寶寶秋季腹瀉試試食療粥

　　每年一入秋，兒科門(mén)診就會(huì)接診不少腹瀉的患兒。有的家長(zhǎng)認(rèn)為寶寶是吃東西吃壞了肚子，因此盲目給寶寶禁食。也有家長(zhǎng)認(rèn)為寶寶由于拉肚子失去了許多營(yíng)養(yǎng)元素，需要大量地補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)，因而盲目地給寶寶喂食牛奶、雞蛋等高蛋白的食物。其實(shí)，這些做法都是不正確的。

　　專(zhuān)家說(shuō)，秋季小兒腹瀉高發(fā)，主要是嬰幼兒年齡小、自身抗病能力低下，而秋天季節(jié)輪狀病毒比較活躍，這種病毒會(huì)在腸道中繁殖、侵襲腸黏膜，導(dǎo)致腸內(nèi)滲透壓增高、腸內(nèi)水分增多，而致使稀水樣便的出現(xiàn)。

　　中醫(yī)治療小兒秋季腹瀉有個(gè)基本方劑：

　　二花6克、連翹6克、蒼術(shù)6克、藿香3克、山藥6克、烏梅5克、地錦草6克、車(chē)前草9克。醫(yī)生可根據(jù)患兒自身病情進(jìn)行辨證治療，如果患兒“濕多于熱”，可輔以澤瀉、豬苓等中草藥加減；如果患兒“熱多于濕”，則可再加入適量的滑石、白頭翁等。如果患兒腹瀉非常嚴(yán)重，應(yīng)加入一些收澀止瀉的藥物，如芡實(shí)、赤石脂等。

　　家長(zhǎng)需要注意的是，腹瀉后的寶寶脾胃功能差、失水量多，因此在飲食上應(yīng)適當(dāng)補(bǔ)充一些清淡的、易消化的食物，多為寶寶補(bǔ)充水分。家長(zhǎng)可選用一些具有健脾止瀉、消積導(dǎo)滯作用的中藥做成藥粥進(jìn)行調(diào)養(yǎng)。下面介紹兩道效果很好的藥粥。

　　山藥扁豆粥：

　　去皮山藥30克、白扁豆15克、粳米30克。先將粳米、扁豆放入鍋中加水煮八成熟，再將山藥搗成泥狀加入一起煮成稀粥，加白糖適量調(diào)味，每天2次。

　　山楂神曲粥：

　　山楂50克、神曲15克、粳米30克。先用紗布將山楂、神曲包好放入鍋中加水適量，煎煮半小時(shí)后去掉藥渣，再加入粳米煮成稀粥，加適量白糖調(diào)味，每天2次。

　　鏈接：寶寶腹瀉如何防護(hù)？

　　要注意飲食衛(wèi)生，嬰幼兒使用的奶瓶及用具要定時(shí)消毒，不用時(shí)要用清潔布蓋好。因?yàn)槟唐咳菀孜廴�，要盡量用水杯和碗勺代替奶瓶。不要把嬰幼兒食品放置太長(zhǎng)時(shí)間，最好做一頓吃一頓。小兒吃飯前一定要洗手。

　　由于腹瀉可引起尿布皮炎和尿道上行性感染，所以每次寶寶大便后應(yīng)及時(shí)換尿布，并用溫開(kāi)水沖洗肛門(mén)及臀部。

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