嬰兒魚肉粥的做法？

寶寶的飲食對于家長們來說是非常重要的一件事情，寶寶在到了5個(gè)月的時(shí)候需要添加一些輔食，很多的家長都不知道應(yīng)該給孩子添加什么樣的輔食，你是在這個(gè)時(shí)間段可以給孩子煮一些粥，比如說蔬菜粥和魚肉粥就是很好的選擇，尤其是魚肉粥，肉的營養(yǎng)價(jià)值非常豐富，還可以給孩子的大腦補(bǔ)充營養(yǎng)，下來就一起了解一下魚肉粥的做法。

蔬菜魚肉粥

原料：魚肉30克，胡蘿卜1/5個(gè)，海帶清湯1/2杯，蘿卜2克，醬油若干，米飯1/4碗。

做法：

1.把魚骨剔凈，魚肉燉熟并搗碎。

2.把蘿卜、胡蘿卜擦成絲。

3.把米飯、海帶清湯和魚肉、蔬菜等倒入鍋里一起煮。

4.煮到黏稠時(shí)放入醬油調(diào)味。

其次以下一些粥也可以做給寶寶吃，同樣非常有營養(yǎng)哦：

蔬菜胡蘿卜粥

原料：牛肉20克，大米1/3杯，胡蘿卜、洋蔥若干，香油、醬油若干。

做法：

1.把大米洗凈用水泡好，牛肉、胡蘿卜、洋蔥切碎。

2.用香油把牛肉在鍋里炒一下，再放入泡好的大米炒制。

3.將大米炒至一定程度后加入胡蘿卜和水，用小火煮爛，再用醬油調(diào)味。

蔬菜牛肉粥

原料：牛肉40克，米飯1/4碗，菠菜1棵，肉湯1/2杯，土豆、胡蘿卜、洋蔥1/5個(gè)，鹽若干。

做法：

1.把牛肉切碎。

2.把菠菜、胡蘿卜、洋蔥、土豆燉熟并搗碎。

3.把米飯、蔬菜和肉末放入鍋中煮，并用鹽調(diào)味。

番茄海帶粥

原料：番茄1/8個(gè)，米飯1/4碗，海帶清湯1/2杯，鹽若干。

做法：

1.把番茄泡在開水里，立刻取出去皮去瓤，切碎。

2.把米飯和海帶清湯倒入小鍋里煮。

3.煮好后加入番茄，加鹽調(diào)味。

在給寶寶做魚肉粥的時(shí)候一定要注意，魚一定要選擇魚刺比較少一些的魚類，在煮魚粥的時(shí)候，魚肉里面的刺一定要挑干凈才可以加到粥里面，否則很有可能寶寶，吃到刺以后會(huì)卡主，魚肉可以稍微多放一些，寶寶多吃魚肉對大腦的發(fā)育是很有幫助的。

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