學(xué)游泳精選[15篇]

學(xué)游泳1

　　暑假期間，天氣火辣辣的，爸爸經(jīng)常帶我到河邊游泳。我們一家每次都高高興興來(lái)到河邊，河邊人山人海、綠樹(shù)成陰，人們有的蛙泳，有的自由泳。

　　這天，天氣很熱，我和爸爸到河邊游泳。我脫下衣服，拿上游泳圈就跳下了水，想試一下不要游泳圈的感覺(jué)。我剛一下水就沉了下去，還好是在淺水區(qū)否則我的小命都沒(méi)了。爸爸說(shuō)：“你連帶上游泳圈都還不會(huì)游，心急吃不了熱豆腐的�！甭�(tīng)了爸爸的話，我?guī)�上游泳圈讓爸爸教我學(xué)游泳，爸爸說(shuō)：“行”。爸爸說(shuō)：“用手掌把水往后拔，兩腿朝后蹬，就能前進(jìn)了�！蔽议]上眼睛撲騰了幾下，睜眼一看，沒(méi)有前進(jìn)一毫米。爸爸說(shuō)我姿勢(shì)不對(duì)。我一看，原來(lái)我的五個(gè)指頭都叉開(kāi)了，我又把手掌并攏試了試，還是沒(méi)有前進(jìn)。我的.手上動(dòng)作是對(duì)的，可我的腳卻沒(méi)有到位，這就是問(wèn)題所在。我又試了幾次，可腳就是搞不好，手和腳不能一致，我多試了幾次，終于有一點(diǎn)進(jìn)步。

　　現(xiàn)在，我學(xué)會(huì)了蛙泳、自由泳等花樣，天天與水親密接觸成了我暑假生活的最大樂(lè)趣。因此奧運(yùn)會(huì)的游泳比賽成了我最愛(ài)看的電視節(jié)目了。

學(xué)游泳2

　　八月十日，我和媽媽、外公一起去東湖游泳館游泳。一開(kāi)始，我下了水之后，不敢悶水，玩水的時(shí)候，也一直不敢放開(kāi)游泳圈，還跟媽媽逞能說(shuō)，我還會(huì)仰泳。其實(shí)，那是我戴著游泳圈玩水而已呢。后來(lái)，媽媽就鼓勵(lì)我放開(kāi)游泳圈，還教我在水里悶水，并且讓我在水里悶的時(shí)間越來(lái)越長(zhǎng)。等我慢慢可以獨(dú)自悶水的.時(shí)候，我放開(kāi)媽媽的手，學(xué)會(huì)自己在水里雙腳著地，這樣一來(lái)，我就一點(diǎn)不害怕了，感覺(jué)自己可以獨(dú)自站立在水中，很踏實(shí)。而且也敢獨(dú)自在水里漂浮起來(lái)了。慢慢地，我膽子越來(lái)越大了，不用游泳圈也能在水里劃兩下了。過(guò)了一會(huì)之后，我看到自己能夠從岸邊游到挺遠(yuǎn)，心里高興極了，也越來(lái)越有信心了。游了好一會(huì)，媽媽要我回家，我都不愿回了，還想再多玩一會(huì)呢。我發(fā)現(xiàn)我慢慢學(xué)會(huì)一點(diǎn)游泳了，通過(guò)這件事，我覺(jué)得做事一定要有恒心，有毅力，不要怕失敗，膽子還要大一些，心里不斷鼓勵(lì)自己，一定能做好，那么你就能做好的。

