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小兒調(diào)補是否必要?

時間:2023-05-01 20:49:10 嬰幼兒食譜 我要投稿
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小兒調(diào)補是否必要?

  又逢傳統(tǒng)的進補時節(jié),成年人紛紛張羅著配開路藥,為開膏方做準備,其中有一些家長還要求中醫(yī)師順帶給孩子也配上幾副。雖然現(xiàn)在的孩子學業(yè)壓力大,但兒童的體格畢竟不同于成年人,健康小兒不需進補,體虛小兒應用中藥調(diào)補即可,主要目的是增強體質(zhì),假若調(diào)補不當反而適得其反。

  健康小兒以食補為主

  俗話說:“藥補不如食補”。健康的小兒可用食補增強體質(zhì)。冷空氣來臨,秋冬季節(jié)更迭時期,可適當補充高蛋白、高脂肪食物,如雞、鴨、肉類、蛋及奶制品。紅棗、蓮肉、山藥、龍眼肉、木耳、香菇、豆制品、米仁、核桃肉等,都是時令營養(yǎng)品。給小兒多吃一些維生素、礦物質(zhì)和微量元素含量豐富的新鮮蔬菜和水果,這些是兒童生長發(fā)育不可缺少的食物。

  體虛小兒按體質(zhì)藥補

  中醫(yī)認為“虛者補之”,就是說體虛的人需要調(diào)補,小兒也不例外。滋補藥應根據(jù)小兒不同體質(zhì)區(qū)別對待。如小兒平時容易感冒,多汗,易乏力,屬于氣虛,宜給補氣藥,可服用黃芪、太子參、白術(shù)、防風,煎湯;小兒消瘦、厭食、面色萎黃,大便溏薄,屬于脾虛,宜給健脾消食藥,可服用山藥、白術(shù)、扁豆、米仁、山楂、麥芽;小兒面色蒼白、夜寐不安、神疲乏力、舌質(zhì)淡白,屬于血虛,宜給益氣養(yǎng)血藥,可服用黃芪、黨參、當歸、首烏、黃精、紅棗;小兒生長發(fā)育落后,尿頻、面色蒼白、舌胖,屬于腎虛,宜給補腎壯骨藥,可服用仙靈脾、補骨脂、巴戟天、熟地、枸杞子、桑寄生。

  講究章法適當調(diào)補

  當小兒感冒后,容易發(fā)生食欲減退,口有異味,大便秘結(jié),舌苔厚膩,說明體內(nèi)濕熱較重,此時決不能給予滋補藥,應先用清熱利濕藥,如藿香、佩藍、厚撲、黃芩等,待濕熱退后再用滋補藥。

  對原有脾胃虛弱,消化功能差,食欲不振的小兒,先要用“開路藥”,如山楂、麥芽、陳皮、蒼術(shù)等,待食欲有所改善后再用滋補藥。

  對生長發(fā)育旺盛的兒童,如果過多服用含有激素的食品或補品,如哈士蟆、蛤蚧、紅參等,可引起乳房早發(fā)育、甚至陰道流血或陰莖勃起等性早熟現(xiàn)象,因此,切不可盲目亂補。

  需要服用膏方的小兒,最好請中醫(yī)兒科醫(yī)生根據(jù)兒童的不同體質(zhì)擬定方劑。膏藥應該放在陰暗處或冰箱內(nèi),以防變質(zhì)。如遇發(fā)燒感冒,應暫停服用。 

  時毓民(復旦大學附屬兒科醫(yī)院教授)

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