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夏季安全的演講稿
演講稿可以按照用途、性質(zhì)等來劃分，是演講上一個重要的準(zhǔn)備工作。隨著社會不斷地進(jìn)步，需要使用演講稿的事情愈發(fā)增多，你知道演講稿怎樣才能寫的好嗎？以下是小編幫大家整理的夏季安全的演講稿，僅供參考，大家一起來看看吧。
夏季安全的演講稿1
敬愛的老師們、親愛的同學(xué)們：
大家早上好!
今天我演講的題目是《樹立安全防范意識，歡度愉快暑假》。
安全，許多人會認(rèn)為，這是一個老生常談的話題，沒必要反反復(fù)復(fù)的.嘮叨;而我卻要說，安全是我們每一個人必須經(jīng)常掛在嘴上，放在心中永遠(yuǎn)牢記的主題。安全是學(xué)校、家庭、社會的重中之重，是我們每個人幸福安寧的基本保障，是我們各項(xiàng)工作和學(xué)習(xí)的首要前提;失去它，我們的一切努力都將付諸流水，毫無意義。
在學(xué)校要講安全。作為一名學(xué)生，一年中的絕大部分時間在美麗的校園度過。在這個人口密集的環(huán)境里，安全更值得我們注意。不注意安全發(fā)生的事故不勝枚舉，樓房擁擠造成學(xué)生受傷，課間追逐打鬧造成骨折，課堂上被鉛筆頭扎傷、實(shí)驗(yàn)過程中被燙傷、學(xué)生打架斗毆以及校園欺凌等造成的事故令人防不勝防。令人膽戰(zhàn)心寒的事實(shí)背后我們看見的是鮮活而短暫的生命。
愉快的暑假來了，但同時每個同學(xué)的安全也應(yīng)該引起大家的重視。暑假里，我們應(yīng)該注意哪些安全呢?望老師、同學(xué)深思!
夏季安全的演講稿2
各位同學(xué)們：
大家好!
夏天到來，同學(xué)們一定不能松懈了，要知道天氣炎熱是非常容易下水洗澡的，這個天氣也是很炎熱，我們需要控制自己，從身邊一些簡單的事情做起最好，要知道克制自己，一定要做好相關(guān)的規(guī)劃，不能夠松懈了這方面的意識，保持好的心態(tài)，同學(xué)們安全始終都是在第一位，我們不僅僅是在學(xué)校需要注意，現(xiàn)在新聞上面報道的就是很多學(xué)生私自下水洗澡，然后遇到的了突發(fā)情況溺水，不管你水性有多么好的，也需要知道溺水的危險。
現(xiàn)在很多人就是沒有想過溺水后的危險，所以一定要知道知道如何去克制自己，不管是會不會游泳，不管是水性再怎么好，也一定要知道這其中的危險，同學(xué)們不管是在什么時候都應(yīng)該知道落實(shí)好這一點(diǎn)，再回家的路上也一定要注意這些，不能私自下水洗澡，我們學(xué)校之前也是有過這樣的情況出現(xiàn)，這是非常危險的，千萬是不能夠忽視這一點(diǎn)，上次就是因?yàn)橛袔讉�同學(xué)在回家的路上私自下水游泳，這件事情學(xué)校都是嚴(yán)厲批評的'，而且也是絕對不能夠姑息，有一次這樣的情況就可能會有第二次，同學(xué)們要知道生命是脆弱的，管好自己的行為一定要控制祝自己才是。
在一方面這非常的危險，雖然這個天氣是炎熱的，但是絕對不能夠忽視這一點(diǎn)，危險時刻都發(fā)生在我們周圍，誰都不知道下一刻會發(fā)生什么事情，在一些時候需要重視，嚴(yán)格的遵守規(guī)章制度，我們也可以用別的方式去解暑，這一點(diǎn)是非常明確的，不管是在什么時候要嚴(yán)格的督促自己，管好自己，在我們的生活當(dāng)中經(jīng)常都會看到一些這樣的例子，因?yàn)樘^于相信自己的水性，所以在下水之后就溺水了，這一點(diǎn)非常的危險，有些事情還是要做好的，不管是在家家里還是在放學(xué)回家的路上，這一點(diǎn)始終都是非常清楚的，當(dāng)然也需要學(xué)習(xí)各種安全知識。
在溺水方面這是最直接的方式，讓大家一起把這些基本的安全工作做好，無論是在什么事情上面要注意自身的安全，炎熱的天氣讓我們都感覺是非常的躁動，但是一定要保障自己安全，不要以為自己水性好就肆無忌憚，現(xiàn)在這一點(diǎn)是很明確的，讓我們安全的度過這個夏天，千萬不能夠松懈了神經(jīng)，不能夠讓危險乘虛而入。
夏季安全的演講稿3
老師們、同學(xué)們：
大家早上好!
我今天國旗下講話的主題是防溺水安全教育。
天氣越來越炎熱，我校為了增強(qiáng)同學(xué)們防災(zāi)避險的能力，利用宣傳櫥窗，黑板報、班隊(duì)會等形式進(jìn)行安全的教育。今天，我想利用國旗下講話的機(jī)會，重點(diǎn)講一講夏季預(yù)防溺水的事情。
游泳，是廣大少年兒童喜愛的體育鍛煉項(xiàng)目之一。然而，不做好準(zhǔn)備、缺少安全防范意識，遇到意外時慌張、不能沉著自救，極易發(fā)生溺水傷亡事故。
在我們國家，意外傷害是0～14歲兒童的首要死因。平均每年全國有近50000名兒童因意外傷害而死亡。意外溺水是兒童意外傷害的首要死因。
溺水是游泳或掉入水坑、水井等常見的意外事故，一般發(fā)生溺水的地點(diǎn)：游泳池、水庫、水坑、池塘、河流、海邊等場所。夏天是溺水事故的多發(fā)季節(jié)，每年夏天都有游泳溺水身亡事故發(fā)生。在溺水者當(dāng)中，有的是不會游泳的人，也有的`是一些會游泳、水性好的人�，F(xiàn)在正是天氣逐漸轉(zhuǎn)熱季節(jié)，暑期即將來臨，中小學(xué)生溺水傷亡的事故也明顯多了起來。
在這里我建議大家：
一、不要私自一人外出游泳，更不要到不知水情或比較危險且宜發(fā)生溺水傷亡事故的地方去玩耍、游泳。
二、游泳到有資質(zhì)的游泳場游泳，而且必須要有組織并在大人帶領(lǐng)下方可去游泳。
三、同學(xué)間要互相關(guān)心、愛護(hù)，發(fā)現(xiàn)有的同學(xué)私自去游泳或到危險的地方去玩耍，要及時勸阻并告訴老師、家長。
在我們的日常生活中，如果一旦遇到有人落水，我們在營救時應(yīng)該怎么辦呢?最重要的一點(diǎn)，就是不能冒然下水營救。發(fā)現(xiàn)有人落水，最正確的做法應(yīng)立即大聲呼救，尋求大人的幫助。同時，可以將救生圈、竹竿、木板等拋給落水者。
最后，再次提醒同學(xué)們在日常生活中要提高安全意識，安全第一，防患于未然。水無情，人有情。其實(shí)，只要我們在生活中注意各種游水、戲水事項(xiàng)，提高安全防范意識，學(xué)會在遭遇溺水懂得如何自救和他人遭遇溺水時如何搶救，溺水事件是可以防止的。
夏季安全的演講稿4
尊敬的各位老師，親愛的同學(xué)們：
大家下午好!
