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保護眼睛作文

時間:2024-02-02 14:47:41 好文 我要投稿

保護眼睛作文15篇[精選]

  在我們平凡的日常里,大家都寫過作文,肯定對各類作文都很熟悉吧,作文一定要做到主題集中,圍繞同一主題作深入闡述,切忌東拉西扯,主題渙散甚至無主題。那要怎么寫好作文呢?下面是小編收集整理的保護眼睛作文,歡迎閱讀,希望大家能夠喜歡。

保護眼睛作文15篇[精選]

保護眼睛作文1

  眼睛是我們心靈的窗戶,大家一定要保護好它?墒切∶魍瑢W(xué)是怎么做的呢?大家一起來看看吧!

  一天早晨,小明上學(xué)時手里拿著一本<<西游記>>邊走邊看,愛不釋手。

  放學(xué)了,小明回到家,看著一桌香噴的.飯菜,迫不及待的大口吃起來,忽然,他想起來還沒看完的<<西游記>>,然后小明就邊吃飯邊看起了數(shù)。

  該睡覺了,可是小明躺在床上,鉆進被窩里,還在看<<西游記>>。

  不久以后,學(xué)校進行了視力檢查,醫(yī)生小明:“這個字母指向哪里?”小明搖搖頭,說:“我看不見!贬t(yī)生又一連問了好幾個字母,小明都看不見。檢查結(jié)果出來了,醫(yī)生對小明說:“你近視了,必須戴眼鏡。小明后悔莫及了。

保護眼睛作文2

  森林里住著一只小兔,他是個小書迷。

  早上,小兔坐在木樁上,悠然自得地看書,翹著腿、駝著背,好像在跟字親密談話呢!

  中午,太陽像個大火爐似的火辣辣照耀著大地,人們都熱得冒煙,好像燒焦的炭似的。但小兔仍執(zhí)拗地坐在烈日底下看書。這時,鹿姐姐走了過來,驚訝地說:“你怎么能在那么刺眼的太陽底下看書呢,你會近視的'!”小兔趾高氣揚地說:“我的眼睛好著呢!”

  黃昏,他躺在綠毯子似的草地上,仰起頭悠閑地享受這“書中自有黃金屋”的寶典。這時,和藹可親的山羊博士一瘸一拐地走到了小兔身旁,一邊搖手一邊嘆氣,說:“孩子,你不能這樣看書,長此以往,你會近視的!笨尚⊥靡廊晃倚形宜,一言不發(fā),顯得不耐煩了。山羊博士無奈之下,走了。

  光陰似箭,日月如梭。慢慢地,小兔越來越覺得自己的眼睛模糊不清了,就好像被蒙上一層紗。在兔媽媽的陪同下去醫(yī)院檢查,確診后,醫(yī)生遺憾地告訴他:“你已近視,只能戴眼睛了!毙⊥脩M愧地低下了頭,臉紅得像一只燒熟的蝦,想:忠言逆耳利于行,良藥苦口利于病啊!要是我能及時改正錯誤,就不會戴上眼鏡了。

保護眼睛作文3

  眼睛是我們不可缺少的一部分。我們難以想象盲人的痛苦——看不到顏色、形狀,盲文也不容易觸讀。因此我們要保護眼睛,愛護眼睛。

  說到愛護眼睛,人們一般只會想到做眼操,坐姿要正確。但一直做眼操的話孩子也會有些疲勞。所以我們一定要用多種不同的好方法來保護眼睛。

  首先是游戲,不要過于沉迷游戲,那些沉迷游戲的人甚至?xí)脦装賶K錢來買電腦上最流行的游戲“絕地求生”。這些游戲的錢夠你上一個月的課了,或者已經(jīng)夠在學(xué)校一個月的生活費了!而且電腦手機你玩一個小時甚至比看兩個小時的`電視還傷眼睛。而且電視上也有比賽類游戲的直播,這不是也比動畫篇好看多了嗎?

