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秋季孩子為何易患感冒
又到了接種流感疫苗的時(shí)候，專家建議孩子、老人等高危人群最好進(jìn)行接種。那么，孩子為什么容易患感冒呢？北京市第六醫(yī)院兒科陳淑云醫(yī)生介紹，不少孩子遇天氣變化就會(huì)感冒、發(fā)燒，甚至轉(zhuǎn)成肺炎，且反復(fù)發(fā)作，這些都是有原因的。陳醫(yī)生介紹，從外因來說，包括室內(nèi)通風(fēng)不良，氧氣相對(duì)不足；室內(nèi)過熱、干燥，造成兒童呼吸道黏膜防御功能下降；晝夜溫差大時(shí)，兒童穿衣服沒有調(diào)節(jié)好，又缺少戶外活
動(dòng)；兒童睡眠時(shí)，室內(nèi)空氣對(duì)流，尤其頭、腳受涼；喝大量飲料，較多食用巧克力、糖、肉類等。而內(nèi)因則主要是因?yàn)槊庖吖δ苋毕菀滓鸱磸?fù)感染，這又分為先天性和后天性免疫缺陷。先天性免疫功能缺陷是指對(duì)病原體易感性增高而反復(fù)出現(xiàn)嚴(yán)重感染，要及早檢查免疫功能。后天性免疫功能缺陷是指由于出生后種種原因，導(dǎo)致免疫力減弱，易感性增高。
陳醫(yī)生建議，如果家里的寶寶出現(xiàn)這樣的情況，首先要檢查是否缺鈣。兒童喂養(yǎng)不當(dāng)，熱量攝入過多、添加輔食不合適、戶外活動(dòng)少、室內(nèi)光線不充足等，均可造成缺鈣乃至佝僂病，佝僂病常常與肺炎并存。缺鈣應(yīng)盡量多食含鈣食物，如：豆制品、魚、蝦、海帶、骨頭湯、瓜類等，必要時(shí)服用鈣片、魚肝油。另外，家長還要經(jīng)常帶孩子到戶外活動(dòng)。
其次檢查是否缺鋅，缺鋅常引起厭食癥，導(dǎo)致營養(yǎng)攝入不足。應(yīng)該讓孩子養(yǎng)成良好的飲食習(xí)慣，多吃含鋅豐富的食物，如：瘦肉、動(dòng)物肝、硬殼類食品(蛤蜊、核桃、花生等)，必要時(shí)可口服藥物治療。
還要檢查孩子是否缺鐵，兒童缺鐵就會(huì)貧血，易患急慢性感染。缺鐵的孩子要多吃黑木耳、動(dòng)物肝、血豆腐、棗、蝦皮、谷類等，必要時(shí)口服藥物治療。(戴菁菁)
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