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突破自我作文大全（15篇）
在日常學習、工作抑或是生活中，大家都嘗試過寫作文吧，通過作文可以把我們那些零零散散的思想，聚集在一塊。那么，怎么去寫作文呢？下面是小編為大家整理的突破自我作文，僅供參考，希望能夠幫助到大家。
突破自我作文1
突破怯懦，勇往直前；突破怯懦，展翅翱翔；突破怯懦，擁抱天空�！}記
那是風和日麗的一天，爸爸媽媽帶我來到北京郊區(qū)的一個自然風景區(qū)，挑戰(zhàn)滑索。
我雄赳赳氣昂昂的爬上山頂，卻怎么也不敢向前挪動半步�？粗Ａ５老碌膽已拢倚睦锊唤l(fā)怵：真后悔同意玩滑索�，F(xiàn)在好了，要反悔肯定被人看不起，只能硬著頭皮上了。這樣想著，我抬起頭，大步的走上滑索臺，帶好了護具。突破怯懦，讓我敢于勇往直前。
站在滑索臺沿，剛剛建立起的一點勇氣，瞬間消散了。眼下是萬丈深淵和寬闊的河流，前方是望不到邊際的繩索。我抬起一只腳向空中伸了伸，又收了回來，怎么也不敢邁出一步。我向下深蹲試圖做在護具上，卻怎么也感受不到護具的存在。我不敢向前跳，仿佛這一躍就會跌落懸崖。太陽被云朵遮掩，天空變得陰暗起來。我閉上眼睛，仿佛沉浸在自己的世界里。教練的叮囑，爸媽的鼓勵，像是背景音，若有若無。我回想著教練的指導：如果感到恐懼，就握緊繩子，雙手不自覺的向回靠攏緊緊抓住結(jié)實的繩索；我回想著爸媽的期待：加油，你一定可以的。忽然一陣風吹來，我一哆嗦，那個怯懦的自己被打敗了。我睜開眼，堅定的看著那直通云霄的.繩索，以最優(yōu)美的姿態(tài)縱身向下一躍，一種自由飛翔的快感包圍了我。這一刻，天空忽然放晴，眼前的這個世界亮了起來。突破怯懦，讓我敢于展翅翱翔。
坐在滑索上，抬頭望望湛藍的天空，幾絲云彩鑲嵌其中，似薄紗，似飄帶；低頭看看碧綠的河水，似玉碧，濕潤，清澈。眼前“青樹翠蔓，蒙絡搖墜”的山峰向我一步步逼近。我面帶微笑，張開雙臂，感受著微風拂過臉龐，頓時心情舒暢了許多，仿佛與自然融為一體。突破怯懦，讓我能夠擁抱天空。
那一天令我記憶猶新，不僅是因為我成功挑戰(zhàn)了滑索，更因為我突破了怯懦，戰(zhàn)勝了自己。人生之路漫漫，面對諸多挫折，打敗怯懦，保持無畏，才會有“世外桃源”般的體驗。
突破自我作文2
走在人生的跑道上，烈日高照，沒有人不會流汗，路面崎嶇，沒有人不會跌倒。每個人的成長過程中，難免會因為挫折而頹喪，而我也不盡如此。如果時光能倒轉(zhuǎn)，倒轉(zhuǎn)于當時內(nèi)心正是徬徨交錯的我時，那么，我想我將會給當時的我一個誠懇的忠告，悲傷和微笑都是一個表情，那我何不微笑呢?機會喪失了不代表不再有，只因一次失敗就放棄的人，才是永遠的輸家!