學(xué)校安全工作是我校教育教學(xué)工作的重中之重，搞好學(xué)校安全，消除不安全因素，確保全校師生的人身安全和讓廣大師生安定有序地學(xué)習(xí)、工作和生活是我們的首要任務(wù)和最終目的。當(dāng)前夏季已經(jīng)來臨，隨之而來的安全工作壓力也與日俱增。今天我就當(dāng)前應(yīng)該注意的一些安全事項(xiàng)提出以下要求：
一、防溺水安全：
1、意外溺水調(diào)查報告
在我國意外傷害是0～14歲兒童的首要死因。平均每年全國有近50000名兒童因意外傷害而死亡，平均每天有近150名兒童因意外傷害而失去生命。兒童傷害死亡只是傷害的冰山一角，在每一位死亡者背后，還有著上百兒童因此而終身致殘。意外溺水是兒童意外傷害的首要死因，10個因意外傷害而死亡的兒童中，有近6個是因?yàn)槟缢硗龅�。�?dāng)兒童溺水時，2分鐘后便會失去意識;4～6分鐘后身體便遭受不可逆反的'傷害。今年4月13日，四川省南江縣3名五年級學(xué)生在中午放學(xué)后到了別人家里玩耍，下午未到校上課，班主任老師發(fā)現(xiàn)3人未到校后，及時上報學(xué)校并聯(lián)系家長尋找，4月14日8時許，3名學(xué)生的遺體在河道中發(fā)現(xiàn)并打撈上岸。近日，我縣魚化鄉(xiāng)人和小學(xué)的兩名低年級學(xué)生請假在家，未到學(xué)校上課，在離家附近的煙水池被淹死。由此可見抓防溺水安全工作迫不容緩。
2、防溺水安全要求：
(1)嚴(yán)禁任何學(xué)生私自或伙同他人下河、塘、庫、堰、煙水池等區(qū)域洗澡、玩水或垂釣。
(2)積極征求監(jiān)護(hù)人的同意，并在監(jiān)護(hù)人的陪護(hù)下學(xué)習(xí)基本的游泳技能。
(3)在我們的日常生活中，當(dāng)發(fā)現(xiàn)有人落水時，不能冒然下水營救，應(yīng)立即大聲呼救，同時將救生圈、竹竿、木板等物拋給溺水者，再將其拖至岸邊，不得盲目下水救人。
(4)同學(xué)們在放學(xué)和上學(xué)的途中如遇大雨，很有可能漲洪水、甚至發(fā)生滑坡泥石流等災(zāi)害，要積極向身邊的成年人求救，在家長的接送下結(jié)伴而行或找一安全處等待家長和營救人員，千萬不能逞強(qiáng)，以免出現(xiàn)嚴(yán)重的安全事故。
綜上所述，溺水是非常危險的，但是只要我們提高安全防范意識，學(xué)會在遭遇溺水時，懂得如何自救和他人遭遇溺水時如何搶救，溺水事件也是可以防止的。
二、如何應(yīng)對夏季高溫氣候：
1、所有學(xué)生必須自帶飲用水，所帶的飲用水可以使冷開水，礦泉水或者是家里用的桶裝水，不能裝生水到學(xué)校飲用，更不得到學(xué)校的水龍頭處直接飲用生水，各班教師會對你們所帶的飲用水情況進(jìn)行檢查。同時，提醒各位學(xué)生，不得在上課期間到校門口購買水，或者是接機(jī)購買零食。
2、課間休息時盡量不要做劇烈活動，不要在太陽下暴曬，防止因高溫引起的昏厥、中暑或者是休克等不良反應(yīng)。
3、不在上放學(xué)路上逗留，不到深山野林中打玩，防止被蛇蟲螞蟻咬傷中毒。
三、如何預(yù)防雷擊：
近年來，每年因雷擊死亡的人不是少數(shù)。當(dāng)雷電發(fā)生時您如果還在戶外，要注意下面幾點(diǎn)：
1、不在山頂、山脊或建筑物頂部停留。
2、不在鐵柵欄、金屬曬衣繩、架空金屬體以及鐵路軌道附近停留。
3、不在孤立的大樹或煙囪下停留。
4、不開摩托車、不騎自行車。
5、在空曠場地不宜打傘，不宜把金屬工具、羽毛球拍、高爾夫球桿等扛在肩上。
6、應(yīng)迅速躲入有防雷設(shè)施保護(hù)的建筑物內(nèi)，或有金屬頂?shù)母鞣N車輛及有金屬殼體的船倉內(nèi)。
7、如果不具備以上條件，應(yīng)立即雙膝下蹲，向前彎曲，雙手抱膝。 如果雷電發(fā)生時您正在有防雷設(shè)施的建筑物附近，應(yīng)注意以下幾點(diǎn)：
1、不在建筑物朝天面上活動，因?yàn)楫?dāng)朝天平面發(fā)生直接雷擊時，強(qiáng)大的電流可導(dǎo)致人員傷亡。
2、切勿接觸天線、水管、鐵絲網(wǎng)、金屬門窗、建筑物外墻，遠(yuǎn)離電線等帶電設(shè)備或其他類似金屬裝置。
3、緊閉門窗，防止危險的側(cè)擊雷和球形閃電侵入。
4、家庭使用電腦、彩電、音響、影碟機(jī)等弱電設(shè)備不要靠近外墻，雷電發(fā)生時最好不使用這些設(shè)備。