  然后是食物。我編了一句話就是:因為所以,科學(xué)道理,科學(xué)驗證,“胡蘿卜素”和維生素A對于視力有很大幫助,我知道大多人喜歡吃紅燒排骨拌蘿卜吧,也一定喜歡胡蘿卜片拌肉絲。胡蘿卜素是在氧化酶的作用下轉(zhuǎn)化為維生素A的。

  眼操、坐姿、食物、休閑等都有與眼睛有關(guān)的保護方法。因此我們要用這些方法來保護我們的眼睛。

保護眼睛作文4

  眼睛是心靈的窗戶。沒有眼睛,人們將失去一半的生命,他們將無法正常生活。

  如果你想保護你的眼睛,你應(yīng)該玩電腦不超過半個小時。第二,看電視應(yīng)該離屏幕2米以上。你不應(yīng)該躺下來看電視。你不應(yīng)該連續(xù)看電視超過5個小時。第三,不應(yīng)該在黑暗的`地方看書。

  事實上,我沒有按要求做。星期六是我玩的時候。當(dāng)我聽說我父母星期六不在家時,我高興得跳起舞來。玩電腦和看電視都是孩子們最喜歡的事情。有一件事讓我感覺最棒。早上,我父母離開了家,它屬于我。我瘋了。我高興地認為,我父母不戀愛時怎么玩并不重要。當(dāng)我連續(xù)上網(wǎng)5個小時時,我發(fā)現(xiàn)我看不清楚。我好像喝醉了,我看到兩件事。我不在乎。我想我昨晚很開心,睡得太晚了。玩了一個小時后,又過了一個小時,時間過去了。周一我接受了視力測試,我擔(dān)心如果我的視力不好,我父親肯定會沒收電腦,一切都結(jié)束了!

  視力測試的結(jié)果是:我是假性近視。這時,我后悔周末玩了太多電腦。

  眼睛是如此珍貴,沒有什么能擊倒他,所以我想珍惜我的眼睛,防止他被我“毆打”。

保護眼睛作文5

  俗話說得好,眼睛是我們?nèi)藗冃撵`的窗口,我們一定要好好的保護眼睛才行。

  記得有一次,我們班主任老師專門給我們開了一場別開生面的班會,這次班會的內(nèi)容就是講關(guān)于如何保護眼睛的。記得剛開始的時候,班上的同學(xué)一聽到這次班會講保護眼睛的`事情,都覺得十分的無聊,但是在聽完老師的講解以后,才真正的認識到保護眼睛的重要性以及保護眼睛的方法。

  老師告訴我們,如果我們在小的時候,沒有很好地保護眼鏡,那么等我們漸漸的長大以后,視力就會變得越來越差,所以一定要在小的時候,就開始保護眼睛。

  我們一定要在看書的時候,和書本保持適中的距離,并且在光線變暗以后,就不要看書了。平時不要用臟手使勁的揉眼睛,否則就會有細菌進入,對眼睛也會造成傷害。

  聽完這場班會以后,我才意識到保護眼睛的重要性,并且決心注意保護眼睛。

保護眼睛作文6

  大家一定很愛玩手機、看電視吧,長時間玩手機和看電視會對我們的視力造成傷害,特別是有的人離手機和電視很近,這樣對眼睛不好,眼睛是人類心靈的窗戶,我們要保護好自己的'眼睛。

  我給大家提一個小小的建議,盡量少玩手機和看電視,減少電子輻射對我們眼睛造成的傷害。一定要多去室外活動,眨眨眼。并且,要離手機和電視保持一定的距離。

  在寫作業(yè)的時候,我們也要保護自己的眼睛,抬頭挺胸坐姿端正。千萬不能含胸駝背,近距離或趴在桌子上,這樣會造成睫狀肌緊張過度。

  我想我可以創(chuàng)造一個“護眼機器人”,在我長時間玩手機或者看電視的時候,提醒我到戶外運動,或者提醒我做眼保健操。寫作業(yè)時,如果坐姿不正確,提醒我坐姿端正。