人的一生，不一定都是事事順利，或許一次波折、一次打擊，都有可能成為我們生命中的轉(zhuǎn)折點。就以我自身說起;從小，我就成長于優(yōu)渥的家庭，幾乎沒有歷經(jīng)失敗的`經(jīng)驗，每次比賽也都光榮得獎。直到有一次的四年級上學期，我自信滿滿的參加了太空人評選計劃，那時，我因為太過于得意，太過于相信自己的英語能力，導致在第二次決賽時，因為準備不周，原本熟記的臺詞全都忘得一干二凈，這對我而言是何等的打擊，當時的我不愿受到如此的挫折，便決定不再比賽了，過了好一陣子，才得以釋懷。
現(xiàn)在回顧起當時的我，不免感到同情，不只是同情于當時的徬徨，更是當時內(nèi)心的掙扎。我是何等想回到過去，對那時年幼的我，提出心中的忠告啊!如果可以，我將對自己由衷的開導;在舞臺上表演的舞者，那一位不是磨破了好幾只舞鞋?在臺上領(lǐng)獎的選手，那一個不是從困境中爬出來的?就算狂風在你眼前呼嘯，你要只當微風拂面;當暴雨在你眼前傾泄，你要當做只是屋瓦漏水，人，不能在逆境前所低頭。我們不能因為阻礙而倒下，就算?了一跤，還是可以再爬起來重新來過，誰說失敗就是不可能，也許它就是個省思，讓我們休息，反省并重新出發(fā)。
或許當時的我還太小，無法了解每場比賽的意義，但是，現(xiàn)在的我已經(jīng)走了深谷，找出了失敗的涵義，我不再只是一味的為了往去的挫折而耿耿于懷，因為我始終堅信，也是要向以前的我提出的忠告，冬天走了，春天還會遠嗎?兒童作家林煥彰先生曾說：“我，不是現(xiàn)在的我”，假如真是如此，那么我就早已突破!
突破自我作文3
“什么！！你怎么不和我商量就幫我報了名啊？”我的吼聲打斷了媽媽想要繼續(xù)說的話。媽媽卻笑瞇瞇地對我說：“你應該嘗試著試一次��？”我心里想：其實彈古箏對我來說并不是難事，但是在陌生的場合下，我還是有點膽小。媽媽又接著說：“拿出你的勇氣來，就當這一次去鍛煉鍛煉，不要給自己太大壓力�！蔽宜坪醣粙寢屨f服了，這次不去參加，下一次媽媽還是讓我去的，總有第一次的.。
離參加比賽的時間越來越近了，我每天都會抽出一段時間來練習的�！叭浑x手，曲不離口”必須多多練習才能熟練。如果彈錯一個音，整個演奏的曲子都會受到影響的。想到要參加那么重要的一場比賽，我一刻不敢放松，還是有點緊張。
終于到了比賽的那一天，我早早的就準備好了，穿上了漂亮的連衣裙，還化了妝呢。我要有自信地迎接我的第一場“戰(zhàn)斗”——初賽。當我來到比賽的現(xiàn)場，看到有許多的參賽選手在外候場。有比我大的哥哥姐姐，比我小的弟弟妹妹，還有外國人呢。這時我有點膽怯了，還沒有見過這么多人啊，我一會要上廁所，一會要喝水，一會坐下來，一會走來走去。我都能聽到心臟撲通撲通地跳動，手里都有汗水了。終于報到我的號碼了，我深吸一口氣，媽媽給我加油鼓氣的手勢，我大步地走進了考場。剛坐下來，手不知如何放了，雙腿好像有點發(fā)抖，眼睛不敢望向考官。我心里數(shù)著一二三，讓自己集中注意力，克服自己的膽怯。然后全神貫注地彈奏起來，當優(yōu)美的曲子想起來，我好像什么也不怕了，很順利的彈完了比賽的曲子。
后來我進入了決賽，雖然最后的結(jié)果是得到了鼓勵獎，但是我得到了老師給我的肯定。沒有獲得大獎沒有關(guān)系，這第一次的寶貴經(jīng)驗是我最大的收獲。我終于突破了自我，下一次我一定做得比這次還好。俗話說“臺上一分鐘，臺下十年功”只要我平時嚴格要求自己，刻苦練習，就沒有什么可怕的了。
突破自我作文4
六月三十號，我們校園里人聲鼎沸；多功能廳里，更是人山人海。這是在干什么？原來學校又迎來了一批新的畢業(yè)生（別忘了，我也在），正在舉行畢業(yè)典禮呢！多么隆重的一天��！同學們一個個喜氣洋洋的。不過，對我來說，也是一個特殊的日子——“突破”日。
