怎樣可以停止打嗝呢

打嗝是我們在生活中常見的一種現(xiàn)象，打嗝不是病，知識一種生理現(xiàn)象，而且不能自己控制，一旦開始打嗝，就會帶來不少麻煩，重要的場合也會比較尷尬，最好是有一些小方法能夠快速停止。很多朋友關心怎樣可以停止打嗝？下面我們?yōu)榇蠹以敿毥榻B一下。

分散注意力：主動轉(zhuǎn)移大腦的注意力，看看書、聊天、看電視都可以，只要不考慮打嗝，一會就停止了。

古代導引術： 用一只手的大姆指使勁按壓另一只手的手掌中央，壓迫多次打嗝就會停止。如：左手大拇指按右手掌心，或者右手大拇指按左手掌心。

喝水彎腰法：喝幾口溫開水，緩緩下咽，同時做彎腰90度的動作10～15次。

屏氣法：屏住呼吸30秒-45秒，腹部用力鼓起，但不要將空氣呼出，盡量憋久一些，然后呼氣，反復幾次即可見效。

驚嚇法：這種方法需要別人幫忙，在你不知情的情況下，突然嚇你一跳，如：偷襲他后背，因為受到驚嚇，而停止打嗝。心臟、血壓不好的人慎用。

伸拉舌頭法：將手洗干凈，張大嘴后用手指捏住舌頭輕輕向外伸拉，拉舌頭的同時會感到腹部有氣體上升，打嗝很快消除。

生姜法：將生姜洗凈，切成片，然后放入口中細細嚼碎后吞下。

看完了以上的介紹，大家對于怎樣可以停止打嗝一定比較了解了，通過介紹我們發(fā)現(xiàn)，打嗝就是通過轉(zhuǎn)移注意力的方式來達到停止打嗝的目的，打嗝雖然暫時比較難受，但是沒有什么危害，打嗝的時候不要著急，保持平靜的心情也很重要。

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