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“愛別離苦”正在歷經(jīng)
佛說人生有八苦，生苦、老苦、病苦、死苦、愛別離苦、怨憎會苦、求不得苦、五陰盛苦。世事無常，人生之苦誰能避免？！此時此該的我和女兒，正在“愛別離”的痛苦中。
愛離別，指人身不由己與親愛的人、事、物離別。有生離也有死別，都是原本相親相愛的人不得共處。當父母壽盡老病死，對于子女而言是一種殘酷的“愛別離”苦，我在比女兒還小的年齡就曾經(jīng)歷了；子女長大為了學業(yè)、事業(yè)、婚姻，離開父母去發(fā)展，雖不至于說是“殘酷”，但也是父母忍痛割愛、子女舍不得父母，現(xiàn)在我們和女兒正在經(jīng)歷舍不得也得舍的痛苦。
生在長春、長在長春的女兒，如今需要去上海了。時逢8月末，在復旦東區(qū)19樓門口，我們與女兒相擁說再見。北方秋初南方盛夏，上海的天空正在下對流雨，大雨滂沱。我們和女兒的淚腺閥門失靈，如同下著的大雨。
事實上，離別之苦從昨天就已經(jīng)開始了。這苦是心揪著痛、胸悶窒息、無比絕望；這苦是睡覺時間睡不著覺、吃飯時間不覺餓；這苦是想見見不到的百爪撓心；這苦是淡淡的恍惚、濃烈的傷感；不管是什么樣的觸發(fā)因素，不管有沒有觸發(fā)因素，這苦會導致眼淚輕易地流出、鼻子配合流鼻涕；這苦會導致做什么事情都沒有心思……。
在此之前，“愛別離苦”我也有品嘗過。在我只有16歲時，體驗了與母親的死別。從發(fā)現(xiàn)母親身患癌癥到去逝離開不足一個月。那時，想媽媽就到舅媽家，住在只有40cm寬的小炕睡上一晚，就能夢到媽媽，在縣中學住校的那兩年都是如此。也許是因為年紀小，也許是因為不懂何為“死別”，那時的痛苦不曾像今天這種程度。
那時的痛苦的確不曾有今天來得強烈，但卻是導致我今天痛苦強烈的原因。16歲時我便開始了沒有母愛的漂泊生活。2年高中住校在黑龍江一縣城、4年大學住校在北京、3年讀研住校在長春、1年工作住單身宿舍，讓我嘗盡了漂泊之苦。這樣的經(jīng)歷也給我留下了后遺癥：再也受不了失去愛。
為了抓住愛，怕失去原有愛的方式，我已經(jīng)做過兩次不理性的選擇。一次是研究生畢業(yè)時。因為不喜歡長春這個城市，我要到異地找工作。當時已經(jīng)戀愛的我，在與愛人分別不到兩周的日子里體會了相愛而要分開之苦。因為忍受不了分離之苦，最后選擇了在并不喜歡的城市與愛人共處，這樣我避開了一場離別之苦。另一次是最近女兒接到香港理工大學的錄取通知時。我又一次因為舍不得女兒，臨時改主意勸女兒放棄去香港。結(jié)果是女兒沒去香港去了上海。與香港相比，上海是我可以夠得著的地方；與英語相比，中文是我可以隨意運用的語言。
因為過早地失去母愛，我的整個青春期沒有母親和姐妹關(guān)心陪伴。對于我而言，作為女孩、作為女生、作為女人的一切教育都是空白，都是后來自學而得。于是在我有了女兒后，我發(fā)誓：我絕不會讓女兒像我一樣缺少母愛，我成了女兒的母親、老師、朋友、甚至是閨蜜，為了女兒我付出了我所有的時間、注意力，還有愛。因為我知道，我缺少的決不可以讓女兒再缺，到今天陪女兒走了19年。在女兒16歲那一年我是那樣擔心我自己會有什么不測，因為怕女兒也和我一樣失去母愛；在女兒18歲那一年我欣慰地長出了一口氣，因為女兒命運不會像我了。在女兒讀初、高中的六年，我給女兒寫了6年的日記作為她未來的嫁妝，因為我知道這六年對于一個女孩的意義。
這樣黏糊的一雙母女，我和女兒，這一次必須面臨離別。我有工作需要留在原地，女兒去異地求學強大自己。真是萬法無常，身不由己，這一次的生離無法避免！于是，我們和女兒在不能共處的痛苦中，女兒想家、想媽媽爸爸，我和丈夫想女兒。
盡管有電話隨時可以聽到彼此的聲音，盡管再過幾天寬帶開通可以見到彼此的臉龐，盡管再過不到一個月（最多也只是一個學期）就可以再次相擁，而此刻的痛苦還是那么強烈地起作用。
怎么辦呢？上網(wǎng)找辦法。查找過程中才知道，針對這分離痛苦還有一術(shù)語叫“分離焦慮”，是指與親人分離而引起的焦慮、不安、或不愉快的情緒反應，是人心理成長過程中一個正常的階段反應，多出現(xiàn)在嬰幼兒期，其他階段也有。這讓我回憶起了女兒上幼兒園時也曾出現(xiàn)過“分離焦慮”，現(xiàn)在是再次出現(xiàn)。網(wǎng)上給出的解決對策一般是從這幾個方面考慮，做好分離準備、在雙方身邊留下對方記憶、接受面對分離事實、對未來相見抱以期待。對于成人緩解的辦法有如少接觸構(gòu)成刺激的環(huán)境、減少自己獨處的時間、找事情做以轉(zhuǎn)移注意力等。這些辦法試過了，也只是暫時減輕痛苦程度而已。
看來醫(yī)治這分離痛苦并無靈丹妙藥。難道這分離之苦真是生命之必然？要不然佛為什么說人生是苦？！若這分離之苦真是上天的安排，我們又怎能躲得過？！ “接受和面對分離” 雖不得已，也許是現(xiàn)在最應該而明智的選擇！我決定在心理上“順其自然”，接受和面對分離。大不了就苦了，大不了就想念了，大不了就想哭了。想、哭、苦，來就來吧！在這個苦中，讓我們認識世事，體會人生，包括品嘗這“愛別離苦”。讓時間來醫(yī)治這痛苦吧！
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