已“長大”的我依然如小時候一樣，依然害羞，不敢表現(xiàn)。街舞表演？不想去；班干部競選演講？不敢去；學校才藝表演？逃……不過，這次畢業(yè)典禮，我卻站上了舞臺。
典禮前夕，我剛考完畢業(yè)考試，和同學們打掃了下考場，便準備回家，這時，老師叫住了我和小李，把兩張紙交給我們，布置了一項特殊的作業(yè)——我倆將代表班級在畢業(yè)典禮上表演相聲！我真想一口回絕，然后撒腿就跑。可是，當我看到老師那信任的微笑和小李那堅定的眼神，我咬咬牙，把心一橫，便答應了下來。就這樣，不知練習了多少次，這一天，到了。
除了我們班，還有1、3、4班要表演。我們的相聲是第三個節(jié)目，我望著“黑壓壓”的人群，還沒上臺呢，腿就軟啦，“忘詞了怎么辦？手抖了怎么辦？摔了一跤怎么辦？……我正胡思亂想著，馬上就要到我們了。我立刻給自己打氣，“忘詞啦，繼續(xù)說唄，手抖又怎樣，摔了就爬起來，管他的.……”輪到我們了，我和小李在“萬眾矚目”之下上了臺。一雙雙好奇的眼睛讓我的腿又成軟面條了。我深吸一口氣，端正了下心態(tài)，開始了表演。真是度秒如年��！終于演完啦，臺下也響起雷鳴般的掌聲。雖然下了臺，可我的腿還在抖。不過，心里的石頭總算落了地，總算突破自我了��！
其實，想要突破自我并不難。只要你敢做，敢去嘗試，去挑戰(zhàn)。失敗了，更沒關(guān)系，用得到的經(jīng)驗，養(yǎng)精蓄銳，時機一到便出擊！
美國，有獨立日。而我，有突破日！
突破自我作文5
那個綠色的草帽，柔柔地臥在那一片墨綠色的草叢。誰又知？一個靈魂，悄然間蕩滌了俗世的塵埃
蝶影掠起，蟬聲轟鳴。遠遠處市音嘈雜，近近些蟲鳴幽深。這一切，在他看來，早已化為五行八卦：道。
與自然結(jié)合，他在這個繁雜而又寧靜的世界默默遁去�；鵀榈�，扶翅而上，尋逍遙。莊周夢蝶，這不是一個故事，而是突破。與此同時，他的靈魂，他的思想，早已突破包裹俗塵的大氣，穿越于天界之上，好不快活，悠哉，悠哉！請問：莊周他突破了嗎？
幾百年伴隨著河流的逝去，時代，早已不是那個紛亂的時代。在那里，有個人在等我
經(jīng)過那次案后，他已經(jīng)看透了朝廷。哈哈，竹杖芒鞋輕勝馬，誰怕？一蓑煙雨任平生。
誰怕！這又何嘗不是蘇軾的人生寫照？調(diào)去黃州，不怕！判進監(jiān)獄，不怕！宣布死刑，更不怕！他身后不單單只是一個人影，實則是一顆包裹著千萬人民，大江河山的心。這顆心，突破了一顆普通的心，更突破了千千萬萬奸臣的心，如此一顆丹心，又怎的會滅？他將在整個九州大地上，燃出最美妙的煙花。
“老板，你有沒有想過，只要這一次沒有成功，公司將會面臨倒閉的危險？”
“不用說了，快些開始吧！”
只可見斯特拉就是這樣的一個賭徒，他把自己所有的財產(chǎn)投到這最后的火箭發(fā)射計劃這又何嘗不是一次賭博呢？贏，他將享有世界美譽；輸，他只會被人戴上一頂叫賭鬼的帽子。
他敏捷地眨著自己的眼睛，終于看到那只白色羽箭穿刺入宇宙心臟。面對記者瘋狂的追問時，他卻表現(xiàn)的.異常平靜：這本就是我應得的獎勵。
他，堅持著自己的目標。既然已經(jīng)開始，除非我窮得一塌糊涂，我是不會停止我的實驗的。正是因為這種堅定不移、誓死不渝的決心與真心付出的努力，才讓上帝露出了笑容！突破了自我！
這三個人，都用自己的靈魂，使自己擺脫俗塵。正是這種在他人看來不可能的事后，他們用行動證明了他們，并成功地突破了自我！
突破自我作文6
如果一個杯子中，只裝了石頭、水或沙子，似乎太過單調(diào)，不夠充實，只有一個杯子中既裝了石頭、沙子，又裝了水，才能達到真正的“滿”。
