魔鬼訓(xùn)練作文650字

　　今天下午的體育課上，體育老師說要對我們進(jìn)行體能測試。聽到這個(gè)消息后，我的心里七上八下的，因?yàn)槲也恢�道是什么樣的測試，也不知道我能不能過關(guān)�？墒�，我又想想，我的體育一直都很好，怕什么！老師說完一會(huì)，我們就排好路隊(duì)，向操場走去，開始體能測試了。

　　體能測試一：仰臥起坐。規(guī)則是：我們先躺下，當(dāng)老師的口哨響時(shí)，我們就開始做，看看一分鐘能做多少個(gè)。測試開始了，有的做了十幾個(gè)，有的做了三四十個(gè)。盡管我一聽到老師的哨聲響，就開始瘋狂地、努力地躺下起來、躺下起來，可是到最后我才做了28個(gè)，還累得我上氣不接下氣的！我真不知道，我的同學(xué)怎么就能做45個(gè)呢！真夠厲害的！看來，以后我要在這個(gè)項(xiàng)目上加強(qiáng)鍛煉了。

　　體能測試二：50米跑步。看著同學(xué)們像一只只快樂的小鳥在操場上奔跑著，我高興極了！等輪到我時(shí)，我死死地盯著老師的手勢，“預(yù)備，開始！”老師的話音、手勢一落，我就一下子爆發(fā)了我的小宇宙，撒腿就跑，好想變成一只小兔子、一只豹子……快！快快快！再快！跑的時(shí)候，耳邊還傳來同學(xué)們的加油聲：“老宋，加油！老宋，加油！”終于到終點(diǎn)了，我累得開心地躺在了跑道上。最后，老師公布成績，還不錯(cuò)，我用了9.2秒，跑了第二名。

　　體能測試三：單人跳繩。哈哈！一聽到這一項(xiàng)，我暗自高興，因?yàn)檫@是我的強(qiáng)項(xiàng)，就連高年級(jí)的有的女生都比不過我�？墒俏乙膊桓矣邪朦c(diǎn)的馬虎，暗暗下決心認(rèn)真跳，一定要拿到第一名。只聽到老師說：“開始”，我就輪起繩子，開始蹦跳，耳邊都是繩子帶來的“呼呼呼”的響聲�！巴！�，老師驚訝地說：“166下，厲害，好厲害��！宋雨峰，你是第一名�！�

　　測試結(jié)束了，我和同學(xué)們累得都走不動(dòng)路了，一個(gè)個(gè)都東倒西歪的。同學(xué)們還議論，這次測試是“魔鬼”式的訓(xùn)練，但都有點(diǎn)喜歡這個(gè)“魔鬼”。

　　“魔鬼”訓(xùn)練，讓我們感到累，但也讓我們感到快樂！

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