　　這一天，我真高興��！因?yàn)槲医K于學(xué)會(huì)了自己游泳了！

學(xué)游泳3

　　今年暑假，我請(qǐng)求爸爸帶我去學(xué)游泳。

　　今天是周末，爸爸不用上班了，終于帶我到游泳館，我高興的一下子就跳到水里，不知怎么的就喝了一口水，爸爸把我拉上岸，告訴我說(shuō)什么事都不要著急，慢慢來(lái)，我休息了一會(huì)兒，我怎么也不敢下水了，在爸爸的鼓勵(lì)下，帶著游泳圈我小心的慢慢地慢慢地試著下水，水池里的水清澈見(jiàn)底，其實(shí)水也不深，下水以后感覺(jué)人都飄起來(lái)了，我很好奇，爸爸告訴我說(shuō)這是浮力的作用。我用腳使勁踩著池底，可前進(jìn)的很慢，不是還左右搖擺，站立不穩(wěn)，我問(wèn)爸爸說(shuō)這是怎么回事，爸爸說(shuō)：這是水的`阻力，我慢慢地掌握了一點(diǎn)點(diǎn)技巧，試著用手滑水，用腳登，慢慢的向前游了，我勇敢的摘下游泳圈向前游，過(guò)了一會(huì)兒難受極了，手臂與腿都酸了，我在水池邊休息了一下，我想學(xué)習(xí)游泳要有決心，不能半途而廢，爸爸在一旁指點(diǎn)我學(xué)習(xí)潛水，我手捏著鼻子，投頭鉆進(jìn)水里，剛開(kāi)始能潛一分鐘左右，經(jīng)過(guò)慢慢的練習(xí)，能潛到四五分鐘，最后我學(xué)會(huì)了游泳。

　　原來(lái)學(xué)會(huì)一件事兒是多么開(kāi)心呀！我很喜歡游泳。

學(xué)游泳4

　　不知不覺(jué)，我們學(xué)習(xí)游泳已有一周時(shí)間了。在這七天里，我學(xué)會(huì)了蛙泳的全部動(dòng)作和自由泳的打腿。還不會(huì)游泳的童鞋們，現(xiàn)在你們就來(lái)看看我學(xué)習(xí)游泳的過(guò)程吧！

　　學(xué)蛙泳的第一步當(dāng)然是：蹬腿。劉教練先讓我整個(gè)人浮在水面上，然后叫我把腿放在他手上，做“收、翻、蹬、并”這一系列動(dòng)作。我?jiàn)^力地做著，都不知道教練何時(shí)已把手放開(kāi)了。這就順利地過(guò)了第一步。

　　學(xué)蛙泳的第二步就是：劃手。教練讓我先蹬兩下腿，然后把手慢慢地劃開(kāi)，再?gòu)亩亲拥紫裸@出來(lái)。我按教練說(shuō)的試了一下，可是因?yàn)槭謩澋锰�快，整個(gè)人“咕咚”一聲沉了下去，我突然想放棄，可是我又想起了“失敗是成功之母”這句話，使我重新有了信心，再次經(jīng)過(guò)失敗的考驗(yàn)，我終于成功了！

　　學(xué)蛙泳的最后一步，也就是最難、最重要的'一步：換氣。教練先為我示范做了幾個(gè)換氣動(dòng)作，我認(rèn)真學(xué)著他的樣子，做了幾下，不料嗆了好幾口水。我頓時(shí)覺(jué)得鼻子酸酸的，肚子沉沉的。經(jīng)過(guò)教練的細(xì)心指導(dǎo)和我自己的努力，我終于可以在泳池里游一個(gè)來(lái)回了……

　　這次學(xué)游泳的經(jīng)歷，再次證明了“一個(gè)人只要付出多少，就能收獲多少”的道理！

學(xué)游泳5

　　暑假里，我們?nèi)�家一起去千島湖游玩。一走進(jìn)賓館，最吸引我的眼球不是賓館豪華精致的裝修，而是窗外漂亮的游泳池。等爸爸辦好手續(xù)，回到房間我迫不及待地?fù)Q好泳衣，催爸爸趕緊出發(fā)。

　　到了游泳池邊，看著清澈見(jiàn)底的池水，我很想立刻下水，可惜我不會(huì)游泳，我是一個(gè)名副其實(shí)的“旱鴨子”！于是，爸爸幫我向別人借了一個(gè)漂亮的`游泳圈來(lái)學(xué)游泳，有了游泳圈我就不會(huì)沉下去了，可是不會(huì)前進(jìn)。我看到爸爸能自由自在的游來(lái)游去，馬上向爸爸請(qǐng)教，問(wèn)她怎么才能向他一樣。爸爸教我怎么蹬腿，讓我游起來(lái)。第一次，我還不會(huì)蹬腿，靠爸爸在后面推游泳圈，我才可以慢慢前進(jìn)，爸爸看我還不會(huì)蹬腿，于是說(shuō)：“雯雯，你要把腿輕輕的往前蹬腿，不露出水面，你試試看吧！”我聽(tīng)了爸爸的話，又試了一下，這會(huì)成功了，于是我自己試著再一次蹬腿，我居然可以向前游了！