所以，我們不能局限于自己的某一個優(yōu)點，要敢于突破自己，才能登上人生的高峰，若自己只滿足于片面，不但登不上那人生之巔，甚至會狠狠地摔下來。那么怎樣才能突破自我呢？
突破自我，需要有非凡的遠見。正如登山時，若只看腳下，怕前方是懸崖，必然畏首畏尾；若能將眼光延及整個山脈，你就能體會到“會當凌絕頂，一覽眾山小”的絕唱。
依稀記著那“力拔山兮氣蓋世，時不利兮騅不逝”的悲歌后，失落的劍柄上那幾滴殘血滴進了烏江后的豪邁。
項羽在軍事上是那般杰出，靠破釜沉舟那樣雄姿英發(fā)的氣概，以少勝多，鞏固了自身地位，贏得了年少英雄的美名�？善湓趪掖笫律系牧Σ粡男�，使他落得個如此悲慘的結(jié)局。他一路燒殺搶掠，火燒阿房，坑殺秦兵，失了民心；因為回家炫耀，失去軍心。如此沒有遠見，怎能突破自我呢？項羽，前方是懸崖，你為何不能抬一抬頭呢？
突破自我，需要能力的培養(yǎng)。如果不具備登山的能力，那高高的山峰將與你無緣。還記得那次初見“剪不斷，理還亂，是離愁，別是一般滋味在心頭”。細細品讀，那憂愁便醞釀在唇齒間久久揮之不去。如此的哀愁又是如何沾上了那個少年，那本該是一個“不知愁滋味”的年齡，怎的那眉頭竟似撫不平了一般？還不是因為那稚嫩的雙肩擔上了亡國之主這樣沉重的罪名。要是他從小就被培養(yǎng)當?shù)弁醯?能力，也就不會如此吧。在平路上若都走得艱難，那曲折的山路又如何去登？如果不注重能力的培養(yǎng)，又怎會有突破自己的能力呢？
人這一生，只有不斷地去突破自我才能登上那似插入云端，直破天際的山頂。
人這一生，只有不斷地去超越自我才能做那棵破石而出，屹立危峰的迎客松。
人這一生，也只有不斷地去提高自我才能成為那燎原的星星之火。
突破自我作文7
今天無意中翻看了擺在書桌上的初中畢業(yè)照，其實我初中畢業(yè)也已經(jīng)四年了，但是在我目前的上學經(jīng)歷中，記憶最深刻的也正是初中上學的經(jīng)歷。畢業(yè)照的后面寫著當時我們班的口號，最后兩句就是“挑戰(zhàn)自我，突破極限”，看到這兩句話，我的內(nèi)心有一些浮動，我似乎并沒有像口號中的那樣在挑戰(zhàn)中突破了自己的極限。
勃朗寧曾說：“人應該進行超越能力的攀登，否則，天空的存在又有何意義？”可能很多人都會把這句話當做自己的座右銘。記得再在中的時候，這句話就一直是我的座右銘，不知怎地，高中似乎已經(jīng)和初中完全不一樣了，在初中的時候，只要我付出努力，就一定能夠得到相應的回報。但是高中卻不一樣了，我付出了很多，但是收獲甚微，我每次都在用這句話激勵自己，無數(shù)次的考試失敗，盡管沮喪失落，但是我沒有絲毫氣餒，睡一覺，哭一晚，明天起來繼續(xù)奮戰(zhàn)。這時候，可能有人會猜，按照寫作的慣例，我最后在高考的時候一定考得很好。不，高考我依舊失敗了，而且考的是最差的一次。
為什么會這樣？在看到高考成績的那一刻，我自己都無法接受，我一直在挑戰(zhàn)自己，我想著能夠在最后的高考突破我自己的`實力，但是我最終失敗了�？吹匠煽兡莾商�，我一直把自己關(guān)在屋里，我極度的失落，不敢相信這一切的一切就是對我高中三年挑戰(zhàn)自我的報答。
但是現(xiàn)在，一個已經(jīng)上了大學的我，再回首看這一切時，我已經(jīng)能夠坦然的面對這一切，我并不質(zhì)疑當時我的座右銘有什么問題，也不懷疑我當時的方法。這一切并沒有什么意義，既然失敗了，就起來再戰(zhàn)，繼續(xù)去挑戰(zhàn)突破自己，這才是我應該做的。
突破自我作文8
今天陽光明媚萬里無云，我宅在家里看電視。父親說:“今天天氣這么好，不能辜負了老天爺?shù)囊黄囊�。說想去哪玩？”“隨便”我一臉不耐煩地說。
