(shí)候,是能讓人為之快樂和滿足的的。
一如卡通片冒險(xiǎn)時(shí)光所說的那樣,專注于某件事情是擅長(zhǎng)于此的第一步,確實(shí)也是如此,奮斗見證了進(jìn)步。短時(shí)間的痛苦換來(lái)精通的技能是非常值得的。奮斗見證了進(jìn)步!
6.在經(jīng)歷上投資更多
真正快樂的人會(huì)很在意在實(shí)際項(xiàng)目上的投入,會(huì)選擇為經(jīng)歷而投資。“經(jīng)歷性支出”會(huì)讓我們更快樂,至少研究表明是這樣的。事實(shí)上很多調(diào)查顯示大多數(shù)人在投資經(jīng)歷時(shí)會(huì)比購(gòu)置實(shí)物快樂得多。
這里有些可能的原因:
經(jīng)歷會(huì)隨時(shí)間增值。就如一瓶好酒,有益的經(jīng)驗(yàn)比實(shí)物靠的住,后者通常會(huì)貶值(啊,我手機(jī)這么舊!)經(jīng)歷依舊能反思。人們會(huì)更多重溫經(jīng)歷。調(diào)查表明人們會(huì)更多得回顧起過去的經(jīng)驗(yàn)而非實(shí)物購(gòu)買。你更有可能記起你的第一次登山經(jīng)歷而非你買的第一雙登山鞋(雖然你確實(shí)得買,或者你爬山腳疼)
經(jīng)歷更具獨(dú)特性。大多數(shù)人試圖去否認(rèn)這點(diǎn),但事實(shí)上人總是會(huì)將自己與其他人做比較。比較會(huì)讓人變得不開心,但經(jīng)歷不受此影響,因?yàn)閷?duì)于我們來(lái)說,經(jīng)歷都是特別的。世界上沒有人會(huì)和你有一樣的和妻子去意大利的經(jīng)歷。
我們對(duì)經(jīng)歷適應(yīng)得很慢。消費(fèi)者調(diào)查表明經(jīng)歷這個(gè)東西要花更長(zhǎng)的時(shí)間去適應(yīng)。在你看過非常棒的的展覽、吃過非常美味的一頓、有了段非常好的旅行之后,你會(huì)立刻變得精力充沛、煥然一新或者完全不同于之前么?這樣的感受很難在實(shí)物購(gòu)買體驗(yàn)上復(fù)制。
經(jīng)歷與社會(huì)相關(guān)。人都是社會(huì)性動(dòng)物。你知道嗎?真正意義上的單獨(dú)拘禁是被定義為殘忍而不尋常的懲罰,因?yàn)檫@會(huì)損害人類的思維。經(jīng)歷讓我們走出原先的舒適度范圍,走出自己的住處,也許是接觸那些能讓我們快樂起來(lái)的關(guān)系。
7.不要忽視你的夢(mèng)想
這點(diǎn)多半是來(lái)自趣聞而非科學(xué)性證據(jù),但也許最重要。
當(dāng)衛(wèi)報(bào)采訪了收容所的護(hù)士,問她們?nèi)送ǔT谒乐白詈蠡诘奈寮虑槭鞘裁,最普遍的回答之一便是人們后悔沒有正視自己的夢(mèng)想:這是最具普遍性的回答。當(dāng)人們意識(shí)到他們的生命已經(jīng)走到了盡頭,再回顧一生時(shí),很容易便會(huì)發(fā)現(xiàn)那些沒有實(shí)現(xiàn)的夢(mèng)想。
絕大多數(shù)人甚至連他們一半的夢(mèng)想都沒有實(shí)現(xiàn),直至死才意識(shí)到這都是源于他們所做的選擇,或者未曾做過的選擇。直到已經(jīng)不再能夠擁有,才會(huì)意識(shí)到這些想法的存在。
就如他們所說,一周是有七天,而所謂的某天是不在其中的。
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