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幫寶寶長(zhǎng)高的美味點(diǎn)心(圖)

時(shí)間:2023-05-07 05:21:18 嬰幼兒食譜 我要投稿
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  材 料

  魩仔魚25克·雞蛋1個(gè)·油1匙

  做 法

  ·魩仔魚洗凈后,以滾水略燙過備用。

  ·鍋中加入1匙油,將雞蛋打散煎成蛋皮。

  ·將魩仔魚包入蛋皮中,切成小段即可。

  小小叮嚀,大大貼心

  魩仔魚的含鈣量很豐富,對(duì)孩子骨骼的生長(zhǎng)及發(fā)育都有幫助。

  ★營(yíng)養(yǎng)成分分析★

  糖類(克)· 蛋白質(zhì)(克)      脂肪(克)      熱量(大卡)

  0··  12.6··12.4·    162

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