于是父親拉著我來到了“死亡之地”——“錦江樂園”。上一次我的姐姐蹦蹦跳跳地來到這里，回來的時候淚流滿面，一聽到這個名字，她就嚇得直打哆嗦。
父親只買了一個項目的票，就拉著我急匆匆地來到“云霄飛車”。我還沒反應過來，就被父親推進了乘坐“云霄飛車”的隊伍里。我慌張地朝四周看了看，全都是大人，我心中像壓了一塊沉重的石頭。時間是那么得短暫，一會兒就輪到我了。我忐忑不安地走上列車，系好了安全帶，這時列車緩緩地向坡上開。開到頂?shù)臅r候，一陣急促的警報聲響起。列車，開始飛速向后倒去，不知為什么，我的`牙齒不自覺地打顫，心里感覺空蕩蕩的。但我也只好咬牙堅持著，心里想:在堅持一會兒就結(jié)束了，回去就可以向姐姐炫耀了。可是現(xiàn)實是殘酷的，一個不幸的消息傳來，原來時光并沒有那么短暫，后面等待著我的是兩個要人命的連環(huán)圈，一開始被樹木擋住了。當我剛知道這個消息的時候，腦子里一片空白。后來，眼淚像泉水一樣涌出來，心想：上了賊船了，怎么辦啊，現(xiàn)在下去也不可能了。于是我閉上了眼睛，只感覺自己不復存在了。只隱約聽到父親在下面喊：“勇敢一點，睜開眼睛，不要逃避現(xiàn)實！”于是我睜開了眼，我發(fā)現(xiàn)自己倒了過來，忍不住爆發(fā)了我的海豚音。后來我漸漸適應了，所有的恐懼都煙消云散了，而換來的是瘋狂與快樂。
我又一次突破了自己，成為了一個嶄新的我！
突破自我作文9
首先我要和大家講一個故事。
佩奇·皮特是美國馬塞爾大學傳播學系的教授。5歲時皮特便失去了97%的視力。雖然將近失明，但他拒絕進入殘疾人學校，并爭取到了公立學校的就讀機會。他參加壘球隊時，擔任第一壘，憑著壘球在草上呼嘯的聲音設法捕捉低球；他踢美式足球時，擔任二線攔截；他就讀大學和研究院時，經(jīng)常請同學念書給他聽；當他成為大學教授后，又贏得了頂級優(yōu)秀教授的美譽。
一天，一名冒失的學生問皮特教授，什么是最糟糕的傷殘：失明還是失聰？缺手還是缺腿？抑或其他？當時，場中立時彌漫著一片凝滯且不祥的肅穆。之后，皮特嚴肅地說：“這些都不是。了無生氣、不負責任、欠缺渴求，才是真正的'傷殘。
他的故事告訴我們，困難并不是絕對的。它對弱者來說是萬丈深淵，對強者卻是向上的階梯。疾病也一樣，他使弱者的臟器受損，最后奪取弱者的生命，但疾病同樣是強者的臟器更加的強大，使人的抵抗力更加頑強。所以，我們要學會笑對困難，突破自我。在逆境中成長，在困難中升華人生。
今年是20xx年1月1日，距離高考也僅有156天了。對我來說，在座的各位都是強者。因為我們敢于面對20xx年的失敗，而且從8月25日開始到現(xiàn)在，我們已經(jīng)堅持了這么久，奮斗了這么多。但是現(xiàn)在我們應該做的是，戰(zhàn)勝自己，突破自我。你要相信所有的苦難都會過去，我們要戰(zhàn)勝他，打敗他，世界上沒有過不去的坎，也沒有打不到的敵人。
高考已經(jīng)不遠了，讓我們奮手一搏，戰(zhàn)勝自己，突破自我。
突破自我作文10
9月30日，星期五，晴空萬里，北京的初秋，讓人心曠神怡。
今天是個特別的日子——我第一次上臺講話!作為小志愿者聯(lián)盟的一員，我光榮的參加了“中國明星足球隊捐贈玉樹小學校足球服儀式”，并代表玉樹的小學生向中國明星足球隊宣讀了他們的感謝信。
此次儀式是在我所在的學校民族小學舉行的，適逢我們學校的'秋季運動會。操場上坐滿了老師和同學們、來自明星足球隊的領(lǐng)隊王奇叔叔和前女足隊長劉愛玲阿姨、還有央視足球之夜、京華時報、少年報的記者叔叔和阿姨們……
我報名參與了宣讀感謝信的環(huán)節(jié)。提前幾天我就拿到了那封來自玉樹治多縣吉尕小學的感謝信。媽媽沒別的要求，只要求我聲音要大!當然，這也是我一直難以突破的一個關(guān)口!