  我們一定要保護好自己的眼睛,因為它是我們心靈的窗戶,能讓我們看見美麗的世界。

保護眼睛作文7

  眼睛是心靈的窗口,是獲得各種知識的重要途徑。生活中我們處處都離不開眼睛,如果沒有眼睛,世界將會變得一片黑暗,如果我們的眼睛出了問題,學(xué)習(xí)和生活將會遇到很多困難。

  在日常生活中,眼睛起到了至關(guān)重要的作用。如果沒有了眼睛,這個世界會是多么的黑暗。]有了眼睛,我們會覺得這是一個不可相象的世界。”M管這樣,我們有很多人還是不愛惜眼睛。

  在我的周圍,已經(jīng)有越來越多的`同學(xué)帶上了“小眼鏡兒”,我的視力也逐漸下降,雖然沒被醫(yī)生診斷為近視,不過,眼睛也沒以往那么好了。所以,保護眼睛這一點也被越來越多的人們重視起來。

  其實,保護眼睛并不難,只要認真做好下面幾點就行:

  一、看電視或玩電腦要離屏幕遠些,注意不要時間太長;

  二、要保持充足的睡眠;

  三、多做眼保健操;

  四、多吃胡蘿卜,蘋果等對眼睛好的食物;

  五、在明亮的地方看書,但是不要太亮;

  六、保持良好的寫字姿勢。

  希望我們大家一定要愛惜自己僅有的這一雙眼睛,使我們的每一天都充滿光明!

保護眼睛作文8

  最近,我們學(xué)校的學(xué)生有更多的近視,他們中的一些人戴著眼鏡。這也是因為他們經(jīng)常看電視和玩電腦,這導(dǎo)致近視。為了保護我的眼睛,我已經(jīng)檢查了互聯(lián)網(wǎng)上的幾個數(shù)據(jù),現(xiàn)在我要告訴你們。

  上課時請坐好。向老師學(xué)習(xí),他告訴我們,我們的胸部離桌子只有一拳,我們的眼睛離書只有一英尺,我們的'手離筆尖只有一英寸。

  閱讀、看電視或使用電腦1小時后,你應(yīng)該休息幾分鐘,通過看樹、花和其他綠色植物來緩解疲勞。

  做眼保健操,定期檢查視力。

  4不要在昏暗的光線下看書;不要躺著看書;不走著看書。

  你可以吃更多富含膠原蛋白的食物。例如雞蛋、魚頭、胡蘿卜、草莓...

  為了讓我們的眼睛更亮更寬,我們必須從現(xiàn)在開始正確和科學(xué)地保護我們的眼睛。

保護眼睛作文9

  今天下午放學(xué)后,小明在放學(xué)的路上,一邊走路一邊看書。爺爺看見了說:“小明,不能一邊走路一邊看書,這樣對眼睛不好!”小明沒在意,繼續(xù)走他的路,看他的書。

  中午,媽媽叫小明吃飯,小明在吃飯的時候,一邊吃飯一邊看書。媽媽說:“小明,邊吃飯邊看書,這樣對眼睛不好!毙∶鬟是不聽,繼續(xù)我行我素。

  晚上,媽媽叫他睡覺,他又躺著看書,爸爸走過來說:“小明,這樣看書對眼睛不好!笨墒切∶魅匀徊宦,依舊看他的書。

  日子一天天過去了,最近學(xué)校開始搞視力檢查。在檢查的`時候,醫(yī)生說:“小明,視力表上的方向,你一個沒有答對,看來是近視了,需要配眼鏡喲!”小明一聽非常后悔。

  同學(xué)們,大家可千萬不要像小明這樣看書哦!一定要養(yǎng)成好的看書習(xí)慣,這樣才能好好保護自己的眼睛哦!