　　只不過(guò)是套著游泳圈的，然后我套著游泳圈奮力向前游，就好像一條美麗小魚兒自由自在的在水中翩翩起舞，美麗極了！

學(xué)游泳6

　　緊張的學(xué)校生活結(jié)束了，愉快的暑假來(lái)到了。我除了每天完成的.暑假作業(yè)之外，我還能做些什么呢？有一天，我看見(jiàn)小朋友在游泳池自由自在地游來(lái)游去，我十分羨慕。我想：我不做旱鴨子，要爭(zhēng)當(dāng)游泳能手，我也要學(xué)習(xí)游泳！

　　媽媽送我去學(xué)游泳。我們一進(jìn)到游泳池，就看見(jiàn)許多大人和小孩，男的，女的在游泳池里游泳和嬉鬧，十分熱鬧，我恨不得馬上跳進(jìn)游泳池去，可是不行呀！我不會(huì)游泳，我怕會(huì)有危險(xiǎn)，我怕會(huì)淹死。

　　學(xué)游泳要先學(xué)會(huì)憋氣和潛水。我跳進(jìn)游泳池，水就進(jìn)了鼻孔，鼻子酸酸的，有點(diǎn)害怕。教練說(shuō)：“怕水還能學(xué)游泳�！蔽夜钠鹩職�，閉氣把頭潛入水里，這樣多次潛水，我就會(huì)了。接著學(xué)打水和夾水，我練了又練，終于在教練的幫助下，我學(xué)會(huì)了打水和夾水，第三步學(xué)蛙泳，就像青蛙那樣在水里游，可是我不會(huì)換氣，只能憋一口氣游，游不遠(yuǎn)。第四步學(xué)換氣，先站在水里，在水面上吸一口氣，把頭潛入水里呼氣來(lái)，可是一邊游一邊換氣就難了，這次沒(méi)有學(xué)會(huì)換氣，下次來(lái)我一定要學(xué)會(huì)。我看見(jiàn)有的小朋友帶著游泳圈游，覺(jué)的很好玩。教練說(shuō)：“靠游泳圈很難學(xué)會(huì)游泳�！蔽矣X(jué)得有道理，我沒(méi)有買游泳圈。

　　暑假里，我既學(xué)會(huì)了游泳，又鍛煉了身體和意志，全家人都很高興，說(shuō)我長(zhǎng)大了！

學(xué)游泳7

　　俗話說(shuō)：“男子漢大丈夫，連游泳多不會(huì)真是軟豆腐�！边@樣的話使我感到無(wú)比羞恥，我下定決心一定要學(xué)會(huì)游泳。

　　帶著這樣的決心我和爸爸來(lái)到游泳池旁。只聽(tīng)撲通一聲，我跳進(jìn)了水里。頓時(shí)，我喝了一口水，真是夠嗆！這時(shí)，爸爸也跳了下來(lái)并向我游來(lái)。我看爸爸那舒服勁也想試試。我學(xué)這爸爸的樣子游了起來(lái)。哇！這難度可真高��！我就連一個(gè)特別簡(jiǎn)單的動(dòng)作也做不好，就這一下下就喝了個(gè)飽~！

　　我怒氣十足的大聲喊：“游泳好難啊！我不想學(xué)了啊~~~~~~”霎時(shí)間，從我耳邊傳來(lái)了一陣陣哈哈大笑。有的甚至在一邊議論我，好像他們沒(méi)有這樣的經(jīng)歷一樣。這時(shí)的'我好像一頭發(fā)瘋的豹子拼命的搖著手和腳，可是還是學(xué)不好。這時(shí)，我產(chǎn)生了一種情緒。爸爸看出了我的心思，就游過(guò)來(lái)對(duì)我說(shuō)：孩子，做什么事多要有耐心！不要因一時(shí)的失敗而放棄，要堅(jiān)持到底！俗話說(shuō)得好：堅(jiān)持就是勝利，你要緊記�！甭�(tīng)了爸爸的話我又從心中涌起了一股勇氣。我跟著爸爸的姿勢(shì)學(xué)著學(xué)著，爸爸看我差不多學(xué)會(huì)了就叫我自己好好練習(xí)。

　　我經(jīng)過(guò)了重重努力終于學(xué)會(huì)了游泳。我現(xiàn)在已經(jīng)學(xué)會(huì)了，仰泳.蛙泳等等呢！怎么樣厲害吧！