另外，你應(yīng)該收聽、收看或上網(wǎng)查看天氣預(yù)報，這樣可以能預(yù)估出現(xiàn)雷電的風(fēng)險，并采取預(yù)防措施，避免或減少因雷擊造成的損失。
四、飲食健康與食品安全
在日常生活中，同學(xué)們常有一些不衛(wèi)生的飲食習(xí)慣和行為，但很多人對此尚未重視起來，這對身體健康十分不利。“病從口入”這句話講的就是這個道理，要注意：
1、養(yǎng)成吃東西以前洗手的習(xí)慣。人的雙手每天干這干那，接觸各種各樣的東西。會沾染病菌、病毒和寄生蟲卵。吃東西以前認(rèn)真洗凈雙手，才能減少“病從口入”的可能。
2、生吃瓜果要洗凈。瓜果蔬菜在生長過程中不僅會沾染病菌、病毒、寄生蟲卵，還有殘留的農(nóng)藥、殺蟲劑等，如果不清洗干凈，不僅可能染上疾病，還可能造成農(nóng)藥中毒。
3、不吃腐爛變質(zhì)的食物。食物腐爛變質(zhì)，就會味道變酸、變苦;散發(fā)出異味兒，這是因?yàn)榧?xì)菌大量繁殖引起的，吃了這些食物會造成食物中毒。
5、不購買、食用三無食品飲料(無產(chǎn)地、無生產(chǎn)日期、無保質(zhì)期)和劣質(zhì)食品、飲料。這些食品、飲料往往衛(wèi)生質(zhì)量不合格，食用、飲用會危害健康，做到不吃零食、不帶零食進(jìn)校園。
6、不喝生水，少喝飲料。喝生水容易拉肚子，飲料有防腐劑、色素等，喝開水是最安全的。
7、養(yǎng)成飯前、便后要洗手的衛(wèi)生習(xí)慣。
五、交通安全
1、不搭乘“三無”車輛，不搭乘非營運(yùn)車輛，不拼打摩的;
2、不追車、爬車、吊車，不向車輛投擲異物;
3、不在公路上學(xué)騎摩托車，未滿2周歲的學(xué)生不騎自行車上路，不在公路上占道、逆向行駛或飆車;
4、不橫穿馬路應(yīng)走斑馬線，在馬路上行走時有人行道的要走人行道，沒有人行道的要盡量靠右行走，靠邊行走，主動給過往車輛讓路，需要穿過公路時要左顧右盼觀察確定沒有車輛時再快速通過。
六、在校安全注意事項(xiàng)
1、不將管制刀具、火種、零食或危險物品帶入校園;
2、課間休息時，不在校園內(nèi)追逐打玩，不玩任何危險游戲;
3、上下樓梯靠右行走，不在樓梯上奔跑，不在樓梯上逗留或玩耍;
4、不在教室里或陽臺上追逐打玩，不爬到陽臺或窗臺上向樓下觀望;
5、在經(jīng)過彎道的地方時(比如廁所通道，樓梯轉(zhuǎn)角處等)，不要奔跑，要盡量減速行走，防止撞傷自己或他人;
6、大課間活動或集會活動時必須按學(xué)校要求有序行走，不得在樓梯上逆向行走，不得在隊(duì)伍中推搡、拉拽、擁擠，未經(jīng)老師許可不得私自離開班級，解散后必須等待所有班級都回到教室后才能離開教室上廁所等(注意：在活動過程中如果出現(xiàn)鞋帶沒有系好等情況，要站到隊(duì)伍外邊去系鞋帶，不能在原地蹲下來系鞋帶。);
7、不攀爬球場圍網(wǎng)、不在花壇扶手上坐或滑行;
8、營養(yǎng)午餐期間必須按要求就餐和休息，不得找借口不吃營養(yǎng)午餐，不得在就餐期間私自離開教室，營養(yǎng)午餐飯盒必須每天進(jìn)行清洗消毒，營養(yǎng)午餐后不得進(jìn)行劇烈活動，比如打籃球等;
9、不得拿班上的勞動工具或教具玩耍，在打掃衛(wèi)生時不得爬高擦玻璃等，下午衛(wèi)生打掃完后立即離校，不得在校園內(nèi)逗留，離校后不得無故返回學(xué)校;
10、愛護(hù)學(xué)校公共財產(chǎn)，不在課桌凳上行走，不拉拽觸碰校園內(nèi)的各種輸電線路;
11、按學(xué)校的要求統(tǒng)一從下校門出入，任何學(xué)生不得私自從后校門出入校園;
曠課或者早退，在學(xué)校感覺身體不適要及時告知班級教師，不得隱瞞不說，否則出現(xiàn)意外后果自負(fù)。
13、早上不得過早的離開家來到學(xué)�；蛘呤窃谏蠈W(xué)路上逗留，早上8:00之前，學(xué)校不會開校門。
14、下午放學(xué)后，沒有老師的陪同，所有學(xué)生不得以練舞等理由滯留在校園內(nèi)，任何情況下不得擁堵在校門口，進(jìn)出校門要相互禮讓，不得推拉擁擠。
15、禁止大家斗毆，有打架斗毆的學(xué)生，一經(jīng)學(xué)校查實(shí)，將受到學(xué)校頂格處理。
總之，安全工作警鐘長鳴，希望我們的全體師生都緊繃安全這根弦，時刻都不要放松!