記得上次玉樹文化科技展時，我連上臺的勇氣都沒有!更別提講話了!最后勉強在媽媽的鼓勵下我才報名做了一名小解說員，為前來參觀的老師和同學們講解那些來自玉樹的生活用品和食品的功能等等，雖然集訓過幾次了，內(nèi)容我也能背下來了，可真正面對那么多的人，我還是緊張的手足無措，前言不搭后語的……但我還是硬著頭皮一直堅持到最后，盡管受到了叔叔阿姨們的表揚，但我還是有點遺憾，為何自己就那么膽小呢如果當時再大點聲，讓來參展的同學們都能聽到多好啊!
這回，在家里，我練了好幾遍;在學校，又在大隊輔導員老師面前練過兩遍，感覺還不錯�？墒禽喌轿疑吓_了，看到臺下那么多雙眼睛盯著自己，才發(fā)覺自己緊張的腿也抖，嘴也抖，心慌的不得了!!剛開始的幾句聲音盡然放不出來，好在我及時調(diào)整了下呼吸，讀到中間時聲音漸漸洪亮了起來，到最后終于沒有卡殼的順利的大聲的讀完了感謝信!我終于松了口氣，深深的對著我的老師和同學們鞠了一個躬。
下臺時，我看到了媽媽向我豎起了大拇指!
我想，下回我肯定能做的更好!
在成長的道路上，我又一次突破了自己!
突破自我作文11
我的心中一直都有一條大壩。
它堵住了我心靈的出�？冢蛔寣γ娉錆M希望和活力的海水流進來——那就是我的身高。
我出生在那一年的夏天，父親接過我，只有一聲重重的嘆息。全家人都認為我是一個長不高的小男孩。后來醫(yī)生也說了，這叫小兒病，是先天性的，治不好。
從那時起，我心中的那條大壩就已經(jīng)開始在修建了。
上了幼兒園后，同學們都愿意和我玩。或許是因為我年紀還小，病癥沒怎么體現(xiàn)；也許是年紀尚淺，他們也還不懂。無論如何，這都是我童年最開心的一個時期。
這時，我心中大壩的建造速度也是最慢的。
上了小學后，我開始被同學嘲笑，他們從嘲笑我的身高到我的體能、體重甚至是智力。哪怕是轉(zhuǎn)學，作為一名插班生，來到一個新班級，同學們還是會帶著惡意的笑容嘲笑我。我發(fā)現(xiàn)，插班與不插班的結(jié)果都是一樣的。插班，不過是來到了一個新的起點，新的被嘲笑的起點；不插班，則是在被嘲笑的路上越走越遠。
也是在這個時候，我心中的大壩修筑完成，內(nèi)心封閉。
在這一段時間，我的內(nèi)心完全封閉，我的世界一片黑暗。如同那綿綿不絕的暴雨，黑暗永不停歇，直到我抓住了那一絲光芒：寫文章。
我發(fā)現(xiàn)我特別愛寫文章。每當我將心中的`煩惱和苦悶寫在紙上時，我會感覺心中一片舒靜，仿佛與人傾訴了似的。也是在這個時候，我開始不那么在意別人的眼光和嘲笑，心中一片光明。而大壩經(jīng)歷了多年的風打雨淋，也變得岌岌可危。
當我寫的文章出版在雜志上時，我的心里是激動萬分的，一切黑暗都被光明驅(qū)散。從此，我致力于創(chuàng)作，并發(fā)表了好多文章。
天亮了！我發(fā)表的文章如同戰(zhàn)船炮擊著我心中的大壩，將大壩打得粉碎。我找回我的自尊了，我找回光明了。
我不再在意別人的看法，我不再長不高。
突破自我作文12
昨天下午下起了雨，本以為體育期未考試會延遲，沒想到王老師居然依舊如期舉行了。一上課我們就前往乒乓球室進行室內(nèi)一分鐘跳繩。