學(xué)游泳8

　　夏天來(lái)了，火辣辣的太陽(yáng)照耀著大地，我和表哥、表姐、表弟、表妹一起去游泳。

　　我們幾個(gè)當(dāng)中，只有表哥會(huì)游泳。來(lái)到小區(qū)里的游泳池，我們還沒(méi)換好衣服，他就已經(jīng)跳下水，開(kāi)開(kāi)心心地游了起來(lái)，我們只能站在上面眼巴巴地看著他。不一會(huì)兒，他游過(guò)來(lái)，笑嘻嘻地說(shuō)：“嘿，不會(huì)游泳嗎？哈哈哈！”我氣呼呼地說(shuō)：“哼！會(huì)游泳有什么了不起！”

　　正巧爸爸就在旁邊，便教我游泳。爸爸說(shuō)：“你先屏住呼吸，把頭沉到水里，記住不要呼吸！”我把頭沉下去，結(jié)果不到2秒就上來(lái)了，覺(jué)得很難受。爸爸說(shuō)：“你想學(xué)會(huì)游泳，就必須過(guò)這一關(guān)�！蔽抑缓迷俅伟杨^沉下去。上來(lái)時(shí)，爸爸高興地說(shuō)：“真棒，這次有8秒了！”

　　連續(xù)幾次后，他又教我手和腳的動(dòng)作。手的動(dòng)作是先把手臂伸直，合上，再劃水，腳的`動(dòng)作是收腿、翻腳、蹬腿、夾水。我很快就學(xué)會(huì)了。爸爸說(shuō)：“你把這些動(dòng)作連起來(lái)試試，我在后面推你�！蔽揖驮诎职值膸椭�下游了起來(lái)。不知什么時(shí)候，爸爸松了手，我還自言自語(yǔ)地說(shuō)：“爸爸別松手，別松手�！迸赃叺谋砀缧χ�說(shuō)：“你爸早就松手了！”我開(kāi)心極了，因?yàn)槲覍W(xué)會(huì)游泳了！

　　這件事告訴我們：世上無(wú)難事，只怕有心人！

學(xué)游泳9

　　一轉(zhuǎn)眼，我現(xiàn)在已經(jīng)是一名四年級(jí)的學(xué)生了。從一個(gè)什么都不懂的嬰兒到現(xiàn)在的我，過(guò)程中我學(xué)會(huì)了很多的本領(lǐng)和知識(shí)。雖然我也碰到了一些困難，但我都成功克服了。每當(dāng)我翻開(kāi)相冊(cè)，看著一張張以前的照片，發(fā)現(xiàn)我真的成長(zhǎng)了很多。其中有一張照片是我學(xué)游泳時(shí)拍的，看著它不禁使我想起學(xué)游泳時(shí)的點(diǎn)點(diǎn)滴滴。

　　前年暑假，媽媽帶我去學(xué)游泳。我很興奮地去上游泳課，可是一兩節(jié)課下來(lái)，讓我很害怕，因?yàn)樵趯W(xué)游泳的過(guò)程中，我被嗆到了好幾口水，感覺(jué)難受極了，眼淚在眼眶里打轉(zhuǎn)，都不想學(xué)了。但在媽媽的鼓勵(lì)下，我堅(jiān)持了下來(lái)。在中途學(xué)的`時(shí)候也有一度想打退堂鼓。后來(lái)，我會(huì)游一點(diǎn)了，能游一段距離了，但體力不夠，每當(dāng)教練讓我游出去，我就很害怕，于是我又不想學(xué)了，心里想：“游泳真是太難了！”可是每次上游泳課前，我還是鼓足勇氣，告訴自己要堅(jiān)持。在我的堅(jiān)持下，我終于學(xué)會(huì)了游泳。后來(lái)，只要我一有空閑的時(shí)間就經(jīng)常去練習(xí)，現(xiàn)在我已經(jīng)可以像魚兒一樣自由自在地在水中游來(lái)游去，可以游好幾個(gè)來(lái)回了呢！

　　從學(xué)游泳這件事，不僅僅使我學(xué)會(huì)了游泳這項(xiàng)本領(lǐng)，也讓我明白當(dāng)我們?cè)谧雒恳患�事情，遇到困難的時(shí)候，不能輕易放棄，要想辦法去克服困難，堅(jiān)持到底，那么最后的勝利才屬于我們。成長(zhǎng)，就是在一次次失敗后堅(jiān)強(qiáng)地爬起來(lái)。

學(xué)游泳10

　　上個(gè)寒假，我學(xué)習(xí)了蛙泳，這次暑假，我決定學(xué)習(xí)自由泳，因?yàn)樽杂捎靖�快。我的教練姓盧，學(xué)習(xí)自由泳的第一天，因?yàn)橐呀?jīng)一年沒(méi)下水了，我還是有點(diǎn)害怕，于是，我倒數(shù)10下，跳!

