寶寶厭奶，媽媽可以這樣做

　　對于這個階段的寶寶，當(dāng)孩子胃口變差，如果精神狀態(tài)良好，首先考慮是不是生理性厭奶。

　　生理性厭奶期

　　寶寶出生后頭3個月是人生中生長最快速的時期，平均每個月能增重1公斤至1.2公斤左右，長高4厘米左右。為了滿足機(jī)體快速生長的營養(yǎng)所需，寶寶喝奶的量也大。長到了4個月后，寶寶機(jī)體的生長速度較前三個月明顯減緩下來，平均每個月增重只有0.5公斤、長高2厘米左右。機(jī)體長速減緩，自然對營養(yǎng)物質(zhì)的需求也有所下降，這樣寶寶本能地對奶的需求量有所減少，醫(yī)學(xué)上稱之為生理性厭奶期。

　　通常寶寶生理性厭奶期持續(xù)1周左右，以后隨著運(yùn)動量的增加，消耗增多，寶寶的食欲又會逐漸好轉(zhuǎn)，奶量恢復(fù)正常。

　　但有些寶的生理性厭奶期顯得過長，這除了寶寶生長速度變化的原因外，還可能和寶寶本身心理特點以及媽媽對生理性厭奶期處理不當(dāng)有關(guān)。由于小寶寶神經(jīng)系統(tǒng)發(fā)育尚不完善，對周圍世界的敏感性相對較差，因此不易受周圍環(huán)境的影響，能比較專心喝奶；但隨著月齡的增加，神經(jīng)系統(tǒng)發(fā)育逐漸成熟，寶寶的感覺器官越來越靈敏，能感知周圍世界的變化，這樣在喝奶過程中，很容易感受到周圍環(huán)境和人員的一舉一動，分散其注意力，使其喝奶不專心而媽媽如果不理解寶寶。

　　生理性厭奶期，一味按自己意愿要求寶寶喝完一定標(biāo)準(zhǔn)的奶量是錯誤的。專家表示，一歲以下的寶寶易有厭奶的情形。生理性厭奶期是因?qū)殞毶�理發(fā)展所導(dǎo)致的過渡階段，通常經(jīng)過一段時間及相關(guān)的改善措施，厭奶的情形就能獲得改善了。

　　第一階段厭奶期：

　　寶寶3—4個月大時，由于頸部、肌肉的能力增強(qiáng)，對外在環(huán)境相當(dāng)好奇，一雙眼睛滴溜溜地轉(zhuǎn)來轉(zhuǎn)去，一點小小的變化，都會轉(zhuǎn)移他的注意力，這時候抗拒喝奶，純粹是因為外面事物對他來說，實在是比喝奶有趣太多了！一般而言，至五個月止，此種抗拒反應(yīng)會慢慢消失。

　　父母要檢測四個月前的寶寶是否攝取足夠的營養(yǎng)，有一簡單的計算公式，即體重(kg)X 150=一天所需的總奶量(ml)。喂母奶的媽媽們，較難計算寶寶的吃奶量，所以可改由孩子的體重等生理變化來評估。如果寶寶的體重正常，就不用擔(dān)心營養(yǎng)不足的問題。4—6個月大的寶寶，體重達(dá)到出生時的兩倍，每日攝取的奶量達(dá)到1000ml后，所需的奶量就很難再增加了。自此至l歲期間，奶量會緩慢的減少，一天喝不到600—700ml是常有的事。這并不是說孩子的成長出現(xiàn)停滯現(xiàn)象，而是代表著孩子的生理狀態(tài)也邁入了下一階段。

　　第二階段厭奶期：

　　6—7個月無論是配方奶寶寶還是全母奶的寶寶，爸媽都會于7個月起，開始添加輔食。當(dāng)飲食中多出了輔食，寶寶所需的奶量自然會減少。部分的寶寶嘗過新味道后，會轉(zhuǎn)而愛上這豐富的口味，出現(xiàn)排斥喝奶的反應(yīng)。但不正確的添加方式及寶寶對輔食感到不適應(yīng)時，也會間接影響到寶寶的喝奶量。

　　厭奶期的表現(xiàn)：

　　1、精神、活力皆正常，唯獨(dú)不愛喝奶：此時的小寶寶活動量很正常，精神也很好，神情通常也很愉快，但好象不太會餓！在喂食的時候，有些寶寶一聞到奶味就皺眉，甚至把頭別開，就算把奶頭塞進(jìn)他嘴里，寶寶也總是很快就用舌頭將之頂出來，好象這食物很難吃的樣子。

　　2、喝奶易分心：就算寶寶肯喝奶，也常因為周圍的一些風(fēng)吹草動，就停頓下來不吃了，例如：走廊上有人走過、窗外的樹葉被風(fēng)吹動等等，幾乎任何事物都比喝奶要容易引起寶寶強(qiáng)烈的好奇，促使他轉(zhuǎn)過頭去一探究竟。如何幫助寶寶順利度過。

　　厭奶期應(yīng)對措施：

　　1、選擇一個相對安靜、固定的進(jìn)食環(huán)境，盡量減少周圍環(huán)境對他的影響，使其專心喝奶。

　　2、合理安排進(jìn)餐時間和次數(shù)。4-7個月的寶寶每天進(jìn)食次數(shù)宜安排5-6次，4-5次喝奶，1-2次添加泥糊狀輔食；每次進(jìn)餐時間為20分鐘左右，每頓間隔3-4小時。避免過度頻繁給寶寶喂白開水或果汁。

　　3、減少夜間喂哺次數(shù)，盡量做到夜間不喂哺。

　　4、增加寶寶的活動量。

　　這樣你的寶寶就可以順利渡過厭奶期。

　　重要提示：嬰兒厭奶期，大部分都發(fā)生在5、6個月大時，但也有一些嬰兒早在1～2個月大就出現(xiàn)厭奶的現(xiàn)象。厭奶期一般持續(xù)的時間，從1～2星期到半年，都算是正常范圍。寶寶在每一階段的成長過程，都有其特性，厭奶時期亦同。因此，寶寶若沒有異常的現(xiàn)象發(fā)生，或者有不舒服的表現(xiàn)，家長不要擔(dān)心。

　　病理性厭奶

　　如果寶寶表現(xiàn)出煩躁、活力差、睡不好，這需要考慮是不是病理性厭奶。

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