盤點跳槽的心理波動期

盤點跳槽的心理波動期

跳槽的心理波動期

蜜月期。

對新工作的憧憬會讓人產(chǎn)生“盲目樂觀”的情緒，一旦求職成功便信心滿滿。這一階段就像新入職一樣，對工作充滿熱情，干勁十足。

受挫期。

時間長了，當發(fā)現(xiàn)工作和預期不一致，自己并不那么重視時，積極性很容易受到打擊，產(chǎn)生受挫心理。

低迷期。

累積的挫敗感和失落感讓人后悔、迷惘，甚至想再跳槽。此時，最重要的是調(diào)整心態(tài)、轉(zhuǎn)移生活重心，比如降低對收入、職位等的預期，培養(yǎng)一些業(yè)余愛好等，而不要沉迷于抱怨、懊惱之中。

著陸期。

經(jīng)過了心理考驗，多數(shù)人會對工作漸漸領(lǐng)會，逐漸融入新的企業(yè)文化，客觀看待得失，在心態(tài)上開始“著陸”。此時，要及時提醒自己不要好高騖遠，試圖一步登天，而要多向老員工學習經(jīng)驗，給自己“充足電”。

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