　　經(jīng)過(guò)一番復(fù)習(xí)，我漸漸的習(xí)慣了水，第一節(jié)課，教練教我了打腿，打腿可不輕松，得繃緊、伸直，打腿，我的腿十分酸痛，但我想：堅(jiān)持堅(jiān)持住!加油!我使出吃奶的力氣打腿，終于，贏得了教練的肯定。

　　腿部動(dòng)作我得出了要領(lǐng)：自由泳腿部的打水動(dòng)作，雖然也有一定的推進(jìn)作用，但主要是起

　　到保持身體的平衡。盡量放松腳踝，繃直腳尖，大腿帶動(dòng)小腿打水，腰部以下用力，上半身保持不動(dòng)，這樣打水才有力度，而且不會(huì)左右晃動(dòng)。

　　經(jīng)過(guò)三節(jié)課的.反復(fù)的練習(xí)，我很不錯(cuò)的掌握了打腿。

　　打腿學(xué)完了就是劃手了，劃手比較簡(jiǎn)單一點(diǎn)。步驟：手臂在空中完成移臂之后，大臂內(nèi)旋，使肘關(guān)節(jié)處于最高點(diǎn)，手指伸直并攏，掌心斜向外下方，指尖自然觸水，接著是小臂，最后大臂自然插入水中。完成入水之后，手掌掌心開(kāi)始由斜向外下轉(zhuǎn)為斜向內(nèi)后，逐漸彎手肘、彎曲手腕，手肘始終高于手臂，為下一步的劃水做好準(zhǔn)備。有個(gè)問(wèn)題：我的手指總合不攏，于是我每天回家后都練一會(huì)，果然，一個(gè)星期后，問(wèn)題解決了，真是“有志者，事竟成”啊!

　　最后，是換氣，頭只往右轉(zhuǎn)，露出一半，只要右手劃的時(shí)候吸氣就好了。

　　這樣，配合起來(lái)就好了。這次學(xué)習(xí)，讓我懂了：“世上無(wú)難事，只怕有心人”!

學(xué)游泳11

　　今年暑假，爸爸為了讓我擺脫“旱鴨子”的頭銜，幫我報(bào)名參加了游泳訓(xùn)練班。我感到既興奮又有點(diǎn)擔(dān)心。

　　那天一大早，爸爸就陪我來(lái)到了平利路上的新健游泳館。教練隨后將我與其他9名學(xué)生帶入游泳池，說(shuō)道：“要學(xué)會(huì)游泳，首先要會(huì)悶水……”當(dāng)他說(shuō)到頭要完全沉到水里堅(jiān)持十秒時(shí)，我不由得緊張起來(lái)。我平時(shí)是最怕水的.，可是看到別的學(xué)生全都按照教練的要求開(kāi)始悶水時(shí)，心想：我是決不能輸給他們的，這點(diǎn)困難還能難倒我！于是，我鼓起勇氣,雙手用力抓住欄桿,屏住氣，一頭栽進(jìn)了水里。當(dāng)我將頭抬出水面時(shí)，第一眼就看見(jiàn)教練正微笑地站在我面前看著我。隨即，他表?yè)P(yáng)了我，這使我更加有了信心�？山酉聛�(lái)的是更艱難的任務(wù)——“漂”。

　　教練先為我們講解了一番，并將具體動(dòng)作一一教給了我們。只見(jiàn)他的雙腳在池底輕輕一蹬，身體就如一張紙一樣輕巧地漂在水面上。這個(gè)動(dòng)作雖然看上去比較容易，可做起來(lái)卻并不簡(jiǎn)單。我在教練的幫助下，一次又一次地反復(fù)向前蹬，真是功夫不負(fù)有心人，在蹬了無(wú)數(shù)次后，我終于能夠像教練一樣漂在水面上了，而且越漂越遠(yuǎn)。我高興極了！

