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跑操作文300字
無(wú)論是身處學(xué)校還是步入社會(huì)，大家對(duì)作文都再熟悉不過(guò)了吧，作文根據(jù)體裁的不同可以分為記敘文、說(shuō)明文、應(yīng)用文、議論文。那么問(wèn)題來(lái)了，到底應(yīng)如何寫一篇優(yōu)秀的作文呢？下面是小編精心整理的跑操作文300字8篇，希望對(duì)大家有所幫助。
跑操作文300字 篇1
下課了，下課鈴聲"鈴鈴"的響了，接著，跑操的歌也漸漸地響起來(lái)，老師讓我們下樓排隊(duì)跑操，我們一個(gè)比一個(gè)跑得快，想跑令人歡快的.操。
我們迅速地站好了隊(duì)，班長(zhǎng)拿著隊(duì)旗一揮， 我們刷的跑了起來(lái)，像利箭一樣向前直射，體育老師喊著口號(hào)："1， 2， 1， 2， 3；1， 2， 1， 2， 3。 "我們應(yīng)著："1， 2， 1， 2， 3；1， 2， 1， 2， 3。"校長(zhǎng)再三強(qiáng)調(diào)著慢點(diǎn)，手不要出口袋里，小心摔倒......所以老師讓我們慢點(diǎn)，手不要出口袋里，小心摔倒等，老師說(shuō)過(guò)，跑慢，可以增加肺活量，所以我要減慢速度，沿著校長(zhǎng)畫的線跑，跑慢對(duì)前后的人都有幫助，跑慢就不會(huì)堵，也不會(huì)有人摔倒，甚至也不會(huì)有人超隊(duì)。
上課鈴響了，體育老師有條有理的組織我們回班，同學(xué)們爭(zhēng)著第一個(gè)到班，所以飛快的跑了，跑操真開心！
跑操作文300字 篇2
星期日時(shí)，媽媽和我在打羽毛球，媽媽說(shuō)："你爸爸總是說(shuō)你太軟弱，所以你以后要多鍛煉身體，變得強(qiáng)壯起來(lái)。我出了個(gè)主意星期六和星期日早上起跑操。
說(shuō)做就做，清早，我和表哥從家里往體育館跑，我們一刻也不停止，一個(gè)勁兒的跑到了體育館，我們已經(jīng)累得氣喘吁吁。
哥哥讓我和他在這兒玩一會(huì)兒再回家。哥哥眼睛一亮，看見兩個(gè)老人在玩什么東西，我們就上前去看，他們玩的`花樣很多，我去問(wèn)其中的一位老奶奶，他們玩的是什么，他說(shuō)是空竹。
過(guò)了一會(huì)兒，他們用錘子把土里的石頭往外運(yùn)，我們也前去幫忙，幫他們找石頭，老奶奶對(duì)我們說(shuō)："如果你們下一次堅(jiān)持給我們找石頭，我也教你們玩空竹！"我們高興極了。
這一次跑操收獲真不小，不僅鍛煉了身體，欣賞了老人們的技巧，還做了一件好事，幫老奶奶找石頭，真是一舉兩得呀！
跑操作文300字 篇3
今天不知怎的，溫度又升了上去�？磥�(lái)夏哥哥又重整兵馬，把秋姑娘打敗了。
今天上午，剛下第一節(jié)課，我們就要下樓跑步了。這是為什么呢？請(qǐng)聽我慢慢道來(lái)
上周五，我們課間操跑步時(shí)沒有跑好，被學(xué)校通報(bào)批評(píng)了。于是，謝老師就讓我們?cè)诘诙?jié)課跑操了。我們重新排好了隊(duì)伍，我是第二，排的`第5號(hào)，當(dāng)上了小隊(duì)長(zhǎng)。
老師說(shuō)：跑步的時(shí)候，那一排被我點(diǎn)到，放學(xué)后留下來(lái)加練10圈。我們聽了之后大吃一驚，我可不能松懈了。
跑步走！體育委員喊到，我們立刻跑了起來(lái)，而且十分謹(jǐn)慎，生怕一不小心跑快或跑慢被老師抓個(gè)現(xiàn)行。時(shí)間過(guò)得很慢很慢，不知過(guò)了多久，才提心吊膽地跑了一圈。