謝謝大家!各班級有序解散。
夏季安全的演講稿5
老師們、同學(xué)們：
早上好！
今天我講話的主題是：“珍愛生命、預(yù)防溺水”，夏天是溺水事故的多發(fā)季節(jié)，每年夏天都有溺水身亡事故發(fā)生。在溺水者當(dāng)中，有不會游泳的，也有一些會游泳、甚至是水性好的人。
在我們國家，意外傷害是0～18歲兒童的首要死因。平均每年全國有近xx名兒童因意外傷害而死亡，平均每天有近xx名兒童因意外傷害而失去生命。意外溺水是意外傷害的首要死因，10個因意外傷害而死亡中，有近6個是因?yàn)槟缢硗龅摹?/p>
現(xiàn)在正是天氣炎熱季節(jié)，加上我們所處的地域環(huán)境比較特殊，周圍河流、魚塘、小溪比較多，防溺水傷亡必須要引起每個家庭、學(xué)校和所有學(xué)生的`高度重視。為了讓每個學(xué)生渡過一個快樂、吉祥、安全的假期，在此學(xué)校再次強(qiáng)調(diào)要求同學(xué)們做到以下幾點(diǎn)：
1、、樹立安全意識，加強(qiáng)自我保護(hù)，不要去江河、小溪、魚塘邊玩耍及釣魚。從我做起，嚴(yán)守學(xué)校紀(jì)律，堅(jiān)決不私自下水游泳。
2、發(fā)現(xiàn)有的同學(xué)私自去游泳或到危險的地方去玩耍，要及時勸阻并告訴老師和家長。
3、在加強(qiáng)自我安全意識的同時，要相互督促，對于那些違反學(xué)校紀(jì)律，私自玩水的行為，要堅(jiān)決抵制并提出嚴(yán)歷的批評。
5、放學(xué)回家須經(jīng)過小河邊或過橋的`同學(xué)，一定要注意安全，不要太靠近邊上走，不要去爬橋上的欄桿。
6、掌握游泳的基本常識，學(xué)會簡單防溺水的急救方法，堅(jiān)決杜絕溺水事件的發(fā)生。
7、如要游泳要到有資質(zhì)的游泳場游泳，而且必須要有組織并在家長帶領(lǐng)下方可去游泳。
8、在我們的日常生活中，如果一旦遇到有人落水，最重要的一點(diǎn)，就是不能冒然下水營救，因?yàn)橐坏┍宦渌咦プ⑹治ｋU。在水中與落水者糾纏不但會消耗救助者的大量體力，有時甚至?xí)䦟?dǎo)致救助者體力耗盡最終喪命。所以，發(fā)現(xiàn)有人落水，最正確的做法應(yīng)立即大聲呼救，尋求他人的幫助。同時，可以將救生圈、竹竿、木板等拋給落水者。
9、熟記游泳六不準(zhǔn)：不準(zhǔn)私自下水游泳；不準(zhǔn)擅自與他人結(jié)伴游泳；不準(zhǔn)在無家長或老師帶隊(duì)的情況下游泳；不準(zhǔn)到不熟悉的水域游泳；不準(zhǔn)到無安全設(shè)施、無救護(hù)人員的水域游泳；不準(zhǔn)不會水性的學(xué)生擅自下水施救。
綜上所述，溺水是非常危險的，在日常生活中要提高安全意識，安全第一，防患于未然。水無情，人有情。其實(shí)，只要我們在生活中注意各種游水、戲水事項(xiàng)，提高安全防范意識，學(xué)會在遭遇溺水懂得如何自救和他人遭遇溺水時如何搶救，溺水事件是可以防止的。
同學(xué)們：生命高于一切，珍愛生命，預(yù)防溺水，杜絕悲劇的發(fā)生。謝謝大家！
夏季安全的演講稿6
各位尊敬的老師、親愛的同學(xué)們
大家好!
金貝貝藝術(shù)幼兒園防汛防洪防溺預(yù)案為了進(jìn)一步加強(qiáng)對幼兒的安全，對全園的安全，保證重大汛情發(fā)生時，我園能夠快速有秩序組織師生撤離到安全地帶等待救援，最大限度地降低人員傷亡，我園特定制了一套防水防洪演練。
一：防水安全組織小組結(jié)構(gòu)
組長：岳娥，負(fù)責(zé)全面指揮及隨時與上級部門保持聯(lián)系。
副組長：李換，負(fù)責(zé)帶領(lǐng)應(yīng)急疏散小組，有序的安置幼兒到安全地帶。
蔡甜華：負(fù)責(zé)宣傳通訊組。
應(yīng)急疏散成員：武博、張延金、龍嬌、趙艷樂。
宣傳通訊成員：劉楠、張建嬌、宋曉曉、后勤保證應(yīng)急小組：由路遠(yuǎn)任組長，成員：王紅梅及相關(guān)年級任課教師。
主要職能：
⑴盡力做好醫(yī)療救治、現(xiàn)場控制等工作以及聯(lián)絡(luò)和后勤支援工作;
⑵必要時配合醫(yī)療、防疫等機(jī)構(gòu)進(jìn)行現(xiàn)場消毒、取樣分析等工作;
�、亲龊蒙霞墎砣撕图议L的`接待工作，必要時為上級工作組現(xiàn)場辦公做好后勤服務(wù)工作。
二：應(yīng)急疏散流程
1、汛情發(fā)生后，通訊宣傳組及時將汛情報予防汛總指揮，并隨時注意汛情及水位變化，以便領(lǐng)導(dǎo)小組做出準(zhǔn)確判斷。
2、人員轉(zhuǎn)移，應(yīng)急疏散組分樓層、班級組織各班師生撤到二樓，二樓班級暫時不動保持樓道暢通，提倡互相幫助。
3、各班級在接到撤離指示后，及時召集齊班主任和保育員，組織幼兒穿好衣物在應(yīng)急疏散組成員的帶領(lǐng)下，撤離到指定位置等待救援。
三：物資轉(zhuǎn)移
1、幼兒園物資要根據(jù)可能出現(xiàn)的災(zāi)情，定級應(yīng)急措施，按照轉(zhuǎn)移，墊高或是抬到樓上
2、由財務(wù)組織王紅梅、王小玲進(jìn)行搬運(yùn)。我園要加強(qiáng)責(zé)任意識，共同履行防汛責(zé)任義務(wù)落實(shí)供防汛的各項(xiàng)工作要求要密切監(jiān)視天氣和汛情變化，加強(qiáng)防汛值班，堅(jiān)
持24小時值班制度，一旦有遭害發(fā)生，確保能在第一時間啟動應(yīng)急預(yù)案，開展應(yīng)急處，積極做好宣傳教育。
夏季安全的演講稿7
親愛的xx：
大家好！
我演講的主題是關(guān)于夏季防溺水安全演講�，F(xiàn)在，青少年小學(xué)生溺水事件已經(jīng)非常多了。許多青少年都是沒經(jīng)過家長同意就擅自去游泳池游泳，造成了那些令人膽戰(zhàn)心驚的悲慘事故。給他們的家庭造成了悲劇。
溺水事件現(xiàn)在真是堆積如山，譬如前不久就發(fā)生了這樣的溺水事故：xx縣xx中門學(xué)校一名學(xué)前班學(xué)生和一名一年級學(xué)生，在自家荔枝園中玩耍，不幸溺水身亡；20xx年xx月xx日，xx區(qū)xx小學(xué)一名五年級學(xué)生與兩名伙伴到水庫邊游玩，并下水游泳，不慎溺水身亡；xx月xx日，xx市xx中學(xué)一名九年級的學(xué)生以及xx市xx中學(xué)七年級學(xué)生和伙伴到海邊游泳，不幸溺水而亡。還有近期發(fā)生的一場救人卻溺水身亡的事件，三名十四歲的男孩結(jié)伴回家，途中看見湖面上有一位不幸溺水的十三歲女孩，于是，三名男孩沒有準(zhǔn)備任何防護(hù)措施就跳下水去救女孩，可惜那三名男孩和落水女孩都不幸溺水而亡。
唉，有多少生命在水中消失，現(xiàn)在就讓我們看看究竟怎樣才能防溺水吧：
1、如果要去游泳，要盡量結(jié)伴游泳，有組織并在家長或熟悉水性的人帶領(lǐng)下去游泳，以便互相照顧。
2、假如有了大人的陪護(hù)，下水前都要做一做“下水準(zhǔn)備活動”，時間要求是三分鐘，活動一下筋骨，不然的'話下水腿會抽筋，自然會導(dǎo)致溺水。
3、假如在游泳池游泳，自己適合什么深度就選擇什么深度，不要盲目進(jìn)入深水區(qū)，對自己的水性要有自知之明，下水后不能逞強(qiáng)，不要選擇那些很深的湖或潭去游泳。提倡在正規(guī)的游泳池內(nèi)進(jìn)行此項(xiàng)運(yùn)動。
4、要清楚自己的身體健康狀況。
有多少兒童都是在溺水中結(jié)束了自己幼小的生命啊，大家一定要切記以上四點(diǎn)。在日常生活中提高安全意識。水無情，人有情。隨著溺水事故的不斷發(fā)生，我們要提高警惕，這些不幸時時刻刻提醒我們要珍愛生命，只要我們在生活中注意各種游水、戲水事項(xiàng)，提高安全防范意識，溺水事件還是可以防止的。
夏季安全的演講稿8
尊敬的各位老師，親愛的同學(xué)們：
大家好!今天我演講的題目是：關(guān)注夏季安全。
五月，陽光燦爛，大地上的一切是那么生動、美麗!我們歌頌生命，因?yàn)樯菍氋F的，它屬于我們每個人只有一次。我們熱愛生命，因?yàn)樯敲篮玫�，它令我們的人生煥發(fā)出光彩。生命是一個多么鮮活的詞語。安全，一個多么古老的話題。幸福一個多么美妙的境界。
健康、平安是生活賜給每一個人的最好禮物，這就是幸福!安全重于泰山，面對生活、學(xué)習(xí)中可能存在的安全隱患，我們學(xué)生應(yīng)如何做好準(zhǔn)備加以防范呢?
