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斷奶不要盲目“分離母子”
母乳是寶寶最好的食物，但隨著寶寶一天天長(zhǎng)大，身體對(duì)各種營(yíng)養(yǎng)素的需要越來(lái)越大，母乳的量及其所含的成分已不能滿足寶寶生長(zhǎng)發(fā)育的需要，斷奶也是必然的事。只是，斷奶不像說(shuō)說(shuō)那么簡(jiǎn)單。寶寶大哭大鬧、“突然瘦了”、“不吃東西了”、媽媽心理失落、難受……這一系列問(wèn)題都困擾了年輕媽媽。專(zhuān)家指出，斷奶關(guān)鍵要科學(xué)合理，盲目“分離母子”，或者往乳頭上涂辣椒水等刺激性物質(zhì)，都是不科學(xué)的。
斷奶前要好好添加輔食
“自從斷奶后，寶寶每天進(jìn)食量越來(lái)越少，人也日見(jiàn)消瘦�！鄙蚺繎n心忡忡：最近寶寶明顯抗拒母乳以外的任何食物，不是吐出來(lái)，就是根本不肯吃。不僅人明顯消瘦，體重也減輕了。
專(zhuān)家指出，沈女士寶寶的癥狀就是常說(shuō)的“奶癆”。主要原因是缺乏蛋白質(zhì)、熱量，長(zhǎng)期營(yíng)養(yǎng)素?cái)z入不足。3歲以下的嬰幼兒生長(zhǎng)發(fā)育迅速，對(duì)營(yíng)養(yǎng)素需求量相對(duì)較多。如果斷奶后無(wú)法及時(shí)、合理地添加輔食，就會(huì)因營(yíng)養(yǎng)素?cái)z入不足，導(dǎo)致“奶癆”。
若想要避免這種情況，在寶寶斷奶前一定要好好添加輔食。斷奶前的準(zhǔn)備要從練習(xí)用勺子進(jìn)食開(kāi)始，連續(xù)一周試著用勺子給嬰兒喂一些果汁、湯等。如果嬰兒的臉頰和舌頭使下頜跟著運(yùn)動(dòng)起來(lái)，寶寶能順利吃下，就可逐漸實(shí)行斷奶。在按斷乳食譜進(jìn)行斷乳時(shí)，如果嬰兒不愿吃，也不要硬喂。斷奶后，寶寶的飲食應(yīng)以碎、軟、爛為原則，喂以營(yíng)養(yǎng)豐富、細(xì)軟、易消化的食物，切忌給寶寶吃辛辣食物。
“罷奶”不等于“自我斷奶”
“寶寶突然拒絕吃奶，看起來(lái)很煩躁。是不是該斷奶？”蘇小姐很困擾。寶寶剛7個(gè)月，最近對(duì)母乳相當(dāng)抗拒。聽(tīng)說(shuō)寶寶到一定時(shí)間會(huì)“自我斷奶”，她特地咨詢醫(yī)生。醫(yī)生指出，1歲以下的小嬰兒，在沒(méi)有任何明顯理由的情況下，會(huì)突然拒絕吃母乳，這就是常說(shuō)的“罷奶”，而自我斷奶的寶寶都在1歲以上。媽媽們應(yīng)學(xué)會(huì)分辨，到底是孩子罷奶，還是準(zhǔn)備好了要自我斷奶，不要輕易作出斷奶決定。
其實(shí)寶寶罷奶現(xiàn)象普遍發(fā)生在4個(gè)月以后。這時(shí)寶寶的生長(zhǎng)速度明顯減緩，對(duì)營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)的需求也相應(yīng)減少。這種本能地減少對(duì)奶的需求量，稱(chēng)為“生理性厭奶期”。通常持續(xù)一周左右，以后隨著運(yùn)動(dòng)量增加，消耗增多，食欲又會(huì)逐漸好轉(zhuǎn)，奶量恢復(fù)正常。
“隔離”斷奶 母子易焦慮
小琪平時(shí)奶水就不多，女兒4個(gè)月時(shí)，她該上班了。和丈夫再三商議后，決定把寶寶送回老家斷奶�？粗摁[的寶寶，小琪雖然不舍，但只能無(wú)可奈何地狠心把寶寶送回老家。幾天后，老家打來(lái)電話說(shuō)，寶寶整日哭鬧不休，誰(shuí)抱都沒(méi)效果，估計(jì)是想媽媽了。
對(duì)此，專(zhuān)家指出，斷奶完全沒(méi)必要分離母子。傳統(tǒng)上“分離母子好斷奶”的做法并不可取，很可能非但不能成功斷奶，還會(huì)影響寶寶生理、心理健康。長(zhǎng)時(shí)間的母子分離，還會(huì)使寶寶缺乏安全感，特別是對(duì)母乳依賴(lài)較強(qiáng)的寶寶，還可能產(chǎn)生強(qiáng)烈的焦慮情緒，不愿吃東西，不愿與人交往，煩躁不安，哭鬧劇烈，睡眠不好，甚至還會(huì)消瘦、生病。
辣椒水傷害寶寶身心健康
“母親告訴我，如果往乳頭上涂些辣椒水，能讓寶寶對(duì)母乳反感，早日斷奶�？山Y(jié)果卻發(fā)現(xiàn)，不但沒(méi)有成功斷奶，反而斷了其他食物�！眲⑿〗阏f(shuō)，“寶寶拒絕其他食物好幾天了，即使打算為他斷奶，但終究不忍他挨餓，不得不重新開(kāi)始哺乳�！�
對(duì)寶寶而言，乳頭上涂辣椒水、萬(wàn)金油或黃連之類(lèi)的刺激物，簡(jiǎn)直是殘忍的“酷刑”。黃連、辣椒水都是刺激性食物，對(duì)嬰兒口腔粘膜有傷害。采取這樣的斷奶方式，對(duì)寶寶無(wú)疑是種突然打擊，會(huì)使稚嫩的身心受到傷害。正確的斷奶方法應(yīng)該將嬰兒期以母乳為主的飲食逐步過(guò)渡到以糊、粥、飯為主以及添加各種輔助食品至接近成人飲食。
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