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風熱感冒吃梨有好處嗎?
風熱感冒是很多朋友平時都經常會出現(xiàn)的一種疾病,大多數(shù)時候會伴有不同程度的咳嗽,這時候適當?shù)某砸恍├鏁泻芎玫木徑庾饔,梨不僅僅是一種口感不錯的水果,平時經過一定的處理,添加上其他的一些特殊的食材之后,對于感冒以及一些呼吸系統(tǒng)疾病引起的咳嗽也會有很好的治療作用。
帶皮煮梨煮梨時要將梨皮和梨核一起浸煮。梨核味屬酸,梨肉味屬甘,酸甘化陰利于養(yǎng)陰潤燥;梨皮在煮熟后味苦性寒,可起到清肺熱、通大便的作用。即所謂“酸甘化陰,苦能清熱”。把整個梨切開后,全部都煮進去有滋陰潤肺清肺之功效。
對于不同類型的咳嗽,煮梨再配合蔥根、生姜、陳皮、烏梅,療效也不盡相同:
蔥姜同煮目前處于霜降時節(jié),涼燥當令,燥邪與寒邪往往相兼為患,侵襲人體,表現(xiàn)為干咳、流清涕。有此類癥狀的患者在煮梨的同時可加入兩三片生姜,五六段蔥根,煮5~6分鐘,吃梨喝湯,每天1~2次。蔥根與生姜性溫味辛,有辛溫解表的作用,可去寒邪,與梨同煮,可協(xié)同起到祛除涼燥的作用。
陳皮同煮燥則津虧也生痰,表現(xiàn)為咳嗽少痰,色黃或白,對這種情況,在煮梨時可加入一些陳皮,或放入部分糠心白蘿卜,與梨同煮,吃梨喝湯,能夠起到潤燥化痰、理氣止咳的作用。
烏梅同煮對于干咳日久或程度較重者,可加入烏梅、甘草各10克,與梨同煮,吃梨喝湯。烏梅味酸,甘草味甘,與梨同煮,養(yǎng)陰潤肺止咳作用增強,烏梅還有斂肺止咳功效,此湯味道甘甜爽口,很適宜兒童食用。秋季當茶飲用,也養(yǎng)陰潤燥,防治口、鼻、咽部及皮膚干燥。
需要注意的是,以上幾種食療方法對脾胃虛寒者不宜多吃、久用。
通過食療的方法來治療感冒引起的咳嗽,它的效果是非常有限的,因此平時在感覺到咳嗽非常嚴重的時候,最好還是能夠及時的去醫(yī)院通過藥物來進行治療,然后在平時的生活當中適當?shù)耐ㄟ^以上的方法來進行輔助性的治療。
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