在此，我向大家發(fā)出以下倡議：
一、加強(qiáng)宣傳教育。提高我們的安全、文明意識，樹立自我安全意識，讓安全走進(jìn)我們的生活。
二、關(guān)注課間安全。請同學(xué)們在課間不做劇烈的.活動，避免發(fā)生各種傷害事故。上下樓梯靠右走，做到右行禮讓。不追逐嬉戲，不打鬧，不攀高，不擁擠，不搶道。
三、遵守交通規(guī)則和交通秩序。過馬路要走人行橫道，不在馬路上追逐、打鬧。不要乘坐三無車輛，來校、回家做到文明行路，有路沿石地段，要走路沿石。
四、講究飲食衛(wèi)生，養(yǎng)成良好習(xí)慣。拒絕三無食品，不吃腐爛變質(zhì)食品。
五、注重午休，防溺水。
午睡雖然時間短暫，但它對健康所產(chǎn)生的效應(yīng)卻很大。夏季是溺水事件多發(fā)季節(jié)，在無成人帶領(lǐng)下，我們學(xué)生不能私自下水游泳，不擅自與同學(xué)結(jié)伴游泳，不在上下學(xué)途中到深水處戲水玩耍。
同學(xué)們，生命是美好的，生活是多姿多彩的，而要擁有這一切的前提是安全。同學(xué)們，讓我們注重夏季安全，享受多彩生活吧。
謝謝大家!
夏季安全的演講稿9
親愛的老師和同學(xué)們：
早上好！
我今天演講的題目是：安全第一，生命第一。生活只有在安全中才能永遠(yuǎn)保持活力，幸福只有在安全中才能永遠(yuǎn)保持魅力。安全建造了我們美麗的家園。在安全問題上，我們絕不能麻痹和僥幸。必須先防范，先警惕；要樹立高度的安全意識，人人講安全，永遠(yuǎn)講安全。
秋季過后，是火災(zāi)多發(fā)季節(jié)，全國各地都在開展密集的冬季防火工作。為了增強(qiáng)全民的消防安全意識，使“119”更加深入人心，公安部于1992年發(fā)起，將每年的11月9日定為全國“消防宣傳日”，也就是今年的19日！今年消防日的主題是“全民消防，生命第一”。隨著現(xiàn)代化的快速發(fā)展，在物質(zhì)、精神和文化生活不斷改善和豐富的同時，過去幾年火災(zāi)的比例也在上升。面對突如其來的火災(zāi)威脅，人們往往會驚慌失措，做出一些不理智的行為，從而失去了火災(zāi)早期逃生的絕佳機(jī)會。許多人在火災(zāi)中受傷甚至死亡。所以，如果你掌握了一些火災(zāi)逃生和自救的方法，你可能會有麻煩的機(jī)會。作為一名中學(xué)生，在學(xué)校學(xué)習(xí)和生活中，你應(yīng)該做到以下幾點(diǎn)：
1、不帶火柴、打火機(jī)等火種和汽油、煙花、鞭炮等易燃易爆物品進(jìn)入校園。
2、自覺愛護(hù)校園內(nèi)的各種消防設(shè)施。比如教室走廊的消防栓和滅火器。消防設(shè)施是滅火的重要工具，必須處于“時刻待命”的狀態(tài)。一旦發(fā)生火災(zāi)，可以立即投入使用。因此，我們不應(yīng)挪用消防設(shè)備或隨意改變其用途。如果發(fā)現(xiàn)消防設(shè)備損壞，立即停止或向老師報告。
3、一些學(xué)生在功能室上課或在運(yùn)動場上體育課時，由于疏忽大意而忘記方便地關(guān)閉電源，但教室里的燈和電器仍然亮著，導(dǎo)致火災(zāi)隱患，可能會發(fā)生一些事故。所以，老師要嚴(yán)格要求學(xué)生養(yǎng)成以后隨手關(guān)掉電源的好習(xí)慣。
4、在教室內(nèi)，不準(zhǔn)拉電線，不得擅自使用電器設(shè)備。
5、如果從外面進(jìn)入時聞到煤氣味，千萬不要開燈。由于氣體的燃點(diǎn)很低，按下電源開關(guān)瞬間產(chǎn)生的'火花會引起爆炸和火災(zāi)事故。這時的做法是立即關(guān)掉煤氣爐，然后開窗通風(fēng)。
如果發(fā)生火災(zāi)，大家該怎么辦？
1、及時報警，撥打119火警。報警時，應(yīng)清楚寫明自己的姓名和火災(zāi)地址。
2、切記先救人后救人的原則。老人和小孩要先撤離，不要急著搶物品，以免耽誤時間，造成人身傷害。
3、遇到火情要冷靜，比如互相爭先恐后的擠來擠去，不僅堵塞了通道，還嚴(yán)重碾壓致死。
4、如果被濃煙包圍，不要驚慌，千萬不要直立行走，雙膝和手肘著地快速爬行，輕輕呼吸，直到安全。
5、衣服著火的時候，趕緊在地上打滾，把火撲滅。
6、當(dāng)建筑物被火困住時，你可以把床單、窗簾或繩子連接起來，牢牢地固定住，然后抓住繩子，滑下去就到了安全的地方。
7、在無路可逃的時候，盡量找濕毛巾或者衣服，捂住口鼻。有水的地方躲起來保護(hù)自己。立即尋找合適的機(jī)會逃生或等待消防員前來救援。
同學(xué)們，“遠(yuǎn)離戰(zhàn)火，構(gòu)建和諧社會”是我們共同的目標(biāo)。讓我們攜起手來，關(guān)愛生命，關(guān)注消防安全，共同努力保護(hù)自己和他人的安全和幸福！
夏季安全的演講稿10
親愛的xx：
大家好！
什么是幸福的家庭，無非是完整無缺的溫馨的家庭，然而一個幸福美滿的家庭卻被無情的河水毀于一旦。
陽光明媚的天氣，顯得有些悶熱，這么好的天氣，人們心中只是對幸福美滿的家庭充滿憧憬，但想不到的是，美麗的想像畫面后竟隱藏著一件悲痛欲絕的事——本完整無缺的家庭被無情的河水摧毀了、淹沒了、吞并了。