老師又讓我們一排一排跑，跑步走！我扯著嗓子喊到。一、二、一；一、二、一。十分緊張，不出一會(huì)兒，我已經(jīng)出得滿頭大汗了。
立定！謝老師說(shuō)到。我們立刻站好，好像比軍訓(xùn)的時(shí)候站得還要好，和木頭人一樣。
叮鈴鈴下課了，其他班的同學(xué)還在樓梯上，我們就已經(jīng)站在自己該站得位置上了。我們?cè)谂懿綍r(shí)全力以赴，希望跑出一個(gè)好成績(jī)。
果然，功夫不負(fù)有心人，我們班被學(xué)校表?yè)P(yáng)了！雖然我們班被表?yè)P(yáng)了，但是我們還有一丁點(diǎn)兒不足之處，我們會(huì)努力改正，爭(zhēng)取下一次跑地更好。
跑操作文300字 篇4
今天上午，第二節(jié)課一下課。老師就讓我們出去站隊(duì)。但是姚老師讓我們最后一排的同學(xué)們?nèi)?bào)英語(yǔ)書和隨堂作業(yè)。我們到了倉(cāng)庫(kù)，倉(cāng)庫(kù)的臧老師讓我們的.數(shù)學(xué)老師來(lái)抱數(shù)學(xué)伴你成長(zhǎng)。我們把 英語(yǔ)書抱到班里后，我跟白芳博才想起來(lái)，要到倉(cāng)庫(kù)抱數(shù)學(xué)作業(yè)。我們到了，臧老師又說(shuō)沒有老師來(lái)簽字不能擅自抱回去。我們本來(lái)是去找數(shù)學(xué)老師的，但是白芳博要上廁所，還要上很長(zhǎng)時(shí)間，我呆不 下去了，就告訴他我先去操場(chǎng)。
一到操場(chǎng)，我敢快跟上隊(duì)一塊跑。我問(wèn)劉依含跑了幾圈了，劉依含告訴我跑了五圈了，我想：已經(jīng)跑了五圈了，還要繼續(xù)跑下去嗎，要跑多少圈��？跑啊，跑啊，我已經(jīng)跑得筋疲力盡了，七圈，八 圈，什么時(shí)候才停啊！跑啊，跑啊，我覺得自己已經(jīng)快要吐了。劉依涵已經(jīng)跑哭了什么時(shí)候才停呀，最后，我們跑到第十一圈停了。已經(jīng)快累死了 。
通過(guò)今天，反映了我平常不鍛煉的壞處。我一定要堅(jiān)持鍛煉，否則就會(huì)身體不好，缺乏鍛煉，到時(shí)再補(bǔ)就來(lái)不及了。
跑操作文300字 篇5
新的一學(xué)期開始了，在這個(gè)新的學(xué)期里，我們除了上午第二節(jié)課后的課間操外，我們又增加了一項(xiàng)鍛煉身體的項(xiàng)目，那就是"跑操"。
我們每天下午第二節(jié)課后，我們就下操場(chǎng)按上操隊(duì)伍站好。我們班前面站一個(gè)人，后面站一個(gè)人，然后每個(gè)班靠左的.一列隊(duì)伍向后轉(zhuǎn)，聽老師的命令，開始勻速跑，由體育班長(zhǎng)帶著我們跑。我們一直跑到站在后面的那位同學(xué)那里，然后調(diào)頭在跑向站在前面那位同學(xué)那里；我們每?jī)扇酥虚g都有一定的距離，這使同學(xué)們不會(huì)擠在一起。
我們每次跑操都會(huì)跑五分鐘左右，我們班還有同學(xué)故意拉開距離然后瘋跑一陣，這樣他每次跑完操都會(huì)累的上氣不接下氣。我們跑著跑著，在快要停的時(shí)候，老師都會(huì)讓我們走起來(lái)。
每次跑完操我們都會(huì)累的上氣不接下氣，這是因?yàn)槲覀內(nèi)狈﹀憻�，所以才�?huì)累成這樣。
跑操作文300字 篇6
