湯的營(yíng)養(yǎng)好，還是肉的營(yíng)養(yǎng)好

    有人認(rèn)為“營(yíng)養(yǎng)都在汁里”，似乎煮過(guò)的肉只是一些沒(méi)有營(yíng)養(yǎng)的渣而已。但實(shí)際上，孩子生長(zhǎng)發(fā)育所急需的蛋白質(zhì)90-93％以上仍然留在肉里，湯里的含量不足總數(shù)的10％。其它的營(yíng)養(yǎng)成分如脂肪、脂溶性維生素、礦物質(zhì)也大多數(shù)留在肉里。因此可以肯定地說(shuō)，肉里的營(yíng)養(yǎng)要比湯好得多�！�

　　但由于湯的味道鮮美，能刺激消化液分泌，提高食欲，因此在餐前前先給孩子吃少量的鮮湯也無(wú)可厚非，但更需要鼓勵(lì)孩子多吃肉。

【湯的營(yíng)養(yǎng)好，還是肉的營(yíng)養(yǎng)好】相關(guān)文章：

2022虎好還是2023兔好12-17

寫(xiě)教案好還是寫(xiě)學(xué)案好04-25

還是單身好的句子11-03

評(píng)語(yǔ),還是手寫(xiě)的好04-30

雞腳煲什么湯好？12-09

用衛(wèi)生巾好還是棉條好03-12

教你做營(yíng)養(yǎng)豐富疙瘩湯04-28

《春天好,還是夏天好》的教案設(shè)計(jì)08-25

紅肉的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值和作用02-14

共享是好還是壞作文08-07