看吧，他們一家人的生活多么溫馨，無時無刻都在一起，互相關(guān)愛。卻在夏天的時候，改變了他們一家人的生活，改變了他們一家人的命運(yùn)，改變了他們一家人的希望……
夏天的天氣是炎熱的，人們都喜歡去一個既省錢又舒服的地方游泳——xx。今天的xx看上去與平時似乎有所不同，原來是旁邊多了一個可愛的小男孩，這個小家伙看上去應(yīng)該有七八歲吧，那么小的一個小孩竟然敢獨(dú)自一人來江邊游泳，人們都在猜想他應(yīng)該是家中的小寶貝吧！
人們正當(dāng)想得高興的時候，忽然一個意想不到的事情發(fā)生了。水面上出現(xiàn)了一個極大的漩渦，快把小男孩淹沒了，人們都想上去營救他，但是水流太急了，無法靠近他。人們心里都希望他能憑自己的堅(jiān)持游上來，能平安無事，但人們的希望都被急流沖破了，把一個生命徹底毀滅了，把一家人的幸福生活打碎了。
難道他真的要沉下去了嗎？是的，江流是無情的.，它把一個新的將來親手?jǐn)嗨土�，這是殘忍的現(xiàn)實(shí)。
xx月xx日，xx縣中學(xué)1名高一學(xué)生與同學(xué)結(jié)伴擅自下河游泳，溺水身亡；xx月xx日，xx縣1名初一學(xué)生不聽勸阻，私自下塘游泳，溺水身亡；xx月xx日，xx技術(shù)學(xué)院4名學(xué)生到xx大學(xué)城內(nèi)xx湖游泳，其中1名20xx級女生預(yù)下水時不慎滑入湖中，約7分鐘后被同行人從湖底救起，后經(jīng)搶救無效死亡。
這都是也個個鮮活的例子，火紅的生命就這樣被那江河吞噬了，我們作為旁觀者我們都為他們悲傷、心痛。而這種心痛的程度是永無休止的，它將浸入他們的生活，改變他們的一生。
為了使社會減少悲傷之痛，增加快樂，希望各位同學(xué)能引以為鑒，不要別人再為你哭泣，家人為你而悲痛，朋友為你而嘆惜。“寧欺山，莫欺水”，希望各位同學(xué)把它永記心中，時刻提醒自己，珍愛生命，預(yù)防溺水，江河已經(jīng)淹沒了太多的人才了，不要再讓江河增加更多的罪惡吧！
夏季安全的演講稿11
夏季來臨，各種安全事故和隱患隨之增加，為有效預(yù)防各種安全事故的發(fā)生，確保廣大同學(xué)的人身和財產(chǎn)安全，現(xiàn)就夏季有關(guān)學(xué)生安全注意事項(xiàng)告知如下：
一、飲食安全
1、購買各種包裝食品時要注意，不買“四無”食品、飲用品食用�！八臒o”產(chǎn)品指的是：無生產(chǎn)廠家；無生產(chǎn)日期；無保質(zhì)期；無綠色食品“QS”標(biāo)志。
2、盡量吃煮沸的食品，不吃涼菜、生菜，不吃腐爛變質(zhì)的食品，不亂買街頭無證照小販加工的食品，不飲用生水。
3、盡量不到校外用餐，如果外出用餐應(yīng)當(dāng)選擇衛(wèi)生、干凈的餐館，不在流動人口較多并易傳染流行性疾病的地方用餐，不在無證攤位上用餐。
4、如食用食品后出現(xiàn)以下癥狀及時到學(xué)校醫(yī)務(wù)室觀察、就診，并報告老師。
�。�1）頭暈，頭痛發(fā)燒；
�。�2）肚子痛；
�。�3）腹泄（拉肚子）；
�。�4）嘔吐等。
5、養(yǎng)成飯前便后洗手的良好習(xí)慣。
二、財產(chǎn)與人身安全
1、樹立防盜意識，外出或夜間關(guān)好門窗，收拾、保管好個人財物，尤其是手機(jī)等貴重物品務(wù)必自行妥善處置。
2、嚴(yán)禁下河洗澡和嚴(yán)防暴雨、雷電、冰雹、洪水、泥石流等災(zāi)害天氣。
3、杜絕學(xué)生在教室、宿舍內(nèi)私拉亂接、吸煙、點(diǎn)蠟燭、點(diǎn)蚊香和亂燃燒廢紙廢物，慎防引起火災(zāi)。
4、住宿生夜晚盡量不出校門，不到網(wǎng)吧等易引發(fā)事端的場所活動。
5、遵紀(jì)守法，不參與打架斗毆、酗酒賭博等違法亂紀(jì)活動，住宿生不得晚歸，嚴(yán)禁夜不歸宿。
三、交通安全
1、自覺遵守交通法規(guī)，切勿橫穿馬路，過馬路時注意來往車輛。
2、在道路上行走，應(yīng)走人行道，無人行道時靠右邊行走。
3、不闖紅燈，不進(jìn)入標(biāo)有“禁止通行”、“危險”等標(biāo)志的地方。
4、不乘坐非法運(yùn)營車輛，不乘坐超載車輛，不乘坐車況不好的車輛。
四、女生安全
1、夏季是女生容易遭受侵害的季節(jié)，因此女生更要注意人身安全。穿戴要端莊、得體，衣著不要太透太暴露，在房間里要隨時關(guān)閉門窗及窗簾。
2、晚間一般不要外出，如確需外出，要結(jié)伴而行，并告知同寢室其他同學(xué)外出方向、聯(lián)系方式，切記要及時返回，不在校外留宿。
3、與男性單獨(dú)交往時，謹(jǐn)慎地把握好自己，不到僻靜、陰暗角落或人跡罕至的地方，尤其應(yīng)當(dāng)注意不要飲酒甚至于飲料。倡導(dǎo)自尊、自愛，理性地處理好男女交往過程中出現(xiàn)的問題與矛盾。
五、運(yùn)動安全
1、夏季人體能量消耗很大，運(yùn)動時更要控制好強(qiáng)度。一旦出現(xiàn)中暑癥狀，應(yīng)立即到陰涼通風(fēng)處坐下，喝些涼鹽開水，呼吸新鮮空氣，在頭額部或腋下等處進(jìn)行冷敷。有頭暈、頭痛、惡心、嘔吐等癥狀時，可服用人丹、十滴水等祛暑藥物。如經(jīng)過處理仍不見好轉(zhuǎn)，應(yīng)立即到醫(yī)院就診。