到了球室后，同學們依次按隊伍站好，聽從王老師的指揮，各組分別岔開了距離，以免跳的時候被誤傷。我和王紹丞，任菲桐，尹子明是一組，老師為了公平公正，便讓一人先跳，其余三人給他數(shù)，本來我們這組都想讓對方給自己加五個，卻不幸的碰上了六個沒位置的同學，他們正好監(jiān)視著我們這一組，以防投機取巧。無奈之下，我們每人只能靠自己的實力去爭取跳繩這一項目得滿分。第一輪是王紹丞那一排先跳，老師一說開始，他們就開始賣力的跳了起來，我們九個人給他一個人數(shù)，光聽這陣式就覺得壓力倍增。跳繩打在地上的聲響，加上同學們數(shù)的不斷變化的跳繩的個數(shù)，雖然還沒到我，可我的心卻一直怦怦跳個不停。老師的哨聲打破了球室剛剛的聲音，老師一個一個的統(tǒng)計著同學們跳的個數(shù)。
之后老師又讓我們這一排來跳，我一下子變的更加緊張了，手心里全是汗水，我緊緊的`握著跳繩做好準備工作，老師的一聲開始，使我深吸一口氣，雙手雙腳有序的配合著，速度也越來越快，我心里默數(shù)著自己跳的個數(shù)：163,164,165，166.....Yes,滿分了！但我絲毫沒有松懈，而是繼續(xù)跳。終于，時間到了，我最終以175個的成績，給跳繩這一項目畫上了圓滿的句號，我心里開心極了。
寒假里，日常的一分鐘跳繩，我?guī)缀醵际窃?50多個左右，開學后上體育課有時150多有時160多。我本以為我的體育跳繩成績大概就這樣了，沒想到這次我居然達到了175個！這也讓我又一次突破了自己，希望我還能繼續(xù)突破！
突破自我作文13
小時候，見到伙伴下棋，在棋盤上布下天羅地網(wǎng)、英勇廝殺的模樣深深吸引了我。
初學者，靜心可突破。棋中布滿了許多奧秘，但我不懂棋。我便奔向爸爸央求他教我下棋。剛開始，我為那粒粒棋子所迷醉，端坐著，耳畔只有落子聲，清脆回響。"你看呢，馬放在這兒，斜著走兩個，走完后形成一個日字……”剛說完，我就迫不及待地移了一下，原來如此，可一到右邊，又不明不白。爸爸耐心對我講解，但我心中有猛虎，難以安定下來，靜坐頃刻，便耐不住學習的寂寞，隨意落子，于是被教育一番“學棋，最忌的是急躁，要靜心……”爸爸的聲音傳來，撫平了那顆不安的`心，我開始思索，也漸漸定下心，浮躁的牢籠被悄然突破。
挫折為牢籠，堅持可突破。我終于能用基礎(chǔ)下棋，便約上了朋友來我家下棋。朋友開始下了第一個棋子——“馬”，我便用“炮”瞄準對方的小兵。她又出了輛“車”，"飛車"快速出動了對我進行“絞殺”……我陷入了苦戰(zhàn)，絞盡腦汁，拈起棋子，久久不知落往何方。額間汗密，心中被浮躁所困，坐立不安。終局輸?shù)靡凰俊＞瓦@樣我輸了，我很不甘心。
“堅持下去，你的努力不會白費，相信自己，定會反敗為勝。”我暗暗鼓勵自己。我便收拾便重新試著看下另一個布局的結(jié)果，足足探討了四十分鐘，棋子像被開水澆過一樣，滾燙滾燙的，棋子上的顏色險些被搓掉了，等重新思考后，發(fā)現(xiàn)自己的不足。
漸漸的，棋藝不斷有所突破，一到放假就找爸爸下棋，雖然屢戰(zhàn)屢敗，但我都試著找新方法，就這樣玩的次數(shù)多了，就越來越熟練，于是再次鼓起勇氣與朋友作戰(zhàn)。她出馬，我出馬；她移車，我出炮；她動車，我"吃”兵。僵持了許久，我與她只剩下幾顆棋了，最終，突破牢籠，塵埃落定，六勝四負。
困于心的牢籠中，會被突破，棋到長遠，人生更遠，一切始于足下，突破心靈的牢籠。
突破自我作文14
我是一個小小的花蕾，不愿躲在葉片中，我要突破花片的包裹，為春天染上一點屬于我的清香。我知道，美麗的蝴蝶能在萬紫千紅中翩翩起舞，那是它掙脫了蛹殼的束縛，翠綠的秀竹能在春光中婆娑搖曳，那是它頂破了筍殼給它的緊箍。由此，我暗下決心：自我突破！
