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我學(xué)會(huì)了游泳作文400字
我學(xué)會(huì)了游泳作文400字(一)
8月3日,我在濟(jì)源一中游泳館學(xué)游泳。
這是我第一次學(xué)游泳。我?guī)е疽,高興的來(lái)到游泳館。游泳館的水清澈極了,一眼就能望到底。我看了一下,我們這批學(xué)員共有20人。
第一天,教練把我們帶到淺水區(qū)先練憋氣,我把頭全部鉆進(jìn)水里,剛開(kāi)始只能憋幾秒,慢慢地,我已經(jīng)能憋很長(zhǎng)時(shí)間了,再后來(lái),我就能在水面上漂了。但我可是喝了不少水呀。
第二天,教練開(kāi)始教我們蛙泳的動(dòng)作,收翻蹬夾。我們?cè)诎渡洗蠹s做了有200個(gè)蛙泳動(dòng)作,開(kāi)始下水練習(xí),經(jīng)過(guò)我的不懈努力,我終于能在水里游上幾米了。教練開(kāi)始一個(gè)一個(gè)檢查動(dòng)作,我練的很賣力,很快就達(dá)標(biāo)了。
又過(guò)了幾天我們開(kāi)始學(xué)習(xí)換氣。教練先給我們示范了一下,又讓我們下水練習(xí),我心慌極了,害怕水嗆到嘴里,我鉆進(jìn)水里,就咕咚咕咚的嗆了幾口水,但我沒(méi)有放棄,第二次第三次的時(shí)候,我成功了,教練直夸我游的好,我心里美滋滋的。
時(shí)間一天一天過(guò)去了,最后,教練讓我們到深水區(qū)里游,我非常害怕,擔(dān)心水把我給淹沒(méi)了。輪到我了,我弊住呼吸,一口氣又游到了終點(diǎn)。我終于學(xué)會(huì)了游泳。
學(xué)游泳不僅能鍛煉身體,更使我懂得了一個(gè)道理:只要功夫深,鐵棒磨成針!
我學(xué)會(huì)了游泳作文400字(二)
今天,是我游泳的第五天。由于之前自己的努力加教練的細(xì)心,認(rèn)真地指導(dǎo),我已經(jīng)學(xué)會(huì)了蛙泳,并且還學(xué)會(huì)了如何翻滾。今天學(xué)游泳
今天,是我游泳的第五天。由于之前自己的努力加教練的細(xì)心,認(rèn)真地指導(dǎo),我已經(jīng)學(xué)會(huì)了蛙泳,并且還學(xué)會(huì)了如何翻滾。
今天,教練不知道為什么沒(méi)來(lái),我非常開(kāi)心,因?yàn)榻叹毑粊?lái),我就可以和小伙伴們盡情的玩了。
不過(guò),爸爸又命令我游20個(gè)小來(lái)回兒,5個(gè)大來(lái)回兒,我一聽(tīng)到這個(gè)消息,沒(méi)有抱怨或垂頭喪氣,因?yàn)橹灰矣瓮,就可以隨便玩了,愛(ài)游就游,不愛(ài)游就不游。非常的自由,還可以和同學(xué)們玩水戰(zhàn),那高興勁兒就別提了。
本來(lái)我想,一鼓作氣攻克“難關(guān)”,可是沒(méi)游兩個(gè)大來(lái)回就已經(jīng)筋疲力盡了,最后施展游一會(huì)兒,歇一會(huì)兒的策略,終于獲得了“重生”的機(jī)會(huì),呀一轉(zhuǎn)眼就7點(diǎn)了。7點(diǎn)半就關(guān)門(mén)了,爸爸又說(shuō)讓我游一個(gè)大來(lái)回就回家,這一下,我可有些不高興了,都已經(jīng)完成了今天的任務(wù),為什么還游?雖然我沒(méi)有說(shuō)出來(lái),并且又游了一圈,但是爸爸好像知道了我的想法,就說(shuō)“咱們來(lái)不是玩的,不是想再提高提高嗎?”
雖然爸爸沒(méi)有生氣,也沒(méi)有批評(píng)我,我也覺(jué)得自己有些不像話,最后我又游了一圈,開(kāi)開(kāi)心心地回家了。
我學(xué)會(huì)了游泳作文400字(三)
學(xué)游泳的人可真多呀!每天都排著長(zhǎng)龍一樣的隊(duì)伍,媽媽去了兩次才給我報(bào)上名。
我第一天去學(xué)游泳,教練教我們學(xué)蛙泳。教練先讓我到淺水區(qū)去學(xué)動(dòng)作。我按照教練教的動(dòng)作,不知不覺(jué)我的身體可以浮在水面上了?墒俏业牡磐葎(dòng)作總是做不對(duì)。第二天,我問(wèn)教練應(yīng)該怎樣做。教練告訴我,腳應(yīng)該向里面勾。又問(wèn)我是第幾次游泳,我告訴教練是第二次。教練點(diǎn)點(diǎn)頭說(shuō):“嗯,游得可以。”我聽(tīng)了教練的話,更加認(rèn)真地練習(xí)。
過(guò)了幾天,我的蛙泳學(xué)得有模有樣了,在和大家的比賽中,還游了第二名呢。(www.dameics.com)我又向教練請(qǐng)教怎樣換氣。教練讓我浮在水面上,慢慢把頭抬起來(lái),快速換一口氣?墒俏覍W(xué)了好幾天,還是沒(méi)學(xué)會(huì),不是喝到水,就是沒(méi)吸多少氣。聽(tīng)一塊學(xué)游泳的丁雪瑩說(shuō)她已經(jīng)能換十一口氣了,我有點(diǎn)灰心了。沒(méi)辦法,我又去請(qǐng)教教練。教練看了我的動(dòng)作說(shuō):“你抬頭抬得太晚了!蔽胰鐗(mèng)初醒,通過(guò)一次次的練習(xí),慢慢得我可以換兩口氣、三口氣了。
最后這幾天,我上午、下午都去練習(xí),媽媽說(shuō)我都成了非洲人了?墒俏矣謱W(xué)會(huì)了自由泳和仰泳,雖然我學(xué)得還不太好,速度也不是太快。我決定明年還來(lái)學(xué)游泳,要把每一種游泳方法都學(xué)會(huì),學(xué)好。
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