　　就這樣，我堅(jiān)持了整整十天，老師將腳與手的動(dòng)作要領(lǐng)全教給了我。雖說(shuō)這十天訓(xùn)練得很辛苦，可我經(jīng)過(guò)努力終于學(xué)會(huì)了蛙泳，并懂得了付出的不易和收獲的喜悅，還以訓(xùn)練班第一名的成績(jī)結(jié)業(yè)了。

　　從此，我再也不怕水了！

學(xué)游泳12

　　終于把七月份熬過(guò)來(lái)了，這個(gè)月一過(guò)，八月份就輕松多了，不用上培訓(xùn)班了，作業(yè)也快寫完了，干點(diǎn)什么好呢？我對(duì)媽媽說(shuō)想去學(xué)游泳，于是媽媽給報(bào)了個(gè)啟蒙班。哈哈！可以上游泳課了，真是太好了，我開(kāi)心地想象著自己學(xué)會(huì)游泳之后的樣子。

　　第一、二天，教練讓我們做了熱身運(yùn)動(dòng)后，幾個(gè)調(diào)皮的'男孩就不迫急待地跳下了水，并招喚大家都下水去，我一下子跳下水感覺(jué)真爽�。�剛開(kāi)始學(xué)"漂"，身體一動(dòng)就會(huì)沉下去，我慢慢地按照教練的指導(dǎo)練習(xí)，不久我就能像樹(shù)葉一樣浮在水面上了。

　　第三、四、五天，我在天"漂"的基礎(chǔ)上學(xué)蛙泳，首先是在池子旁邊練習(xí)蹬青蛙腿，然后我第一個(gè)跳進(jìn)水里嘗試著邊漂邊蹬青蛙腿，練習(xí)了幾次后，我掌握了這種游泳姿勢(shì)，但還不會(huì)換氣和手勢(shì)。

　　第六、七天，今天我學(xué)的是換氣和手勢(shì)，手勢(shì)看起來(lái)簡(jiǎn)單，但如果不注意不會(huì)做成"打太極"的樣子，教練生氣極了，一個(gè)個(gè)手把手地教，直到我們練得很熟練才教我們換氣，感覺(jué)自己學(xué)會(huì)了，可在水里我還是嗆了幾口水，但功夫不負(fù)有心人，我終于會(huì)游了。

　　第八天，我可以自由地在水里游上好幾個(gè)來(lái)回，但身體不爭(zhēng)氣，這天游完泳回家后就發(fā)燒了，后面的游泳沒(méi)法繼續(xù)了，太遺憾了！

　　下次放假，我還要去學(xué)游泳，一定要彌補(bǔ)這個(gè)遺憾。

學(xué)游泳13

　　今年暑假，老爸、老媽有給我報(bào)了游泳班。這次我學(xué)的是自由游泳。

　　來(lái)到游泳館，只見(jiàn)比一個(gè)籃球場(chǎng)還大的游泳池展現(xiàn)在眼前， 泳池里人頭攢動(dòng)，人們穿著五顏六色的泳衣在水中翻騰嬉戲，處處水花四濺，看得我眼花繚亂。我和同學(xué)們迫不及待地下了水，水那么淺，那么涼，那么藍(lán)，我順?biāo)�而行，后面總有什么人推著我似的，哦！原�?lái)是波浪，順著波浪走動(dòng)，真是舒服極了。開(kāi)始，老師教我們拿著漂浮板游。我用手抓住漂浮板，雙腳在后面使勁地打腿，頭悶在水下，等氣不足時(shí)，我便使勁用手把漂浮板往下一壓，頭抬起來(lái)，吸上一口氣，繼續(xù)悶在水里。因?yàn)槲矣休^好的.基礎(chǔ)，所以我是全班游得最快的。接著，老師讓我們左手拿板，右手繞圈打水。我試了試，嘿，還挺簡(jiǎn)單！可是，我覺(jué)得這種方法實(shí)在太慢了！最后，教練竟然不讓我們拿漂浮板游。這個(gè)簡(jiǎn)單，可是換氣很難。每當(dāng)我換氣時(shí)，身子就像一塊大石頭，往水里沉。為了客服這種困難，我便苦練起來(lái)。我吸足了氣，閉上眼睛，身子往水里一撲，兩腿使勁向后蹬，雙手用力向兩邊劃，再憑自己的知覺(jué)向前游，耳邊只聽(tīng)見(jiàn)嗡嗡的劃水聲。不到十秒鐘，我的氣就沒(méi)了，我把頭向左邊一抬，吸了一口氣，繼續(xù)悶到水里。我浮起來(lái)了，浮起來(lái)了！現(xiàn)在，我在水里穿梭時(shí)，就像一條可愛(ài)的小魚在水里穿來(lái)穿去。

