今年三伏天

今年“三伏” 比去年多10天 伏天長短有規(guī)律可循

記者從氣象部門了解到，7月13日迎來今年入伏的第一天，至8月21日結(jié)束，共計40天，比去年多10天。為何今年“三伏”比去年多10天?昨天，記者連線市氣象臺有關(guān)工程師，就今年“三伏天”的有關(guān)知識進行解答。

今年“三伏”多10天

市氣象臺一位工程師表示，“三伏天”是按照我國古代的“干支紀日法”確定的。每年夏至以后第三個庚日(指干支紀日中帶有“庚”字的日子)為初伏，第四個庚日為中伏，立秋后第一個庚日為末伏，合起來稱為“三伏”。

今年7月13日是頭伏(7月13日~7月22日)，7月23日是中伏(7月23日~8月11日)，8月12日是末伏(8月12日~8月21日)。由于中伏結(jié)束于立秋之前，所以今年中伏增加10日，共20日，整個伏天共40天。

伏天長短有規(guī)律可循

該工程師介紹說，傳統(tǒng)的推算方法規(guī)定，夏至以后的第三個庚日、第四個庚日分別為初伏和中伏的開始日期，立秋以后的第一個庚日為末伏的第一天。因第三個庚日、第四個庚日即為初伏和中伏的第一天，而每個庚日之間相隔10天，所以，初伏的時間為10天，末伏規(guī)定也是10天。

中伏時間有長有短，可能10天，也可能20天。這是因為每年夏至節(jié)氣后的第三個庚日(初伏)出現(xiàn)的遲早不同，故中伏的天數(shù)也不相同，于是就有了有些年份伏天30天，有些年份40天的差別。

按照歷法，每年夏至以后的第三個庚日始入頭伏，而立秋之后的第一個庚日才入末伏。如果夏至日后離庚日較遠，入“伏”后20天時，已過立秋，即開始入末伏，這樣中伏僅10天。如果庚日離夏至日近，入“伏”后數(shù)到第20天時，還未到立秋，則中伏必須延長10日，這樣，中伏就20天了。

“三伏天”一年中最悶熱

據(jù)介紹，之所以說“三伏天”最熱，是因為夏至以后，雖然白天漸短，黑夜?jié)u長，但是一天當中白天還比黑夜長，地表輻射的收入仍大于支出，因此近地面的熱量便在不停地積蓄。進入“三伏”后，空氣濕度也逐漸開始變大，地表吸收的熱量加大，再加上前期積累使得熱量達到高峰，天氣自然也就最熱了。

“三伏天”盡管呈現(xiàn)氣溫高、氣壓低、濕度大、風(fēng)速小的氣候特點，但是“三伏天”變長并不代表著高溫天氣就延長�！叭�伏天”正是盛夏酷暑的時候，期間應(yīng)盡量避免外出勞作，要多食用清熱解毒、健脾利胃功效的食品，要少吃油膩和辛辣的食物，少飲酒、少抽煙，戒躁戒怒，保持心情舒暢。此外，吹空調(diào)要適度，切不可貪涼將溫度調(diào)得過低，外出最好帶上一把遮陽傘。

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