2、夏季運(yùn)動出汗多，所以及時補(bǔ)充水分非常重要。補(bǔ)水方法最好是少量多次，運(yùn)動中每10到15分鐘飲水150到200毫升。但不要喝過甜的'飲料，以避免增加胃的負(fù)擔(dān)。運(yùn)動后也應(yīng)及時補(bǔ)充水分，但不要一次喝得太多，狂飲會增加心臟的負(fù)擔(dān)。
3、有的人運(yùn)動后習(xí)慣吃冷飲，事實(shí)上在身體溫度很高的情況下吃冷飲會傷害腸胃，輕者會引起消化不良、嘔吐、腹瀉、腹痛等急性胃腸炎，重者還可能為以后患慢性胃炎、胃潰瘍等埋下禍根。運(yùn)動后溫稀鹽水是最好的飲料。
4、不要立即沖涼。人體充分運(yùn)動后會大汗淋漓，全身的毛孔都打開了。如果這時突然用冷水澆身，會引起感冒、發(fā)燒。且沖涼并不能幫助肌肉放松，反而會使肌肉更加緊張。正確的方法是等身上的汗都干了，再用溫水沖澡，水溫應(yīng)高于體溫1～2℃。
希望全校同學(xué)自覺遵守上述注意事項(xiàng)，遵守校規(guī)校紀(jì)，珍愛生命，做文明學(xué)生。
夏季安全的演講稿12
老師們、同學(xué)們：
大家好！
夏天是個美麗的季節(jié)，大地草木繁盛，四周郁郁蔥蔥，但夏天也是自然災(zāi)害多發(fā)季節(jié)，傳染病多發(fā)季節(jié)，而且同學(xué)們自身也比平時更易發(fā)生溺水、中毒、觸電、車禍等安全事故。所以同學(xué)們要確保夏季平安，應(yīng)小心謹(jǐn)慎，提高安全意識，掌握安全避險技能。
（一）洪水、暴風(fēng)、暴雨、雷擊、等自然災(zāi)害避險技能
夏季降雨量充沛，是洪水、雷電、暴雨、暴風(fēng)等災(zāi)害天氣的多發(fā)季節(jié)，這些災(zāi)害天氣會給學(xué)生帶來很多安全隱患。
當(dāng)夏天下暴雨漲洪水時，同學(xué)們應(yīng)做好以下幾點(diǎn)：
1、如果是突發(fā)洪水，同學(xué)們應(yīng)盡快往高處跑，來不及時應(yīng)盡快爬上樹，避免被洪水沖走。
2、當(dāng)夏天漲大水時，許多同學(xué)愛看熱鬧而站在河堤旁，甚至到河邊去玩水，其實(shí)這是很危險的，同學(xué)們應(yīng)遠(yuǎn)離河邊，避免被河水沖走。
（二）當(dāng)夏天刮暴風(fēng)時，同學(xué)們應(yīng)做好以下幾點(diǎn)：
1、應(yīng)盡快跑回家或跑到附近最近的農(nóng)民家中躲避，如果是在野外無處躲避時，同學(xué)們應(yīng)雙手抱頭蹲在地上，切不要躲在大樹下，否則易被大風(fēng)吹斷的樹枝砸傷。
夏天極易打雷，當(dāng)發(fā)生強(qiáng)雷電時，同學(xué)們應(yīng)做好以下幾點(diǎn)：
1、不要站在樹底下，因?yàn)闃涓叽髽O易被雷擊中，就會殃及到樹底下的人。
2、不要放風(fēng)箏，高高的風(fēng)箏也極易引來雷擊。同時不要拿高的'東西。
3、不要站在門窗旁邊，更不要將身子接觸到門窗，因?yàn)殍F的物品也更容易引起雷擊。
4、不要在打雷時洗澡，自然水管也易引起雷擊。
夏季安全的演講稿13
老師、同學(xué)們：
大家上午好！
今天我講話的主題是：“珍重生命、預(yù)防溺水”，溺水是游泳或掉入水坑、水井等常見的意外事故。一般發(fā)生溺水的地點(diǎn)：游泳池、水庫、水坑、池塘、河流、海邊等場所。夏天是溺水事故的多發(fā)季節(jié)，每年夏天都有溺水身亡事故發(fā)生。在溺水者當(dāng)中，有不會游泳的，也有一些會游泳、乃至是水性好的人。
現(xiàn)在正是天氣酷熱季節(jié)，暑期也行將來臨，防溺水傷亡必須要引起每個家庭、學(xué)校和所有學(xué)生的高度重視。在此學(xué)校再次夸大要求同學(xué)們做到以下幾點(diǎn)：
1、不要單獨(dú)或擅自與同學(xué)去游泳，要和大人結(jié)伴隨行；
2、不要到無安全設(shè)施、無救護(hù)職員的水域游泳；
3、不要到海、江、河、湖、塘等不熟習(xí)的水域游泳，游泳前先要了解水下環(huán)境；
4、不要馬上下水，應(yīng)先做預(yù)備活動，適應(yīng)水溫，以避免抽筋。
同學(xué)們，在我們的`平常生活中，假如一旦碰到有人落水，我們在救援時應(yīng)當(dāng)怎樣辦呢？
最重要的一點(diǎn)，就是不能冒然下水救援，由于一旦被落水者捉住將十分危險。在水中與落水者糾纏不但會消耗救助者的大量體力，有時乃至?xí)䦟?dǎo)致救助者體力耗盡終究喪命。所以，發(fā)現(xiàn)有人落水，最正確的做法應(yīng)立即大聲呼救，尋求大人的幫助。同時，可以將救生圈、竹竿、木板等拋給落水者。
同學(xué)們：生命高于一切，你們是國家和民族的未來與希望，讓我們行動起來，珍重生命，預(yù)防溺水，杜絕悲劇的發(fā)生。
謝謝大家！
夏季安全的演講稿14
親愛的老師們、同學(xué)們：
大家好！我今天演講的題目是“人生如花”！
有人這樣形容我們。我們是冉冉早晨升起的楚陽，充滿了青春的活力，充滿了生機(jī)和活力，那么快樂和美麗！可是，你有沒有想過，在我們離開母親的扶持，在人生的道路上蹣跚而行之后，我們精彩的人生靠的是什么？