有人用懷疑的眼光看著我，有人用世俗的偏見議論我，但我毫不在乎，我充滿了勇氣。我信奉雷馬克的名言“勇氣是年輕人最漂亮的裝飾�！蔽仪啻海乙矏燮�。因此，我用勇氣來裝飾自己，讓自己成為一朵最艷麗的花，開放在花味沁人心脾的花園中。
我參加了“鴻羽文學社”競選，年段參加300多人，我不緊張，不害怕，因為我不想錯過每一次屬于我的'機會。我要試試自己的實力，自己的勇氣。我不想獨自坐在寒風中望著前面的朝陽升起。我相信自己也有那份能力和才氣，甚至還有更多的熱情和勇氣。我不想哪一天后悔地對自己說“對不起！”雖然我沒被選上，但我不氣餒，我相信自己在不斷地突破中，總有一天能當上會員的。
我盡力捕捉每一個機會，總想使自己多一點突破，多一點創(chuàng)新。于是，我偷偷投稿，雖然一直沒有回音，但我還是努力使自己微笑起來，讓別人知道我是一個陽光女孩。
并不是我的每次突破都失敗，我也有成功的時候呀！比如英語競賽一等獎，舞蹈比賽一等獎，推新人大賽二等獎（而且是自編自蹈的）……
我深深感到，極大的快樂應在極大的“苦難”中去獲得。有價值，有意義，有收獲，有成果的人生，應該時時充滿“挑戰(zhàn)性”。因此，我躍躍欲試使自己從安逸，平靜中掙脫，而后從奮進中獲得自由飛奔的樂趣。
也許，有人認為這樣很難，很累。但我喜歡，我不斷從“自我突破”中，步上一個又一個臺階，創(chuàng)造一個嶄新的自我！
突破自我作文15
成長的路上，我們需要不斷突破自我，不斷挑戰(zhàn)困難，帶著自己的信念笑看人生。
那一次，我站在臺上，不知所措，畢竟那是我第一次做那樣的事，這是一場學校舉行的詩詞比賽，我代表自己的班去比賽。我的對手很快也上臺了，他的眼里帶著一點傲慢，似乎已經(jīng)勝券在握。我看到主持人出的題時，臉色很難看。因為這個方面并不是我所擅長的。很顯然，最后是我輸了，他在走之前對我說：“回去再多練練吧，雖然你比不過我，但我很期待下一次跟你再來一次對決�！�
我知道這是他對我的嘲諷，但他說得是對的，我確實應該多練練來突破自我了。
回到家中，我迫不及待地翻出那本厚厚的古詩詞，開始研讀起來，書上的一個個字飛進了我的腦海中，印在我的腦子里。不一會兒，眼里的字似乎慢慢地扭曲起來，我搖了搖頭，讓自己清醒，畢竟任重而道遠，便繼續(xù)讀下去了。
日復一日，年復一年，我感覺自己已經(jīng)有迎戰(zhàn)的資本了。
這是我第二次站在這個臺上，出乎意料的是，他還是我的對手。
主持人出題后，我對一句，他也對一句，漸漸地，場內(nèi)的呼聲開始降下來了，他們的眼睛一直盯著臺上，不想錯過任何一個瞬間。
突然，我對詩的時候，忘記了我原本想說的詩句，我努力地回想，嘴里一直念叨著，但我耳邊一直回響著主持人的倒計時。比賽是可以放棄的，可你真的要放棄，拋棄自己這么多年來的努力與信念？我不甘心，也許是上天幫我，腦子靈光一閃，我抬起頭，對上了他挑釁的目光，說出了白居易的“門前冷落鞍馬稀，老大嫁作商人婦�！彼ⅠR就慌了，他的.臉上有點焦慮，一滴汗珠在他的腦門浮現(xiàn)出來。最后，他遺憾落敗了。我把那天他對我說的話奉還了回去，他也若有所思，說：“我還會再來的，下次就戰(zhàn)勝你。”
我知道未來還有更多的挑戰(zhàn)，但我會不斷突破自己，堅定自己的信念走下去。望著他的背影，我喃喃道：“我等著你的挑戰(zhàn)，當你突破歸來時，我也會再次突破�！�
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