保護眼睛作文10

  丁冬是個特別愛看書的孩子。

  早晨,丁冬走在上學(xué)的路上,都要捧著一本書看,吃午飯的時候,也要捧著一本書看,甚至連夜晚睡覺時也要捧著一本書看。

  有一天,學(xué)校組織同學(xué)們測視力。同學(xué)們要不是沒錯,要不就是錯那么一兩個,只有丁冬,幾乎所有的都說錯了!吧希,看不清,看不清,看不清,看不清,看不清,看不清,左左,看不清……”丁冬瞪大了眼睛,往前使勁看,護士見他那模樣,便讓他兩只眼睛看,這才變成了:“上,下,左,右,右,右,左左,右右右,左左,左……”護士搖搖頭,說:“小伙子,我問你了十個,你答對了兩個,而且我都是在前三行挑的`,你到視力差組測測多少度近視吧!倍《粶y,天啊!他已經(jīng)有了600度的近視眼!高度近視醫(yī)生說:“小伙子,保護眼睛很重要!知道了嗎?”丁冬撓撓后腦勺,低著頭說:“知道了!

保護眼睛作文11

  這幾天,我感覺寫作業(yè)寫著寫著眼睛就痛,有時候看不清楚教室的電子屏幕上的字,于是,媽媽帶著我去寧波眼科醫(yī)院做檢查。

  到達眼科醫(yī)院后,醫(yī)院人滿為患,家長們都領(lǐng)著跟我差不多大的小孩,有的快步如飛趕去下一個檢測的地方,有的坐著椅子上等著叫號,有的站著在打印報告單。

  排了好長時間,終于輪到我了,醫(yī)生讓我把下巴靠上一臺像顯微鏡一樣的儀器,睜大眼睛,頭不能動,眼睛看著里面的熱氣球,突然啪啪啪三下,我忍不住眨了眨眼睛,左右眼睛都檢測一遍。這個機器前后檢測了三次,最終醫(yī)生根據(jù)檢測報告單判定我兩只眼睛都近視了125度了。醫(yī)生嚴肅地囑咐:“要戴眼鏡了,不能看電子產(chǎn)品,一定要多運動,每天必須按時吃藥,滴眼藥水!

  回家的.路上,媽媽嚴肅地對我說:“都是你寫作業(yè)的時候背總是不挺直,讓你頭不要這么低,這下眼睛壞了吧?”我聽了之后挺后悔的,早知今日,又何必當(dāng)初呀!

  想想以后每天要滴眼藥水,還要隔著玻璃看世界了,真痛苦呀!現(xiàn)在開始,我一定要好好愛護眼睛,認真做眼保健操,寫作業(yè)挺直背。

保護眼睛作文12

  在許多大大小小的學(xué)校中,你有沒有看到過這種情景?學(xué)校放學(xué)的時候,同學(xué)們背著書包從學(xué)校里走出來,眼睛外面一層“玻璃”,這就是眼鏡,許多同學(xué)帶著的眼鏡。

  這個是怎樣造成的'呢?我覺得第一是:寫字姿態(tài)。

  好多同學(xué)的鞋子姿態(tài)不正確,造成視力下降。眼睛里書本距離越來越近,眼睛愈來愈不好。

  第二是學(xué)習(xí)壓力。

  在學(xué)校,同學(xué)們拼命地學(xué)習(xí),本想回家休息一會,可是小小的書包里,裝著寫不完的作業(yè),每天晚上回家寫作業(yè),寫完后還要做題,做完后還要復(fù)習(xí)……這一連串的任務(wù)做完后,抬頭看看頭上的表,不知已經(jīng)多晚了。第二天,由于睡眠不足,眼睛大大受影響。

  不管是這兩種哪一種,我們都應(yīng)該保護眼睛:多做眼保健操,眼睛累了,就歇一會兒,眼睛不能連軸轉(zhuǎn),適當(dāng)也要給眼睛“放放假”。

  把眼睛重視起來吧,你對它好,它也對你好,希望你好好保護它。

保護眼睛作文13

  每次坐在最后一排,都能隱約看到老師寫在黑板上的字,就跟江老師說,江老師問我:“老師寫的'字體不模糊!。我說:“嗯,有點模糊。往前走會覺得更清晰,往后走就模糊了。江老師說:“你不會近視吧?"