一位詩人曾問：“生存還是毀滅？”也有哲學(xué)家說：“困難和困惑就是生活本身�！蔽蚁胂耄仓荒苷f：安全了！正是“安全”的拐杖捍衛(wèi)了我們的生命和我們生存的權(quán)利。“未雨綢繆，居安思�！闭f得多好！人的一生是美好燦爛的，但也是很短暫的。
我們歌頌生命，因?yàn)樯菍氋F的，它屬于我們每個人只有一次；我們熱愛生活，因?yàn)樯钍敲篮玫模屛覀兊纳顭òl(fā)光彩�！吧睢笔且粋�多么生動的詞�。‖F(xiàn)實(shí)生活中那些本不該發(fā)生的事件，因小失大造成的悲劇，有沒有讓你覺得深受傷害？
兩個不會游泳的孩子從游泳池的跳臺上滑下來，因?yàn)闆]帶救生圈，結(jié)果淹死了。幾個小學(xué)生去旅游，不聽工作人員勸阻。他們在狹窄的橋上走著玩著，掉進(jìn)了山里，死了。晚上，一個學(xué)生在路上，突然拐了個彎。不僅他被車撞死了，其他人也牽涉其中。
生命之河需要“安全”來做曲折的護(hù)堤；人生的`畫卷需要“安”之筆來表達(dá)深刻的神啟。沒有“安全感”，我們的人生就會墮落，不可能經(jīng)歷人生的大起大落。要知道，生命對每個人來說都只有一次，而生命的掌控權(quán)往往在于我們自己。
同學(xué)們，生命如花，讓我們攜起手來關(guān)愛生命，關(guān)注安全，讓安全永遠(yuǎn)留在我們心中，讓“安全”的綠葉永遠(yuǎn)美麗迷人！
夏季安全的演講稿15
老師和學(xué)生：
大家早上好!
夏天到了。游泳安全逐漸成為學(xué)校安全教育的熱門話題。池塘、河流、小溪給人們帶來歡樂和享受的同時，也隱藏著安全隱患。游泳前多做準(zhǔn)備，多覺醒，能給我們帶來歡笑，避免可能的遺憾和遺憾。預(yù)防小學(xué)溺水日的特殊教育活動從今天開始正式啟動。
本著“以人為本”的精神，為確保師生安全，學(xué)校嚴(yán)格防止因游泳引發(fā)的安全事故的發(fā)生。在校期間，未經(jīng)允許，學(xué)生不得在游泳池、游泳池和小溪中玩耍和游泳。上周，學(xué)校給每個學(xué)生發(fā)了一份《致中小學(xué)生家長的一封信》。希望同學(xué)和家長認(rèn)真學(xué)習(xí)背面印的《防水安全三字經(jīng)》，《防溺水“六不”》，《四個牢記》的內(nèi)容。
在家里，除非有父母陪同，否則不允許在水里游泳!想和父母一起游泳，需要注意什么?我們收集了相關(guān)知識。請耐心聽，會有收獲的。
一、游泳安全點(diǎn)
1、下水時不要太餓或太飽。飯后一小時才可以下水，避免抽筋;
2、下水前試試水溫。如果水太冷，不要下水;
3、在江河湖海中游泳，一定要有同伴，不能一個人游;
4、下水前觀察游泳場所的環(huán)境。如果有危險，你不能在這里游泳;
5、不要在地理環(huán)境不清楚的山谷里游泳。這些地方的'水深淺不一，很涼，水中可能有傷人的障礙物，很不安全;
6、潛水前，確保水深至少3米，水下沒有雜草、巖石或其他障礙物。先用腳入水比較安全;
7、在海里游泳時，沿海岸線平行方向游。游泳技術(shù)差或者體力不足的人，不宜深涉。在海岸上做個標(biāo)記，注意自己是否被沖得太遠(yuǎn)，及時調(diào)整方向，確保安全。
二、游泳時如何防止下肢抽筋
游泳前一定要熱身。
你應(yīng)該在游泳前考慮你的身體狀況。如果你太飽、太餓或太累，就不要游泳。
游泳前，先在四肢上提起一些水，然后跳入水中。不要立即跳入水中。
如果游泳時胸痛，可以用力按壓胸部，等到好轉(zhuǎn)后再上岸。
腹痛時，應(yīng)上岸喝些熱飲或湯，以保持身體溫暖。
三、夏季游泳溺水自救策略
如何保證游泳的健康安全，避免溺水?當(dāng)你不熟悉水的條件時，很容易把你的生命置于危險之中。在溺水的情況下，專家應(yīng)該讓溺水的人不要驚慌，而是保持冷靜，積極自救：
(1)對手腳抽筋者，若是手指抽筋，則可將手握拳，然后用力張開，迅速反復(fù)多做幾次，直到抽筋消除為止;
(2)若是小腿或腳指抽筋，先吸一口氣仰浮水上，用抽筋肢體對側(cè)的手握住抽筋肢體的腳指，并用力向身體方向拉，同時用同側(cè)的手掌壓在抽筋肢體的膝蓋上，幫助抽筋腿伸直;
(3)要是大腿抽筋的話，可一樣采用拉長抽筋肌肉的辦法解決。
對溺水者，除積極自救外，還要積極進(jìn)行陸上搶救：
(1)若溺者口鼻中有淤泥、雜草和嘔吐物，首先應(yīng)清除，保持上呼吸道的通暢;
(2)溺者若已喝了大量的水，救護(hù)者可一腿跪著，另外一腿屈膝，將溺者腹部放在屈膝的大腿上，一手扶著溺者的頭，將他的嘴向下，另外一手壓在背部，使水排出;
(3)若是溺者已昏迷，呼吸很弱或停止呼吸，做完上述處理外，要進(jìn)行人工呼吸�？墒鼓缯哐雠P，救護(hù)者在身旁用一手捏住溺者的鼻子，另外一手托著他的下顎，吸一口氣，然后用嘴對著溺者的嘴將氣吹入。吹完一口氣后，離開溺者的嘴，同時松開捏鼻子的手，并用手壓一下溺者的胸部，幫助他呼氣。如此有規(guī)律地反復(fù)進(jìn)行，每分鐘約做14—20次，開始時可稍慢，以后可適當(dāng)加快。
希望每個同學(xué)都能牢牢記住老師的教育，闊別危險，珍重自己的生命。
謝謝大家!
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