　　學(xué)游泳，讓我不僅領(lǐng)略了克服恐懼獲得成功的喜悅，還品嘗了先苦后甜的滋味。真是：“不經(jīng)一番徹骨寒，怎得梅花撲鼻香” 。

學(xué)游泳14

　　今天是學(xué)游泳的第一天，盼望很久的游泳時(shí)間終于到了。

　　早上，奶奶送我去游泳館，到了游泳館的旁邊，我看見(jiàn)門口很熱鬧，原來(lái)是看分班名單，有：初級(jí)1-4班，初級(jí)加強(qiáng)1-4班，中級(jí)1-3班，高級(jí)1-2班。好多的班級(jí)，我在努力的找我在初級(jí)班的名字，初級(jí)4班有我的`名字，我高興的叫起來(lái)。

　　4班的人員都集中到一起，校長(zhǎng)在講幾點(diǎn)可以進(jìn)去，我們進(jìn)去發(fā)現(xiàn)，里面很大很大，先在更衣室換好泳裝，找我們的教練，找到后，教練教我們做熱身運(yùn)動(dòng)。

　　做完后，大家把泳鏡戴上，就下水了，開(kāi)始下水有點(diǎn)害怕，水好深，都沒(méi)過(guò)我的肚子，這時(shí)，老師說(shuō)：我們來(lái)學(xué)憋氣和浮

　　憋氣——我捏著鼻子，閉著眼睛才能憋起來(lái)，浮——就是兩只手向前升，兩只腳向后蹬，我們就這樣練習(xí)了二十來(lái)分鐘，不知不覺(jué)第一節(jié)課結(jié)束的音樂(lè)響起來(lái)了，我們陸續(xù)回更衣室換衣服回家。第一節(jié)課就上完了。

　　感覺(jué)游泳很好玩！

學(xué)游泳15

　　一天下午，媽媽帶我去學(xué)游泳。

　　來(lái)到游泳館，我看到游泳池里到處都是晃動(dòng)的人頭，真有點(diǎn)像媽媽煮餃子一樣。我立刻換好衣服，迫不及待地拿起游泳圈下了水。教練剛好看見(jiàn)了，走過(guò)來(lái)說(shuō)：“晨晨，你要學(xué)游泳，就不能再帶著游泳圈了。”我有點(diǎn)怕，但還是聽(tīng)表叔的話，把游泳圈交給了媽媽。

　　接著，表叔開(kāi)始教我先學(xué)憋氣，還給我做了一個(gè)示范動(dòng)作。看到表叔在水里憋這么久，我羨慕極了。來(lái)不及等他出來(lái)，我一下把頭扎進(jìn)了水里�！巴弁弁邸�…到處一片黑暗，耳朵什么也聽(tīng)不見(jiàn)，我就快死了嗎？全部的水都躥進(jìn)了我的鼻子、嘴巴里。我使勁掙扎，終于站起來(lái)了。水嗆得我呼吸都困難，滿臉通紅，想哭，但我覺(jué)得人太多就忍住了。表叔對(duì)我豎起大拇指說(shuō)：“晨晨很勇敢，每個(gè)學(xué)游泳的孩子都嗆過(guò)水�！闭f(shuō)完又告訴我憋氣的.方法。我在想了很久之后，鼓起勇氣，戴好眼鏡，深吸一口氣，閉起嘴巴，慢慢把頭往水里沉。一邊沉還一邊告訴自己：放松，絕不張嘴。目標(biāo)憋氣五秒。耳朵里傳來(lái)媽媽數(shù)數(shù)的聲音，五、六、七……哇!十秒！當(dāng)我看到媽媽的那一刻，媽媽興奮地告訴我：“寶貝真棒！十秒、十秒�！蔽乙布�動(dòng)極了，興奮地說(shuō)：“媽媽，我能憋得更久，你再數(shù)數(shù)……”

　　不等媽媽反應(yīng)過(guò)來(lái)，我又按照剛才的方法，沉到水里。一次，兩次，三次……終于，我能在水里手腳都能自然漂起來(lái)了，竟然還能游動(dòng)一小段距離。

　　今天我是那樣的高興！因?yàn)槲页晒α耍?/p>

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