  我跟我媽說了這件事,我媽嚇了一跳。周六,我媽帶我去眼鏡店說要給我檢查,老板卻說:

  “不,你的孩子太小了。最好去醫(yī)院檢查一下視力。”我媽媽立刻帶我去了醫(yī)院。當(dāng)我到達醫(yī)院時,我看到很多人。原來都是來看眼科的。一個阿姨說她兒子今年高三。他每次寫作業(yè),總是低著頭,現(xiàn)在眼睛看不清楚了。還有一個二年級孩子的媽媽說:“我家孩子每次看電視都是不知道就上電視。”輪到我檢查了。經(jīng)過醫(yī)生的仔細檢查,我的眼睛確實近視了。我媽難過地說:“你以后最好不要看手機,平時多注意。”

  孩子們,你們保護好眼睛了嗎?不要像我一樣!

保護眼睛作文14

  眼睛是心靈的窗戶,如果沒有眼睛人們就像失去了半個生命,就不能正常生活了。

  想保護眼睛要做到,一玩電腦不超半個小時。二看電視要理屏幕二米以上,不可以躺著看電視,看電視的時間不可以連續(xù)看超過5小時。三不可以在陰暗等不明亮的地方看書。

  其實,我也沒按要求去做。星期六是我玩的時間,聽到爸媽星期六不在家我便高興得手舞足蹈。玩電腦看電視都是小孩愛做的事情,有一件事使我感觸最深。早上爸媽走了家屬于我了,我邊瘋狂的上。心里美滋滋的`想著反正爸媽不在愛怎么玩無所謂。當(dāng)連續(xù)上網(wǎng)5小時時,我發(fā)覺我看不清東西似乎是喝醉了酒,看什么都是兩個的。我并不在乎,我想可能是昨晚才高興了睡得太晚吧。玩了一小時有一小時,時間一分一秒的過去了。星期一挨測試視力了,我心里擔(dān)憂的想,如果視力不好爸爸肯定會沒收電腦,完了完了!

  測試視力的結(jié)果是:我假性近視了。這時我后悔周末連玩電腦太多了。

  眼睛是多么寶貴,任何東西都不可能可以把他打倒,所以我要珍愛自己的眼睛,不讓他受到我某種的“毆打”行為。

保護眼睛作文15

  小麗雯,每個人都有一雙眼睛,看東西,看書,掌握科學(xué)知識。如果我們現(xiàn)在沒有好好地保護好眼睛,必將終身遺憾。就以我的鄰居小兵來說吧!他愛讀書,作文寫得生動,老師經(jīng)常把他的作文當(dāng)作范文在班上宣讀。然而,他平時看書時不注意保護眼睛,躺著看、斜著眼睛看,在昏暗的燈光下看……

  到了三年級就戴上200度的眼鏡了,這樣下去將來怎么辦?又如與我家對面的小玲,她年年都被評為“三好”學(xué)生,但是她的'看書姿勢不正確,讀書的時候總是把書和眼睛距離得很近,寫作業(yè)的時候還把頭埋得很低。她為了抓緊時間讀書,連吃飯、上廁所、走路時都看書!中午也不注意休息、午睡,抓緊做作業(yè)、看書。久而久之,身體消瘦了,眼睛紅腫了,為了治療眼睛病,住院一個多月,眼睛終于架上一幅300度的眼鏡了。

  這兩個典型的例子,是我們的反面教材,可見保護眼睛多么重要!同學(xué)們,為了你的身體,為了將來能為祖國多做貢獻,請你看書要注意姿勢,保護好自己珍貴的眼睛。

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