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什么是產(chǎn)后抑郁癥？
什么是產(chǎn)后抑郁癥？
產(chǎn)后抑郁癥又名產(chǎn)后憂(yōu)郁癥，是指產(chǎn)婦在生完孩子后，常見(jiàn)于坐月子期間，主要由于生理和心理因素造成的抑郁癥。產(chǎn)后抑郁癥癥狀主要有緊張、疑慮、內(nèi)疚、恐懼等，有些癥狀比較嚴(yán)重的產(chǎn)婦有絕望、離家出走、傷害孩子或自殺等極端想法或行為。
每個(gè)產(chǎn)婦出現(xiàn)產(chǎn)后抑郁癥的時(shí)間可有不同：
1、產(chǎn)后抑郁。部分產(chǎn)婦在產(chǎn)前并沒(méi)有抑郁癥，只是在生完孩子后由于身體雌激素水平失衡，而出現(xiàn)焦慮、易怒等抑郁表現(xiàn)。
2、產(chǎn)前抑郁延續(xù)。有些產(chǎn)婦是生孩子前就患有抑郁癥，生完寶寶后抑郁一直沒(méi)有得到排解。
3、周期性抑郁。有些產(chǎn)婦在分娩后幾周、甚至幾個(gè)月以后開(kāi)始出現(xiàn)產(chǎn)后抑郁癥。她們開(kāi)始是真的喜歡照料寶寶，可是后來(lái)卻逐漸變得越來(lái)越抑郁直到出現(xiàn)嚴(yán)重癥狀。
值得注意的是，產(chǎn)后抑郁癥并不能完全等同于產(chǎn)后憂(yōu)郁。產(chǎn)后憂(yōu)郁從生產(chǎn)兩三天后開(kāi)始，產(chǎn)婦覺(jué)得很難過(guò)、想哭，她們擔(dān)心寶寶，也擔(dān)心自己，情緒緊張、疲憊。產(chǎn)后憂(yōu)郁在短時(shí)間內(nèi)就會(huì)消失，產(chǎn)后抑郁癥卻需要調(diào)理。抑郁嚴(yán)重的產(chǎn)婦還要尋求心理醫(yī)生幫助或使用藥物治療。
男性產(chǎn)后抑郁癥
產(chǎn)后抑郁癥并不是女性的專(zhuān)利，在當(dāng)今社會(huì)，也越來(lái)越多的男性患上產(chǎn)后抑郁癥。其表現(xiàn)為終日困擾不堪，精神恍惚，食欲減退等癥狀。
導(dǎo)致男性產(chǎn)生產(chǎn)后抑郁癥的癥結(jié)完全出在精神壓力上。這種壓力解決不好的話(huà)，可以產(chǎn)生很?chē)?yán)重的后果。有的人只是短期的脾氣暴躁，還有的人是不想上班，對(duì)任何事情沒(méi)有了積極性，嚴(yán)重的可以造成家庭的破裂，乃至傷親害兒。
對(duì)于男性產(chǎn)后抑郁癥，只有從其產(chǎn)生的原因?qū)ふ胰笨诓拍軓氐捉鉀Q。首先，要做足心理準(zhǔn)備，一方面是在孩子出生前，從書(shū)本上學(xué)些育兒的知識(shí)，另一方面，孩子剛出生后的一段時(shí)間，要注意自身心理調(diào)節(jié)，明白有一時(shí)的困難是必然的，不必?zé)⿶馈Ｆ浯�，多與親人朋友溝通，把自己的苦惱向別人傾訴，尋求幫助。最后，主動(dòng)找心理醫(yī)生幫助，找出癥結(jié)所在，必要時(shí)可以輔助藥物治療。
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