雨過(guò)天晴后，暖洋洋的太陽(yáng)，格外的使人舒服。第二節(jié)課下后我們每天做完眼保健操，都會(huì)到小操場(chǎng)進(jìn)行跑操，可是今天卻不同，因?yàn)槿�、四、五（也就是我們年�?jí)）、六年級(jí)要進(jìn)行跑操比賽。
來(lái)到大操場(chǎng)，本來(lái)我們知道三、四年級(jí)一定比賽，我們站在場(chǎng)外，靜靜的關(guān)注著比賽。就在他們跑完一圈時(shí)，我們聽到了白老師的一句話：由于實(shí)際的關(guān)系比賽結(jié)束。接下來(lái)請(qǐng)五、六年級(jí)的班級(jí)站的比 賽場(chǎng)地準(zhǔn)備比賽�！奥犕赀@句話我們五年級(jí)的都驚呆了，看到六年級(jí)的同學(xué)已經(jīng)站在了比賽場(chǎng)地上，我們急忙收掉驚訝與尷尬的笑容，我們立刻嚴(yán)肅起來(lái)。又聽到了熟悉的.聲音，我們響亮的喊著我們的口 號(hào)”：一、二、三、四，五（1）心齊，所向無(wú)敵，無(wú)論評(píng)比，還是學(xué)習(xí)�！�
第二個(gè)星期一，我們升旗的時(shí)候，白老師宣布了比賽結(jié)果”五年級(jí)第一名，一班。
跑操作文300字 篇7
下課了，跑操的'時(shí)間又到了，同學(xué)們排著整齊的隊(duì)伍，高高興興來(lái)到了操場(chǎng)。
只聽哨聲"嘟嘟"一響，我們開始跑操了，從遠(yuǎn)看，我們班就像一個(gè)五顏六色的大花環(huán)，一直在跳舞呢！我和同學(xué)們圍著操場(chǎng)，跑了一圈又一圈，一圈又一圈，才跑了10圈，我們班的同學(xué)就累得氣喘吁吁，上氣不接下氣了，而我卻一點(diǎn)也不累。直到哨聲又"嘟嘟"響起，我發(fā)現(xiàn)同學(xué)們都在歡呼"耶！"我想：這一定是他們太累了，不想跑了。我對(duì)同學(xué)們說(shuō)："看來(lái)你們一定要多加練習(xí)哦，這樣才能和我一樣，跑得快，跑得好呢！"他們都同意我的看法。
堅(jiān)持每天跑操，既能鍛煉身體，又能健康成長(zhǎng)，我覺得，真好！
跑操作文300字 篇8
來(lái)到學(xué)校，頓時(shí)讓我感到好陌生。可是，慢慢的就習(xí)慣了。第一天一起來(lái)老師就說(shuō)：一會(huì)兒去跑一圈，于是我們高興的像剛被放出來(lái)的小鳥一樣歡快。
我們排好了隊(duì)，就像一條小龍一樣跑到這，跑到那；不時(shí)，我們開始跑操了，我們一邊跑，一邊觀察身邊的美景，不一會(huì)，我們跑到了一個(gè)橋上，下面的水在緩緩流著，仔細(xì)一聽還嘩嘩作響，真 是讓我的心怦怦直跳。我們很快下了橋，突然，耳邊有一種聲音，仔細(xì)一聽，原來(lái)是一只小狗在汪汪的向我們說(shuō)：“你們好，歡迎你們來(lái)到這里。”嚇得同學(xué)們急忙往前跑。
大街上有各種各樣的.小吃，還有一些大人們?cè)谒镝烎~，我們?cè)诼飞险f(shuō)說(shuō)笑笑，議論紛紛。這是，小一卓跑不動(dòng)了，一直哭喪著臉喊：“俺跑不動(dòng)了，我腿疼。”沿街看去，路邊還有健身器材。 我非常想去玩，可是老師說(shuō)了不讓私自離開隊(duì)伍，于是我就收起了好奇心。我們又快快樂(lè)樂(lè)的排著整齊的隊(duì)伍前進(jìn)了。
夏天的早晨真好。我開心的想著�？纯次业耐瑢W(xué)，臉上都有顆顆的汗珠，就像下水的鴨子一樣，我們都很快樂(lè)！
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